右脑的记忆训练方法.docx

右脑的记忆训练方法我们右脑就像一个照相机，会以图像方式记忆你所看到的实物，速度快，记忆时间长，具有过目不忘的功能。所谓的右脑记忆法就是用右脑来记忆的方法(真是废话)。为什么强调用右脑来记忆而不用左脑记忆呢这是因为右脑的记忆能力是左脑的100万倍(早经科学家证实)。如果能够使用右脑的话我们就将不再为记不住东西而发愁，取而代之的是愉快的体验。下面写的是右脑记忆训练的方法。信不信由你啦。1、我们在自己学的教材中选出20篇自己感兴趣的文章来，每一篇文章都是能读2，5分钟的。然后从你下决心开始练习右脑记忆的这一天起，一天也不要间断，坚持3，5个月。在学习之前，可以先听一段悠扬的古典音乐，声音不要太大，闭上眼睛，全身放松，放下一切杂念，然后沉浸在音乐中，同时深呼吸，(这有一点像中国的气功)。身心放松后，大脑就会变得异常清晰，这时候我们开始学习吧。把书放好，堵上双耳(堵一只则要堵能听到声音大的那只)，然后从头开始读，一直读到最后，声音要响亮，要有感情，就如你正在演讲一样。读的时候速度要快些，但是你不要在大脑中想：读的这一句是什么意思读的那一句是什么意思这样的想法统统不要，取而代之的是要在大脑中出现读的那一句的情景，比如你读的是讲富士山的文章，那么在你脑中出现的一定要是富士山的样子，而不是一些文字，再说一遍，要图景，不要文字。我们一课每天要读上100遍，需要连续不间断地读上5天，也就是500遍。在读的时候，这篇文章自然早就背下来了，(背下来后就不用再照书读了)。在第6天，我开始第二课的学习。依旧是500遍，然后又是5天2、在每一课读完50遍后，我们把录音机拿出来，反复地放这一课的内容(用复读机的复读键放最方便)。听20，30分钟，然后再读50遍，接着再听20，30分。如此练习5天，第6天再开始第二课的训练听磁带的时候一定要在大脑中想象，比如你听的是旅游日语，那么听的时候你就要想象自己已经到了该处。想象是非常重要的。再强调一次：读和听一天也不要漏掉。只要每天坚持大量地读和听(老追求新的东西则不能改善大脑的记忆能力)，只要3个月就能形成新的听觉神经网(专家语)，从而让你的学习变得轻松，因为学习其实是一个听觉问题，不能听就不能说。我不知大家看过佛经没有，我下面所写的就是佛经里的一段记载，如果您不相信，就请您离开这里。耽误您的时间，我很是抱歉。虚空藏菩萨经中有一段经文，如能勤加诵读，就能获得一心不乱、过目不忘的能力。切勿等闲视之!这一段经文叫虚空藏求闻持法。闻持就是听过后能保持住的意思，也就是不忘。求闻持法也就是获得记忆能力的方法。传说：学会此法，可获闻持之力，一次可记任何物并解其义，牢记心中，永世不忘。经文如下：窝女逻萨皮，钱浮娑萨皮，耶婆奈萨皮，博次娑迷，波乍罗萨皮，他奈婆罗皮，萨多罗斜罗泥，修我修我，摩呼，斜楼尼加，娑婆呼。这一段经文我没有把原文写上，写的只是念的音。原经文大家可能看不懂，因为写的字和念的音不一样，所以我只写了怎么读。每天把这些经文念一万遍，一百天念一百万遍，就能获得惊人的能力。每天念一万遍我们没有这么多的时间，其实一千遍就可以了(一个小时不到)。练过的人都有这样的经验，到了其中一时刻，大脑素质会突然发生改变，以前记不住的东西，现在看两遍就记下来了。与其慢腾腾地学习，不如采用这种方法，学会了这种方法学习就是快乐而轻松的。大家可能有疑问：这是不是迷信啊那么，我告诉大家：这不是迷信，当然也不是神话。至于为什么这样做了之后能获得超级记忆力，限于篇幅，这里就不多说了，我只告诉大家，我所说的这些早经科学家证实过了。其实，念不念这个经文都可以，看看我的上一篇帖子，再对照一下这篇帖子，想想如何举一反三，就能明白了。再一次祝您快乐、进步。