体育教案技巧：立卧撑.docx

年级体育课时计划第周第次课学习1、技巧：立卧撑器垫子20块内容2、游戏：换物接力材四个标志物学习1、通过学习，使学生学会立卧撑的动作，培养学生身体的协调性。2、开展学生奔跑的能力和下肢的能力。目标3、培养学生团结协作和集体主义精神，开展学生的奔跑能力。教学 程序队列f热身运动f技巧f游戏f放松、小结顺时间序达成目标学习内容教师指导学生学习1.激发学生的学课堂常规1 .教师宣布本形式:集体练习习热情.课内容队形:二.师生问好2 .提出要求及OOOOOOOOO平安事项.OOOOOOOOO5，2,集中注意力，调三.热身运动3.按统一口令>XXXXXXXX整学习状态.节奏.XXXXXXXXX1 .通过学习，一、技巧1.教师讲解使学生学会立（立卧撑）动作方法和1、学生认真听讲动卧撑的动作，重点：用力收要领。作方法和要领。培养学生身体复；2.教师做分的协调性。解和完整动2、学生集体练习。205作示范。2.开展学生奔难点：身体成3.教师给学3、学生分组练习。跑的能力和下 肢的能力。一线-生个别指导。二、游戏：1.教师讲解形式:分组比赛L激发学生学习换物接力游戏规队形的兴趣，提高课堂规那么：贝1.气氛.1.交换物品2.教师做分必须放好才解和完整10，X X (J O CR。U。X X能起跑。动作示X XOOCOOOX X2.培养学生团范。x x OOO<OOO x x结协作和集体2.听到发领3.注意安/ V c c yc c C V V入入 D D kJkJ kJ A 2主义精神，发后或击掌后全.展学生的奔跑 能力。才能起跑。四一、放松；1.放松小结按教师口令，形式:集体练习二、小结；2.布置作业同学们之间相队形：四列横队5，三、下课互放松.教师马磊教师马磊郑州三十七中学七年级体育与健康教育教案上学期第1周第2课教师个人修改意见教学内容青春的活力：预备姿势， 热身运动重点：学生能了解这套操的内涵难点：节奏感和协调性性准备局部：教学 目标1:学生能了解整套操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏2： 8()%以上的学生能连贯的完成动作预备姿势和热身运动并能很好的掌握动作节奏3通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观4学生练习密度为 5-8次/人顺序教学内容达成领域目标学生活动次数教法指导组织要求及预感情景导入1：课堂常规2明确学习目标建立良好的师 生关系和学习 气氛1;体育委员整队2：师生问好3：见习生随堂听课，1：指定集合地点2向学生问好宣布课的内容检查服装，安排见习生早早早早早早早早 早早早早聿早聿早 聿早早早聿早早早 ¥¥¥¥¥¥¥¥基本局部情景展开1：预备姿势1：语言激发学 生练习兴趣2要求学生能 自我摸索1：学生观看教 师示范2跟随教师练 习3：学生分组练 习，并能互评591：教师讲解动作路线和要求2；组织学生练习3：观察和巡回指导学生成四例横队练习2；热身运动1：培养学生的 观察能力和模 仿能力2：要求学生能 解决学习中的 问题1：听教师讲解 记住动作要求 2：跟随教师模 仿练习3接受教师指 导，提高表现 力591教师讲解热身运动的基本动作2教师巡视点拨3分组评定练习效果四例横队练习结束局部情景结束放松及课后评价1：在愉悦的气 氛中，使学生 在生理和心理 得到放松2：能客观评价1：闭好双眼， 展开丰富想象 2能自评互评3师生再见1-31导入情景2：小组组织自评3归还器材师生再见学生成四例横队练习场地器材操场负荷1：密度:32%2：平均心率:125130次/分课后记录课后作'山1：制定广播操练习计划2跳绳练习，恢复体力小学体育课平安教案宁国市津南小学余永姣一.教学内容：体育课平安二.教学目标：1 .使学生了解上体育课要注意的事项。2 . 了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和 自我保护的技能。3 .对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。三.教学的重点难点:重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。难点：使体育课上的平安意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。四.教具准备：多媒体、五角星五.教法与学法：1. 采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供 给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。2. 采用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和趣 味性，并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体，通过学生尝试与 猜测和学生实际参与突出教学的重点和难点。六.教学过程：1 . 导入揭示课题（直接课件出示课题体育课平安）让学生自己回答体育课应该注意哪些事项？（学生讨论、各小组推荐代表回 答）教师根据学生回答奖励五角星2 .教师结合课件讲解体育课考前须知参加体育锻炼对穿着的要求教师引导学生讨论并归纳总结：运动服、运动鞋、不得佩戴金属物品等体育运动前的热身教师简单介绍并示范常见的热身运动学生讨论体育课常见的运动如：跳、跑、投掷、球类等运动的考前须知教师归纳总结（课件展示）最重要的是：听从指挥，服从安排，有秩序地进行各项训练。3 .参加运动会的考前须知（各小组讨论回答，教师点评）学生讨论运动会考前须知，教师归纳总结课件展示、要遵守赛场纪律，这是确保平安的基本要求.、没有比赛工程的同学要在指定的地点观看比赛.、参加比赛前做好准备活动，以使身体适应比赛.、在临赛的等待时间里，要注意身体保暖，春秋季节应当在轻便的运动服 外再穿上防寒外衣、赛前不可吃得过饱或者过多饮水.、比赛结束后，不要立即停下来休息.4、学生思考（课件展示思考题）、.参加短跑运动工程时,应注意的赛场规那么是什么？、剧烈运动以后，应注意哪些卫生要求？5 .引导学生自己猜测：体育课上还有那些平安知识？学生讨论，各自发 表.各小组推荐代表回答，教师点评6 . 学生自己小结，学到什么知识？7 .各小组之间互评各自的表现，看谁得的五角星多。教师点评：对五角星多 的小组进行奖励、得五角星少的小组勉励下次加油。再次记忆学到的知识。