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    关注大学生心理健康.ppt

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    关注大学生心理健康关注大学生心理健康焦焦虑虑症症1 情绪症状 患者感觉自己处于一种紧张不安、提心吊胆,恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。紧张害怕什么呢?有些人可能会明确说出害怕的对象,也有些人可能说不清楚害怕什么,但就是觉得害怕;2 躯体症状 患者紧张的同时往往会伴有自主神经功能亢进的表现,像心慌、气短、口干、出汗、颤抖、面色潮红等,有时还会有濒死感,心里面难受极了,觉得自己就要死掉了,严重时还会有失控感。恐恐俱俱症症大学生在面临就业的时候 就会有一段茫然期,通常表现为。很茫然 不知自己能做什么工作,是否在就业的时候找到合适的工作,而害怕担心情绪低落,一般人会选择继续升学或者逃避这就叫就业恐惧症!1.易兴奋、易激惹。2.脑力易疲乏,如看书学习稍久,则感头胀、头昏;注意力不集中记忆力减退。3.头痛、部位不固定。4.睡眠障碍,多为入睡困难,早醒,或醒后不易再入睡,多恶梦。5.植物神经功能紊乱,可心动过速、出汗、厌食、便秘、腹泻、月经失调、早泄。6.继发性疑病观念。大学生心理案例分析大学生心理案例分析分析此案例可以的出分析此案例可以的出?不久前北京大学医学部大三学生崔某被利器砍死,事发现场在北京世纪坛医院南区教学楼。事后,死者一同学被警方带走。据了解,此前两人都追求过同一个女生,曾为一些过节大打出手复复旦旦投投毒毒案案林某因生活琐事与黄洋不和,心存不满,经事先预谋,3月31日中午,将其做实验后剩余并存放在实验室内的剧毒化合物带至寝室,注入饮水机水槽。4月1日晨,黄洋饮用饮水机中的水后出现中毒症状,后经医院抢救无效于4月16日下午去世。凶凶杀杀案案大大学学生生四川外语学院邹某 邀邀杨某见面,邹某对其一见钟情,几番追求始终未果,被多次拒绝之后,他终于由爱生恨,蓄意安排了这起谋杀 如何正确如何正确处理自己面对处理自己面对的的压力压力?心理健康?心理健康?lets go我们的大学生活、我们的人生不应我们的大学生活、我们的人生不应该就此断送!该就此断送!它是平行的吗?它是平行的吗?上图里的横线都是平行的!上图里的横线都是平行的!涉世越深的人,受社会侵蚀涉世越深的人,受社会侵蚀越严重,看到的直线越变形。越严重,看到的直线越变形。你还是单纯的你吗?你能看你还是单纯的你吗?你能看出几条笔直的横线?出几条笔直的横线?闪动的黑色小点闪动的黑色小点心理压力越大,黑色小心理压力越大,黑色小点闪动得就越快,该死点闪动得就越快,该死的小黑点还是安静点吧!的小黑点还是安静点吧!鸭子还是兔子?鸭子还是兔子?凡是第一眼看下图是鸭子凡是第一眼看下图是鸭子的,就是男人特质多一点,的,就是男人特质多一点,凡是第一眼看到是兔子的,凡是第一眼看到是兔子的,就是女人特质多一点。就是女人特质多一点。它在转吗?它在转吗?这是一张静止的图片,你的心理压力越大,图片转动越快,而儿童看这幅图片一般是静止的你是那种看到或听到别人打哈欠自己也你是那种看到或听到别人打哈欠自己也容易被容易被“传染传染”的人吗?的人吗?若答案肯定,那么恭喜你,你天生若答案肯定,那么恭喜你,你天生发达的镜像神经元赋予了你超强的发达的镜像神经元赋予了你超强的语言习得潜力。同时,你比那些对语言习得潜力。同时,你比那些对别人的哈欠无动于衷的人别人的哈欠无动于衷的人更容易成为朋友圈里的倾诉对象。更容易成为朋友圈里的倾诉对象。多愁善感、易于产生共鸣、富有同多愁善感、易于产生共鸣、富有同情心是你的特质。情心是你的特质。看着这个图,眼睛绕图三周转看着这个图,眼睛绕图三周转如果看到了心在动,说明半年如果看到了心在动,说明半年之内你的感情生活发生了一些之内你的感情生活发生了一些比较重大的变化。比较重大的变化。谁是卧底谁是卧底?游游戏戏说说明明在场六人中五人拿到同一词语,另外一人拿到与之相关的另一词语;游戏开始后,每个人都用一句话或者一个词来形容自己手里的词语(既不能轻易让对手察觉,又要给同伴以暗示)。每轮叙述完毕,六人投票选出怀疑的“卧底”,得票多者出局;若卧底撑到最后一轮(即场上剩三人时)则卧底胜。反之大部队胜利!OneOneFiveFiveTwoTwoThreeThreeFourFour SixSix地雷阵地雷阵(选一个吧)肯肯德德基基肯肯德德基基肯肯德德基基肯肯德德基基麦麦当当劳劳肯肯德德基基摩摩托托车车摩摩托托车车电电动动车车摩摩托托车车摩摩托托车车摩摩托托车车加加多多宝宝加加多多宝宝加加多多宝宝加加多多宝宝王王老老吉吉加加多多宝宝周周子子添添周周子子添添周周子子添添周周子子添添陈渝峰周周子子添添状状元元状状元元状状元元冠冠军军状状元元状状元元心理咨询处心理咨询处:心理咨询师:心理咨询师:联系方式联系方式:超市二超市二楼楼张晟老师张晟老师13929568756班 会 总 结结束!结束!谢谢大家。谢谢大家。结束结束

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