喝铁观音有哪些注意事项.docx

喝铁观音有哪些注意事项首先好的铁观音黑中透绿，外形结实，重如铁，味道鲜香，没有任何杂味，汤色明亮泛青绿，茶渣叶子肥厚青黄，微苦后回甘，香气平和悠远，回味无穷，7泡之后有余香。其次冲泡要讲究，水质必须要好，可以用矿泉水，茶具最好选择瓷茶具或紫砂茶具，不要用一次性杯子或口杯泡，这样做纯属浪费茶叶，根据喜好，决定泡茶的时间，如果喜欢味道重一点，可以多泡一会或多放点茶叶，如果喜欢清淡一点，可以少泡一会，少放茶叶，泡茶的水温最好在90以上，这样茶叶才能泡开。喝铁观音的禁忌1、忌空腹饮茶，伤脾胃，容易造成茶醉。2、忌饮冷茶，冷茶性寒、聚痰。3、忌饮烫茶，最好饮温茶(56以下为宜)。4、忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。5、忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出。6。忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸，造成食欲不振，严重的话能造成胃溃疡。7。忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化。8。忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效。9。忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质。10。忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾。11、忌饮浓茶，咖啡因使人上瘾中毒。11忌胃肠不好的人饮用，会对胃肠造成伤害。铁观音的功效1、铁观音能使人化痣润肤，振奋精神，增强思维和记忆力。2、铁观音能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、等正常有机能的作用。3、饮铁观音对防止龋齿有很大的好处。4、铁观音有抑制恶性肿瘤的作用，饮铁观音能明显地抑制癌细胞突变。5、铁观音含有妊娠妇女不可缺少的微量元素锌。6、铁观音中含有对人体有益的微量元素。7、饮铁观音能抑制细胞衰老，使人延年益寿。8、饮铁观音能防止动脉硬化，高血压和脑血栓。9、饮铁观音能兴奋中枢神经，增强运动能力，提高运动员的比赛成绩。10、饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是安溪的铁观音效果尤为明显。