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焦虑症的自我心理测试题【通用4篇】 “没有或很少时间”为1分；“小局部时间”为2分；“相当多时间”为3分；“绝大局部或全部时间”为4分。 1、觉得比寻常简单紧急和焦急； 2、无缘无故地感到可怕； 3、简单心里烦乱或觉得惊慌； 4、觉得可能要发疯； 5、觉得一切都很好，也不会发生什么不幸； 6、手脚颤抖打颤； 7、由于头痛、头颈痛和背痛而苦恼； 8、感觉简单衰弱和疲乏； 9、觉得心平气和，并且简单宁静地坐着； 10、心跳得很快； 11、由于一阵阵头晕而苦恼； 12、有晕倒发作，或觉得要晕倒似的； 13、吸气呼气都感到很简单； 14、手脚麻木和刺痛； 15、由于胃痛和消化不良而苦恼； 16、经常要小便； 17、手经常是枯燥暖和的； 18、脸红发热； 19、简单入睡并且睡得很好； 20、做噩梦。 测试结果分析：将各项得分相加得出粗分，粗分乘以1.25，四舍五入取整数即得到标准分。焦虑评定的分界值为50分，分数越高，焦虑倾向越明显。 焦虑症测试题 篇二 “没有或很少时间”为1分； “小局部时间”为2分： “相当多时间”为3分： “绝大局部或全部时间”为4分。 1、觉得比寻常简单紧急和焦急； 2、无缘无故地感到可怕； 3、简单心里烦乱或觉得惊慌； 4、觉得可能要发疯； 5、觉得一切都很好，也不会发生什么不幸； 6、手脚颤抖打颤； 7、由于头痛、头颈痛和背痛而苦恼； 8、感觉简单衰弱和疲乏； 9、觉得心平气和，并且简单宁静地坐着； 10、心跳得很快； 11、由于一阵阵头晕而苦恼； 12、有晕倒发作，或觉得要晕倒似的； 13、吸气呼气都感到很简单； 14、手脚麻木和刺痛； 15、由于胃痛和消化不良而苦恼； 16、经常要小便； 17、手经常是枯燥暖和的； 18、脸红发热； 19、简单入睡并且睡得很好； 20、做噩梦。 测试结果 将各项得分相加得出总分，将总分乘以1.25，四舍五入取整数即得到标准分。焦虑评定的分界值为50分，分数越高，焦虑倾向越明显。 最全焦虑症心理测试题 篇三 焦虑症测试题不仅是发觉焦虑症的前提，更是防治焦虑症的前提，因此对于焦虑症患者来说这是需要了解的一个局部。我们要想做好焦虑症测试题就需要对焦虑症进展一个全方位的了解，这样也可以保证最终测试的精确程度。焦虑症虽说是常见病，但还是有不少人不太了解，下面为大家具体介绍。 焦虑症是无缘无故的、没有明确对象和内容的着急、紧急和恐惊，同时这也是一种指向将来，好像某些威逼马上降临，但是病人自己说不出毕竟存在何种威逼或危急，最终需要大家了解的就是它持续时间很长，如不进展积极有效的治疗，几周、几月甚至数年迁延难愈。最终焦虑症除了呈现持续性或发作性惊慌状态外，同时伴多种躯体病症。 焦虑症测试题需要从以下几个方面开头： 1、您是否过分担忧的天数多于不担忧的天数，并至少持续6个月以上？ 2、您是否无理由地担忧很多事情和活动，比方工作、学习或安康？ 3、您是否无法掌握担忧？ 4、您是否时常感到坐立担心？ 5、您最近是否易疲惫？ 6、您最近是否集中留意力比拟困难？ 7、您最近是否易发怒？ 8、您最近是否肌肉紧急？ 9、您最近是否入睡困难或失眠，对睡眠质量不满足？ 10、您最近是否焦虑影响你的正常生活？ 假如您在以上焦虑症测试题中答复的是超过三个以上，那很有可能您已经患上了焦虑症，存在的病症越多，说明焦虑症越严峻。 焦虑症测试题可以很好的帮忙我们远离心理障碍疾病的困扰，因此在生活中一旦发觉焦虑症发作就应当重视做好焦虑症的防治才好，我们只有做好焦虑症的测试才可以更好的爱护自己的心理安康。假如您想进展更为专业的焦虑症测试，可以在线直接询问专家，盼望可以为您带去帮忙。 最全焦虑症心理测试题 篇四 该焦虑症心理测试的评分必需依据最近一周的实情，在适当的选项上划“”。但留意不要错过任何一个题，也不要在同一题里打两个“”。 1、我总是觉得简单紧急和焦急。 A 1分 B 2分 C 3分D 4分 2、我无故觉得可怕。 A 1分 B 2分 C 3分D 4分 3、我老是心里烦乱或觉得惊慌。 A 1分 B 2分C 3分D 4分 4、我认为一切都很好，不会发生什么不幸。 A 1分 B 2分 C 3分D 4分 5、我认为一切都很好，不会发生什么不幸。 A 4分 B 3分 C 2分D 1分、 6、我手脚常常颤抖打颤。 A 1分 B 2分 C 3分D 4分 7、我由于头痛，头颈痛和背痛而苦恼。 A 1分 B 2分 C 3分D 4分 8、我简单衰弱和疲乏。 A 1分 B 2分 C 3分D 4分 9、我觉得平心气和，并且极易宁静坐着。 A 4分 B 3分 C 2分D 1分 10、我觉得心跳得快 A 1分 B 2分 C 3分D 4分 11、我由于头晕而苦恼 A 1分 B 2分 C 3分D 4分 12、我有晕倒发作或觉得要晕倒似的 A 1分 B 2分 C 3分D 4分 13、我呼气和吸气都感到很顺畅。 A 4分 B 3分 C 2分D 1分 14、我手脚麻木和刺痛。 A 1分 B 2分 C 3分D 4分 15、我由于胃痛和消化不良而苦恼。 A 1分 B 2分 C 3分D 4分 16、我常常要小便。 A 1分 B 2分 C 3分D 4分 17、我的手常常是枯燥暖和的。 A 4分 B 3分 C 2分D 1分 18、我脸红发热。 A 1分 B 2分 C 3分D 4分 19、我会很快入睡且睡得很好。 A 4分 B 3分 C 2分D 1分 20、我总是做噩梦。 A 1分 B 2分 C 3分D 4分 焦虑症心理测试题评断标准： 依据你所填的答案，算出总分，再乘以1.25，得出你的分数： 5059分 轻度焦虑 6069分 中度焦虑 69分以上 重度焦虑 在完成了心理测试后，信任大家对自己的心理状况都有了肯定的了解。假如通过以上的简洁推断，您的分值偏高，就需要自我反省了，或者到专业的心理医生那里询问一下，看看自己时候需要承受治疗。假如您的分数较低，那么恭喜您，再接再厉，好好保持下去吧！