大学生个人实习总结范文5篇.doc

大学生个人实习总结范文5篇 进入公司实习已经三周了。从第一天的小拘谨与不适应，到渐渐的熟识这个环境和气氛，现在已经开头享受这种劳碌而充实的实习生活了。 回想自己完成或者正在进展的几项工作，感受颇多，也收获许多。我深深的感谢公司给我这次实习时机，由于除了工作力量和社会阅历的提高之外，我想我更多的会获得一种对待生活和工作的态度，这将是一种无形的财宝。 在公司工作的这段时间，我跟随班组人员在现场热火朝天地昼夜奋战，学习班组师傅们的工作方式，尝试解决实际困难。当在规定工期内完成任务的那一刻全部人脸上的紧急神情转化为喜悦，这种感受只有自己亲身体会才最宝贵。在为工作付出努力的同时自己也得到了熬炼，我自愿融入工程部这个大家庭，与同事们一起加过班熬过夜，得到的成果让人满足，这些工作阅历是千金不能换。所以我喜爱自己的岗位，喜爱自己的这份职业，在将来的日子里我会连续用自己的努力博得更精彩的成绩! 大学生个人实习总结篇2 时间飞逝，实习这节课就要下课了。 纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，实习，让你去实实在在的真正学习。经过四个月的实习，我学到了许多东西，熬炼了自己的实践力量，培育了吃苦耐劳的精神，学会了与学生建立良好的师生关系的方法，在实践中成长，在教学中践行，在奋斗中进步，以下就是我的实习经受总结。 在备课上，我总在课前通过上网、看参考书等方式仔细查找备课资料，在备课过程中假如遇到一些困难我会请教指导教师，备完课以后，我总是在宿舍先练几遍，对着镜子自言自语，或者用录像记录下来，准时发觉自己的问题。在备课完成以后我会准时让指导教师过目，准时订正教师发觉的问题。由于我觉得备课是上好一节课的根底，要想成为好的教师，就必需在备课上多下功夫。在课堂教学上，我最大的缺点就是关注教案，不关注学生，这几乎是每个新教师的通病。由于我把教案备的太死，导致在课堂上我过于依靠教案，无视学生的主观能动性，没有做到以人为本，以学生为本。详细表现在：第一次上课时，太依靠于教案，导致想不起接下来的话，导致课堂冷场，第一次录课自我感觉很失败。 在课堂教学的过程中，我存在的最大问题就是，不会治理学生，组织课堂的力量差，可能是自己的组织力量差，没有阅历，所以课堂的秩序较差，刚开头接手的时候，课堂秩序还可以，由于自己一路求学以来遇到的教师都是比拟严峻的，所以，自己心底有一个教学理念，要做一个具有亲和力的教师，要和学生做朋友，亦师亦友，这是我最高的理念，我不想运用教师的身份来震住学生，让他们屈服于我。记得来之前我的指导教师告知我，你是新教师，肯定不能在学生面钱笑，可是当时没有当回事，还根据自己的想法，可是问题就消失了。时间长了，学生们认为我是一个脾气特殊好的教师，所以他们的本性就大爆发了，我熟悉到了问题的严峻性，开头调整了我的上课态度，果真他们收敛好多。老话说，严师出高徒，这还是很有道理的。在教学过程中，我的另一个缺点就是评价语的不恰当使用。教师应当以积极地眼光来对待每一位学生，敬重学生，理解学生，多多鼓舞学生，由于学生是进展中的人，每一位学生都有无限的进展潜力，好的课堂评语能很好地鼓励学生，劝慰学生，甚至使学生充实自信。对示范动作的学生都应当赐予适当地评价，无论做的对还是错，对表现好的学生应当准时鼓舞表扬，对示范错误的学生不能谩骂批判，应准时指出错误，适当确定对的一面。而且尽量避开“错误”、“不对”这些错误的评价，换成“你在想想”、“还有没有更好的动作呢”。既确定了同学的优点、又讲出他的缺乏，一举两得又不会打击学生的自信念和积极性。我觉得小小的评价语，其实包含了许多学问在里面，评价语的恰当使用跟学生的欢乐成长有亲密的联系，所以教师肯定要使用好评价语。对于课后总结，我觉得这个对实行生来说很重要，实习生要学会准时的对学生进展总结。每次上完课我都仔细的准时听取指导教师的意见,准时修改我的教案，把上课的过程中的问题摘录下来，反复思考，反复斟酌，然后，对自己的教案进展修改，再向指导教师争取一个去别班上课的时机，准时对自己做一个验收。只有这样，才能真正学会教学阅历和技巧。 接下来我要讲讲我的社团治理的工作。很幸运，今年来这里实习，正好赶上他们第一届举办社团活动，理所固然的，我就参加到治理当中了，我的详细任务是，每天下午，学生都是在最终一节课出来活动，每个人都报了自己喜爱的社团，我的工作就是，每天去参加到学生活动的治理当中，这项工作也是我力量提升的一大重点，不再向上课那样，只面对单一的几个班的学生，这次我能接触到整个学校的学生，正如预想的一样，开头的时候，学生们还都很仔细的准时的参加到社团活动中，可是后来兴趣的劲头渐渐减弱以后，缺勤的学生就越来越多，所以，猫捉老鼠的嬉戏就开头了，我就去查找那些缺勤的孩子去呢里了，开头动用班主任开会，学生们还是很怕班主任的，还有就是每天都巡察社团活动的状况，准时发觉问题准时的解决。说实话，社团活动的工作要比教学工作累的许多，但是，我还是在这像工作中学到了很多东西。如如何处理师生之间的关系，协调学生之间产生的冲突。虽然累，但我觉得特别的幸运，由于这将成为我以后教学生涯的巨大财宝。 最终来说说我的实习生活。很棒的是，我实习的学校是一个教学设施特别好的学校，而且教职工的福利也是特殊棒的，有一个小型的健身房，所以，每天下班以后，我都要去运动一个小时，这让我觉得很欢乐，生命在于运动嘛。还有值得一说的就是实习地的风景旅游区，闲暇的时间我们就去领会自然风光，处处旅行，给我的实习生活添了不少彩，感谢它。 以上就是我几个月的实习总结，在这几个月中，我学到了许多东西，虽然时间不长，但我受益匪浅，在此，我特别感谢我的指导教师，感谢他仔细不苟的指导，而且感谢消失在我的课堂里的每一个学生，他们是我进步的最大的因素。还要跟他们说声对不起，遇到我这个没有阅历的新教师。还要感谢我的实习生活，会成为我的人生一段灿烂的记忆。 大学生个人实习总结篇3 实习主题： 爱撒山林，关注山村盼望 实习地点： _县刘家台乡_寺村 实习时间： 2022年7月8日12日 实习人员： _电力大学环境学院学生。 队长：_ 一、实习背景简介 刘家台乡黄龙寺村，位于满城县西北约50公里，是河北省满城县最偏远、最贫困、海拔最高的一个小山村，为市级贫困村，大学生暑期实习支教报告。当地群山环绕，交通不便，信息闭塞，村中青壮年大都外出打工，只剩下老弱妇孺打理家中大小事务，村民生活水平普遍较低。19_年，为响应中心号召，华北电力大学环境学院与黄龙寺村建立帮扶关系，确立该村为华电支教基地，迄今已有十五年的历史。 由于设备、师资等各方面状况较差，教师和学生逐年外流，该小学现今只有四个年级、四名教师和十一名学生，教学和学习条件都非常艰难。并且，这十一名学生几乎全是留守儿童，其心理状况欠佳，有明显的心理关爱缺失迹象。此外，由于大局部家长的文化程度和教育意识的低下，当地学生厌学、辍学的现象很严峻。为此，在校团委、系领导的殷切嘱托与关注下，暑期支教小队快速组建起来，预备为大山的孩子们带去活力与盼望。 二、前期预备 1、本小队受到系领导高度重视、殷切嘱托，发动大会上，我们的队员们纷纷表示精彩完成实习活动的决心。 2、我们建议全系同学积极捐献衣物、文具等用品，为黄龙寺的孩子们送去暖和。 3、支教小队队员们分头行动，搜集适合小学生的哲理故事、诗词、歌曲、嬉戏等，并依据各自体育课所学课程，充分预备衰弱操、散打、篮球等相关课程内容，力求丰富支教内容，使支教小队在短短的几天中将其作用发挥到最大化，实习报告大学生暑期实习支教报告。 4、查阅有关留守儿童的相关资料文献，借阅图书馆的大量书籍，阅读了很多相关主题的文章。而后，总结精炼所摘文献，从生活、学习、心理三方面着眼，以家长、教师、学生本人三个角度动身，做出一份有关黄龙寺小学学生现状的调查问卷，意在反映本地留守儿童的各方面状况。 5、支教小队队员们自愿集资为黄龙寺小学的孩子们购置足球、篮球、羽毛球等文体用品，丰富他们的课间生活。 6、考虑到可能会有个别学生与家长在上学读书和培育子女方面存在观念上的误区，队员们花近一个月的时间阅读了有关怀理疏导与心理教育方面的书籍，把握根本的心理引导方法，以说服和订正该错误观念。 6、联系报纸、网站等媒体，做好宣传，等最终的新闻稿写成后以各种形式进展投稿。 三、日程安排 7月8日支教小队九人前往满城黄龙寺，与学校校长、村干部初次接触，安排食宿。 7月9日为孩子们分发衣物、文具等，与他们一起嬉戏。 7月10日召集孩子们到学校来，教授其诗词、歌曲、英语等学问，并教他们学习散打、衰弱操、篮球等体育工程，增进与孩子们的沟通，完成调查问卷。 7月11日队员们在一小学生的带着下到局部学生家中进展走访，深入了解他们的家庭生活状况。 7月12日组织一次队员和孩子们共同参加的包饺子活动，午后队员们开黄龙寺，返回保定。 7月13日召集全体队员开会总结，发觉亮点，找出问题。对调查问卷进展数据统计与处理，得出初步调研结论。 大学生个人实习总结篇4 人生有许多的第一次，第一次站上三尺讲台，第一次为人师表，对于师范生的我来说，这是一件极具挑战、颇具诱惑的事情。 2022年9月5日，我怀着即兴奋又着急的心情来到了石阡县花桥中学，开头了为期三个月的顶岗实习，实习期间的点点滴滴、酸甜苦辣，让我体验到教师事业的崇高和艰辛。 实习是师范教育一个极为重要的实践性教学环节。是每一个有志成为一名优秀人民教师都要经受的步骤;也是贵州师范大学培育规划中的重要组成局部，而我有幸成为顶岗实习的参加者。在短暂的实习生涯中，虽然中间布满了困难和挑战，但是通过自己和团队的努力，我们都一一克制了，最终我们不仅收获教学技能的提高、师德意识的加强、班级治理和课堂调控的完善，而且我们在并不有利的教学环境中熬炼了心理素养和人格精神，同时也深深地感受到了农村根底教育的薄弱和城乡结合部地区习惯养成教育及道德素养教育迫切，更加坚决我成为一名人民教师的信念与决心。 在实习期间，我的主要任务是班主任工作和教学工作，我将从这两个工作中谈谈我的感受和收获。 一、班主任工作 (1)在工作预备方面 首先我能较快的了解整个班级的状况特点。记得刚开头时，我就急着找班主罗教师了解班级状况。但罗教师并没有直接告知我，而是让我自己去发觉、去了解。可能当时我有点不理解。但后来想一想罗教师并没有做错。应当用自己的眼睛专心去观看了解这个班级，了解学生，究竟面对的还是学生，这也是对我的工作的一个考验。接下来我就召开了班委会会议，通过班委会了解了班级的一些日常工作以及班委的一些职责。 其次，我能较快的熟识和把握学生的状况。为了增进对学生的了解，我抓住一切可能的时机和他们接触沟通。除了上课时间，我始终和他们在一起。刚开头几天，我发觉学生都不怎么和我说话，觉得自己好象很难融入这个班级，我处于被动状态，缘由是彼此还不了解，这时我应当实行方法，因此我主动去关怀他们的学习、生活状况，渐渐的和他们沟通。通过自己的主动以及对他们的关怀，学生也渐渐放开了，都情愿主动找我沟通。我觉得师生之间就应当多沟通，教师应当走进学生，只有这样，你才能真正了解学生。 (2)在班级日常治理方面 我能在班任罗教师的指导下，帮助他主持日常工作并组织班级活动。我更多的是监视学生的学习、纪律以及卫生。在监视的同时，不忘给他们灌输一些道理，能结合他们的年龄特点和我的成长阅历对他们进展思想道德教育。比方当他们觉得学习压力大而松懈的时候，我就会将我刻苦学习的经受通过班会课给他们讲。通过自己以前恶劣的生活环境和教学条件与他们现在的一比拟，就会让他们觉得自己没有什么理由不好好学习。自己对他们的监视及必要的思想教育，一局部同学能很好的改掉很多不好的习惯，比方说上课爱讲话、爱打瞌睡、不交作业等，特殊是我们班的王朗，每次作业都是空白，有一次我找他谈话，到了后来他就主动把作业本交给我，看到上面写满满的，我特别快乐。还有些学生比拟懒，学习主动性不够，像此类学生就需要我们的监视和引导。除了作业，还有卫生清扫，女生普遍比拟仔细积极，而有局部男生爱偷懒，总是推推拖拖。对与这类学生， 就应当给他们明确的任务。我们班有太多淘气的学生，我发觉自己很难对他们进展思想教育，你不能对他硬来，你越是态度强硬，他就越抵抗。对于这类学生，应当在平常和他们多沟通，能够在寻常的沟通中适当的通过一些言语对他们作一些引导，进而从思想上去感化他们。 二、数学教学工作 除了担当八(4)班班主任工作之外，我还出任了八年级(3)、(4)两个班的数学教学任务，在此期间积极备课，仔细写教案，仔细完成实习内容，详细状况如下： (1)见习期的工作 开学初期，来花桥中学，积极主动向原科任教师请教，了解班级状况，在明确教学进度及教学规划后，立刻跟随成洪教师听课，参与教研会议，小组内试讲、评课活动。我所教的班级，学生根底参差不齐。因此，在备课中，注意对根本学问和根本理论的强调。结合听课的心得制定了教学规划，进展了试讲，得到了指导教师的确定后，正式走上讲台。 (2)课前预备 在教学工作中，我严格要求自己，仔细备课。在备课的时候，指导教师对我说，要想上好一堂课，首先就得备好这堂课，要备好一堂课，必需先备学生，只有先了解学生才能因材施教，才能够把握住本节课的重难点，也才能够让学生更好地理解每一个学问点。在备课的同时，不仅要备学生，还要认真的专研教材和教学目标，领悟课本学问点设置挨次的含义，把握教材，留意细节，数学是一门规律性很强的学科，所以肯定要留意对学生学习方法的正确引导。备课的作用相当重要，所以在上每一节课之前我都会仔细备课，一是对学生负责，二是给自己增加上课的自信念。 (3)课堂教学 刚走上八年级(3)班的讲台时，不免有些紧急。实习之前我经过许多的教学训练，除了学校组织的教学模拟训练，课余时间我还上一些家教。但这是我第一次正式讲课，还带着紧急之余的些许感动。这节课的教学内容是：分式的乘法和除法。虽然有些紧急，但经过细心备课，本节课还是取得了肯定的成绩，完成了各项教学规划，课程的讲授得到了指导教师的.好评，但同时也指出了我的缺乏，课下，我准时总结了自己的得失，并进展反思。课堂教学的对象是学生，教师上课不是上书本而是上学生。学生是一个个独立的个体，因此要教师充分的调动学生的积极性，让他们自己主动思索、发觉问题、解决问题，在解决问题时教师要会发觉学生的不同做法，引导学生挖掘更多的解决方法，这样周而复始，学生才能够获得思维的进步和提升。 (4)作业的布置和批改 由于我上的两个班成绩层次不一样，因此在作业的布置上，题目的深度和数量都不同。成绩好的一个班除了布置书本上的习题之外，为了提升他们的技能，我还抄一些课外练习给他们做;而成绩稍差的一个班，我就以书本作业为主。班级人数比拟多，教师不能兼顾到每一个学生，要反响学生的学习状况，学生的作业和试卷批改是一个行之有效的方法。所以学生的每一次作业和试卷我都会仔细批改，每次学生消失的问题我都会用一个本子记录下来，准时分析，找出学生学问的缺乏，在下一节课上，我会用几分钟的时间给学生准时订正，这样学生就不会出错了。 (5)教学反思 每一个优秀的教师都会进展反思和总结，我个人的座右铭是：反思+总结=进步。我经常要求我的学生要时常反思自己，我也不例外，每上完一节课，我都会从各个方面进展教学反思，反思备课、反思教法、反思和学生的互动、反思教学效果。在反思中不断积存阅历，讨论课程，改良教学方法，每堂课都饱满精炼。在我自己的努力和指导教师的帮忙下，我的教学实习工作取得了很大的收获。 以上内容是我实习期间的感受和收获，回忆三个月的实习，使我深深体会到，要想成为一名优秀的人民教师，是特别不简单的。除了本身应具备渊博的学识外，其它各方面如语言表达方式、心理状态以及衣着、动作神态等也是有讲究的，固然，我更体会到了当一名教师的欢乐与幸福。与学生在一起，我会回忆起自己中学时候，也会想起自己曾经的点点滴滴。当我在讲台上书写每一笔的时候，我都能发觉到自己脸上洋溢着幸福的微笑，由于，我这么多年读书学来的学问，最终找到了传输给他人的途径，让我自身有一种成就感。 顶岗实习是我教师职业生涯的开端，这次实习让我收获颇多，无论是思想、生活、行为、还是教学上都得到了很大的洗礼。实习有苦有乐，有欢乐有泪水，有数不尽的酸甜苦辣;实习让我丰富了学问，增长了阅历;实习让我坚决了学习的信念，赐予了我士气;实习带来的是无价的人生阅历，是珍贵的一课。待到来年时，能圆我的教师梦! 大学生个人实习总结篇5 一路走来，现在已经是2022年7月24日了，距离我回家已经仅仅剩下了4个小时了，对于我初来乍到实习了刚刚一个月的小屁孩来说，实习中有太多的感动与喜悦，不管是从工作上来说，还是生活上，我都有一种质的变化。为此，我将这一个月时间实习的根本状况和反思总结如下，以供以后学习使用。 一、实习以来的主要工作介绍及其工作状况汇总 2022年7月11日下午，在带队教师的带着下来到第一个实习点江西大江网络传媒有限公司报到。第一天给我们安排的办公桌，立刻就是周末，因此我们也放了第一个实习期间的周末，周六和星期天还有端午节这三天时间，我们四个人并没有由于节日的缘由而好好休息，而是利用这三天时间在班上的认真的讨论IFACE信息搜寻平台的使用方法，由于是技术资料，所以一点一点的分析，一点一点的探究和摸索。在6月25日正式上班时候，我们在没有教师带着的条件下顺当的做出了第一个信息源的配置，这第一个信息源的胜利配置也就是标志着我们信息源配置实习工作的正式开头。 我们是第一次第一批进入大江网实习的学生，从学院的荣誉和我们的学习品质来说，是一个挑战，也是一次对待时机的机遇，这次时机很难得，我们倍加珍惜，原定规划是我们必需实习到7月10日，但是，由于我们始终做的都是信息源的配置工作，所以难免有些枯燥和乏味，因此，只有我一个人坚持了下来，做到了7月24日。7月25日上午十点三非常我踏上了回四川的列车。坚持了下来，我除了战胜了可怕的孤独之外，我的毅力和耐力也得到了进一步的磨练。这中间除了自身的坚持外，我还练就了一种平和的心态，在实习期间，我每天都会做肯定量的信息源的配置，每天都会主动的去看一些新闻，更新一些新闻，在此期间，我还做了一起关于地铁的新闻专题，学习了信息公布，关键是我知道了怎么选择稿件的技巧。从了需要做每天的信息源配置外，我还主动的去学习相关学问，网络运营学问以及网络治理学问。哪怕是简洁地稿件公布三步走“编稿送签发公布归组”以及信息公布的首页实现，都做了细心的学习和探究。 在此期间我还参观了江西日报社的社史展览，当一组数据消失在我的面前时我惊呆了，2022年江西日报社的总资产到达了14.9亿元。是一个相当浩大的数字，这样的数字在江西的报业中还是少见，其次还参观了报社记者的荣耀脚印，一代新闻先辈留下的光芒一笔。 6月28日，江西省数字出版顶峰论坛在江西新闻出版局召开，来自各大出版社的负责人以及国内知名专家学者作了精彩的报告，我的主要任务是负责全程的录像工作，正是由于在学校的时候，我常常为学校的大小活动摄像，把握了一些摄像技术，推、拉、摇、跟、送等技巧在这次摄像作业中得到了很好的运用。顺当的完成了摄像任务，这是第一次消失在这么大的场面里做这样一份一般到不能再一般的工作了，听完了他们的报告，我有一个感受，将来，电子出版(数字出版、将在很大程度进入到一般百姓的家中，数字出版的进展将会随着互联网的进展也迅猛进展起来。 二、总结与反思 1、要想学习就得主动出击在这样的一个实习单位里面，只要自己喜爱，那么就主动积极的去学习，不要管什么单位给我安排什么担心排什么，给我安排什么我就做什么，这样被动的去实习和工作，在里面是学不到东西的，只有自己仔细的去学习以外，仔细的去工作以外，更重要的就是自己制造时机主动地去学习。不要等别人给你安排，自己去争取，这才是好样的。 2、要学习就得肯下功夫在大学学习总觉得什么东西在实际的工作中很难用得到，所以学习起来就心不在焉，好想可学可不学一样，完全不拿根底性学习当回事儿，所以在实习的时候才知道“早知如此何必当时呢”这句话原来说的那么有内涵。 在资本主义社会的进展史中，资本的原始积存其实是一件很残酷的事情，要经过漫长的资本的原始积存，才能从本质上解决自身的需求。在哲学上，只有量变到达了肯定的程度后才能引起质的变化，因此，在前一段时间的信息源设置工作中，虽然要面对的是密密麻麻的网页代码，但是，在这些网页代码中自然而然的就好像产生了一种特使的感情，对代码有一种特殊的感觉。哪怕代码的学习是很枯燥的，但是，对于我们的熬炼却是有很大作用的。正是由于代码的熟识，我现在设计制作的网页与以往制作的网页相比，简直是有天壤之别。这也正能说明积存是多么的重要。 3、积极主动去学习才能学到真东西其实，学习与人的态度有很大的关系，积极心态的人总能从失败中看到彩虹，而悲观消极的人可能还会在困难中止步不前。这就是差距，也正是由于如此，所以有的人胜利了，有的人失败了。 不管是在一个什么样子的公司或是企业实习上班，你总会遇到这样那样的不顺你心愿的工作，但是这份工作或是任务你不得不去做，在这个时候，拥有一个良好的心态就显得尤为重要了。假如你不喜爱这份工作，其实你完全可以拒绝，但是为了学习，你又必需要去做，积极主动出击远比被动承受强得多。 4、拥有一个良好的心态不管是在生活中还是在工作中，我们都应当拥有一个良好的心态，要有一种“我要做”的心态，不要让别人为我支配任务，“要我做”，而是我自己要去做，而是主动地去做。这样才是明智之举。 5、随时保持一颗“年轻的心”不管怎样，有的同学刚刚进入实习单位的时候总有一种新奇感，但是几天之后，在这里每天做着一份同样的工作，像一个机器人一样的重复着一样的操作。久而久之下来就变得漫不经心，好想看上去在做，但是就是没有效率。缘由何在?就在于自己的心态，自己的心态在渐渐老化了。这时候，自己需要做的就是要立刻调整心态，在枯燥无味的工作中找到乐趣，在乐趣中欢乐工作。 6、坚持下去就是成功在暑假实习确实是一件苦痛的事情，别的同学都可以回家和亲人团聚，一家人在一起逛街购物，在一起谈天说地其乐融融，自己却自费午餐在一个不供应任何补助的公司义务劳动，心理上很难平衡，这是，我们又怀着一颗热诚的心，为了自己的幻想打拼，享受着“零待遇”的悠闲生活。在这时候，我们需要的并不是一份工资，而是真真正正的技术和工作的阅历。别人选择了坚持下去，别人可以完成，我自然也可以完成，由于我会选择坚持下去。用我的毅力和耐力战胜我的惰性。每天在潜意识里告诫自己，不要浮华，只要朴实，不要虚伪，只要真实。 不管是在自古以来的那场战斗，打算胜败的并不仅仅是哪军的人多势众，关键在于最终的几分钟，在你最难的时候也是敌人最难得时候，只要在最终几分钟坚持下去了，自然成功就是属于坚持下去的一方了。所以坚持下去就是的选择。 7、给自己一个目标让自己每天过的充实目标对于一个马上进入工作岗位的人来说，就是马上驶出航线的轮船，远处的一个坐标就是最终的终点，目标就是前进的动力。因此，必需要有自己的目标，否则，将失败而归还不知道败在什么地方。 8、放低身价，虚心讨教，不卑不亢，镇静应对人外有人天外有天，不管在什么时候都会消失比你更强或是更弱的人，在这个时候，不管是面对你的强者还是你的弱智，都应当虚心求教仔细学习，面对自己的强者，在心里上要有一种李云龙的“亮剑精神”，不卑不亢，将自己有利的一面展现出来，亮出自己的特长和优点，取长补短，积极进取。面对别人对你的挑战，不惊不慌是的心态，唯有镇静应对才是上上之策。 大学生个人实习总结