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高高一一（241）班班华尔兹（华尔兹（Waltz），又称），又称圆舞圆舞，一种自娱，一种自娱舞蹈形式舞蹈形式。华尔兹舞华尔兹舞曲，即曲，即圆舞曲圆舞曲也也常被称为华尔兹。华尔兹常被称为华尔兹。华尔兹是是舞厅舞厅舞中最早的、也是舞中最早的、也是生命力非常强的自娱舞形生命力非常强的自娱舞形式，亦称圆舞。式，亦称圆舞。“华尔兹华尔兹”一词最初来自古德文一词最初来自古德文Walzer，意思是，意思是“滚动滚动”、“旋转旋转”或或“滑动滑动”。华尔兹根据速度分化为快慢两种之后，人们把快华尔兹称为华尔兹根据速度分化为快慢两种之后，人们把快华尔兹称为维也维也纳华尔兹纳华尔兹，而不冠以，而不冠以“维也纳维也纳”三字的即三字的即慢华尔兹慢华尔兹，它是由维也纳华，它是由维也纳华尔兹演变而来的。作为三步舞的华尔兹，其基本步法为一拍跳一步，尔兹演变而来的。作为三步舞的华尔兹，其基本步法为一拍跳一步，每小节三拍跳三步，但也有一小节跳两步或四步的特定每小节三拍跳三步，但也有一小节跳两步或四步的特定舞步舞步。快慢两种华尔兹都以旋转为主，因而有快慢两种华尔兹都以旋转为主，因而有“圆舞圆舞”之称。华尔兹因之称。华尔兹因速度慢，除多用旋转外，还演变出复杂多姿的舞步，其中有不少舞步速度慢，除多用旋转外，还演变出复杂多姿的舞步，其中有不少舞步在步法上与在步法上与探戈探戈、狐步舞狐步舞和和快步舞快步舞的同名舞步基本相同，只是的同名舞步基本相同，只是节奏节奏和和风格不同。再加四大技巧在华尔兹中得到全面和充分的体现，所以它风格不同。再加四大技巧在华尔兹中得到全面和充分的体现，所以它被列为学习被列为学习国标舞国标舞的第一舞种。的第一舞种。华尔兹舞步在速度缓慢的三拍子华尔兹舞步在速度缓慢的三拍子舞曲舞曲中流畅地运行，因有明显的中流畅地运行，因有明显的升降动作而如一起一伏连绵不断的波涛，加上轻柔灵巧的倾斜、升降动作而如一起一伏连绵不断的波涛，加上轻柔灵巧的倾斜、摆荡摆荡、反身和旋转动作以及各种优美的造型，使其具有既庄重典雅、舒展大反身和旋转动作以及各种优美的造型，使其具有既庄重典雅、舒展大方、又华丽多姿、飘逸欲仙的独特风韵。它因此而享有方、又华丽多姿、飘逸欲仙的独特风韵。它因此而享有“舞中之后舞中之后”的美称的美称。华尔兹的起源 华尔兹一词，据考证是大约在1780年前后出现的，而3拍子“蓬嚓嚓”节奏的圆舞则很早之前就流行于欧洲，特别是在德国巴伐利亚和奥地利维也纳一带的农民中；至于华尔兹类型的舞曲，则早在17世纪就演奏于哈普斯堡的皇家舞会上。尽管华尔兹这种自娱舞蹈形式早已流行于农村，但它能够成为城市民众的舞蹈时尚，却是有其社会变革和艺术趣味等多方面的原因。18世纪末的法国大革命及其在欧洲各国的激烈影响、工业革命的兴起以及工人阶级的大规模出现等等，使人们对自娱性舞蹈风格的要求发生了巨大的改变。曾一度广为流行的小步舞和加伏特舞因其刻板、拘谨的风格而被淘汰。身体轻松自然、风度飘逸洒脱的华尔兹一时间成了人们（特别是法国人）更能自得其乐的方式。华尔兹的迅速流行自然受到出于种种目的的反对和阻碍。原来靠教授小步舞和其它宫廷舞为生的人们视其为眼中钉、肉中刺。华尔兹的简单易学和自由舒畅的特点，吸引了广大的舞者，常常只要在一旁观看一会儿就能学会。这种舞无需像小步舞那样，非掌握大量复杂的花样才能登场。华尔兹是华尔兹是3/4拍的，拍的，所以伴奏会类似小步所以伴奏会类似小步舞所曲。舞所曲。伴奏欣赏伴奏欣赏 2018年6月