慢的心得体会及感悟思考快与慢心得体会(5篇).docx

慢的心得体会及感悟思考快与慢心得体会(5篇)推举慢的心得体会及感悟一 一、赞美的需要、力气和成效 每个人都盼望自己受到别人的敬重、认可和重视，所以赞美是打动别人最好的武器，通过不断的练习，我深切的体会到赞美的威力，赞美客户，赞美客户身边的人，能让销售人员得到客户的认可，赢得客户的信任。延长到生活中也需要通过不断的赞美，到达很好的效果，赞美为家庭辛苦劳碌的家人，赞美时刻关怀你的父母，赞美布满盼望的孩子，赞美为你工作的员工，赞美给你工作的领导，让赞美之词围绕心中，或许生活和工作会是另外一片天地。所以从现在开头每个人都要学会赞美，真心的赞美别人，不会让自己付出一点本钱，就能收获一生的暖和。 二、不同性格的人有不同的表现，需要不同的接触方式 把人的性格形象的用四种动物来比方：老虎、孔雀、猫头鹰、无尾熊，约见直爽、干脆主导型的老虎性格的人，说话要洪亮，语调要简洁，布满自信和崇拜，以快、准、短为主要特点;约见留意力不集中的灵感型的孔雀性格的人，时间要先适当，说话要慢，语调要温，要感性，要擅长倾听;约见随和型的无尾熊性格的人，说话语速要慢，声音要轻，留下稳健、热忱、安全的感觉胜利的概率更高;而约见敏感型的万事追求完满的猫头鹰性格的人就要留意细节，不能急，只能渐渐的，通过长时间的努力才能让他认可你，信任你。 三、销售的本质不是商品，销的是自己，售的是观念 在销售的过程中，传递给顾客的不仅仅是商品的功能和使用方式，而是观念，是销售者本身的专业和态度，从这点动身就要求销售人员，不但要熟识商品的特性，而是要专心去销售，特殊是对效劳行业的人来说，效劳是一种有形+无形的组合体，特殊需要专心，只有仔细、细致的销售人员，才有可能维护客户，不断的扩大客户队伍。销售肯定不是一次简洁的卖的过程，而是连续的维护和效劳的过程。 心情打算行为，行为打算效果，在销售的过程中，始终信任自己的力量，将自己对产品的熟悉和态度传递给购置者，变被动的购置为主动的需求，这样才会有长期的客源和长期的利益。 四、专业的异议处理方法太极沟通法则 不管什么样的销售都会遇到拒绝的人，怎么样消退购置者的怀疑、不信任、推托呢?用太极沟通法则，重复对方的活+认同语(您说的很有道理、那很好、那没关系、是这样子的)+赞美+用正面论点回复+跟进，通过练习，我们体会到这种方法的魅力。 推举慢的心得体会及感悟二 考研是一段缄默的时间，那是一段付出了努力和汗水，不埋怨，不诉苦，日后想起连自己都被感动的时间。本以为许多微缺乏道的坚持，悄悄地发觉，这一切都有着无法细数的刻度题记 翻开昨日的（日记），考研的味道照旧那样熟识，飘逸着欢乐和辛酸，写满了充实和感动，更散发着寻找幻想的执着和喜悦!感谢那段弥足宝贵的经受，感谢我的学校、教师和同学。现在我想把一些个人的考研（阅历）共享给大家，盼望能帮到一些预备考研的师弟或者师妹! 首先，打算是否考研。肯定要有自己清楚的目标，不是盲目的跟风，不是躲避的借口，而是给自己准确的定位和足够开头的理由，考研不是一劳永逸的开头，也不是投机取巧的幸运，明确的目标会是自己前进的不懈动力。我当时考研，曾经也不停地追问自己：为什么考研?是工作还是升学呢?爸妈年纪大了，自己应当如何选择?后来，我把自己的想法和家人、教师、同学进展了沟通，再结合自己的职业规划做了清楚的总结，这样，仰视着星空，也感觉到了脚踏实地，选择了远方，便能只顾风雨兼程! 其次，选择学校。我觉得学校的选择要依据个人的追求和自己大体的实力水平进展衡量，假如你想求稳就选择比拟有把握的学校;假如你想要对自己提出挑战就选择相对有些难度的学校，应当也会因人而异。我只想说的是：在暑假复习的时候，肯定要定好学校，由于专业课的复习要依据自己所定的学校进展，收集资料也是学习的一种力量。 在定好学校之后，最好能够找到你报考学校相应专业的师哥师姐，由于他们究竟是过来人，不仅在专业课上的复习会给你一些建议，而且能告知你导师的一些学术动态，这些信息的把握很重要，尤其是选择报外校的同学，肯定要留意这个。固然，没有师哥师姐的也无所谓，自己努力就是了，究竟主观这方面是最重要的。至于找不找导师，我觉得初试之前自己努力就是了，等分数下来有复试时机的话再找也不迟。然后就是参加一些复习群或者所考学校专业的论坛，在这里，你能结交到志同道合的人和找到许多复习的资料和阅历。 再次是讲到复习。我觉得心态和方法很重要，心态上，要知道考研是一次长久战，假如把考研比作成长跑，我想最适合不过了。有些人或许会赢在开头，但是傲慢的心理睬拉下前进的步伐，有些人舍命地奔驰却不知道什么时候选择了放弃，也有些人在弯道的时候，摔倒的一塌糊涂。诚然，考研是一个苦痛的过程，很少有人说考研是欢乐的，既然本身就是苦痛的，就不要以战线长为借口来怠慢考研。考研就是要不留圆满，要对自己说我要努力，不停的努力，每天努力。考研是对心志的一种磨炼。当你坚持不下去的时候，不妨提示自己“天将降大任与斯人也，必将苦其心志，劳其筋骨”。我是考研复习预备相比照较早的人，而且一开头便竭尽全力的奔驰，在暑假下来的时候，我感觉到了自己根本上累得不行了，生理和心理的熬煎让我感觉到了效率的持续下降，后来我坚持每天的跑步，而且一跑就是八圈，在跑步的时候，我也不是随便的奔驰，我把最外圈的跑道作为起点，最内圈的跑道作为终点，在跑步的时候，不时的和考研复习结合起来，从中也学会了规划、坚持和自我鼓励。这样，身体素养加强了，心理素养也提了上去。 随后，说到复习方法，我不想侃侃而谈，我只想说几个字，规划+行动+总结=效率，这是自己总结最深的学习方法，我会有自己很清楚的复习规划，从总体再详细到每天、每个小时，我都会列在自己的笔记本上，并且在复习的过程中不断地调整和总结，每天按时完成任务之后，我便会适当的放松自己，比方给自己画一个微笑，听一下音乐，喝一杯茶对了，想重点提一下总结，许多人认为心里知道就行了，或者不情愿花时间，我觉得这样会得不偿失，有时候方向比努力更重要，少走弯道，从总结开头!固然，复习方法是找到适合自己的才是最好的!我以前也听过许多师兄师姐说过考研方法，不尽一样，但是从中总结出适合自己的方法才能真正对自己有所帮忙。 最终谈一下辅导班，我觉得这些都应当依据自己的力量和精力来把握!有自己的主见，不要轻信别人的结论，特别有用或者一点用都没有之类的话，前提是我很清晰自己需要什么，缺少什么，更重要的一点是自己的努力总是在辅导班和别人的帮忙之前的，千万不要有准备靠辅导班而坐享其成。要知道，考研，许多时候要靠自己走过来! 落笔之际，将蒲松龄说过的一句话送给考研的师弟师妹：有志者，事竟成，破釜沉舟百二秦关终属楚;苦心人，天不负，卧薪尝胆三千越甲可吞吴。任何事，只有专心对待，努力去做，坚持究竟，终会有所收获!以上这些便是我对自己考研的一些总结，盼望能帮到真正需要帮忙的人。但很多东西只有自己经受后才能悟出其中的道理，所以每个人应当依据自己的状况找出适合自己的方法和规划。我信任只要你功夫做到了，该预备的都预备好了，胜利不会离你太远的，总之主观的努力与坚持是最重要的。 人生有许多值得我们永久回忆和珍藏的东西，逝去的岁月见证着我们成长的轨迹。每经受一件事，我们就比原来变得更加成熟。 渐渐的，手开头合上了考研的日记，心，暖暖地保藏起这份美妙的岁月! 推举慢的心得体会及感悟三 户外拓展这种团体活动早就深入各种企业各种行业团体了，我本人工作十几年第一次参与此类活动。究竟应当如何完成这次拓展呢?带着期盼和兴趣，同事都和我一大早怀着兴致勃勃的心情踏上这次拓展之旅。 来到花都芙蓉障人众人的拓展基地，迎接我们的是两位年轻的导师-蒙蒙和雷雷，他们引领我们来到一间空旷的课室，课时开头的前奏就是简洁介绍了人众人的户外拓展公司，以及这次活动的内容和目地，蒙蒙教师的热忱洋溢和诙谐的调侃，令我们心情放松的投入了这次课程之中。 热身工程先来个-食指举棍吧，先选出5男5女，梅花兼竹的一字排开，大家伸出食指，教师把笔直的小竹棍轻轻放上大家的食指，教师喊123大家一起把小竹棍从肩部降至腰部，不掉下地为胜出，嬉戏开头，123，大家的目光聚拢在小竹棍上，只见大家手中的小竹棍缓缓上升。不同意见的声音开头响起，我们心里纳闷，为何力不从心呢?连试几次不过关，只好作罢。回到座位，听教师总结：大家意见没统一，起点不一，心不定，则乱。我认为所谓人心齐泰山移，更何况小小的竹棍呢。 这次的失败并没有令我们失去信念，我们一行24人分为两小组，我们小组自号史上最强队，全队12人一起出点子把口号，队歌，队旗还有自己的小名起好，预备去挑战新的一项嬉戏-穿越电网。在蒙蒙的带着下来到户外，只见在我们面前是一张虚拟的蜘蛛网，我们必需30分钟在不碰电网的状况下穿越，我心想我就是老大难，还有林总，肥庄，老板这些大佬爷们如何是好?没辙，大家有开头响起不同的声音不同的意见，在没预备好的状况下，大家都穿越失败告终。教师这时起了打算性的作用，先暂停嬉戏，让组员们商议如何进展下去，大家认为还是一个一个运过去为妙，首先肥庄利用最大的网洞先过，小熊用最矮的洞爬过，好了接下来就是靠大家的协做大家的细心共同完成穿越，每个人安排到一个岗位，有看着是否碰上下电网的;有抬脚的;有抬头部臀部腰部的，各就各位，按部就班，运了两个三个，胜利了，可是越到最终越难，曾经穿过的洞已不能重复使用，轮到我了看似不行能的事实消失，他们给我选了中等大小的网洞，我也没时间端详，就被他们抬起，只觉自己全身放松，把自己浩大的身躯交给我们史上最强的队友，我唯一可以帮他们的是我要全程的信任全程的放松，说真的脑子一片空白，组员们在全无难度下把我送过对面，又用一样的方法搞定老板和老鸭，最终留守的林总在唯一的大洞钻过，大功告成。大汗漓漓的我们快乐的会聚和教师高呼：ye。 事后总结教师说这是先规划后行动的嬉戏，调动每个人的力气，同时分工精细。我的体会是规划性是一个团队取得胜利不行无视因素。比方在过电网嬉戏中，谁先过，谁后过，哪个队友最终过的问题，如何过的问题都必需在事先有一个整体的构思，只有这样才会起到事半功倍的效果;相反，很有可能做无用工，铺张时间，重复工作，事倍功半。我们在工作中也是如此，行动之前必需先制定规划，以避开工作的随便性，影响工作的效率。作为团队的一员，我们首先必需有责任心,明确每个人的责任，明确领导者的责任，明确整个团队的责任。对整个团队要有向心力和分散力，团结就是力气。 午饭后，我们在室内参与了智力嬉戏，美曰其名数字排列，其实不然，那些数字可是需要解码的，我们可是第一次听说，老鸭在我组解码是高手，集大家才智解码没问题，可是分工排序出了差，这项输给胜队，我们真是输的心服口服，对手在解码比我组慢的状况下，合理适宜的安排下，精细的分工在20秒内拿下这一局，赢得美丽。但是在下一站嬉戏中，他们却随着孤岛漂浮，而我队靠着聪慧坚韧的决心救出队友完成任务，这就是拓展的经典嬉戏-孤岛求生。经典就在于不管谁投入了那个角色，都会做一样的事会说一样的话。永久不理解每个孤岛的人所做所为，例如盲人岛的人在自言自语，哑人岛的人在瞎等，珍宝岛的人形同疯子一样做些高深而又无谓的工作。我认为一个胜利的团队必需要有素养过硬的决策者，决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析力量、推断力量、决策力量、大局意识与团队意识。面对两难的局面，老鸭就是这个角色，他牺牲自己飘过盲人岛，找到突破口，把人就上哑人岛，肥庄和林总利用物理原理用木板搭成桥把全体成员送上安全的珍宝岛。教师总结这嬉戏要上下沟通，拓展沟通渠道，确保信息畅通，使整个活动始终处于有效的掌握状态，以做出正确的推断和决策，否则就会失败告终。 最终压轴的嬉戏-煽动人心。在大鼓四周都系着绳子，我们每位队员都拉起两条绳子，令鼓面的球平衡再打击鼓面，次数多为胜，九头二虎之力都用上，也没敲几下，经实践还有大家协商，手感球感都具备时我们击球多达30下，正式竞赛开头我们竭力协作随着球的移动而移动，不紧不慢，不慌不张地拿下41下，看似不行能的奇迹又消失。于此同时胜队结合他们实际状况也轻松拿下44下，小胜我们。真不简洁。在这里，我们遗忘了年龄，遗忘了工作的身份，遗忘了生活的环境，我们抛开一切，全身心的投入到嬉戏中，这就是我们的收获啊。通过训练，我的体会如下： 1、要加强科室文化建立，增加向心力和分散力。人心齐泰山移， 2、无论干什么事都要有明确的目标。没有明确的目标，就没有明确的方向，不仅会铺张时间，更会一事无成。 3、关键时刻，要镇静冷静，要用积极的态度去面对工作，面对人生，不断制服它。 4、要上下沟通，拓展沟通渠道，确保信息畅通，使整个活动始终处于有效的掌握状态，以做出正确的推断和决策，否则就会贻误时机。 5、态度打算一切。态度打算性格，性格打算行动，行动打算习惯，习惯最终打算一切。当我们面临困难和压力的时候，我们最大的敌人不是前方的困难险阻，而是我们自己，我们最难战胜的敌人就是我们自己。所以我们在做任何事情时，都要保持积极、乐观的个人从诞生以来无时无刻不是在团队中成长，上学是，工作也是。通过这次拓展训练活动，让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。 拓展训练完毕了，但留在心里的震撼却是永恒的。虽然只有短暂的一天，但是如同经受了人生的考验。回忆在- 训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简洁的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。 推举慢的心得体会及感悟四 进入大三，我们开头了为期x个月的_实习，我的实习地点是_x，岗位是温泉前厅接待员。在这x个月中，实习我们来说是一种难得的历练，实习中我们学到了许多书本上学不到的学问，同时也更加深刻地感觉到了书本学问的重要性。通过实习的过程中的实践再加上课本上的理论学问，从而更加深入的熬炼了自己。同时，也可以在实习中熟悉到自己的缺乏，提高各方面的力量。 实习是每个大学生拥有的一段经受，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了在学校里无法学到的学问，翻开了视野，增长了见识，为我们以后走向社会打下了坚实的根底，实习是理论结合实践的最好尝试。通过实习我们可以更深入的体验到学校与社会之间的区分，摆脱学校课本学问的局限，体验社会工作中的所面临的问题以及其中的解决方法。从而也能提高自己的信念、急躁、责任心。 我实习的岗位为温泉部，温泉局部为前厅部、休闲部、露天部，我是前厅部的接待员，主要工作为接待客人，介绍留意事项等，岗位有前台收银、前台接待、入口接待、出口接待、二次收银、门口接待x个岗位。我们主要采纳轮岗，每个岗位的要求都离不开优质的效劳和安全提示，下面对各个岗位进展介绍岗位工作： 一、前台收银 前台收银的主要工作是卖票，接待散客、团队的取票，这个岗位主要培训我们的急躁和细心，要时刻保持十二分精神，由于只要岗位接触钱方面，许多时候都要防止收错钱，找错钱，造成短款、长款，从而导致报表发生错误等等。所以在这个岗位上，可以熬炼得更加的细心，以及熟悉了一些收银系统的操作，报表的制作等等。 二、前台接待 前台接待的主要工作是输单、取钥匙牌、通知，钥匙牌也就是要给客人储存物品的储物柜钥匙，输单就是要把登记着给客人钥匙牌的单子输入到电脑里面去，这个岗位也需要细心，要保证不会输错号码，不会输错类型等等，所以也是考验着我们的细心程度，而通知也就是通知各部门有客人入场，做好接待预备。 三、入口接待 入口接待的工作主要是查验客人有没有带票或房卡和钥匙牌入场，以及为客人指引进入温泉的方向，这个岗位的工作比拟简洁，所以要求也不高，一般都很简单就能熟识岗位的工作。 四、出口接待 出口接待的工作与入口接待的工作大同小异，入口是接待客人入场，出口是迎接客人出场，站在出口主要是收取客人的离场凭证，指引客人归还钥匙牌离场，并且欢迎客人离开，这个岗位也是比拟简洁的。 五、二次收银 二次收银的工作与前台的收银工作差不多也是考验每个人的细心程度，不同的是，前台收取的是客人买门票的钱，而二次收银收取的是客人二次消费的钱，所谓二次消费就是客人在温泉区内的全部其他消费，比方食品、鱼疗、按摩、泳衣等等，这个比前台困难的地方就是，收取的消费金额比拟松散，金额大小不一，而且有时会由于一些小错误导致客人跑单或者输重单，就会导致短款或者长款，报表也会不对了，所以在这个岗位上也能熬炼到不少，各方面的力量也得到很大的提升。 六、门口接待 门口接待也就是站在门后迎接客人，帮客人办理更衣柜的钥匙牌，帮个人介绍我们温泉的留意事项以及一些消费工程，这个也需要细心，要防止写错钥匙牌而导致前台输单错误。 总的来说，每个岗位的要求都是差不多的，归结为两点就是，效劳和安全，也就是说要做到效劳的同时要做出安全提示，同时，每个岗位都要求细心、急躁和专心去做，从这些岗位的学习中，自身的许多力量都得到了很大的提升。 从x月份离开校园，进入了_x实习，到现在实习完毕，在这x个月里，在温泉部的每一天过得都很充分，很有干劲。在这x个月的时间了，我们徘徊过、失落过、对一些事情不懂如何处理时的稚嫩、焦急等等，到现在，我们也熬炼得越来越成熟、自身的处理力量也不断的提升，同时组织力量、治理力量也有了肯定的提升。在刚开头进入部门实习，面对生疏的环境、面对生疏的同事、面对高标准的要求，我们也有过动摇，但是部门的经理、主管和邻班不断的鼓舞我们，帮忙我们，很快我们也对工作和环境适应了，克制了许多的困难，培训后也能顺当的进入到岗位的工作状态，靠着自己勤快的劳动和文明的举止赢得了顾客的好评与认可。 在_x的实习中，我意识到“微笑是我们的效劳形象，微小是我们的效劳实力”的效劳前提和“顾客是需要效劳的，上司是需要敬重的，工作是需要听从的”的效劳宗旨。另外，我们经理曾经说过这样的一段话：用人品去感动别人，用激情去燃烧别人，用实力去制服别人，用行动去带动别人，用坚持去赢得别人，用细节去影响别人。它使我们感受颇深，而且我能时刻用这段话鼓励自己，从而提升自己的精神素养。 在我们的日常生活中，许多看似简洁的东西在亲自去实践时才会发觉是很简单的，需要一步一个脚印仔细的去做，才能把它完成得更好。同时在这一次的实习中，我也熟悉到了自己身上有许多的缺乏，比方，在实践阅历中的缺失，在为人处事上的稚嫩，在对待问题上的浅薄等等。但是，经过这x月的实习，我在这写方面都有很大的提升，同时也为我今后踏入社会储藏了许多学问与阅历。我信任我在以后的学习中会不断的完善我自己，不求最好，只求更好。 在_x实习的过程中，让我觉得最难忘的是，有一次遇到刁蛮的客人被骂，心情很低落时，觉得很委屈，自己也偷偷哭了一下，后来，我们领班找我谈天，讲了许多她自己进入效劳行业以来的一些经受给我听，让我低落的心情渐渐的恢复过来，同时，我的同事们也不断的鼓舞着我，为我加油，让我心情渐渐的变好，也在之后遇到同样的事情能顺当的解决，也不会影响到自己的心情。我很感谢我的领班和同事们，是他们教会了我许多的道理，也赐予我许多的鼓舞，我才能胜利的完成我的实习。 最终，诚心感谢_x有限公司赐予我们这一次的实习时机，让我们学习到了许多书本上学习不到的学问，也懂得了更多做人的道理。同时，感谢学校主任、教师为我们奔波劳累，感谢你们为我们做的一切。也感谢各位一起实习的同学，大家在一起相互照看。 推举慢的心得体会及感悟五 光阴在白驹过隙之间悄然飞逝，“快”已成为当今时代特有的代言词，也慢慢成为人们生活的方式、为人处事的习惯，但“慢”却始终是当下人们不行或缺甚至是重新捡起的珍宝。 快生活，快节奏。在如今这个信息兴旺，交通路线错综简单拥挤的时代里，我们总是能观察大批大批的人因劳碌而匆忙地行走。匆忙的脚步，匆忙的身影，他们停不下来，甚至没有想过要停下来。 “快”是一件好事。但其实，“快”与“慢”这二者不行或缺。它们之间有着一个如天秤般的平衡点，若一方过多，一方过少，这个平衡就会被打破，人生根条捻地不甚稳定的线便也有动摇之危。要想一路走到胜利的此岸，便必需抓住这二者间的制衡点。 要抓住快与慢的制衡点，就要析清事情性质，明确目的。若你面对的是需要你马上动身的事，如消防员面对一场亟待扑灭的滔天大火，便不行有一点迟疑耽误。但若你面对的是需要用时间与精力去共同沉淀、细心雕琢的工作，你便不行急于求成。只有明白自己要做的事的现状与要求，才能正确地做出对“快”或是“慢”的选择。 要抓住快与慢的制衡点，就要学会调整二者至适度性。“快”或“慢”，指的永久不仅是做事速度的快慢，还表达于生活态度上。当今新时代，往往推崇“高效生活”，而“快”即“高效”的表达。当然，高效率的学习或工作让我们生活地更加充实有意义，但走在人生路上，我们也需要观赏“慢”生活的漂亮。列宁说过：“会休息的人才会工作。”出门旅游散心，或只是闲暇时拈花一朵，听风低语，都能让你临时淡忘高速繁忙带来的窒息感，渐渐调整了你失衡的“快”与“慢”的天秤。反过来说，若有人终日无所事事，便也空虚无聊至极，同样需要“快”生活的刺激。生活中的许很多多都是快慢并行的。而掌握节奏，驾驭快慢则是一门超群的学问，一种才智。 时代在不断更替，新事物层出不穷，快步伐追上时代的潮流前沿，在人生坦途道路上，慢中求快，快中求稳，“一切渐渐来，快了出错划不来！”慢是现代文明的珍宝，享受人生道路上的俊美风景，细细回味曾经经受的酸甜苦辣，体会人生旅途中的人情冷暖，慢下来，渐渐品尝生活中的绚烂多彩！ 人生路上，请调整好节奏。时而快来时而慢，踏踏实实地走好每一步，才能拥一路春暖花开。