一年级禁烟主题班会.pdf

“手拉手劝阻不吸烟”主题班会一年级活动目的：1、宣传禁烟知识.2、让学生了解吸烟的危害，远离吸烟，拒绝吸二手烟。3、培养良好的卫生行为习惯。活动准备:查询有关劝阻不吸烟的信息与资料活动地点：教室班会过程:一、由班主任介绍吸烟的危害(一)、吸烟的危害 1、青少年吸烟酗酒会降低脑力活动和学习能力,甚至对一生的脑部功能都会有影响;2、吸烟会引发火灾，造成人身和财产的损失;3、吸烟是导致肺癌的首要危险因素，因肺癌死亡的患者中，87%是由吸烟或者被动吸烟引起的，而且平均每日吸烟数越多，发生肺癌的可能性越大。(二)。烟草中的有害成分烟草燃烧时释放的烟雾中含有3800 多种已知的化学物质，绝大部分对人体有害,其中包括一氧化碳、尼古丁等生物碱、胺类、腈类、醉类、酚类、烷烃、醛类、氮氧化物，多环芳烃、杂环族化合物、羟基化合物、重金属元素、有机农药等,范围很广，它们有多种生物学作用,对人体造成各种危害。二、小组发言戒烟的好处.戒烟可增寿.戒烟能拯救大脑.这主要是尼古丁等有害物质刺激大脑,使脑血管硬化，发生痉挛性收缩，大脑功能受到影响。吸烟还可引发脑部病变，吸烟数量越大，患弥散性大脑皮质萎缩的可能就越大，患者表现为智能衰退，伴有偏瘫和癫痫发作。戒烟可使人变得更美丽.吸烟会使皮肤里的某些基因过于活跃，产生过多的蛋白质 MMP1 蛋白质,这种蛋白质能降解真皮里的胶原质，使皮肤松弛并起皱，其中尤以嘴角和眼角产生的速度最快、程度最严重，并且皮肤易带一种病态的灰白色。告别烟害，将会使人焕发容光，重塑形象。吸烟还可以改善血液循环.减少或根治过敏症（吸烟者患过敏症的人数超过不吸烟者三倍)。戒烟成功后数月内可减轻慢性气管炎的症状。有慢性气管炎者吸烟会降低肺部的活动能量，和抵抗感染的能力，并走向肺气肿.可以减少蛀齿，增进牙齿健康.吸烟者有蛀齿病和牙周炎症的患病率超过不吸烟者三倍。减少头痛的犯病率及疼痛度。减低骨质疏松病发生的机率.增加肺部和吸呼能量。大量减少患肺癌和气喘病的机会。彻底消除了家人吸二手烟的损害。改善味觉、嗅觉和视觉(使更能享受人生乐趣，更加健康)。三、提出倡议1、不饮酒，不在公共场所吸烟，自觉远离烟酒,倡导健康生活方式。2、养成良好的生活习惯，不影响他人的学习生活.3、严格遵守学校规章制度，维护公共卫生，爱护公共财物,增强安全意识，共同维护校园环境。4、勤俭节约，不乱花钱，不铺张浪费.四、总结：我们期待我校每一位师生都能做到不吸烟，为维护自身健康和关爱他人健康承担应尽的法律责任.同学们,请您并带动您身边的每一位家人、亲友，从现在开始、在各类禁烟的场所，尤其是校园内做到不吸烟，并主动劝阻他人不吸烟。创造一个美好的环境.