夫妻间如何进行沟通.docx

夫妻间如何进行沟通夫妻是最亲密的人际关系，也是最有可能受伤害的人际关系，因为觉得是一家人就能口不择言，其实往往最让人伤心的话都是另一边说出来的呢。那么在婚姻生活中，夫妻之间到底应该如何进行沟通才能到达事半功倍的效果呢要有表达的勇气，不要让对方去猜：当丈夫或妻子有需求的时候，要勇敢表达，不要因为怕被拒绝就保持沉默，压抑自我。有些丈夫或妻子，特别是妻子会在自己有需要的时候不沟通，让对方来猜自己的心思，猜到了对方爱自己，没猜到或者忘了就证明对方不爱自己了，最终伤心或吵闹收场，其实这是误区。就事论事是原那么：美好的时刻大可以恣意联想，但两人发生矛盾时才是最考验夫妻双方沟通智慧的。发生什么事情就谈什么事情，关注眼前这件事为什么会发生、怎样处理、如何防止再次发生才是王道。如果把过去的陈谷子烂芝麻都扯出来，就什么问题也解决不了了。选择适宜的沟通时机：人的精力有限，总有顶峰和低谷。夫妻之间选择沟通时机最好避开对方的疲惫期、身体状态不佳或者心情低落期，而选择对方身心状态都比较好的时间去沟通，往往比较容易达成期待的效果。选择适宜的沟通场合：和家人朋友一起的时候，多公开分享一些夫妻之间开心的事情或者对彼此的赞美，双方都会觉得很幸福;但如果夫妻正闹别扭，这时身边又有双方老人或朋友在场，最好不要表现出对伴侣的指责，这样对方在朋友面前很没面子，如果对方父母听到了，心里也会觉得很不舒服。以我为主语做表达：夫妻沟通常常出现类似你怎么这么懒这样的表达，其实这种下判断的语式不仅存在武断的可能，还让听到这句话的人感觉很像指责，反而不配合。比较好的方法是以我为主语做表达。比方我好累，帮我一下好吗目的就比较容易到达了。以上就是关于夫妻之间如何沟通这个话题我给出的一些建议，虽然说现在离婚率一直在上升，而离婚在现在的年轻人眼里也不算什么大事情，但离婚毕竟是一件伤神伤财伤心的事情，尽量不要走到这一步才好。