2020年大学生心理健康知识竞赛题.docx

2020年大学生心理健康知识竞赛题一、单项选择题（每题1分，共30题）1.心理异常按程度由轻到重排列，应为（）。 A心理障碍，心理疾病，心理问题B心理疾病，心理问题，心理障碍C心理疾病，心理障碍，心理问题D心理问题，心理障碍，心理疾病(正确答案)2.言语交往，首先应学会（）。 A.表达B.沟通C.倾听(正确答案)D.尊重3心理健康在社会交往中可表现为（） A经常与素不相识的人十分热情地交谈表现为十分兴奋的状态B对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心C有自己喜欢与不喜欢的人(正确答案)D接触异性时经常表现为紧张的情绪4.自杀作为心理障碍的最极端的后果,最常出现在以下哪一种的神经症中（）。 A.厌食症B.强迫症C.抑郁症(正确答案)D.贪食症5.关于自卑感，以下哪种说法是错误的（）。 A、自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低。(正确答案)B、自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己。C、自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定。D、对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一。6.法国生物学家贝尔纳说过:“妨碍人们创造的最大障碍，并不是未知的东西，而是已知的东西。”这句话警告我们（）。 A、克服从众心理B、不迷信书本C、走出思维定势(正确答案)D、拓宽知识领域7心理咨询的基本原则是 （） A.替来访者做决定B.有条件的尊重来访者C.为来访者保密(正确答案)D.对来访者的行为作道德判断8你认为“大一综合征”（即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）下列不是产生诱因的是（） A.理想与现实的落差B.对新环境的适应力弱C.优势地位的丧失D.生活过度挥霍而产生罪恶感(正确答案)9在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（） A.兴趣B.性格C.知识水准D.价值观念(正确答案)10.（）是指由于一些客观条件的限制和认识上的偏差，认为自己在某个方面或某几个方面都不如别人，从而产生轻视自己、失去信心、畏缩的一种情绪体验。 A.习得性无助B,妒忌C.自卑(正确答案)D.害羞11强迫观念是指（） A一种在病理上产生的歪曲的信念，发生在意识清晰的情况下，是病态的推理和判断。B是在意识中占主导地位的错误观念，其发生一般均有事实根据。此观念片面而偏激，但逻辑上并不荒谬。C是对既往获得的知识经验的运用，用以解决问题形成新概念的能力。D某一固定的观念在脑子里反复出现，这些观念是患者不愿意想的，且伴有主观的被迫感觉和痛苦感觉(正确答案)12通过接受各种科学的心理锻炼以解决自己在认知,情感,人格,社交等方面的心理问题的活动是（） A.心理训练(正确答案)B.心理教育C.心理服务D.心理补偿13.下列陈述不能增强挫折承受力的是:（） A.避免类似情境(正确答案)B.总结经验教训C.调节抱负水平D.建立和谐的人际关系14.真正的爱情有着自主性、互爱性、排他性、（）四个特征。 A.狂热性B.持久性(正确答案)C.自然性D.本能性15.最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是（）。 A.环境适应B.自我评价C.人际关系状况(正确答案)D.情绪健康16.当代大学生追求卓越人生、追求自我实现必须面对的终生课题是（） A.健全自我意识(正确答案)B.健全人格C.培养坚定的一致D.调控自己的情绪17. 以下哪种表达不带有绝对化的不良认知（）。 A、我必须每件事情都要成。B、你必须对我好。C、学校或家庭环境必须符合我的要求。D、能做到的事情我一定做到，其他的我尽力而为(正确答案)18.有的同学遭遇失败后，便会认为自己“没用，什么也干不成，是个废物，窝囊废”，这种想法属于哪种不良认知（）。 A、绝对化B、糟糕至极C、过分概括化(正确答案)D、乱贴标签19.学习是大学生的首要任务，而（）则是学习的根本宗旨。 A、勤奋B、刻苦C、学以致用D、学会学习(正确答案)20.关于考试焦虑下列说法错误的是（）。 A、高度的焦虑只有同高度的能力相结合才能促进学习。B、适度的焦虑有利于考试。C、没有焦虑十分有利于考试水平的发挥。(正确答案)D、使用闭目养神法、凝视法等可以缓解考试焦虑。21.一种重复出现的、缺乏现实意义的、不合情理的观念、情绪、意向或行为，虽力图克制但又无力摆脱的神经症是（）。 A焦虑症B过度适应C恐怖症D强迫症(正确答案)E偏执症22当天实记的外语材料，最好在（）内进行第一次复习，保持效果较好。 A 24小时内(正确答案)B 第二天C 第三天D 第二周23.人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是（）。 A初中时期B.高中时期C.大学时期(正确答案)D.成年期24. 大学生维护心理健康的基本原则和要求是（）。 A.健全自我意识(正确答案)B.意志坚定C.人格健全D.自我统合25、毕业生对自己的能力和品质评价过低，属于什么问题（） A抑郁消沉B人际交往困难C自我认知缺失(正确答案)D谨小慎微26. 根据心理学 （）在人际交往中所产生的心理定势作用，在与陌生人交往中，大学生要注意给人留下良好的第一印象。 A.晕轮效应B.首因效应(正确答案)C.马太效应D.标签效应27. （）是一种最简单、最直接表示对他人友好的一种方式。 A.微笑(正确答案)B.打招呼C.点头D.鞠躬28、下列哪些行为属于心理健康的范围 ( D ) A能极力满足个人的需要B对自己有过高的评价C为维持自己的心理平衡，极力宜泄自己的情绪(正确答案)D有充分的自我安全感29.（） 是人际交往的第一原则。 A.平等原则(正确答案)B.尊重原则C.诚信原则D.互利原则30.我们常见的嫉妒心理属于（）。 A轻微的心理失调(正确答案)B.轻度的心理障碍C.中度的心理障碍D.严重的心理疾病二、多项选择题（每题2分，共20题）1、通过心理咨询，我们可以在（）等问题上得到帮助。 A学习问题(正确答案)B、情绪压力问题(正确答案)C、人际交往问题(正确答案)D、恋爱问题(正确答案)2、可以通过（）等方式进行心理咨询。 A网络(正确答案)B.书信(正确答案)C.电话(正确答案)D.面谈(正确答案)3、关于转变个体社会态度的方法，下列哪些叙述是正确的?（）。 A.实事求是地提供信息(正确答案)B.晓以利害地说服宣传(正确答案)C.使用武力威胁其改变D.欺骗宣传使其改变4、影响人际吸引的因素有（）。 A.个人特质:热情、能力、外表的吸引力(正确答案)B.相似性:态度、价值观的相似尤为重(正确答案)C.互补性:相似与互补的重要性问题一般需要同角色作用联系(正确答案)D.熟悉性(正确答案)E.接近性:空间的邻近性是导致人际吸引的重要条件(正确答案)5、新生入校，独立是第一关，独立应该从哪些小事做起?（）。 A.整理好自己的领地(正确答案)B.规划好自己的时间(正确答案)C.熟悉周围的环境(正确答案)D.初步建立社交圈子(正确答案)四、判断题（每题1分，共20题）1.心理健康状态是静止的，固定不变的。 对错(正确答案)2.去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人。 对错(正确答案)3.同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。 对(正确答案)错4.心理健康与心理障碍是相对的概念，二者相比较而存在，其中没有绝对的界线。 对(正确答案)错5.心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中，遇到难以克服的障碍和干扰，致使动机不能实现，需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应。 对(正确答案)错6.心理健康就是一个人能够充分协调自己的知、情、行，使之达到良好的社会适应，并能够充分发掘自身的潜能。 对(正确答案)错7.打电话能提高人的活力，令整体细胞都有良好的影响。 对(正确答案)错8.引导大学生合理的情绪疏泄，就是以建设性的态度关心理解其困境。 对(正确答案)错9.心理是人脑对客观现实的反映，只要有了人脑和客观现实，就会产生人的心理。 对错(正确答案)10.心理咨询师应清楚地了解保密原则的应用有其限制，同时记得在第一次访谈开始时告诉来访者法律上对保密的限制。 对(正确答案)错11.能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一。 对(正确答案)错12.我国心理咨询已经职业化。 对(正确答案)错13.再好的朋友之间也需要适当的保持距离。 对(正确答案)错14.梦是一种不正常的生理和心理现象，应该引起重视。 对错(正确答案)15.求助者对咨询工作的期望越高越好，因为这有助于增强治疗效果。 对错(正确答案)16.所谓“共情”，就是设身处地地去理解求助者的不良情绪和情感。 对(正确答案)错17.心理学的基本任务是揭示人的心理活动规律，实现对人的心理现象的正确说明，准确预测和有效控制与调节，从而提高人的实践活动的效率。 对(正确答案)错18.家庭对孩子的评价常常是儿童产生自卑感的根源。 对(正确答案)错19.记忆减退是常见的记忆障碍，患者大多不能自已，不承认自己记性不好。 对(正确答案)错20.心理咨询师也是普通人，咨询时难免也会有各种情绪反应，这是正常的。 对(正确答案)错