排球正面双手垫球教案33745.pdf

1 排球正面双手垫球 2 课程名称：排球（专选）任课老师：靳磊（助教）授课班级：体育与健康学院体育教育专业 2008级排球专选班 周次:1 学时：6 课型：练习课 教 学 内容 正面双手垫球 重点 正确的准备姿势 难点 垫球的插、夹、抬的动作 教学目标 1.掌握正确的准备姿势，交接半蹬式和叠掌势的技术要领，体验垫球时的重点和难点 2.提高学生的灵敏，身体协调的素质 3.培养相互合作的精神，激发对排球运动的积极性 课的 结构 课的内容 组织教法与学法 运动量 次数 时间 开始部分 一、课堂常规 1.集合整队，清点人数并向老师报告。2.师生问好。3.宣布本节课教学目标和要求。4.安排见习生随堂听课。1.教师：1.了解本班级本节课情况，检查服装。2.向学生问好。3.宣布本节课的内容和要求。4.安排见习生。学生：1.体育委员整队，要求快、静、齐，向老师报告情况。2.向老师问好。3.见习生出列，在旁观看并协助老师。4.认真听讲。组织教法：要求：1.学生要保持较好的积极性。2.师生问好精神饱满声音洪亮，积极配合老师。3.教师宣布教学内容任务时要明确。2 分 钟 3 。二准备活动：1.慢跑400 米 2.徒手球操：头部运动 48 拍 扩胸运动 48 拍 正压腿48 拍 侧压腿48拍 手腕踝关节运动 48 拍 3.游戏：摸背 教师：1.教师口令指挥，提示“两两对齐不讲话”2.领做徒手操，要求口令洪亮清晰，示范动作准确。3.讲解游戏方法：两人一组，互相躲闪和追逐，一单手摸她人背部，同时以让她人不摸到自己的背部为母的，每摸到她人背部一次的一分，在规定时间内时间多者获胜。学生：1.认真完成热身跑，注意纪律，保持安静，不要打闹。2.思考讨论，集体练习相互纠正错误 3.尝试与探索自抛自垫的技术动作 4.仔细观察与模仿老师或较好同学的动作，主动练习，自我纠正，积极询问不懂的动作 5.同学间相互竞争，分析讨论，与再次练习改正。6.要求主动练习，垫球手型与手臂触球部位正确，垫击球是不屈肘，全身协调 学生做简易球操队形：游戏图：队形：两人组合 3 分 钟 5 分 钟 4 基 本 部 分 1、准备姿势学习（以半蹲式为例）。两脚开立呈前后站立，宽约为肩宽，两脚尖适当内收，脚跟稍离地，两臂自然屈肘，两手放于腹前 2、正面双手垫球（1）叠掌势手型学习（2）准备姿势 组成手型 垫击 3.示范讲解排球准备姿势和移动。4、徒手练习。5、两人一组做抛球和移动垫球练习。6、两人一组移动垫球。教师活动：1.组织学生互相讲述准备姿势的方式，并相互纠正 2.半蹲式准备姿势的模仿练习 学生活动：3.认真观察老师做示范 4.认真听老师讲解动作，注意观察老师着重讲的重难点。组织队形：5.分组练习找出垫球时出现的问题并集体讨论 6.认真听讲和模仿，根据老师口令和手势进行徒手移动步法练习 7.认真完成老师布置的任务，不懂的地方积极向老师提问并请求指导 8.练习过程中遵守纪律，集中注意力，注意练习中的安全 组织形式：两人一组自主练习 30 分 钟 5 结 束 部 分 场地器材 1.放松，合伴放松练习 2.集合，老师讲评 3.布置课后练习 4.下课，师生再见 5.收还器材 排球场一块 排球 30 个 计时表一块 组织形式：5 分 鈡 开场白 许多学生认为数学是枯燥的、乏味的。一些非数学老师在听完一堂数学课后，往往这样评价：思路清晰、语言精练、解题严谨，就是太乏味、缺少趣味性，让人昏昏欲睡。那么，如何调动学生的上课积极性，引发他们的好奇心？设计好“开场白”，非常关键。下面是数学课的几个片断：动手实验式“开场白”：桌上摆满了切成各种形状的萝卜，大伙好像还在热列地讨论着什么。老师微笑问：“同学们，用一个平面去截一个正方体，截出的面可能是什么形状？”悬念式“开场白”：老师一上讲台，故意神神秘秘地说“你们每人随便想一个自然数，将这个数乘5减 7，再把结果乘2加 14”。“你们算得的结果个位数字 6 一定是0”。顿时教室里象炸了锅似的，“等你学了字母表示数，你也会算了”。故事式“开场白”：为了让学生体会图形的边长、周长、面积在变化过程中的关系，领会列方程解应用题时，关键是捕捉到不变的量。老师先给学生讲了一个故事：父亲的羊越来越多，想拆旧羊圈扩大面积，可是没有多余的篱笆，怎么办呢？他叫来了儿子,儿子不慌不忙地说：“爸，我有办法”。“你看，旧羊圈长70米，宽30米，面积2100平方米。如果改成50米见方的新羊圈，不用添篱笆，羊圈面积就有2500平方米”。诸如此类的还有：“贴近生活式”开场白；“设疑式”开场白；“名言式”开场白；“趣味式”开场白；“实例式”开场白；“比喻式”开场白等等。向学生提出恰当的问题，激发起学生的兴趣，提高他们学习的积极性。