(精品)接力跑 (5).ppt

接力跑犍为县清溪高级中学 张春露指导思想v本课以全面推近素质教育，深化体育教学改革，树立“健康第一”的指导思想，提高学生身体素质水平，发展学生的学习能力，培养学生的创新精神，为学生的终身体育打下基础，已成为体育教学的主要任务。v接力跑是以几个人互相配合，密切协作，分别跑完各自规定距离的集体项目，又是在田径运动中唯一体现集体合作的运动项目。接力跑和快速跑的技术基本相同，不同的是接力跑有传递接力棒的技术，要求各棒队员之间的协调配合，保证在快速跑中完成交接棒。所以，接力棒既可以发展速度素质，协调性和培养快速奔跑能力的有效手段，又可以培养密切合作的集体主义精神。教材分析教学重、难点分析v重点：传接棒动作衔接v难点：队员之间默契配合，较快速度下完成传接棒教学目标v1.认知目标：通过本次课的学习，要求学生、参与目标：提高学生对接力跑的兴趣及认识，培养积极参与体育活动的观念；v2、认知目标：学生懂得接力跑的具体做法和技术要领，能熟练完成动作；v3、身体目标：通过练习提高学生的速度、灵敏、身体协调能力等素质；v4、社会适应目标：通过各种形式的练习，培养学生创新合作精神，增强竞争意识、团队意识、展示意识，培养相互合作的人际关系，增强学生的自尊心和自信心。教法与学法v1.教法：本课的教学主要采用讲解,示范，使学生建立正确的接力跑下压式技术概念。培养学生对心理的调控能力，让学生尽快掌握动作。v2.学法：学生在学习过程中应注意听动作要领,积极模仿，积极练习，充分挖掘个人的潜力，充分发挥自身的主体作用，运用教师组织的多种练习手段，做到身心结合，努力达到教学目标。动作要点v上挑式：接棒人手臂自然向后伸出，手臂与躯干约成40-50角，掌心向后，拇指与其他四指自然张开，虎口朝下，传棒人将棒向前上方送入接棒人手中。动作要点v下压式：接棒人手臂向后伸出，手臂与躯干约成50-6-度角，手腕内旋，掌心向上，拇指与其他四指自然张开，虎口朝下，传棒人将棒的前端由上向下传给接棒人。练习方法1、原地传接棒传棒者以左手传棒，由上而下将棒下压到接棒者的右手，接棒后换左手握棒。传接完后，全体向后转，反方向再练习。2、慢跑交接棒，接棒者略做助跑再接棒。先练习慢跑传接棒，再慢慢加速。3、快跑传接棒接棒者预先做好起跑记号（起跑线前3-4大步），身体朝向正前方，当传棒者跑至起跑记号，就迅速起跑，起跑后，右手后伸等待接棒。易犯错误与纠正方法1、启动标记不准确纠正方法：初步确定起动标记后，反复练习，并根据具体情况、技术特点，做适当调整。2、起动不果断，加速没力量纠正方法：反复练习，强化动作，视标记起动后，动作和起跑后的加速跑基本一致。3、传接棒不准纠正方法：传棒人要先发出传棒信号，将棒由上而下压送到接棒人手中，接棒人听到信号后，迅速向后伸臂接棒，手臂要有控制，夹紧，尽量不晃，手型合理，触到棒后，抓紧握牢。反复练习，加强同伴间的默契配合。