核心素养在道德与法治七年级下册第二单元中如何体现.pdf

核心素养在道德与法治七年级下册第二单元中如何体现 第四课 揭开情绪的面纱 第一框 青春的情绪 1人的基本情绪存有哪些？人的基本情绪喜、怒、哀、惧。2影响情绪的因素存有哪些？我们的情绪受多方面因素的影响。具体包括个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围环境情况的变化，我们的情绪也经常变化。3情绪的积极主动促进作用和消极促进作用分别就是什么？积极作用：情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。它可以激励我们克服困难，努力向上。消极促进作用：可能将使我们因为某个小小挫折而止步不前。4青春期情绪的特点 情绪反应猛烈；情绪波动与傲慢；情绪的柔和性；情绪的封闭性；情绪的表现性等。5善于激发正面情绪，积极面对负面情绪 青春期的情绪特点彰显了青春的活力，它领略到我们相同的体会。擅于唤起负面的情绪体会，可以使我们的生活更加绚丽多彩。青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对负面情绪，同样是我们成长过程中需要的经历。第二侧边 情绪的管理 1人与人之间的情绪会相互感染的 即使没语言的交流，一个人的表情、声音、姿态和动作所抒发的情绪，也可以影响周围的人。情绪的抒发不仅与自己的身心健康有关，而且事关人际关系。2学会用恰当的方式表达情绪 在人际交往中，我们须要介绍自己的情绪，拒绝接受它们，并学会用恰当的方式表达出来。3如何对待自己的情绪感受？维持积极主动的心态，享用欢欣和欢乐，使我们的青春生活更加幸福；适当的负面情绪，可以协助我们适应环境突发事件，但持续地处在负面情绪状态，则可能将危害我们的身心健康；4要学会合理调节情绪 学会合理地调节情绪，并使情绪在生理运动、主观体验、表征表情等方面出现了一定的变化，有利于我们更好地适应环境。5调节情绪的主要方法有哪些？发生改变心智评价、迁移特别注意、合理发泄和收紧训练等。6情绪调节的方法有何作用？情绪调节的方法，有利于我们更好地调节情绪，沦为情绪的主人；运用情绪调节的方法，我们还可以协助同学、家人提升情绪，并使他们维持积极主动悲观的心境。第五课 品出情感的韵味 第一侧边 我们的情感世界 1我们通过情感来体验生命、体验生活 我们须要与人相处，渴求人与人之间的真诚友谊。我们通过情感去体验生命、体验生活；同时，情感使我们的内心世界更加多样。2情感与情绪的关系 联系：情感与情绪密切有关。情感充斥着情绪累积和发展；情绪随着时间的流逝构成比较稳定的女性主义，就可能将产生情感。区别：情绪就是较长时间的、不稳定的，可以随着情境的发生改变而变化；情感就是我们在生活中不断加强、逐渐累积的，相对平衡。3情感是复杂的（情感的类型）与情绪一样，我们的情感也就是繁杂的。其中，存有基础性情感，例如安全感；存有高级情感，例如道德感。存有负面的体验，例如快乐的情感；存有负面的体验，例如恐惧感；也存有两方面夹杂的体验，例如敬畏美感。4情感是人最基本的精神需求 在社会生活中，情感就是人最基本的精神市场需求。比如：我们须要基本的安全感、信任感；我们都渴求获得快乐与关怀；我们参予社会事务有赖于责任感、胜任美感等等。5情感的作用 在社会生活中，情感就是人最基本的精神市场需求；情感充分反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的推论和挑选，诱惑我们作出行动；情感与我们的想象力、创造力有关。多样、深刻的情感有利于我们更全面地观测事物，积极探索未明。第二框 在品位情感中成长 1情感抒发我们的心愿，推动我们的精神发展（幸福的情感就是如何产生的）生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。这些情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。2情感就是在人的社会交往、互动中自然引起的 情感是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫。我们不愿意被别人自己强迫喜欢或不喜欢，同样也不能强迫他人给予我们美好情感。3我们可以通过哪些方式赢得幸福情感？我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等等方式获得美好的情感。4如何缔造负面的情感体验？选择完成一项自己喜欢的活动。帮助他人走进博物馆或大自然；欣赏艺术作品等方法，培养我们的正面情感体验。5负面的情感体验对我们蜕变的意义 生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好，但对于我们的成长也有意义。它可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长动力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。6情感体验与外部环境的关系 在情感体验中，我们并不总是被动地接受外部环境的影响；也可以用自己的热情和行动来影响环境。我们要学会改变自己所处的环境，学会关心他人，掌握技巧。7情感须要抒发、澄清，须要新鲜感 我们的情感需要表达、回应，需要共鸣。在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。8积极主动传达情感的正能量 我们在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的情感，使我们的生活更有力量，周围的世界也因为我们的积极情感多一份美好。