《弯道跑活动方法课件》小学体育与健康浙教版小学体育与健康水平三(小学5、6年级)22397.ppt

体育课件体育课件弯道跑实验小学 王小 春教学目标教学目标 知识目标知识目标 1)了解弯道跑技术动作要领及其重、难点；2)完全掌握弯道跑技术动作，熟悉途中跑的正确姿势、节奏 能力目标能力目标 1)通过学习途中跑技术动作，发展学生耐力素质和上下肢力量；2)通过学习练习弯道跑技术，加强学生自评自练能力 情感目标情感目标 1)通过学习培养学生吃苦耐劳品质、坚毅顽强的意志品质；2)培养学生自主意识与能力，发展学生个性教学过程教学过程 开始部分开始部分：按教学常规进行教学安排，用精练的语言使学生了解这次课主要内容 准备部分准备部分 1)教学中通过队列队形变换引导有学生集中注意力。组织：组织：b 变换各种队形教法：教法：老师统一组织练习，配乐进行a 2）圆圈韵律操：）圆圈韵律操：a 复习 b 组织：3)行进间跑的专门性练习行进间跑的专门性练习要求：动作欢快、愉悦 基本部分基本部分 1 a 提问 b 讲解耐久跑中弯道跑技术要点 c 弯道原地摆臂练习：组织队形（同准备活动队形一致）d 匀中速弯道直道途中跑e 集合纠错讲评f 两组弯道变速跑、追逐跑，两组圆圈接力赛 3 巩固知识结构,掌握技术动作,强化能力,使动作掌握过渡到稳定阶段1）定时跑：将男女生分成强弱两组2)复习巩固弯道跑：A 提问 B 集体练习弯道跑动作 结束部分结束部分 1 放松放松 组织：组织：2 小结小结 预计课的密度为6570%，为较大密度 课的强度为中等偏大强度 最高心率为175次/分左右 心率平均值120160次/分之间