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团队拓展活动的总结(5篇)团队拓展活动的总结1 xxxx年×月×日，我参与以“团队分散力，突破自我”为主题的拓展训练，在训练完毕之后，虽然很累但是还是感觉收获许多，所以总结如下： 一、拓展训练的定义： 拓展用英文表示为OutwardDevelopment，中文译为“拓展”或“外展”，词语的本意为一艘小船驶离港湾，奔向未知的旅程，预备去迎接挑战和战胜困难！该项训练起源于二战期间的英国，当时大西洋商务船队屡遭德国人攻击，许多年轻海员葬身海底。而在幸存者发觉了一个特点就是他们可能不是体能最好的人但是是求生意志最强的人。故汉思等人以训练年轻海员在海上的生存力量和船触礁后的生存技巧为目的创办了“阿伯德威海上学校”。二战完毕后，这种拓展的训练方式也被推广起来。这种的训练对象由包括海员、军人、学生、工商业人员等群体。训练目标也由单纯体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、治理训练等。现在的“拓展训练”侧重与后者等等。培训目的是以磨练意志，创立优良团队，陶冶团队人员的情操和完善其人格，训练环境以崇山峻岭、翰海大川等自然环境为主。 二、关于拓展训练中各个工程的几点感受： 1、对于信任背摔工程的感受：挑战自我，感受团队力气，信任从个人提升到团队，同时也感受责任从个人到团队。 2、对于驿站传书工程的感受：用好的技巧和方法，充分理解规章，调动全队的才智力气，形成头脑风暴，找最简洁有效的方法解决问题。同时，在充分理解限制的状况下，了解到信息沟通所必需的因素及相关环节分别是信息源、信息编码、信息传递、信息反应、信息解码等。 3、对于七巧板工程的感受：团队需要有一个领导，而领导者需要通过团队的充分沟通，速度了解团队的目标、目前所把握的资源，找到正确的方法，并且进展强有力的执行；另：团队成员之间需要进展资源协调与调配，协作其它成员共促进展，以求在有限的资源下完成目标。 4、对于断桥工程的感受：在一个变化了的环境中，做一件在我们原来环境并不觉的困难的事情其实是需要有很大士气的，这时候就需要团队的鼓舞与自我的士气激发。 5、对于天使之手工程的感受：两个人的协作，在12米的高空，脚踩钢丝，同时跟你的伙伴还是一个女孩的时候，那你的责任就更多了，而且这种责任也是建立在士气和协作上的。 6、对于最终的毕业墙的感受：团结就是力气，在这个工程中，我们感受最深，同时，对于一个人来说是不行能的事情，但通过一个团队来完成时，这就变成了一种享受，24个人，20分钟，挡在我们面前4。5米高的墙，徒手的翻越眼前的障碍，假如没有团队是不行能完成的。 三、最终，我总结出团队需要有以下几个要素： 1、明确的目标。首先在生活或工作当中，假如你的目标不明确，做什么都不会做的”有声有色。 2、精彩的领导者。一个团队必需有一个首，正所谓群无首必败，且这个领导者必需有自己独特的想法。 3、完善的执行力。假如领导交代下来一个活，下面人的执行力不够的话，就算是再好的活，也会做杂的。 4、沟通，共享，信息共享。正如一句名言，阅万卷书，不如阅人很多，这句话就是说的多与别人沟通，共享，共享信息。 总之这次拓展训练给我以及我们团队带来的效果是可想而知的，在一天的拓展训练中通过体验式活动，让我明白了，认清了在日常生活、工作的问题，及解决方法。 团队拓展活动的总结2 盛夏的北京香山,峰峦叠翠，泉沛林茂，7月17日黄昏，华都诗华销售部半年工作总结会议团队建立拓展训练在此进行，公司销售部全部员工参与了此次训练。本次拓展训练以分组爬山竞赛的形式进展，旨在培育销售团队的合作精神及勇于挑战艰险的拼搏精神。 竞赛分为三支队伍，分别为销售部北区队，销售部南区队，其他同事为第三队，竞赛规定每支队伍全部成员必需全部登顶方算获胜。竞赛开头后，大家争先恐后的冲上通往主峰的台阶，北区队的于荣海首先登上了香山的最顶峰“鬼见愁”，随后其它同事也陆间续续登顶。整个过程中由于团队成员间的相互帮忙和鼓舞，即使是身体比拟瘦弱的同事也没有落伍，有的同事登顶后见到其他同事还没有上来，特意下山去帮忙同事登顶，经过近一个小时的艰难跋涉，三只队伍的全部成员在落日的余晖中齐聚在峰顶。在整个拓展训练过程中，没有一个队为了自身的荣誉而争抢冠军，由于大家深知真正的成功是属于销售部整个团队的。 夜幕降落，大家意犹未尽的间续下山，山谷中传来了大家的阵阵歌声，在愉悦的气氛中完毕了此次训练。本次拓展训练极大的提高了华都诗华销售团队的分散力，熬炼了大家的意志，团队成员之间加深了相互理解，团队精神得到了详细的表达。 团队拓展活动的总结3 一、相互信任是团队合作的根底 信任背摔是我所在的小组“雄鹰壹号“进展的第一个拓展工程，在这个工程中要求一个人站在高台上，双手穿插抱在胸前用红布条捆住，然后挺直身体向后倒去。台下面对面站立的两排人伸出手臂搭成“床“，预备接住倒下来的人。它是拓展工程中危急性的内容，由于倒下去时没有系安全绳，它要考验的正是台上的人对他人的信任程度，国外称这个工程叫“信任跃“。体验站在下面看上面的人时和自已站在上面时完全不同的感觉，从而理解每个人在工作中的位置不同，感受也不同的道理。同时学会战胜自已和敢于信任伙伴、信任下属。 在培训师的引导下，我们小组的学员们都谈了自己的感受，大家都认为相互信任是团队合作的根底。试想一下，假如我们是领导，站在高台上，我们会信任自己的部下吗?换位思索，假如我们是下面搭“床“的下属，上面是对我们严峻的领导，我们会怎样? 道理其实很简洁，在日常工作中，上级对下级的信任，下级对上级的信任，都是特别有必要的，大家要懂得换位思索，相互信任，这样才能到达胜利的”此岸。由于，信任是合作的根底，合作是胜利的前提。 二、在挑战中超越自我 世上无难事，正如耐克公司的广告语所说的那样：人的敌人就是自己，所以战胜自己就是取得胜利的第一步!当我作为第三个“雄鹰壹号“的队员站在高8米高的断桥上的那一刻，往下一看，怎么那么高啊?这时候巨大的恐惊一下向我袭来，跨出一步，仿佛就是无底的深渊。但是想到我们的女队长茅芸峰教师第一个带头胜利的跨越断桥，还有底下的队友不断鼓舞着我：加油啊!跳过去看到队友们鼓舞的的眼神，心里的士气立刻倍增。我深呼了一口气，集中力气往前一跃，嘿嘿，胜利啦!那一刻胜利的喜悦是无法用语言来形容的。 其实在我们现实生活、实际工作中，当我们面临困难时，几乎每个人都有过害怕，退缩的时候，就犹如我们面对断桥时，会害怕，会想到退缩。但是，假如我们都能像拓展训练中在断桥上超越自我，英勇的跨出那一步，那么当我们再次面对困难时，我们会发觉，跨出去原来是如此的简洁。 最终，感谢南京大学给我们供应了这次珍贵的培训时机，培训虽然完毕了，但是，我们会带着“不畏困难、超越自我、相互信任、团结合作“的精神在以后的工作和学习中连续前行。 团队拓展活动的总结4 这次基层幼儿园教师培训，我们更进一步了解和把握了新课改的进展方向和目标，使我的教育教学观念进一步得到更新，真是受益匪浅。下面是我通过培训获得的几个方面的体会： 一、广泛学习科学的教育理论 县幼儿园园长在幼儿教育科学理论方面的阐述简要精辟，为我们的教学实践起了提纲挈领的作用，为我们的教育科学理论注入了源头活水，他们又结合幼儿园实际工作让我们了解如何在幼儿园进展教学工作。 幼儿园教育工作应当坚持体、智、德、美诸方面的教育相互渗透，有机结合。遵循幼儿身心进展的规律，符合幼儿的年龄特点，注意个体差异，因人施教，引导幼儿共性安康进展。幼儿教育要面对全体幼儿，喜爱幼儿，坚持积极鼓舞，启发诱导。合理地综合组织各方面的教育内容，并渗透于幼儿一日生活的各项活动中，充分发挥各种教育手段的交互作用。创设与教育相适应的良好环境，为幼儿供应活动和表现力量的时机与条件。以嬉戏为根本活动，寓教育于各项活动中。 教师的职业是相通的，喜爱事业，喜爱孩子是第一位的。幼儿不同于小学，孩子的自我爱护力量差，是一生品德行为形成的时期，好仿照，是非观念在萌芽时期等特点要求我们幼儿教师要有更高尚的人格魅力，要正直，和蔼，温顺，得意，要因得意而漂亮动人。我们既要做到母亲般的关爱，又要做到高于母亲的教育，从思想上、品质上赐予渗透影响，教育他们使他们是非概念清楚，引导他们能关爱别人，带动他们积极乐观开朗，实事求是使他们诚恳，幼儿教师要有敬业、乐业、专业、创业的.精神，要公正地爱每一个孩子，我们带给他们的应当是最美妙，最公正，最无私的爱。 二、学习技能技巧，提高个人力量 这次的培训还给我们安排了县幼儿园局部骨干教师的示范课，跟着县幼儿园领导和骨干教师学习，我们获得了很大帮忙。 教师的体育教育示范课让我们目不暇接。在她手里，简洁的一张报纸摇身一变就成了很好的教育资源，成了孩子们嬉戏的体育用品。一会儿让孩子们把报纸穿在身上跑，和报纸竞赛，一会儿把报纸揉成小纸团投掷。孩子们玩的乐此不彼。整个教学都在活动中完成，遵循幼儿的身心进展规律，符合幼儿的心理特点，值得我们去仔细讨论与学习。 教师结合她自己幼儿园美术教育实践，给我们上了一节美术示范课。使我们学到了一些幼儿园美术教学的方法、美术教学的手段，让我们知道美术活动是丰富多彩的，单单一个制作画框就有许多讲究，例如画图的要领，颜色搭配等。 教师的舞蹈示范课给了我们很大的启发，她结合舞蹈实例，边播放音乐边示范讲解，使我们在幼儿舞蹈方面拓展了视野，把握最新教学动态。 三天的幼儿教师培训完毕了，但留给我的却是深深的回忆，是一笔珍贵的财宝。牛顿曾经说过：我之所以胜利是由于我站在了巨人的肩膀上。这些胜利的阅历为我今后的教育教学奠定了良好的根底，缩短了探究真理的路途。 团队拓展活动的总结5 我们刚提着衣物背着背包进入基地，教练便立即开头了指令，从列队到领迷彩服再到换衣服，雷厉风行，不拖拉做事，似乎军训一样，突然有点期盼接下来的训练。 我们通过报数组队，之后便开头了熟悉新同事的过程，几分钟要记住队友十几个人的名字和家乡还是有些困难的，不过这个过程很重要，熟悉熟识身边的人才便利一起完成接下来的嬉戏。就犹如工作一样，不熟悉和了解四周的同事，又怎么能顺当连接并合作完成工作呢。 之后每个队伍要选出队长和副队长并且争论队名以及本队口号。很荣幸我成为我们队的副队长，感谢队友的支持与信任，让我有士气和队长带着我们队伍完成一项又一项挑战！ 争论队名的时候已经有队友提前就想好了，叫群英队，寓意我们是群英荟萃，在全部人的同意下，我们很快便确定了队名。假如我们在工作的时候可以提前多考虑一些问题，是不是可以更快速高效的完成工作，不需要铺张过多的时间。 训练的过程中我们玩了许多嬉戏，其中记忆比拟深刻的是传真机，从后往前传数字，不能通过语言，只能通过各种手势比划在背上写来传递，其中任何一个人出了问题，最前面的人都无法得到正确的结果。 我们队伍在商议传递方法的时候，每个人都很有想法，会思索怎么才能更精确的传递，并且考虑到小数点、分数还有各种简单发生的状况，我们在一轮又一轮的的嬉戏过程中不断完善方案，包括中间有人出错，如何确认正确与否等等。 联想到工作中，我们也应当每一个环节都要留意细节，仔细认真，提前想好可能会遇到的问题，确认每一步完成的是否有误，假如发觉哪里出问题，应当准时提示并制止，这样或许会让工作更加有质量，并且削减许多不必要的铺张时间的过程。 最为感动人心的一项训练就是集体爬“毕业墙”，86人要在定下的目标半小时内全数爬过一个4米2的高墙。看到那堵墙，我们的第一反响是恐惊退缩，几乎不敢信任我们能爬过这样高的一面墙，说实话，当时心里是没底的，真的是一项巨大的挑战。 在挑战过程中，我们消失了几次的犯规，那时也不知怎么的，心里莫名的不服气，突然一股热血上涌，就觉得不爬过去反而很不爽。当时我们除了指挥的两个人别人不能说话，前三次失败都是由于别人说话了犯规重新来，然后教练让两个指挥做20个俯卧撑，每一个起来他俩都要一起喊一句“请大家仔细一点”，然后我们喊了20个好，挺感动的，有一种发自内心的集体责任感。 在之后的第四次就挑战我们特别的严厉仔细，一个拉一个的翻过去，拉人的男生一批又一批的主动轮换，拉女生的时候还会特意爱护女生不要擦伤，最终竟然在十四分钟多就胜利完成的看似不行能的”挑战！ 好多男生都受伤了，被大家踩着的男生的肩膀红肿，之前洁净的衣领也都变得脏污，每个人都在奉献自己，每个人的一点一滴的会聚成一股无法撼动的力气。 我们还玩了其他训练团队合作的嬉戏，每一次商议方案的时候，很喜爱大家各抒己见然后整合意见，最终确定方案的过程。这个过程让我们彼此磨合的更加默契，在嬉戏过程中也会更加顺当。 我们队伍坚持集思广益吸纳意见，以不犯规为底线，以突破自我为目标，每一轮都会总结阅历教训，也会借鉴汲取其他队伍的可取之处来丰富改进我们的方案，在过程中我们赢了兴奋但不焦躁，输了失落但不气馁，一个队伍一条心，谁消失问题便大方指出，并且会快速改正，假如我们哪个队友消失问题，我们的第一反响是鼓舞和信任，而不会是批判，正由于这样，我们队伍特别团结，成绩多数都在榜首，很骄傲！ 这不是个人力量强就能做到的，是全部人的团结分散力制造的结果，一次又一次的努力，包涵，互助，信任，鼓励才得到骄人的成绩！ 【团队拓展活动的总结(5篇)】