有关心理活动总结集合四篇.doc

有关心理活动总结集合四篇关于心理活动总结集合四篇总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进展回忆、分析p ，并做出客观评价的书面材料，它能使我们及时找出错误并改正，让我们一起来学习写总结吧。总结怎么写才是正确的呢？下面是WTT帮大家整理的心理活动总结5篇，欢送大家分享。心理活动总结 篇1学生心理协会“心理沙龙”心理指导活动圆满完毕 5月14日下午3点，作为_大学20_年大学生心理安康教育活动月中的一个经典活动，心理协会举办的“心理沙龙”心理指导活动在学生心理教育中心展开。本次心理沙龙的主题是“情绪的管理与培养”，关注学生在学校生活中的情绪问题，同时引导学生理解如何管理自己的情绪。本次心理沙龙活动既继承了以往心理沙龙活动的主线活动，同时又有创新之处。活动中邀请了心理安康中心的教师作为指导教师，为大家讲解如何调控自己的情绪，并为学生解答一些关于情绪的问题。首先，教师通过游戏的方式让同学们都互相熟悉了自己的伙伴。同学们都很积极的介绍自己并说出自己的兴趣爱好，找出与自己有一样兴趣的人，使互相之间少了很多羞涩之情。然后，同学们每人都分享一个自己的关于情绪控制的经历，然后大家来讨论。接着，每个人再分享一个自己的关于情绪控制的小方法给大家。其中，教师给大家做了很多互动小游戏，让大家体会情绪带给大家的影响。最后，教师给了同学们很多小方法建议，非常有助于同学们的情绪调节。活动完毕之际，郭教师带同学们体验了心理咨询室特有的音乐舒缓治疗、箱庭治疗以及心理宣泄治疗。这是本次心理沙龙独有的环节。本次心理沙龙给同学们提供了一次很好的心理宣泄契机，有助于同学们心理的舒缓，让同学们得到了很多关于情绪调节的方法，有助于今后个人情绪的调节，同时使同学们增强了心理安康和自我身心安康与和谐开展的意识。历时两个小时的愉快活动后，同学们对本次心理沙龙的效果非常满意，非常喜欢这种寓教于乐的活动。心理活动总结 篇2针对本次活动来说，总的还可以吧!虽然途中出了很多问题，但我们还是成功的举办完了这次活动。因为时间比拟仓促，没有足够的时间来布置会场，所以整体的布置不是很好。因我们举办这个活动碰上了愚人节，所以也给我们创造了很好的条件说平时不敢说的话，今天可以随意的说随意的玩，但同时也遇到了一个大问题，就是停电。导致我们有些游戏不能玩了，整个活动现场只能点蜡烛，气氛刚好变得浪漫，可由于后面的同学看不太清楚，他们看不太清楚前面。本次活动有三个游戏和一个小插曲第一个游戏还比拟好，引起了全场的兴趣，但同下面的同学参与不是很积极，尤其是女生，同时出现的一个问题是绳子不结实，一拉就断了。第二个游戏，没有把全场的气氛带动起来，就只有台上的同学玩，但这个游戏较好的是有许多女生参加。第三个游戏，纸杯传水，比拟乏味，没有预期的那么好玩，整个游戏就只有一个女生参与，而且这个游戏也内做好，就只玩了一次，没有使更多的同学参与其中。最后一个插曲还比拟好，但都是上来相亲一样，没有到达那种友人上来告白，留给这个节目时间很少，还有去多同学都没参与进来。活动的结尾是全体骨干唱会歌，观众都以为以此完毕，几乎人都走光了，主持人没有事先说好还有礼品的颁发，还有心理保健员的点名，唱完会歌都以为不用点名，因此好多心理保健员都走了。回忆整个过程，因许多客观因素，造成了活动繁荣效果没有预期的那么好，办这个活动，心协的骨干都参与其中帮助，都尽量参与每次会议，所以我们总体还是比拟好的。心理活动总结 篇3班会时间：公元_年5月25日下午3点05分34秒4点17分21秒活动地点：篮排球场、沙滩排球场、三食旁篮球场、诸葛亮雕像前公路、外籍专家公寓前空场地活动背景：对于我们12级新生来说，在大一上学期里，初涉大学的我们在面对这样一个生疏而未知的环境与其中所包容的各种各样的经历时，总有太多的激情。学生会、社团······各种各样的面试、复试接踵而至。只是，虽然同样饱含热情，但我们中总有许多人不得不承受一次又一次的淘汰。加之平时对活动过多的投入而对学习的忽略，在最后的期末考试中我们也总有些考试不理想的遗憾。然而，这些或多或少、或大或小的挫折，这些我们在成长的过程中必经的坎坷，在我们一日日渐渐熟悉了大学的生活规律与节奏之后，在不经意间消减了我们的激情与动力，消磨了我们曾经许下的豪情与壮志，甚至，让我们开场疑心自我、失去自信。目的及意义：希望通过这一次心理主题班会的展开，能让每个同学建立“我很重要”这一主观意识的自我认知，充分体会到自己对别人、对集体的重要性与不可或缺性，从而培养乐观积极的安康心态，并树立自信。同时，我们希望每位同学在参与活动的过程中，更关注完成活动的过程而非活动完成后的结果。活动形式：与以往主持人讲同学们听的讲座式心理主题班会不同，本次心理主题班会结合兴趣运动，采用定向越野的形式，让班级每个同学都能参与其间。前期准备：1、宣传：我们在班会召开的前几天将班会召开的时间、地点以及大体的活动内容在班上公布，让大家做好充分的心理准备并鼓励大家积极参与到活动中来。同时，宣传委员袁雪以及两位管七精心制作了一个醒目的宣传板放在商院大厅进展展示，吸引了很多班外同学的驻足观看，很好地起到了前期宣传效果。2、分组：首先，根据同学们的报名参与人数，我们提早将所有参赛人员进展分组。本次活动参赛人员由赛前抽签决定，详细分队如下： 方片组： 张靖 袁雪 王丹 刘永霞 张慧祯 万超 刘立群 郝建博 红心组：张会 程文 白子涵 孟美玲 范熙曼 李思叶 勾恩超 杨尔江 黑桃组：霍漫漫 李亚楠 朱正平 张燕 刘素仙 李瑞 晋以木 郑帅 梅花组：马彤彤 高明 田雨晴 于小慧 王丽燕 陈萌萌 郑录民 刘国猛 孙文龙3、人员安排：设主持人2名，裁判5名，记录员3名4、物资准备：蒙眼睛的布条由参赛队员自行准备白醋一袋可乐两瓶纸杯三个气球40个奖品设置：一等奖：手机挂件9枚，二等奖：棒棒糖10根活动流程： 25日下午3:00我们班所有参与本次心理主题班会的同学前往篮排球场，在所有人集合完毕后，我们开场了此次别具一格的心理主题班会。 首先，我们两位心理宣传员介绍了本次班会的主题“正确对待成败，自信点亮人生”，并简单阐述了该主题的意义。即希望每一个人都能积极的投入到活动参与的过程本身中，能充分意识到自己在整个团队中不可或缺的重要性，树立自信，并摆正对最终结果的盲目追求，享受活动本身给自己的历练。同时，也希望大家在班级集体活动的过程中，感受班级浓重的团结与温馨气氛，增强班级凝聚力。接着我们详细介绍了此次活动的详细内容与比赛规那么。 兴趣运动是本次活动的主体，一共设立六个运动环节：分别为盲人摸象、多人多足、挤爆篮球、抬轿子、晕头转向投篮与赏罚清楚。 同时，为防止活动时小组活撞车导致人员堆叠秩序混乱，我们为各个小组设置了不同的的活动途径。由各个裁判说明各自负责的场地上所进展活动的游戏规那么，并在该项活动完毕后通知各个小组下个活动进展的地点。盲人摸象：活动地点为篮排球场。在该关卡中，各小组在给定的时间内自行设定接头暗号仅限于拟声词与肢体动作，然后所有队员需蒙上双眼，由裁判打乱队员的位置。在裁判发号施令后，各小组成员迅速将自己的团队集中。在裁判判断小组成员准确无误后该组队员可以摘下眼罩进展下面的环节。多人多足：活动地点为诸葛亮像雕像前公路。各小组成员起点位置站成一横排，每相邻两队员的相邻脚踝用绑腿带绑在一起。在准备工作完成后，队员通过协调配合，共同跑完指定的"路程。以最后一名队员身体完全越过终点线即算完成此关。挤爆气球：活动地点为外籍专家公寓前空地。在该环节中，裁判给小组每个队员分发一只气球，队员需将自己所领气球吹足气，然后队员之间互相合作，合力用背部将气球挤爆。抬轿子：活动地点为沙滩排球场。该关卡由小组自行选出两名抬轿手，负责将自己队的队员从指定起点运至终点。该关卡中两名抬轿手可进展交换，但交换下的抬轿手也需从指定起点被运至终点。当除抬轿手以外的其他队员全部被运至终点时，即完成此关卡。晕头转向投篮：活动地点为三食旁篮球的场。在此关卡中，各小组成员须以接力的方式在原地旋转五周后进展投篮直至投进为止，连续三次未投进者也算完成此关。赏罚清楚：活动地点为篮排球场。裁判根据各小组到达终点即篮排球场的先后次序确定胜负。最先到达终点的前两支队伍将分别获得相应的奖品，最后到达终点的小组成员将参与到抢凳子的环节中。从中产生三名队员进展惩罚，即全部喝下裁判事先准备好的白醋。最终，方片组获得一等奖，黑桃组屈居第二，而悲剧的红心组承受了惩罚。颁奖与惩罚仪式完毕后，我们对本次心理主题班会作了总结，赞扬了同学们在比赛过程中积极参与与团结合作的精神，并再次强调了本次班会的意义。很多同学也就本次班会发表了自己的感想，并表示在此次活动中收获了很多。这让我们格外欣慰。最后大家在兴味盎然中完毕了此次活动。后期宣传：在本次心理主题班会完毕后，我们将本次班会的成果用宣传板的形式在商院大厅进展展示，并及时的上传了通讯。活动总结：总的来说，此次的心理主题班会获得了圆满成功。无论是从活动本身，包括筹划，包括活动本身的进展，还是从活动之后的反思与感悟，我们也从中学到了很多。 这次的活动，我们希望每一位同学都能实在的参与到活动中来，本着“关注心理，关注每一个人”的心态，我们一改以往主持人在台上讲，观众在台下听的讲座式的心理班会形式，而采用兴趣运动的形式，让每一位同学都能身体力行的参与到活动本身来。让每一位同学在活动中更真切的感悟属于自己的心得。 在确定了本次班会的主题与形式后，我们两个心理宣传员便开场了细致的筹划：包括活动内容、活动流程、活动器材以及人员配置等问题。在此，感谢班委们对本次活动的倾力献策。 同时，所有同学的支持与肯定，这也给了我们两位心理宣传员及很多为这次班会的举办付出心力的同学们宏大的信心与坚持下去的动力。在制作完详尽的活动筹划后，我们在班级内部对本次的心理主题班会的主体与内容进展了一次宣传。对此，同学们都表现出极大的兴趣与热情。同时，在活动的过程中，同学们也都保持着高昂的热情。 活动完毕后，很多同学都纷纷表示在此次活动中的收获。有些同学从被需要的情感诉求中感受到了被肯定的满足，有些同学那么在活动进展的过程中从大家的互帮互助、共同为了一个目的努力奋斗里感受到了班级的凝聚力与向心力，找到了一种属于自己的归属感，也有些同学在被别人肯定的过程中提升了对自己价值的认知。 这次的活动，应该说到达了举办本身的意义与目的。 当然，活动成功举办的背后仍潜在一些细小的细节问题，比方后勤工作：我们未充分考虑到同学们在进展了大量的体力消耗后需要水分的补充与休息，因此未准备充足的饮料。但既然已经发现了存在的问题，这就更促使我们在以后的活动中对自己更为严格要求，努力做到尽善尽美。我们相信，管七将来更美妙。个人感言： 作为心理宣传员的我很幸运地参与到此次的比赛中，并以自己的身体力行实在感受此次活动所带给我的收获。在第一个环节盲人摸象中，总以为在人海里盲目的寻找自己的队友是件非常困难的事，然而出乎意料的是，过程远比想象中简单。根据小组事先设定好的暗号，我们迅速地分辨出了自己的队友。并迅速投入到下一个环节的比赛中去。 根据裁判的指示，我们的下一项活动为晕头转向投篮。从篮排球场到三食旁篮球场这段看起来很远的路，我们很快的跑完了，也许是队友的鼓励，也许是自己对自己的鞭策，我们迅速到达目的地并争分夺秒的开场活动的进展。原地旋转五周的滋味并不好受，天旋地转间还要迅速给自己定位并进展投篮。很开心，我的很多队友都投中了。 接下来的活动是多人多足。那是最令我感动的一个活动。我记得我们气喘吁吁的跑到诸葛亮像雕像前，记得我们不顾休息就开场绑腿，记得我们手挽手、肩并肩的大声喊着“一二一”的号令大踏步的迈步走着，而走的每一步都那么坚决，铿锵有力。我们嘹亮的喊着口号，告诉自己，也告诉别人该怎么走下去，知道我们彼此需要，那是最令自己满足与感动的情愫。 沙排场，抬轿子。小组中的两名男生自告奋勇的担任了抬轿手。因为一直都为自己的体重担忧，害怕被人嘲笑自己略微臃肿的体型，所以自己一开场总是躲闪着不愿意被他们抬送。但，终究这一刻还是降临了。不管自己多么不情愿，终究还是需要去面对。值得抚慰的是，两名抬轿手很顺利的将我运送至终点，甚至，也没有对我的体重表现出细微的嘲弄。原先一直对自己的体重心怀芥蒂的我，在那么一瞬间，突然不那么自卑了。那些在自己心里波涛汹涌的为难与窘迫，在别人的眼中不过是云淡风轻。很多事，没必要那么在乎，更没必要因此而自卑。 终于，在消耗了大半的体力之后，我们终于盼来了最后一个环节：挤爆气球。到达目的地的路显得越来越漫长，但在队友的互相鼓励与帮助下，我们到达了外籍专家公寓。原先的自己总是很害怕吹气球，因为害怕吹爆气球后的那声砰响。但这次，也只能硬着头皮上了。很不幸，我成功的吹爆了两枚气球，但却很惊讶地发现，虽然被小小的吓到，但吹爆气球后的那声砰响并没有自己想象中那么吓人。很多事，永远是自己想象的更为严重。 尽管最终我们小 组以倒数第一的成绩到达了终点，但我们心中仍是满满的兴奋。在此刻，结果已经不重要了，重要的是我们互相支持、互相鼓励、互相帮助走过的路，重要的是我们感受到了自己在整个团队中的重要性，知道我们彼此需要与彼此被需要，重要的是我们更有信心去走好将来的路，将来的漫长的人生的路。心委心得： 如今已是夜深，一抹灯光驱退了我身边的黑暗，被这抹虽不是很亮却很温暖的灯光包围着的自己心中充溢着的，除了小小的开心与满足外，还有满满的感动与感谢。感谢同学们的积极参与这次的活动，也感谢班长，团支书，宣传委员，文艺委员等班委和其他同学对活动筹划与宣传的帮助。 这是我第一次担任心理宣传委员这个职位，因此这次的心理主题班会是我的第一次尝试。因为自身性格的原因，我对自己总有太多的不自信，害怕失落，也害怕挫败，害怕不被肯定与支持。所以，在最初的准备阶段，曾为了活动的详细内容与流程确实定感到茫然和无措；曾在统计参与活动人数以确定分组时为参与人数未到达自己的理想而自责，也曾在实际开展活动时为了活动本身是否能顺利进展而担忧······所幸的是，终究这一切都在顺利中完毕了。我想我永远也不会忘记活动过程中大家的欢笑，活动完毕后同学赐予的热烈的掌声······很多很多的片段记忆，终究让我相信，原来，只要我想，并且英勇去做，也一样可以做得很好。心理活动总结 篇4一、本次新生团体心理辅导活动有明确的目的和任务，使工作有 了方向性。本次新生团体心理辅导活动的主题是“大学生活，快乐起步”。活动的目的是：1、帮助新生尽快互相认识，减少孤独感，建立根本的信任和友谊；2、帮助新生学习新的态度和行为方式，从而更快、更好地适应大学生活；3、鼓励新生投入各种有意义的集体活动，培养他们对宿舍、班级和学校的归属感及自身凝聚力。四个游戏的形式各不一样，但目的都是为了让大一的新生更快、更好的适应大学生活，希望新生能在将来的四年里互相珍惜，彼此宽容、理解和接纳。要明白到每个人都有缺点，包括自己，每个人都有优点，当然也包括自己。当抱怨、疑心自己的时候，想想自己并不是一无是处的。当别人犯错的时候，想想自己也不是完美的。希望新生们能在这四年里可以相处愉快，彼此扶持。二、本次新生团体心理辅导活动的成果和缺乏在学校领导的大力支持下，在辅导员教师的带着下，这次的新生团体心理辅导活动获得圆满成功。我们很好的到达了团体心理辅导活动的既定目的，促使新生在交往中通过观察、学习和体验，来认识自我，讨论自我并接纳自我，调整和改善与别人的关系，学习新的态度与行为方式。在新生所填写的内容之中，我们发现进入大学之后，她们大局部的人最兴奋的一件事便是可以独立生活，最满意的一件事就是我们师兄师姐的热情与照顾，最烦恼的一件事怕自己不适应大学的生活，最担忧的一件事便是军训；在面对学校生活环境方面，也有很多新生写道，虽然宿舍很旧很小，但都会努力去适应它，和舍友们一起去经营它，假如可以的话，最希望我们的宿舍是一个五星级的宿舍，姐妹们的友谊天长地久！通过这次活动，我们不难发现新生们的心态是很乐观积极的，虽然遇到生活环境上的一些小困难，但她们都想着会去适应去改善，而不是光临着抱怨，这也是我们感到很欣慰的地方。当然，我们此次活动也存在某些方面的缺乏，譬如是有些工作做得还不够细致全面，有些宿舍的活泼气氛还带动的不够，有些通知说明还不够详细到位，但我们相信，经过这次的经历，我们以后的工作能做的更好，我们会努力改良！第 15 页 共 15 页