中暑急救基本常识.pdf

中暑急救基本常识 The manuscript was revised on the evening of 2021 中暑急救基本常识 一、中暑的概念【中暑】：在下调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。二、中暑的症状【先兆中暑症状】在高温作业场所劳动一定时间后，出现大汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、心悸、恶习心、全身疲乏、四肢无力、注意力不集中等症状，体温正常或略有升高（不超过）。【轻症中暑症状】除上述先兆中暑的症状外，还出现以下症状：体温在 38以上，出现面色潮红、皮肤灼热等现象；呼吸、循环衰竭的早期症状，四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现，如及时处理，往往可于数小时内恢复。【重症中暑症状】重症中暑症是中暑中情况最严重的一种，如不及时救治将会危急生命。这类中暑又可分为四种类型：热痉挛、热衰竭、日射病和热射病。【热痉挛症状】：大量出汗后只饮入了大量的水，而未补充食盐，血钠及氯降低，血钾亦可降低。患者口渴，尿少。好发于活动较多的四肢肌肉及腹肌等，尤以腓肠肌最为显着。常呈对称性，阵发性肌痉挛，伴有收缩痛。患者意识清楚，体温一般正常。【热衰竭症状】：这种中暑常常发生在老年人及一时未能适应高温的人。由于大量出汗发生水及盐类丢失引起血容量不足。临床表现为面色苍白，皮肤湿冷，脉搏细速，血压降低，呼吸快而浅，意识模糊，体温在左右。【日射病症状】：直接在烈日下曝晒，强烈的日光穿透头部皮肤及颅骨引起脑细胞受损，进而造成脑组织的充血、水肿；因过强阳光照射头部，大量紫外线进入颅内，引起颅内温度升高（可达 41-42），出现脑及脑膜水肿、充血。由于受到伤害的主要是头部，所以，最开始出现的不适就是剧烈头痛、恶心呕吐、烦躁不安，继而可出现昏迷及抽搐。【热射病症状】：在高温环境中从事体力劳动的时间较长，身体产热过多，而散热不足，导致体温急剧升高。发病早期有大量冷汗，继而无汗、呼吸浅快、脉搏细速、躁动不安、神志模糊、血压下降，逐渐向昏迷伴四肢抽搐发展；严重者可产生脑水肿、肺水肿、心力衰竭等。三、中暑的急救常识【先兆与轻症中暑急救常识】：迅速撤离高温环境，将病人安置在阴凉通风处休息。使其平卧，头部抬高，松解衣扣。可用冷水毛巾敷头部，或冰袋、冰块置于病人头部、腋窝、大腿根部等处，或酒精擦浴等物理降温，直至体温38以下。可服用糖盐水及人丹、十滴水或霍香正气水等清热解暑药，用清凉油、风油精涂擦太阳穴、合谷穴（即虎口）等。体温持续以上可口服解热药，必要时镇静。【重症中暑急救常识】：迅速撤离高温环境，将病人安置在阴凉通风处休息。使其平卧，头部抬高，松解衣扣。冷敷或酒精擦浴等物理降温。若病人昏迷不醒，则可针刺或掐病人的人中穴（位于鼻唇之间中上1/3 交界处）和内关穴（位于手腕内侧上方约 5 厘米处）以及合谷穴（即虎口）等。在积极进行上述处理的同时，应将其尽快送往医院救治。四、预防中暑 高温天气，项目部合理安排生产和作息时间，气温超过 37时，严禁11：00 至 16：00 进行室外作业，通过“紧两头、歇中间”等措施减少与缩短高温时段露天作业的时间。充分饮用少盐凉开水，多食含钾的食物和水果，如海带、豆制品、紫菜、土豆、西瓜、香蕉等。保证充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风。可随身备人丹、十滴水、霍香正气水、清凉油等。时刻关注自身身体状况，有疑似中暑症状的，立即和身边工友、管理人员报告并采取救治措施。