2021中考考前最后一课-道德与法治（正式版）.docx

一、考前预测篇【考前预测篇1基础知识命题预测1【考前预测篇2】热点专题命题预测6【考前预测篇3】教材基础知识梳理12二、考前技巧篇【考前技巧篇1选择题答题技巧83【考前技巧篇2】漫画题答题技巧84【考前技巧篇3】图表题答题技巧84【考前技巧篇4】材料题答题技巧84【考前技巧篇5】辨析题答题技巧84【考前技巧篇6】实践探究题答题技巧85三、考前提醒篇【考前提醒篇1考前应试准备85【考前提醒篇2】考前心理准备85【考前提醒篇3】考前生活准备88U!U!、考后心理篇【考后心理篇1】考后心理调整90【考后心理篇2】考后生活调整91【考后心理篇3】考后归纳总结92战？ （3分）我们要审时度势，顺势而为，赢得主动。面对成绩，我们要有忧患意识。面对困难，我们要增强信心，运用自身的智慧，将困难和挑战转化为开展的动力和契机, 开创新的局面。（涉及考点：中国的机遇与挑战）（2）在中美高层对话前美国开启对华制裁，确实不符合待客之道，是失礼的表现。这对我 们文明待人有何启示？ （3分）做文明有礼的人，要态度谦和，用语文明。做文明有礼的人，要仪表整洁、举止端庄。做文明有礼的人，需要在社会生活中不断学习、观察、思考和践行。（涉及考点：以礼待人）（3）面对美国的无端指责，中央外事工作委员会办公室主任杨洁腌即兴发言，有理有据的 驳斥了美方的无端指责，用实际行动维护了国家利益。请从国家利益角度出发，谈谈杨洁藤 主任这样做的原因？社会主义国家的国家利益是人民群众最根本、最长远的利益，关系到民族生存、国家兴亡。 国家利益和人民利益在根本上是一致的。维护国家利益是实现国家富强、民族振兴、人民 幸福的重要保证。维护国家利益是每个公民的基本义务。（涉及考点：坚持国家利益至上；维护国家平安）命题角度猜想3：中美高层战略对话，中国硬刚美国发言获得广大网友的怒赞。中国硬刚美国的底气来自 哪里？有人说来自抗击新冠比照之下的中国完胜；有人说来自中美贸易大战时中国的不落下 风；也有人说来自面对技术封锁中国努力的自主创新；还有人说来自中国消除绝对贫困，完 成了人类历史上的扶贫奇迹。根据材料，运用所学知识谈谈中国硬刚美国的底气来自哪里？（3分）改革开放以来，中国经济开展迅速，综合国力大幅提升。中国自主创新能力大大增强。开辟中国特色社会主义道路、形成了中国特色社会主义理论提醒、开展了中国特色社会主 义文化、巩固了中国特色社会主义制度（四个自信）。（结合材料，围绕所学知识点，言之成理即可得分）（涉及考点：坚持改革开放；创新永无止境；共圆中国梦）建党百年：命题预测1:中国共产党从诞生至今走过了 100年的光辉历程，这100年是我们党探索救亡图强真理，开 辟民族独立和民族振兴的100年，是我们党不断壮大开展，以实际行动和辉煌业绩赢得人民 拥护的100年。根据材料，运用所学知识这段材料表达了课本哪些知识点。（3分）党的性质：中国工人阶级的先锋队，中国人民和中华民族的先锋队。党的根本宗旨：全心全意为人民服务党的初心是为中华民族谋复兴，为中国人民谋幸福。（结合材料，围绕所学知识点，言之成理即可得分）（涉及考点：基本政治制度；坚持改革开放。）命题预测2：牢记“党的领导是我们的最大制度优势”，始终自觉做到“两个维护”。坚持党的领导是中国革 命、建设、改革取得胜利的根本保证，也是我们党战胜风险挑战、创造世纪伟业的关键所在。 根据材料，运用所学知识谈谈为什么要坚持党的领导？ （3分）党的性质是中国工人阶级的先锋队，是中国人民和中华民族的先锋队。党的根本宗旨是全 心全意为人民服务。革命的胜利和社会主义事业的成就是党领导人民实现的。进入新时代，我们迎来了从站起 来、富起来到强起来的伟大飞跃。中国共产党是中国社会主义事业的领导核心，中国共产党的领导是中国特色社会主义最本 质的特征，是中国特色社会主义制度的最大优势。党政军民学，东西南北中，党是领导一切 的。（涉及考点：基本政治制度）命题预测3：2021年是中国共产党百年华诞。中国站在“两个一百年”的历史交汇点，全面建设社会主义 现代化国家新征程即将开启。中国共产党带着中国人民一步一步走向富裕，奔向更加美好的 生活。根据材料，运用所学知识谈谈为什么党带来人民走向共同富裕之路？ （3分）衡量一个社会的文明程度，不仅要看经济开展，而且要看开展成果是否惠及全体人民，人民 的合法权益是否得到切实保障。人民对美好生活的向往，就是党的奋斗目标。开展的根本目的就增进民生福祉。（涉及考点：走向共同富裕）命题预测4：大道不孤，天下一家。中国共产党既为中国人民谋幸福，也把为全人类作贡献作为重要使命, 积极倡导和践行人类命运共同体理念。突袭全球的新冠疫情，让全世界比以往任何时候都更 加深切体会到“命运与共”的含义。根据材料，运用所学知识描绘你心目中“命运与共”的世界的样子？ （2分）坚持对话协商，建设一个持久和平的世界。坚持共建共享，建设一个普遍平安的世界。坚持合作共赢，建设一个共同繁荣的世界。坚持交流互鉴，建设一个开放包容的世界。坚持绿色低碳，建设一个清洁美丽的世界。（涉及考点：谋求互利共赢）（2）根据材料，运用所学知识谈谈为什么世界各国要“命运与共”？（3分）当今世界，各国相互联系、相互依存的程度空前加深。人类生活在同一个地球村，生活在历史和现实交汇的同一个时空，越来越成为你中有我、 我中有你的命运共同体。采取共同行动，承当共同责任，构建人类命运共同体，应成为各国解决全球性问题的必然 选择。（意义）充分表达了人类追求和平与开展的愿望，为解决人类面临的共同问题提供了珍贵 的思路，为人类未来开展提出了具有重要价值的构想，为人类共同美好的未来指明了方向。（涉及考点：谋求互利共赢）命题预测5：为了庆祝建党百年，某校九年级1班同学准备召开一次主题班会。请你为本次班会拟定一个 主题并提供两个活动方式。主题：胸怀千秋伟业恰是百年风华活动方式：演讲比赛、报告会、黑板报等。（涉及考点：基本政治制度）三、教材基础知识梳理:七年级上册道德与法治考点整理第一课中学时代少年有梦一、梦想的含义。梦想是对未来美好生活的愿望，它能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。二、为什么：梦想的重要性？（1）不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。（2）有了这样的梦想，才能不断的进步和开展。三、是什么：少年的梦想有什么特点？（1）少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。（2）少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。（3）少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。四、怎么样：怎样为实现梦想而努力？（1）不止于行动，更要付诸行动。（2）努力，需要立志。（3）努力，需要坚持。（4）努力，需要方法。第二课学习新天地享受学习一、如何看待学习的苦与乐？（1）学习中有快乐。表现在：对某方面的知识有强烈兴趣时，自己解决某个问题时，学习 中找到志趣相投的同伴时，发现自己的潜能时我们都可以体味到学习带来的快乐。（2）学习中也有辛苦。表现在：学习过程中需要集中注意力、耗费精力，遇到困难和阻挠 时需要调节不良情绪等，这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力。（3）学习过程带给我们的美妙享受。二、怎么样：怎样学会学习？（1）学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。（2）学会学习，需要掌握科学的学习方法。（3）学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式。第三课发现自己认识自己一为什么：为什么要正确认识自己（意义）？（1）正确认识自己，可以促进自我开展。（2）正确认识自己，可以促进与他人的交往。二、怎么样：我们通过哪些方面来认识自己？（1）我们可以从生理、社会、心理等方面来认识自己（生理：可以从身体特征和生理状况, 心理：个性心理特征，社会：群体中的关系）（2）可以通过自我评价来认识自己。（3）他人评价是我们认识自己的一面镜子。三、怎么样：怎样全面认识自己？（1）要实事求是，全面客观。（2）既要看到缺点，又要看到优点。（3）要用开展的眼光看待自己。四、怎样正确对待他人的态度和评价？（1）我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。（2）用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。做更好的自己一、怎么样：如何做到接纳自己？（1）接纳自己，需要接纳自己的全部。既要接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接 纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。（2）接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。二、怎么样：如何做到欣赏自己？（1）我们要学会欣赏自己的独特、欣赏自己的优点、欣赏自己的努力、欣赏自己的为他人 的奉献。（2）欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。三、怎样做更好的自己？（1）要扬长避短。（2）要主动改正缺点。（3）要不断激发自己的潜能。（4）更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来 福祉的过程中实现的。第四课友谊与成长同行深深浅浅话友谊一、友谊的特质有哪些？（1）友谊是一种亲密的关系。（2）友谊是平等的、双向的。（3）友谊是一种心灵的相遇。2、友谊的澄清说明了什么？（怎样正确认识对待友谊？）（1）友谊不是一成不变的。（2）竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。（3）友谊不能没有原那么。（4）友谊可以带来快乐，有时也会带来困扰。第五课交友的智慧让友谊之树常青一、怎么样：如何建立友谊？（1）开放自己。敞开心扉。（2）持续的行动。恰当的期待，别气馁，真诚待人。二、怎么样：如何呵护友谊？（1）用心去关怀对方。（2）尊重对方。（3）学会正确处理冲突。（4）需要学会承受并正确对待交友中受到的伤害。网上交友新时空一、网上交往的特点是什么？网上交往具有虚拟、平等、自主等特点。二、为什么：网上交往的作用（影响）（1）积极：在网上学习资料，查找相关信息等。超越时空限制，开辟了人际交往新通道，拓展交往圈。网络开启了通往世界的又一个窗口。（2）消极：虚拟交往难以触摸生活中的真实，有时却关闭了与他人沟通的心灵之门。三、怎么样:怎样做到慎重结交网友？（1）网上交友，需要考虑对自己学习和生活的影响，学会理性区分、慎重选择。（2）虚拟世界的交往，带有很多不确定的因素，我们要有一定的自我保护意识。（3）将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重。第六课师生之间师生交往一、新型师生关系是什么？（1）教学相长。一方面，我们的学习离不开老师的引领和指导；另一方面，我们与老师交 流互动，也可以促进老师更好地“教”。（2）亦师亦友。学生乐于学习，老师寓教于乐，师生彼此尊重、相互关心、携手共进，这 是师生交往的良好状态。二、“教学相长”的含义。答：教与学是师生相互陪伴、相互促进、共同成长的过程。一方面，我们的学习离不开老师 的引领和指导；另一方面，我们与老师交流互动，也可以促进老师更好地“教”。三、怎么样：如何面对老师的引领和指导？（1）主动参与、勤学好问的态度有助于我们与老师相互交流。（2）真诚、恰当地向老师表达自己的观点和见解，既是对老师的积极反响，也是师生共同 学习的新资源；（3）与老师提供自己的学习感受、学习成果，可以促进师生共同进步。四、怎么样：如何正确对待老师的表扬与批评？（1）正确认识：老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，激励我们更好地学习和开展；老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，可以帮助我们反省自己，改进缺乏。（2）正确做法：对待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老 师的良苦用心。五、为什么：为什么要尊重（关心、理解）老师？（1）尊重老师，是中华民族的优良传统，是我们作为“晚辈”的基本道德修养。（2）老师是我们知识学习的指导者，也是我们精神成长的引路人。（3）老师给予我们生活上的关心和情感上的关怀，我们也应该主动关心老师、理解老师。(4)教师是人类文明的主要传承者之一，承当教学育人的使命。五、怎么样：与老师发生矛盾怎么办？ (4点均见P69“方法与技能”)(1)自我反思，冷静、客观地分析原因。(2)相信善意，多些宽容和理解。(3)坦诚相待，注意沟通方式.(4)求同存异，主动关心。第七课亲情之爱家的意味一、家庭的含义。家庭是有婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织。二、家对我们成长有何意义？(1)家是我们身心的寄居之所。每个人都有一个属于自己的家，我们的生命是父母给予的, 我们的成长也离不开家庭的哺育和支持。(2)家是我们心灵的港湾。家不只是一所房子、某个地域，家里有亲人，家中有亲人。亲 情，激励我们奋斗拼搏，让我们的心灵有所依靠。在中国人的心目中，及时代代传、血 脉相连的生活共同体，是甜蜜、温暖、轻松的避风港。三、为什么孝亲敬长？(1)在中国的家庭文化中，“孝”是重要的精神内涵。(2)孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法律义务。(3)我们的生命是父母给予的，我们的成长离不开家庭的哺育。四、怎么样：如何孝老爱亲？(1)尽孝在当下。从现在开始，我们就应该用行动表达孝敬之心。(2)尊敬。尊敬双亲长辈，听取他们的意见和教导。(3)倾听。与双亲长辈保持亲近、融洽的关心，倾听他们的心声。(4)感恩。知恩、感恩，用行动表达感恩之情。认真学习，不辜负父母的期望，平日主动 承当力所能及的家务劳动。让家更美好一、现代家庭有哪些特点。(1)随着社会历史的演进，现代家庭的结构、规模、观念等都发生了不同程度的变化。(P83-84一段)（2）随着人口的迁移和流动、现代沟通手段的丰富，家庭成员的交流、沟通方式发生了较 大的变化。（P84第二段）（3）家庭气氛越来越平等、民主。（P84第三段）二、怎么样：如何建设和谐家庭？答：（1）家和万事兴。家庭成员之间和睦相处是家庭美满幸福的重要条件。这需要家庭成员之间相互理解、信任、体谅和包容。（P85第一段）（2）家庭成员间有效交流和沟通，可以增进理解，化解矛盾和冲突。（P85第二段）（3）家庭发生变化时，以良好的心态面对家庭开展中的问题，才能让亲情更浓，让家庭更 和睦。（P86第一段）第八课探问生命生命可以永恒吗一、为什么：我们为什么要热爱生命？（如何理解“生命有时尽"？）答：（1）生命来之不易。（2）生命是独特的。（3）生命是不可逆的。（4）生命也是短暂的。（5）我们每个人都难以抗拒生命开展的自然规律。二、为什么：“生命有接续”有什么意义？（1）在人类生命的接续中，我们总能为自己的生命找到一个位置，担当一份使命。（2）在生命的传承关系中，我们能更好地认识和面对自己的生命。（3）在生命的接续中，人类生命不断开展，人类的精神文明也不断积累和丰富。敬畏生命一、为什么：为什么要敬畏生命？（1）我们对生命要有一种敬畏的情怀。（2）当我们对生命怀有敬畏之心时，我们就会珍视它。（3）生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，我们也必须成认别人的生命同样重 要。二、怎么样：如何敬畏生命？（1）敬畏生命，让我们从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀，使我们意识到每个人 都需要与他人共同生活。(2)我们不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命问题。(3)我们对待他人生命的态度，表达着我们如何看待自己的生命。第九课珍视生命守护生命一、怎么样：怎样保护身体？(1)守护生命首先要关注自己的身体，是一种对生命负责任的态度。(2)更加关注自己的内在感受。成长中的我们，应该学会爱惜自己的身体。(3)我们需要增强平安意识、自我保护意识，提高平安防范能力，掌握一些基本的自救自 护方法。二、怎么样：怎样养护精神？(1)我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。(2)作为中国人，我们每个人的精神生命都离不开优秀传统文化的滋养。三、怎么样：怎样守护生命？(1)守护生命首先要关注自己的身体，是一种对生命负责任的态度。(2)更加关注自己的内在感受。成长中的我们，应该学会爱惜自己的身体。(3)我们需要增强平安意识、自我保护意识，提高平安防范能力，掌握一些基本的自救自 护方法。(4)守护生命需要关注并养护我们的精神，养护精神，需要物质的支持，需要继承优秀的 民族文化，在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。增强生命的韧性一、是什么：什么是挫折？生活中的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿意、目标、期待去努力的过程中，难免 会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。二、为什么：对待挫折不同的表现及原因。(1)表现：面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反响；即使遭遇同 样的挫折，不同人的情绪感受和行为反响也是不同的；同一个人在生命的不同时期，对于 挫折也会有不同的感受和行为反响。(2)原因：产生这些不同感受和行为反响的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。二、怎么样：怎样正确对待挫折？(1)面对挫折，产生这些负面情绪感受是很正常的，不能一味沉浸在负面情绪中，我们需考前预测篇一.基础知识命题预测。1.核心类:全面依法治国的核心是依宪法治国。全面创新的核心是科技创新。中华民族精神的核心是爱国主义。时代精神的核心是改革创新。现代政治文明的核心是依法治国。依法行政的核心是规范政府的行政权。中国特色社会主义法律体系的核心是宪法。命题预测1:根据宪法和选举法的有关规定，某市、县、乡三级人民代表大会将进行换届选举，并在此基础上产生各级人民政府。这一信息表达了各级政府依法行政，其核心是依法行政社会主义民主政治的本质特征人民代表大会是保障人民行使权力的根本途径国家行政机关由权力机关选举产生A.B.C.D.答案:D命题猜想2：电影你好，李焕英中母女间简单、纯粹、诚挚的情感内核触碰了人们内心柔软的地方,与观众产生了同频与共振。材料说明加强文化建设A.坚持以人民为中心的开展思想，满足人民对美好生活的需要和向往B.弘扬以改革创新为核心的民族精神和以爱国主义为核心的时代精神C.尽孝在当下，我们要从现在做起，我们应用实际行动表达孝敬之心D.继承文化最深层内核传统美德，为中华民族伟大复兴提供精神动力2 .特征类：中国特色社会主义的最本质特征是坚持中国共产党的领导。社会主义民主政治的本质特征是人民当家作主。要及时调整自己，正确对待挫折。(2)生活中的挫折是我们生命成长的一局部。得意时，挫折会使我们更清醒，防止盲目乐 观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。四、怎么样：怎样战胜挫折？(怎样开掘生命的力量？)(1)我们需要发现、开掘自己的生命力量。(P107最后一段)逐渐培养自己面对困难的勇 气和坚强意志。(2)开掘自身的力量并不排斥借助外力。第十课绽放生命感受生命的意义一、怎么样：怎样的一生是值得过的？(1)能够活出自己的人生，实现自我价值；(2)当别人的需要时，付出自己的爱心；(3)能够将个人理想与国家开展、民族复兴和人类命运共同体结合起来。二、怎么样：如何发现和创造生命的意义？(1)探索生命意义，是人类生命的原动力之一。(2)生命是独特的，生命意义是具体的。(3)生命的意义需要自己发现和创造。活出生命的精彩一、怎么样：怎样让生命充盈？(1)每个生命都会在生活中展现千姿百态。人们对待生活的不同态度，会影响生命的质量。(2)生命是一个逐渐丰富的过程。当我们敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、与社会、与 自然建立联系，生命中的道德体验就会不断丰富，对生命的感受力、理解力就会不断增强。 生命得到滋养，也因此而一点点充盈起来。二、怎么样：怎样做到拒绝冷漠，关切生命？(1)人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖。生命拒绝冷漠。(2)我们不仅要关注自身的开展，而且要关切其他的生命，设身处地地思考并善待他人。(3)共同营造一个互信、友善、和谐的社会。三、为什么：为什么说每个人的生命都有意义？(1)每个人的生命都有自己的独特使命。(2)伟大在于贡献与创造。（3）当人们为生活而努力，为家庭的美好和社会的开展贡献自己的力量时，就是在书写自 己的生命价值。（4）生命虽然平凡，却也时时创造伟大。当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国 家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。四、怎么样：如何活出生命的精彩？（1）拒绝贫乏，充盈生命。（2）拒绝冷漠，关切生命。（3）在平凡中创造伟大。七年级下册道德与法治考点梳理第一课青春的邀约悄悄变化的我一、是什么：青春期指的是什么？青春期一般是指人的发育过程中，介于儿童期和成年之间的过渡期。二、是什么：青春期的地位它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。三、是什么：进入青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？身体外形的变化；内部器官的完善；性机能的成熟。四、为什么：青春期的生理变化带给我们的积极影响是什么？青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充分的精力、 敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。五、青春期的我们身体发育情况为什么各不相同（原因）？受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体发育各不相同：有的长得快，有的长得慢；有 的先长胖，有的先长高。六、怎么样：怎样正确对待青春期身体发育的不同？我们要正视身体变化、欣然接受青春花蕾的绽放。不因生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，表达青春的内在美。 七、进入青春期，我们的矛盾心理是怎样产生的？（原因）伴随着生理发育，我们的认知能力得到开展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。八、青春期矛盾心理的主要表现。对抗与依赖。闭锁与开放。勇敢与怯懦。九、为什么：青春期矛盾心理的积极影响有哪些？青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处 理这些心理矛盾，我们才能健康成长。十、怎么样：怎样调节青春期的矛盾心理？(1)参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。(2)通过求助他人，学习化解烦恼的方法。(3)通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。(4)还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生工(把自己的想法写下来；参加体 育活动，学习自我暗示，试试自我解嘲等)成长的不仅仅是身体一、是什么：步入青春期我们的思维有什么变化？步入青春期，我们的独立意识不断开展，对问题开始有更多的见解。我们的思维逐渐具 有独立性，对未知的事物充满好奇。二、为什么：开展独立思维的重要性。生理发育是青春成长的重要信号，与之相随的还有思想和精神方面的变化。人是能思想 的高等动物(补写)，思想使我们强大。只有当思想日渐成熟，我们才能真正长大。三、正确认识思维的独立。独立思考并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接 纳他人合理、正确的意见。四、认识思维的批判性。在我们的成长中，与思维的独立性相伴随的是思维的批判性。思维的批判性，表现在对 事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不。敢于向权威挑战。 “学贵有疑”，在学习中需要批判的精神和勇气。五、为什么：青少年培养批判精神有什么作用(意义)？(1)有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案。(2)批判能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。六、怎样培养批判精神？(1)要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力。(2)要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。七.为什么：青少年为什么要开发创造潜力？(2)青春凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能。青春的 我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，充满对未来的美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的 创造潜力。青春韶华，我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年。八.怎么样：青少年如何开发创造潜力？(1)要敢于打破常规，追求创新与生活的丰富多彩，开创前人未走之路；我们也要关注他 人和社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。(2)创新离不开实践。青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过 劳动改变自己，影响世界。第三课青春的证明青春飞扬一、认识青春期的成长渴望。年少气盛，青春的力量在身体里生发，令我们对未来更加憧憬和向往。我们渴望拥有健 美的身躯、充实的大脑，渴望自由、渴望飞翔，“指点江山，激扬文字”。青春的我们拥有无尽的遐想，这令我们兴奋，让我们跃跃欲试。面对青春，每个人会有 不同的憧憬，形成不同的理想，规划青春路径，思考自己如何走过青春之路。二.青春期飞翔的力量有哪些？青春的探索需要自信，自信让我们充满激情。自强可以让我们更自信。(3)激荡的青春活力，自信的青春热情，自强的青春态度，会给我们飞翔的翅膀，助力青春 成长。三.为什么：青春的探索为什么需要自信？(自信的作用)自信让我们充满激情。有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的 事业。自信的人有勇气交往和表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与 活力，获得更多的实践机会与创造可能。四.为什么：青春期的我们要自强的原因。(自强的作用)自强可以让我们更自信。我们的每一点进步，都是成长的足迹，印记着我们克服惰性、 抵抗诱惑、战胜自我的努力。自强，让青春奋进的步伐永不停息相信自己，勇敢尝试，不断 进步，才能体验成功带来的自信。自强，让青春奋进的步伐永不停息。五.怎么样：青春期我们要自强的做法？(如何培养自强的品质？)相信自己，勇敢尝试，不断进步，才能体验成功带来的自信。不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容。自强，要靠坚强的 意志、进取的精神和持久的坚持。六.怎么样：对于刚刚步入青春期的我们，怎样助力青春成长？对于刚刚步入青春的我们，有很多梦想等着我们去实现，美好的未来需要我们去创造。 激荡的青春活力，自信青春热情，自强青春态度，会给我们飞翔的翅膀，助力青春成长！青春有格一.是什么：什么是“行己有耻”(含义)一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。二.怎么样：我们应该怎么做到行己有耻？(1)要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。(2)需要我们有知耻之心，不断提高区分“耻”的能力。在行动之前，审查愿望；在行动之 中，监督调节；在行动之后，反思效果与影响。(3)要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。更需 要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。(4)三.怎么样：怎样增强自控力？增强“我不要”的力量。增强“我想要”的力量。加强自我监控。四.怎么样：如何做到止于至善？我们应该有自己的格调，有我们的“至善”追求。(2)每个人都可以从点滴小事做起。“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”积少成多，积善 成德。(3)在生活中寻找“贤。将他们作为典范。(4)要求我们养成自我省察的习惯。检视自身的缺乏，不盲目自责，积极调整自己，通过自 省和慎独，端正自己的行为。五 .典范的作用典范不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。好的典范昭示着做人、做事的基本态度，激发 我们队人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。善于寻找好的典范、向典范学习、汲取典范的力量，我们的社会、我们的国家就会变得更加美好。六 .是什么：什么是慎独？慎独，作为中华传统文化中道德修养的一种方式、一种境界，是指在没有外在监督的情 况下，能严守道德准那么。第四课揭开情绪的面纱青春的情绪一 .是什么：什么是情绪（认识四种基本情绪的特点）情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括内在的体验、外显表情和生理激活三种成分。当我们快乐的时候，可能会感到精力充分，可能会对新鲜事物充满好奇，可能会笑容满面、步 履轻盈。当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭。当我们愤怒的时候，可能会血压升高、心跳加快，可能会感到口干，也可能会出汗。当我们害怕的时候，可能会心跳加快，呼吸急促、肌肉紧张。二 .是什么：人的基本情绪有哪些？喜、怒、哀、惧。三 .影响情绪的因素有哪些？我们的情绪受多方面因素影响，例如：个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论 气氛、自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。四 .为什么：情绪的作用有哪些？（1）情绪影响着我们的观念和行动。（2）它可能激励我们克服困难、努力向上。（3）也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。五 .青春期的情绪特点有哪些？反响强烈；波动与固执；细腻性；闭锁性；表现性。六 .青春期的情绪特点产生的原因？进入青春期，随着身体发育和生活经验不断丰富，我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化, 表现出青春期的情绪特点。七 .了解青春期情绪特点的意义是什么？（如何正确对待青春期的情绪）(1)青春期的情绪特点表达了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受， 可以让我们的生活更加绚烂多彩。(2)青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要 经历的。情绪的管理一 .情绪的表达有何特点？对我们有何启示？(1)特点：人与人之间的情绪会相互感染。即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态 和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际 交往。(2)启示：在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出 来。二 .为什么：为什么要调节情绪(调节情绪的意义？)(1)原因：保持积极的心态，享受喜悦和快乐，可以让我们的青春生活更加美好。适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，那么可能危害 我们的身心健康。(2)作用：学会合理地调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定 的变化，有助于我们更好地适应环境，有助于更好地调节情绪，成为情绪的主人。三,怎么样：如何合理地调节情绪(合理调节情绪的方法)？在生活中，我们每个人都有调节情绪的方法，归纳起来，常用的方法主要包括：改变认知评价、 转移注意、合理宣泄和放松训练等。四 .怎么样：怎样调节愤怒情绪？(1)与信赖的长者交流。(2)自我提醒。(3)运用“我感到愤怒，是因为.”的表达方式。(4)寻找一种适合自己排解愤怒的活动形式。(5)写一封信。五 .怎么样：如何抚慰他人？(1)为他做些体贴的事。(2)做一个耐心的听众。(3)设身处地，向他表示理解。(4)帮助他转移注意。第五课品出情感的韵味在品味情感中成长一 .为什么：美好情感的作用？生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。这些情感表达着我们的愿望，促进我们的精神开展。二 .怎么样：怎样获得或体味到美好的情感？情由心生，美好的情感是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫。我们可以通过阅读、与人 交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长 的助力，可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。三 .怎么样：怎样创造正面的情感体验？（1）完成一项自己喜欢的活动。（2）帮助他人。（3）走进博物馆或大自然。（4）欣赏艺术作品。四 .为什么：负面情感的意义？（1）生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好，但对于我们的成长也有意义。例如，羞耻感、焦虑感 和挫败感等会带来不舒服、不愉快的负面感受。但是，体验负面感受未必是件坏事，它可以丰富我们的人生 阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。（2）学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，可以让我们从中获得美好的情感体验, 不断成长。五 .怎么样：怎样传递情感正能量？（1）用自己的热情和行动来影响环境。（2）我们的情感需要表达、回应，需要共鸣。在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递 生命的正能量。（3）我们在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更 有力量，周围的世界也因为我们的积极情感多一份美好。六 .怎么样：怎样学会关心？（1）没有偏见，以接纳的姿态认真倾听或观察。（2）适时运用可能被接受的方式向对方表示关心。（3）关注对方的态度和反响。（4）确认对方是否接受自己的关心。（5）如果没有被接受，那么调整方式，以对方能够接受的方式来表达。第六课“我”和“我们”集体生活成就我 一.为什么：为什么说集体生活可以培养我们的品格?集体生活可以培养我们负责任的态度和能力。（2）集体生活可以培养我们人际交往的基本态度和能力。二,怎么样:如何在集体中开展自己的个性？集体生活为我们搭建起与他人、与周围世界交往的平台，在这个平台上，我们展示自己 个性，开展自己个性，不断认识和完善自我。每个人的个性特点不同，包容他人的不同，学习他人的优点，有助于我们完善个性。实现集体共同目标的过程，也为个人开展提供了条件和可能。作为集体的一员，我们要 积极参与共同活动，把握机遇，自主开展，使自己的个性不断丰富。第八课美好集体有我在憧憬美好集体一.是什么：什么是集体的愿景？美好的集体拥有共同的梦想，向往美好的前景，承当共同的使命，认同正确的价值观，形成 一致的目标和追求，这就是集体的愿景。二.为什么：为什么要有集体愿景?（集体愿景的意义）愿景是集体的精神动力之源，是推动集体开展的内驱力。共同的愿景引领集体成员团结一致，开拓进取。三.为什么：美好集体的作用美好集体是我们共同学习、共同生活的精神家园，引领我们成长。在美好集体中，每个人都能在其中获得丰富的精神养料，拥有充实的精神生活，感受集体 的关爱和吸引，凝聚拼博向上的力量，坚定自己的生活信念。四.是什么：美好集体的特点是什么？民主、公正；充满关怀与友爱；善于合作；充满活力。我与集体共成长一.怎么样：怎样在共建中尽责?（怎样建设集体?）共同确定愿景和目标。共同商定集体的规那么与制度内容，协商确定对组织领导者的品格和才能的要求。需要“自治”精神，表现为每个成员主动参与集体建设，积极参加集体