国旗下讲话：养成良好的个人卫生习惯.docx

国旗下讲话：养成良好的个人卫生习惯 同学们、教师们： 大家早上好！ 今日我国旗下讲话的题目是：养成良好的个人卫生习惯！ 假如你在路上看到一个人，满身是灰，满脸污黑。你情愿靠近他吗？不，谁也不情愿和一个毫不讲卫生的人在一起。假如你情愿和不讲卫生人在一起，其他人也不情愿和不讲卫生的你在一起。这就是说，每个人都要讲究卫生。 “讲究卫生”，这是多么简洁的”要求。但是，要真正做到这一点，却是相当的不简单。有的同学，早上起床不洗脸， “花脸猫儿”就到学校。有的同学，长期不剪指甲，长长的指甲里藏着灰尘和病菌。有的同学，晚上睡觉不刷牙，有的同学，衣服脏了不换，穿在身上一股怪味儿。还有的同学，头发脏了也不梳洗，看起来像一个肮脏的鸟窝。还有的同学，鞋袜穿久了也不换洗，有人挨着他，气味熏人。我们一周有五天生活在学校、生活在人群密集的环境里，为了全部人的身体安康，我们要做些什么呢？ 一、保持良好的个人卫生习惯。每个同学都要做到“四勤”，即：勤剪指甲；勤洗澡、换衣；勤理发、洗头；勤洗手。 二、卫生饮食。尽量不外出饮食，若外出饮食，最好自带餐具，而最近又发生了禽流感大事，我们最好在家做饭吃，饭前用肥皂或洗手液洗手，饭后养成漱口的好习惯。 三、教室要保持环境卫生洁净，保持空气流通和室内枯燥，准时清扫教室和房间卫生，清理卫生死角，不给病菌以孳生之地。同学们要做到五不：（1）不乱丢果壳纸屑；（2）不随地吐痰；（3）不乱涂墙壁；（4）不乱倒脏物污水；（5）不喝生水。良好的生活习惯，良好的卫生习惯，对一个人今后的成长进展起着重要的作用。 同学们，良好的卫生习惯是自己在学习和生活中渐渐习惯的，美妙的生存环境是靠大家共同制造的。我们每一个同学都要喜爱劳动，搞好个人卫生，留意保持公共卫生；这样，就能让我们每个同学都变得很美，让我们学校公共环境变得越来越干净漂亮。 感谢大家！ 【国旗下讲话：养成良好的个人卫生习惯】