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暑假户外出游活动方案5篇 一.活动名称： “会生活，懂睡眠” 二.活动时间： 20_年3月21日(9：3016：00) 三.活动地点： 学校机关楼门前 四.主办单位： 学院团委 五.承办单位： 学院学生会_部 六.活动背景： 进入21世纪全新的科技时代，人们的安康意识空前提高，“拥有安康才能有一切”的新理念深入人心，因此有关睡眠问题引起了国际社会的关注。同时随着年轻人压力的增大和夜生活的丰富，他们的睡眠的质量也越来越下降。据调查，我国50%的年轻人睡眠缺乏。我们应当唤起大家对睡眠的关注，特举办此活动。 七.活动目的： 提高学生们关注睡眠的程度，从而提高睡眠质量。 八.活动步骤： 1.前期预备 (1)活动申请 (2)制作宣传板、横幅和宣传海报，复印宣传卡片。 (3)安排工作人员工作工程。 (4)选购记号笔，小纪念品。 2.活动实施 (1)将宣传板以及活动用的道具搬到机关楼前的广场预备开头，将海报张贴到宣传栏上。 (2)9：30活动正式开头，向前来参观的同学介绍科学睡眠的重要性，引导他们在横幅上签字并送给他们印有睡眠小贴士的卡片和纪念品。 (3)在中午下课人多的时段召集大家，请学校教师讲话并提倡大家产日早睡。 (4)利用空白宣传板统计制作统计表统计图。 3.留意事项 (1)海报尽可能长久的保存，避开被掩盖 (2)由于活动时间较长，应合理安排人员，实现工作人员流淌。 (3)活动完毕后宣传板尽量可以在人流密集的地方多展出。 (4)尽量多印制贴士卡片以免不够用。 (5)活动完毕后将桌椅还回原处。 (6)将制作的统计表统计图在学校展出，并上传。 (7)合计活动费用，上报。 九.总结活动缺乏。 暑假户外出游活动方案2 活动时间：_年8月16日7点7分 活动主题： 主题要素：古典情人节优待效劳 活动地点：_村，下各方向，_对面山上的藏獒基地傍 活动对象：_年轻单身男女18-35周岁 诉求元素：温馨、浪漫和狂欢 活动费用 男100女50元包括活动的奖品、道具、场地费、自助烧烤费用、酒水等等 活动内容 一、现场活动： 1、请每位参加者将领取的编号牌，统一粘贴在左胸上方。(将预备的编号纸片放进嬉戏箱内，进展嬉戏时使用) 2、现场分成若干a区(男士)和b区(女士)，入场时请随志愿者引领就坐。 3、主持人简短介绍，并请每位嘉宾讲一句你最想说的话，作“真情告白”。 4、鼓舞男女嘉宾自由组合上台进展浪漫嬉戏.通过小嬉戏活泼气氛. 小嬉戏 抛绣球、由主持人从嬉戏箱内随机抽取5位女士进展抛绣球。(全部嘉宾都站起来，活泼气氛)现场产生的5对临时情侣进展默契度考验。(针插气球)有奖有罚，1-3名赠送小礼品。4-5名承受大家一起想出来的惩处。(不能太过离谱的) 5、现场人气大比拼。报名者能向自己心仪的对象献玫瑰花，也能在玫瑰花上写上你的号牌请你的红娘转交给对方。 玫瑰花能在现场工作区购置(每枝2元)。 6、自助烧烤开头，3-4对男女嘉宾一组，一起动手共享美味。 7、现场安排一些互动类节目，欢送大家积极参加。(详见节目单) 节目单内容由参与活动的嘉宾报名而定。(歌曲、舞蹈、诗词朗读不限。如需音乐请提前与负责人进展联系) 8、大会鼓舞您大胆地呈现自我，上台表演节目.向舞台上的心仪对象献花，展现真我风采，吸引异性目光找到与自己般配的另一半。 9.鼓舞男女嘉宾自由组合上台进展浪漫嬉戏.通过小嬉戏活泼气氛.(掌声欢呼声高者有嘉奖)并评比出3对最正确情侣。(小礼品) 10.自由沟通时间. 11、主持人致完毕词、活动圆满完毕。 二、如何向对方留言： 1、报名者能在现场扫瞄全场全部的资料板。 2、大会为每位报名供应3张心愿贴，假设你对某个人的资料有兴趣，能在心愿贴上写下自己的联系方式粘贴在对方的资料板上。 3、假设你的心愿贴不够用，能在现场工作区购置。 4、大会仅对参与本次相亲会的报名者负责，没有使用本次大会心愿贴的留言真实性，大会概不负责。 三、报到： 1、已报名者请在报处处凭报名表回执领取编号牌。 2、报到后请到指定区域入坐。 3、入场时请保持秩序井然，不要哄抢。 4、入场后请积极参与各项交友活动，并遵守现场工作人员安排和嬉戏规章。 暑假户外出游活动方案3 一、主题诠释： 人生的路上布满坎坷与磨难，而在这一路的风雨中谁又与你同行?给你鼓舞和帮忙?当你失落、无助需要有人陪伴时你是否想起了你心中的那个他/她，你的最正确拍档? 继湖南经视大型户外竞技类节目奥运向前冲之后，由湖南常德双百文体活动筹划有限公司，推出常德外乡大型户外竟技类节目最正确排挡。全国各地刮起“奥运飓风”。为了引导广阔群众在喜迎奥运的同时积极参与体育活动，以自身的行动实践奥林匹克“重在参加”原则最正确排挡将推动常德地区人民对奥运的激情，它将激发人类最潜在的能量，是团结活作与精神力气呈现的一种和谐相结合的体育竟技活动，我们将以常德为中心，以2人为单位推出城市之间的极限体能竞技赛。无论你是情侣、兄弟、姐妹、父母只要你勇于挑战，勇于呈现和你最亲的人之间的情意，那么我们愿为您做个见证，您们就是“最正确拍挡”!不管你是生活小人物，还是体育全能王，只要你有足够士气挑战自我，你就能成为20_年万众瞩目的刺眼明星。 二、赛事介绍： 这是一档由一般民众报名参加的竞赛，我们将以常德地区为中心，承受常德地区及周边地区民众的报名。竞赛不分年龄、不分性别。选手们将通过筛选进入海选赛、复赛、总决赛三个阶段。趣味的竞技竞赛、卡通的道具设置。选手们不停的冲刺挑战自我，为的就是在限定时间内突破高难度的重重难关，看谁以最少时间完成整个体能挑战过程。 三、活动组织机构： 主办单位：常德市水星楼 承办单位：常德双百文体活动筹划有限公司 冠名单位：常德市水星楼 协办单位： 媒体支持：常德电视台新闻频道 四、报名方式： (1)现场报名：指定报名点领取报名表报名。 (2)电话报名：拨打指定报名电话预约报名。 (3)参赛人数：活动初期人数不限 (4)参赛对象：凡年满16周岁或以上的中国公民。 五、赛事流程： 海选时间 每周六、周日分上下午2场每场时间为3小时注：海选期间报名人数不限，可随时报名。取海选总成绩前50名进入复赛复赛时间 1期20_年9月27日28日每周六、周日分上下午2场每场时间为3小时 注：复赛由海选前50名进展竞赛，取复赛总成绩前20名进入决赛决赛时间 1期20_年10月1日下午1场时间为3小时注：总决赛由复赛前20名进展竞赛，取总成绩第一名获得冠军 活动宣传时间为期1个月赛制时间为期1个月 六、赛事场地：常德水星楼。(不分主客场，全部竞赛都在常德进行) 七、赛事工程及设置：(见付表1) 八、赛事奖项设置：待定 九、赛事宣传/预算宣传： 1.成立赛事组委会。 2.组委会成员培训。 3.制作T恤、横幅、海报、宣传单、旗帜。 4.赛前活动宣传、新闻公布、报纸、播送。 十、活动价值分析及冠名与回报：15万元限一家 价值分析： 1、此次活动伴随着奥运会的召开而进行，让我们在观赏奥运的精彩赛事为中国喝彩时，也点燃了自己心中的奥运激情。承载着奥运飓风让我们一起飞扬。 2、此次活动规模大、涉及范围广，将产生良好的社会影响力。 直接影响范围：常德市武陵区、鼎城区、德山开发区 直接影响人数：100多万常德市民含常住人口 3、此次活动参加度高，广告目标群大、含金量高。 8月是激情燃烧的岁月，伴随着奥运会的开幕及竞赛的进展，人们对于奥运的热忱在不断高涨。与此同时我们推出此挡活动，让人民在观赏奥运赛事的同时自身的参加必将受到广阔市民的热切关注。 宣传回报： 1、专场新闻公布会冠名启动仪式。 2、电视台新闻专题采访跟踪报道。 3、专题新闻稿X篇 4、全部对外广告宣传印刷都将消失冠名单位名称。 5、赛事全部选手号牌都将消失冠名单位名称。 6、工作人员所穿T恤的“胸前冠名广告”活动现场显要位置的广告牌，广告条幅得到充分的表达;工作人员T恤背后广告。 7、赛事授奖仪式将由企业冠名单位领导颁奖。 8、向“冠名单位”赠送本届活动的.相关资料，包括活动VCD碟片、活动专题剪报 活动公布会仪式场所内外的照片;还将制作纪念品赠送每一位赞助人员。 9、户外广告。 预算工程： 物资费：活动使用的各类器材及布置应用物品及场地，服装所需费用预算：60000元 宣传费用：记者费、录像费、广告宣传、印刷品宣传预算：40000元 行政费：筹备期间的办公费、交通费、通讯费等预算：10000元 奖品费：竞赛活动的奖品赞助待定 不行预支的费用机动费用预算：10000元 组织费用：10000 总计：150000元 付表一赛程设置： 本赛程共由五个竞赛工程构成，全程工程完成形式为两人三足。 一、“双人跳” 赛道设置： 此赛道设置为两块泡沫板，长2m，宽1.5m，厚度约为80cm，中间相隔约1.5m。此环节赛道约为6m 规章： 两人三足一起跳，同时跳上其次块板即可。 两人身体任何部位都不能接触地面，否则淘汰。 趣味性： 两人绑在一起同时起跳有肯定难度，很简单被同伴绊住。 中间距离约为1.5m，看似简洁，但实际操作困难。 二、“过障碍” 赛道设置： 此赛道设置为一根横杆，离地面高度约为1m。此环节赛道约为4m。 规章： 两人三足连续前进，但必需从横杆底下穿过。 选手可以实行不同姿态通过，但手不能触地。 横杆只是轻轻被架着，只要遇到即会脱落，横杆落地则选手淘汰。 趣味性： 横杆设置较低，不仅考验着选手的技巧，同时也考验了选手的协调性与柔韧性。 此环节同样也是看似简洁，操作起来有肯定困难。 三、“独木桥” 赛道设置： 此赛道设置为两个桥墩，大小为1m3，中间相隔5m，上架一根半径为10cm的独木桥，下面为水池。此环节赛道约为7m。 规章： 两人必需从独木桥上通过，依旧是两人三足。 通过方式可自行选择，跌落水池则淘汰。 趣味性： 两人绑在一起通过独木桥，速度必将减慢，随之导致桥身晃动厉害，很简单跌入水池。此环节的难度和趣味性也就表达于此。 四、“当心陷阱” 赛道设置： 此赛道设置为15个废弃轮胎。 每个轮胎内圈直径约为50cm，以三列形式摆放。此环节赛道约为5m。 规章： 此环节比的是速度，两人快速踏过轮胎区即可。 选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中即陷阱，但不能踏出赛道两侧所设的黄色戒备线。 选手单脚或双脚踏在黄色戒备线上或踏出戒备线则淘汰。摔跤不淘汰 趣味性： 轮胎设置较多，两人三足一起快速通过有很大的难度。 两名选手如协作不当，则很简单踏入陷阱或摔倒，那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。 五、“爬梯子” 赛道设置： 此环节为赛程终点，因此赛道设为1.5m高、4m长、3m宽的小型舞台。 一架3m长、2m宽的木梯斜靠并固定在舞台上，木梯底端为0.5m高的起步台。安全起见，木梯由圆木制成 此环节赛道所需约为7m 规章： 两人三足通过木梯爬上舞台，在未到达全程工程的规定时间顺当通过，即获得了最终的成功。 选手必需通过木梯到达舞台，身体任何部位都不能触及地面或木梯下铺放的软垫，否则即为淘汰。 趣味性： 爬楼梯对一般人来说轻而易举，但两人三足一起来完成这个工程则需默契协作才能猎取胜利。圆木木梯也导致了肯定的难度，因此选手的完成技巧很重要。 注：全程赛道长约为29m，因此赛场长需3040m。完成全程工程规定时间为。 附：整个赛事规章 选手必需在规定时间内完成全程工程即五个环节，超过规定时间即使完成全程工程也算失败。 每个环节都有裁判严格监视，在环节中违规者由裁判吹哨明示。 暑假户外出游活动方案4 一、活动主题： “分散心感悟，欢快户外游” 二、活动宗旨： 为丰富员工的文娱生活，增进员工之间的沟通沟通，缓解工作压力，实现劳逸结合，增加团队分散力，公司工会、综合治理科组织筹划此次户外活动方案。 三、活动主体： 全体员工 四、活动地点： 某景区 五、活动行程安排： 在不影响正常营业的状况下，本次活动分两批次开展。 1、集合时间：第一批年月日上午8:30分其次批年月日上午8:30分2、集合地点：龙运大酒店大堂门口，统一乘坐酒店租赁的客车动身至活动地点。 3、活动工程：观光、烧烤及户外拓展嬉戏(详见附件四)1)上午9:00到达目的地:拍集体照2)上午9:30-11:30开展户外拓展嬉戏3)上午11:30-下午14:30烧烤4)下午14:30-15:30自由活动 5)16:00集合准时返程 六、活动经费预算： 1、车费： 2、景区门票： 3、烤炉费用： 4、烧烤食物： 5、互动嬉戏纪念品： 6、备用药物： 七、合计本次预算经费： 八、活开工作人员安排： 筹划员： 选购员： 道具、拍照： 物品保管： 户外活动嬉戏组织： 活动安全负责人： 九、留意事项 1、此次活动为户外运动，参加人员建议穿着轻巧宽松衣服和运动鞋。 2、必需严格遵守时间规定，并准时到达集合点，准时清点人数。一切听从负责人的安排。 3、做好通讯联络和协调工作，期间消失任何突发状况时，要准时上报活动组织者并做好应变工作。 4、自行保管好随身携带物品，特殊是手机、钱包及其他珍贵物品。 5、留意烧烤时的安全，以免烧伤烫伤。 6、妥当处理垃圾，爱惜景区一草一木，做文明人。 暑假户外出游活动方案5 一、活动意义 丰富成员业余生活，促进成员之间的沟通，让成员放松心情，增加集体分散力和团队精神。 二、活动时间 20_年x月x日 三、活动口号 放松心情、勇攀顶峰! 四、活动地点 _山国家森林公园 五、参与人员 _培训班全体成员_人 六、行程安排 7：00从_公寓统一乘车前往_山景区。 8：30到达_山景区，进入山门开头巡游。 9：3012：00步行沿十八盘攀登而上，沿途可观赏翠花飞鸿、清崖银联、地质博物馆等景点;缓缓而上，登上山顶，在巡游素有“中国山崩奇观”之称的山崩地质遗迹景区巡游，了解山崩地震、地质科普学问，体验冰风洞奇怪景象，领会夏日春景，感受大自然得到魅力。 12：0013：00在在天池边用餐、休息。 13：0015：30在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美妙的记忆和宝贵友情。也可攀登_峰拜谒太乙神，或是巡游翠花庙祈祷爱情。 15：3017：00在度假村就餐。 17：0018：30统一在山门口停车场集合乘车返回_公寓。完毕开心的旅行。 七、留意事项 1.此次活动为户外运动，请参加人员务必预备好背包，适宜服装、鞋袜、相机以及必要的日常用品。 2.游玩当天早餐自备，中午由培训班统一配发简便午餐，下午三点半在景点处统一就餐，成员可依据自身状况配备少量食物和水。 3.提示全体人员动身前手机充分电，出游全程保持手机处于开机状态，便利联系。 4.行为举止大方得体，留意维护_培训班形象，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。 5.期间消失任何突发状况时，要准时上报负责人，负责人准时处理好应变工作。 6.在游玩中，请各组确认人数、留意安全，不要拥挤，依次进入景点。在危急区域，要尽量结伴而行，千万不要单独冒险前往。 7.必需严格遵守时间规定，并准时到达集合点，准时清点人数。一切听从负责人的安排。 8.请您保管好自己的行李。特殊是手机、钱包及其他珍贵物品。并应时刻提示自己不要遗忘物品 暑假户外出游活动方案