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预产期准确率仅有 50%？避免“卸货”出错，孕妈应早早做好准备 对于很多新手爸爸妈妈来说，十月怀胎，待到分娩那天一定是举家欢乐的事情的。但是，很多时候，“初登奶爸奶妈宝座”的家长总会因为经验不足而闹出各种“笑话”。特别是在临近预产期时，新生爸妈更是各种手忙脚乱，那么究竟什么是预产期呢？医学上规定，以孕妇的月经期为依据来计算预产期。起点时孕前最后一次月经的开始日期，整个孕期共为期共 280 天，每 28 天为一个妊娠约，一共 10 个妊娠月。预产期的准确与否，是家长们做好迎接宝宝到来的关键，那么，对于家长来说，如何能够较准确地预知预产期呢？一、如何计算宝宝预产期 1.根据末次月经计算 孕前最后一次月经开始日期的月份减去 3 或加 9，即为预产期月份数；而预产期的具体天数就是天数加 7。当然，保证这种计算法准确的依旧是以女性月经周期为 28 天为基础，需要根据实际情况进行适当进行调整。2.根据胎动日期计算 对于记不清孕前最后一次月经日期的孕妇而言，依据胎动日期的去进行推算也是方法之一。胎动一般是在孕后的 18-20 周，于是我们以，初产妇是胎动日加 20 周;经产妇是胎动日加 22 周，为计算公式来推算预产期。3.估算胎龄 B 超检查时不少孕妇孕检必备的检查项目，其实根据 B 超检查结果来推算胎龄，并推算出预产期，也是可靠的方法之一的，且这种方法准确性较高。4.从孕吐开始的时间推算 一般情况下，孕妇的妊娠反应，孕吐一般出现在怀孕 6 周左右，就是最后一月经后 42 天，有的人以此作为计算预产期的依据。但是其实每个孕妇的妊娠反应都是不一致的，这种方法计算出来的结果，一般准确性不高，但也可以作为一个参考。虽然预产期的计算方法有几种，但是由于每个妈妈都会有个体化的差异，预产期总是会有所偏差的，那么究竟根据各种方法计算出来的预产期准确率有多高呢？二、预产期的准确率有多高 1.预产期的准确率仅有 50%左右 孕妇在长达十个月的怀孕期间，有太多的影响因素会影响孩子的出生，所以预产期其实并不难=能精确地计算到母亲分娩的日期。经相关的专业医生研究统计，仅有 53%左右的妇女能够在预产期的当天完成分娩。2.预产期到来之前应提前做好准备 虽然传统计算的预产期准确率并不高，但是却给孕妈们提供了一个胎儿出生的时间范围，这也是极具参考意义的。到来孕后期，父母可以提前做好各种分娩准备，包括孕妇的心态调整、新生儿的物质准备等都是需要时间的。3.预产期到了还没生怎么办?有些宝宝比较“调皮”，到了预产期，没有意识到妈妈的紧张之感，迟迟不愿出生，很多孕妈会因此而惶恐不安。其实，根据医生的专业意见，宝宝在预产期前后两个礼拜内降生都很正常，准妈妈应该静下心来，耐心等待，同时及时继续做好产检，听从医生的建议，这是非常关键的。生儿育女是很多女性要经历的人生经历之一，对于第一次怀孕的女性而言，经历了怀胎十月的煎熬，时刻盼着能够早日完成“卸货”，对新生的期盼的喜悦是不可言表的。那么对于初产孕妇而言，应该做好哪些准备呢？三、孕产期需要准备哪些东西 1.孕妈待产必备的“法宝”女人生完孩子后，身体内还会残留一定的恶露，这些毒素会在产后陆续地排除身体。为了保证干净卫生，确保不被感染，产妇需要勤换内裤。但是贴身衣服不管是让谁帮忙洗，总免不了尴尬，所以提前准备好一次性内裤，替换下来直接扔掉。这样既能避免尴尬，也能避免细菌交叉感染，有利于产后身体恢复。对于用不惯一次性内裤的产妇而言，产后护垫也是不错的选择。宝宝出生后选择母乳喂养的妈妈有很多，这意味着生孩子后需要开奶、哺乳等过程。这样一来妈妈就要面临一个关于内衣的问题，之前的内衣都是从后面解扣，喂孩子奶会很麻烦，而且一天下来需要喂养好几次。所以对于孕妇而言，提前准备好哺乳内衣，最好时前扣式的，不仅 孩子也方便，舒适度也较好。哺乳内衣不仅能够方便孩子的喂养，也可以对母亲的身复起到一定的保护作用，所以年轻的妈妈们千万不要省略了这一“法宝”。2.新生儿的衣物准备 对于很多年轻的夫妻而言，很多在怀孕前期就为孩子购进了各式各样的衣服，但对于新生婴儿的各种衣服，一定注意面料是否柔细，且一般缝合线、标签都在外侧，衣服选用系带款式。这是因为，新生儿皮肤细嫩，衣服钮扣、拉链、松紧带等过硬，一不小心容易导致宝宝受伤。此外，除了孩子的贴身衣服，帽子、手套、脚套、婴儿口水围兜等都是需要做好准备的，且孩子替换衣服较多，家长也好备好数量，提前洗净备用，免得紧要关头发现不够用就麻烦了。3.宝宝的各种生活用品 都说衣食住行是人民的根本，对于新生儿而言，也是一样的道理的。随着孩子出生，这些问题都会接踵而来。那么除了母乳的喂养的准备，衣物的准备之外，家长们还有许多需要准备的。包括宝宝的纸尿裤选择、奶瓶准备、婴儿床、洗浴用品等都是需要提前做好准备的。宝宝从一颗小小胚胎到呱呱坠地，承载着家庭的希望，很多时候，家长在未孕前就已经做好了各种迎接孩子到来的准备。但是想象中的准备，与实际情况总会有所出入，至于如何去调整心态，面对各种“计划之后的事故”。相信只要父母给与孩子足够的爱、关注和照料，他们就会健康地成长为一棵参天大树，傲然挺立，枝繁叶茂。