客观认识自我讲稿.ppt

客观认识自我客观认识自我第一页，讲稿共十一页哦客观认识自我涵义：对自己有充分的认识和了解，并能恰当 地评价自己的能力。第二页，讲稿共十一页哦客观认识自我第三页，讲稿共十一页哦4客观认识自我客观认识自我青春期心理的表现 由于生理和心理发展的不平衡，心理发展和社会意识发展之间的不平衡，同学们常表现出一种成熟前的动荡性。第一节 坚强面对生活例如：思维敏捷，但容易偏激 热情，但容易冲动 勇于创新，但缺乏持久性第四页，讲稿共十一页哦客观认识自我青春期心理的表现自我意识明显增强，独立思考和处理事务的能力也有所提 高。所以在心理上和行为上表现出了强烈的自主性。开始 尝试脱离父母的保护和管理，热衷于显示自己的力量和才 能。第五页，讲稿共十一页哦客观认识自我青春期心理的表现 内心世界变得更加丰富多彩，不会轻易表露心扉，非常注重自我的“隐私”和“秘密”。第六页，讲稿共十一页哦7客观认识自我客观认识自我客观了解和评价自己作为职业学校的学生，除了具有青春期的一般表现外，在某些方面还有着更加突出的特点。第一节 坚强面对生活第七页，讲稿共十一页哦客观认识自我客观了解和评价自己 成人感特别强烈 P31 就业需要突出 成就动机不强第八页，讲稿共十一页哦9请按照下列步骤开展“自画像”和“照镜子”的活动，然后把二者结合起来，进行自我总结。（1）“自画像”：下面是一张自我评价表，请以10分为满分，根据自己的实际情况，给自己一个分数。（2）“照镜子”：请3位同学分别对自己进行评分。（3）自我总结：你认为你的自我评价的准确性如何？以后在哪些方面还需进一步完善？客观认识自我客观认识自我第一节 坚强面对生活行为表现行为表现得分得分行为表现行为表现得分得分行为表现行为表现得分得分行为表现行为表现得分得分乐于助人乐于助人友善友善认真认真有礼貌有礼貌诚实诚实自私自私幽默幽默害羞害羞可靠可靠讨人嫌讨人嫌好幻想好幻想快乐快乐懒惰懒惰孤独孤独爱表现爱表现有进取心有进取心整洁整洁果断果断勇敢勇敢坚强坚强合群合群有毅力有毅力谨慎谨慎勤奋勤奋第九页，讲稿共十一页哦10补充资料补充资料补充资料补充资料客观认识自我客观认识自我第一节 坚强面对生活回第2页 据我国著名的心理学家王极盛先生的研究表明，心理健康是指一种和谐的、有序的、平衡的心理状态，它具有如下基本特征：智力正常。智力就是人聪明的程度，一般而言，智商在90110为正常，140以上为超常，70以下为智力落后。绝大部分人的智力是正常的。情绪稳定而愉快。这是判断人们心理健康程度的核心指标。情绪是人对客观事物的反映，情绪在一定程度内的变化是正常的，但经常大起大落地变化，是心理不健康的表现。意志坚定，控制力强。衡量的关键在于对于自己的行动目标是否有正确的认识，能否主动地支配自己的行动，经常不懈地克服困难，有效地控制与调节自己的情绪、语言与行动。行为协调。行为协调主要是指人的意识和行为的协调，经常保持头脑中想的与实际做的一致。行为反应适度。一般而言，人对外界的反应总有适度的正常反应，但如果是反应过度或反应迟缓都属心理不健康的表现。人际关系适应。人际关系是否适应，实际上反映了人的社会适应性。心理特征符合年龄特征。人在不同的年龄阶段会表现出不同的心理特征，只有心理特征和他的年龄相一致，人的心理才是健康的，反之，就是不健康。第十页，讲稿共十一页哦总结客观认识自我涵义对自己有充分的认识和了解，并能恰当地评价自己的能力 青春期心理表现成熟前的动荡、自我意识明显增强、注重隐私。客观了解和评价自己成人感特别强烈、就业需要突出、成就动机不强第十一页，讲稿共十一页哦