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挫折的心得体会范文挫折的心得体会范文大全(2篇)最新挫折的心得体会范文一 大家好 我的演讲主题是勇于面对挫折。 人生漫漫如流水，有高处，有低谷，有湍流，有险滩。弯弯曲曲，百转千回。然而，有的人能屈能伸，可包可容，无畏于岁月的跌宕起伏，无畏于挫折的千锤百炼，不甘于人生的忘却沉淀，迎难而上，从而乘风破浪名扬千里;有的人却知难而退，溃败于人生的挫折面前，迷失在山重水复间。 乌江岸上，沾满血迹的长剑，染红了江面。四周的楚歌仍旧在耳边回荡，只有穆苦的战马和满地的盔甲倾听。项羽，在征战的路上马失前蹄，功亏一篑。面对挫折，他没有选择去面对，更不用说击败挫折了。只是想着无颜见江东父老，却未想过东山再起，即使是“死亦为鬼雄”，也无法在连续“力拔山兮”的美名。 古今多少英雄豪杰，都由于无法面对挫折，而在历史的长河中漂浮，被岁月忘却。简陋的房内，一担柴草，一张苦胆，是他的必备用品。勾践，同样是遇到挫折，他选择了面对，并牢记它，克制它。尝一口那干涩的苦胆，耳边就萦绕起夫差的笑语;躺在那刺骨的柴薪上，脑中就出现出吴王面前的一跪。古今多少英雄豪杰，能去勇于面对挫折，击败挫折的，才能被历史所牢记。 同样的，鲁迅、乔布斯、海伦凯勒、贝多芬、马云、李想、丁磊，一批又一批的后起之秀用行动告知我们，遇到挫折，要勇于面对，勇于挑战。不去面对，只有可能失败，而面对挫折，或许还能胜利，即使失败了，我们也可以理直气壮的说：我面对了，我努力了!没有什么可以让我圆满的! 同学们且不说那一代又一代的名人，我们应当从自我做起，深刻的反省，是否常常把难题推过于明天，或置之不理;是否见到不易的就不去思索，是否避重就轻等。还有很多，我们应当一一列出来，逐一面对，攻克。 下面我给大家提几个建议：第一，镇静冷静，不慌不怒;其次，增加自信，提高士气;第三，审时度势，迂回取胜。所谓迂回取胜，即目标不变，方法变了。假如做到这些，信任同学们将会在学习上、生活上有很大的飞跃。 我的演讲到此完毕，感谢大家! 最新挫折的心得体会范文二 亲爱的教师、同学们： 大家好! 生命之旅，不能用双眸在别人的故事里捕获生活的点滴。应当以自己的双手，制造属于自己的梦。生命的过程，呈现的不只是花香鸟语，清风暖阳。当阴霾与风雨袭来，敢于承受而不是畏缩地躲避，才不失红尘走一遭。 人生旅途中，弱者的可怕在于失败后的消沉，强者的可敬在于沉沦后的奋起。冰心曾说过“不管什么事发生，生活仍连续。”一个人跌倒了没有关系。但是，肯定要站起来，再接再厉，不断进取，分析缘由，倾听自己的心声，为目标而转变。生命中有很多的人走到一半就放弃了，叹了口气，心想：好累啊，就这样放弃吧。他们不以为然，认为那一点点缺乏为道，但这注定你永久是一个失败者。 人们都盼望自己的生活中能够多一些欢乐，少一些苦痛，多些顺当少些挫折，可是命运好像总爱戏弄人，总是给人以更多的失落、苦痛和挫折。记得不知为何而看的一个视频：一个小孩，她是聋哑儿，但却喜爱上了小提琴，由于听不见声音所以遭人卑视，难过的女孩在街上遇到了一个流浪者，虽然听不见他的小提琴声，还是呆呆地望着那里，演出完毕，流浪者留意到了那个孩子，并用手语告知她，自己也是聋哑人。他说：闭上眼睛，用自己的灵魂去演奏，那肯定是世间最美妙的音乐。女孩的进步让一个弹钢琴的同学为之妒忌，她摔坏了女孩的小提琴，在一次音乐竞赛中，女孩用那把沾满胶布的小提琴，弹奏出震撼人们心声的音乐。琴声中，夹杂着女孩对上天的埋怨，上帝为何要如此对待自己，也夹杂着对流浪者的感恩与思念，但更多的，肯定是对将来的向往，对挫折的挑衅。人生有了挫折，那又如何，迈开脚步，昂起胸膛，不照样可以过多姿多彩的生活吗? 生命总是向前，我们要走一辈子，你唯一能做的，就是坚持走下去，它就像骑单车，只有不断向前，才能保持平衡。每天进步一点点就好，请坚持，总有一天会胜利。 假如你坚持过，你就会明白，每一次你所做出的微缺乏道的转变，在你坚持了很多次后，在你习以为常之后，突然有那么一天，你会绽放特别的颜色，那是你意想不到的，它是在被你遗忘的日日夜夜中，点点滴滴渐渐添加上去的，只由于你每天所转变的那一点点，让你奏出漂亮的乐章。 倔强的生活，微笑着回首，不要放弃对生活唯一的信仰。 保持微笑是我对生活的态度，永不退缩是我对人生的态度。我始终是个平和、宁静的女孩，我喜爱微笑，喜爱生活的颜色是浓烈的、暖和的。记得金庸曾说过：“一个爱笑的女孩运气一般不会太差。”而我想说的是：一个开朗、自信、乐观的性格心里肯定是布满阳光的。将来的路还很长，没有什么坎过不去。 全部的果实，都曾经是鲜花，但不是全部的鲜花都能成为果实;每个人都曾经年轻，但不是全部年轻人都能很好地成长;许多人都在奋斗，但不是奋斗的人都能胜利。不要想着站在巨人的肩上让自己变得高大，生命之中，我始终在查找属于自己的一砖一瓦。生活并不完善，我依旧欢乐。淡然于心，沉着于表，优雅拘束地生活。遇到挫折，请用微笑面对。