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让孩子轻松的上幼儿园，家长提前教孩子这 2 个字，会让孩子少生病！暑假马上结束了，一些幼儿园都陆续开学了，很多的爸爸妈妈开始焦虑，自己的孩子在家里呆了三年，忽然要送到幼儿园了，担心的事情太多了，怕孩子吃不好，睡不好，怕生病，各种担心涌上头，那么为了孩子轻松的上幼儿园，家长应该提前教会孩子说 2 个字，别小看这 2 个字，它让孩子少受不少苦！教会孩子这 2个字 一：让孩子学会说“不”刚上幼儿园的宝宝为什么会生病呢？其实家长没有教会孩子说“不”字，大部分的宝宝生病都出现了发烧的现象，其实大部分因为孩子吃饭的时候吃饱了以后，盘子里还有饭的时候，老师会要求吃干净，孩子不敢说“不”，因为怕老师生气，结果时间久导致了孩子积食，出现了发烧等现象。二：让孩子学会说“要”孩子缺水就生病，本来新班，因为孩子都第一次上幼儿园，班级里难免混乱，这个时候老师照顾宝宝肯定不是特别的到位，有的时候忙着忘了让宝宝们喝水，结果孩子缺水了，导致上火生病！所以家长一定要教会孩子自己会大胆的“要”。虽然只是 2 个简单的字，但是很多的孩子在刚上幼儿园时，很难表达出来，家长一定要多训练孩子，敢于表达自己的正确需求，才是正确的做法。但是教会孩子这些，家长还有提前做这些功课。提前培养好习惯 一：提前带孩子熟悉幼儿园 孩子依赖性和抵触心都是很强的，到了陌生的地方肯定会害怕，忽然间送到了一个陌生的地方，把他自己留下了，他肯定是抵抗的，所以家长要提前带孩子熟悉幼儿园，最好提前几个月选定幼儿园，这样家长就可以在开学之前多带孩子到幼儿园熟悉环境，开学的时候孩子也不会太抵触上幼儿园 二：适应午休时间 有的孩子在没上幼儿园的时候没有中午休息的习惯，不是吃饭点的时候瞌睡了，就是一直玩到三四点钟才睡觉，结果导致孩子上幼儿园跟不上集体生活，午休的时候适应不了，所以家长要提前调整孩子的作息时间，让孩子尽快的适应幼儿园生活。三：定点拉臭 孩子上幼儿园拉臭臭是件麻烦事，有的时候一天要换好几条裤子，尤其是拉裤子里是特别麻烦的，孩子不舒服，也麻烦老师，所以我有位朋友家的孩子在上幼儿园之前就培养了一个好习惯，就是早上起来先蹲马桶拉臭臭，孩子慢慢的习惯了，早上起床先上厕所，家长从来不担心孩子在幼儿园因为拉臭臭而烦心！四：学会穿脱衣服 现在的幼儿园都是中午一起午休的，那么孩子穿衣服和脱衣服都是一件需要老师帮助的，孩子多有时候怕孩子起来等着穿衣服着凉，所以家长要提前教会孩子穿脱衣服，孩子独立一点也是有好处的！