篮球变向运球与急停跳投说课稿教案说课材料661.pdf
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篮球变向运球与急停跳投说课稿教案说课材料661.pdf
篮球变向运球与急停跳投 指导思想:本课以新课标为依据,充分体现“健康第一”的教育指导思想,结合本校的实际情况,组织安排教学内容。通过篮球运动,可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断等优良品质和集体主义精神。教材分析:篮球体前变向换手运球是本次课的复习材料,这是篮球运球技术中的一项基本技术。从实用性来讲,由于其方法简单实用,具有动作迅速、隐蔽突然、易与其它动作衔接,保护好球等特点,是比赛中运用最广泛的运球突破技术;从发展身体素质方面,变向运球技术能够很好地锻炼学生的灵敏、协调素质;从身心健康、社会适应角度,学生可以通过利用这一技术摆脱防守而获得自信与成就感,培养超越对手的勇气与自信心。因此,体前变向换手运球技术具有较强的可学性与可教性。该技术的学习需要学生有一定的控制球能力及手脚的协调配合能力。篮球急停跳投是本次课的新授教材,它是篮球运动中最常用的一种投篮方法,急停投篮是后面篮球教学内容的基础,同时,它又是前面所学运球急停急起和投篮的一个技术综合,在以往教学基础上,发展学生创造性、主动性,培养学生连接各种技术动作和实际对抗能力。重点是急停脚步动作与接球和运球手的协调配合,难点是上、下肢的协调配合。学情分析:本次课的授课班级为高中一年级,共四十五人。学生运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力。教学目标:1、认知目标:进一步学习篮球变向运球的技术原理及其在篮球运动中的作用。了解急停跳投在比赛中的运用。2、技能目标:通过本次课的学习,使 80%以上的学生能掌握变向运球变向的时机;70%以上学生能结合运球、移动、跳投等各种技术进行急停跳投练习;90%以上的学生提高动作配合、技术应用能力,发展创造性思维和自我评价能力。3、情感目标:激发学生学习的积极性和创造性,增强学生团结协作和安全保健的意识,培养学生奋发向上的品质。重、难点确定:重点-球的变向换手,急停跳投的节奏 难点-变向换手后“左突左运球、右突右运球”,起跳后身体平衡 动作要点:起跳垂直向上,起跳与举球、出手动作应协调一致,在接近最高点时出手。教学策略:本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。全课的组织结构比较严谨,以服务练习和教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。教学流程:(一)开始部分(2)1、课堂常规 2、本课的教学内容目标及要求(二)准备部分(8)学生先绕篮球场慢跑三圈,教师带动学生一起做热身操。通过持球热身练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善手对球的控制和掌握能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。(三)基本部分(20)1、行进间体前变向换手运球。采用了分组进行运球练习,并在一定时间后反方向运球。教师在发现问题后及时解决问题,特别是身体的姿势、手型、手法和球的运行要准确,着重解决上下肢协调配合,同时给学生一定的时间自主创新,提高学生的学习兴趣,进一步提高控制球和支配球的能力。(学生根据个人情况采用高运球和低运球)2、行进间运球急停练习。路线不变的情况下,运球急停强调保护球和重心的控制。加强学生对球的控制和支配能力,发展个性,培养学生竞争意识和创新能力,同时对学生的表现及时进行鼓励表扬,为下部分教学打下坚实的基础。(学生根据个人情况采用跨步急停和跳步急停)3、运球急停跳投(向上做单手肩上投篮动作投出篮球,自己接球)分组进行练习,在示范后让学生有个基本概念,强调急停脚步动作和运球手的协调配合,还有上、下肢的协调配合。同时要求学生在非练习的过程尽量能多看多学多想,与自己的动作对比并能对不懂的地方进行提问。(四)结束部分(5)1、放松操 在教师带操下学生练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。2、对本课进行小结,布置收回器材。场地器材:1、场地:篮球场。2、器材:篮球 45 个;14 个障碍物。预计教学效果:预计平均心率为:130-135 次/分,运动密度约为 55%,运动负荷为中等稍上。教学评价:在教学目标的制定过程中,对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析,教法与学法的选择遵循了教学原则和学生心理特点,顺利地达到本课制定的教学目标,学生能在教师的指导下顺利完成任务。本课的特点:1、强调课堂纪律性,只有比较好的课堂纪律才能有所教,有所学。2、学生练习的过程中强调各种细节动作,例如低运球过程必须保持低重心,还有急停跳投之前的运球必须先做体前变向运球。3、练习过程必须要有效率,例如多次采用的进行练习,教师在教学过程中采用讲解示范或者个别指导相结合。4、练习过程中尽量模拟实际比赛中的场景,例如练习过程中的道具的设置。篮球变向运球与急停跳投教案 年级:高一年级 学校:教师:教材 篮球:1、体前变向运球。2、急停跳投。教 学 任 务 1、认知目标:进一步学习篮球变向运球的技术原理及其在篮球运动中的作用。了解急停跳投在比赛中的运用。2、技能目标:通过本次课的学习,使80%以上的学生能掌握变向运球变向的时机;70%以上学生能结合运球、移动、跳投等各种技术进行急停跳投练习;90%以上的学生提高动作配合、技术应用能力,发展创造性思维和自我评价能力。3、情感目标:激发学生学习的积极性和创造性,增强学生团结协作和安全保健的意识,培养学生奋发向上的品质。结 构 课的内容 次 数 时 间 教师指导 学生活动 教育内容 及方法 开 始 部 分 课堂常规:1、集合整队,检 查服装及报告人 数。2、师生问好。3、宣布本课内容,提要求。4、安排见习生。1 2 1、观察提示。2、要求口令洪亮,精 神面貌好。3、要求:积极练习,认真观察,团结协作。4、合理安排见习生,注意安全。组织:1、学生认真听讲,精神饱满。强调 组织 纪律性。准 备 1、绕篮球场运球三圈。2、持篮球做篮球操:7 1、绕篮球场运球。良好 的组 织性纪 律性 热身,使进入运动状态。部 分(1)头部运动(2)扩胸运动(3)弓步压腿(4)腰部运动(5)持球腰部绕环(6)持球下肢绕环 4 8 拍 1、队伍整齐,速度适中。2、教师提要求:根据本次课内容做准备活动。3、教师带操。4、教师评价。2、学生成体操队形做篮球操热身活动。充分伸展身体各个关节。基 本 部 分 一、篮球体前变向换手运球。1、“Z”字型运球上篮。2、一对一体前变向运球过人。7 2 1、对上次课的内容进行总结并提出要求。2、组织练习。3、教师观察,找出问题进行解决。4、鼓励学生尝试增加难度。1、提出更高要求和细节动作的处理。2、组织练习。3、教师观察,找出问题进行解决。4、鼓励学生尝试增加难度。1、学生认真听讲。2、学生尝试练习,掌握动作要领。3、在练习中动脑筋思考运球及过人的技巧。1、分组练习,要求重心降低 2、尝试速度不同的练习方法,分成两组分开同时练习,如图,一组练习完自动转到另一队接着练。充分发展学生的创造能力、观察能力。培养学生的思考能力。基 本 部 分 二、篮球急停跳投 13 1、教师讲解练习方法及示范。2、组织练习,分组轮换。3、教师观察,找出问题,进行解决。4、教师个别指导。原地跳起单手肩上投篮:简称跳投。(以右手为例)两手持球于胸前,两脚前后或左右自然站立,两腿微屈,重心在两脚之间。起跳时两腿迅速屈膝,前脚掌用力蹬地向上起跳,同时迅速举球于头侧上方(起跳和举球动作要协调一致),用右手托球,手腕后屈,左手扶球。当身体接近最高点滴时,左离球球,右臂伸向前上方,前臂即将伸直时,手腕用力前屈,食、中指拨球,通过指端将球投出,手臂向出球方向自然伸直。落地时屈膝缓冲,保持身体重心稳定。1、学生认真听讲。2、分成两组进行练习,并轮换,掌握动作要领。3、理解体前变向的作用和急停的技术动作。4、学生评价(技术在比赛中的运用)。5、团结协作,相互帮助。学生分成两组,分开练习,变向后运球急停跳投,投篮完自己抢篮板,接着运球走到另一组的队尾,如此循环。结 束 部 分 1、放松整理:伸拉练习、柔韧练习。2、集合小结。3、布置作业。4、收还器材。5、师生再见下课。4 1、师生听音乐集体放松,做伸拉练习。2、教师小结本次课的完成情况。3、布置课后作业。4、要求学生课后要加强复习,更好地完成教学任务。1、听音乐练习。动作舒展、大方。2、自我总结评价。3、组织:学生对自己学习的内容进行总结,要求每个学生都对自己提出一个目标。预 计教 学效果 运动负荷生理曲线及平均心率(3842%)场 地 器 材 篮球场 篮球 45 个 160 150 140 130 120 110 100 90 80 0 10 20 30 40 50 课 后 小 结