《4.发展后滚翻能力的练习与游戏》教学设计(湖北省县级优课)..docx

发展前滚翻能力的练习与游戏教案教师：李豪 班级：三年级 人数：36人 课次：第一课时 时间：第15周教学内容发展后滚翻能力的练习与游戏教材分析技巧是体操教学的主要教材内容之一，它内容丰富、形式多样、简易便行、实用 性强、贴近生活，深受学生喜爱。后滚翻动作是技巧运动中主要的教学内容，也是一 些运动项目的辅助练习和自我保护方法，能为以后学习器械体操动作奠定基础。本课 通过游戏化的教学方式，形式有一定的趣味性，可以让枯燥的技巧练习变得有趣。通 过各种滚翻游戏练习，发展学生的身体协调性，提高学生体能。教学重点掌握后滚翻的动作技术要领，会做相 关游戏。教学难点后滚翻动作的规范性，学生自身的身体 协调性和力量素质。教学目标（一）通过教学，使学生积极主动地参与学习，了解后滚翻的动作方法，掌握后滚翻 游戏的方法和规则。（一）练习后滚翻的动作技术和要领，能较连贯地完成组合动作，发展学生的身体协 调性和柔韧素质。（三）让学生勇于展现自我，不怕困难，体验成功的快乐。场地器材场地：操场、跑道。器材：垫子、呼啦圈、播放器。安全措施1 .课前检查场地与器材。2 做好充分的准备活动。3 .进行安全思想教育。教学顺序课的内容组织、教法学法和要求时 间次数强 度教师活动学生活动开始部分一、课堂常规1 .整队集合。2 .清点人数。3 .检查服装。4 .宣布课内容。5 .安排见习生。L指定集合地点（如图 Do2 .观察集合情况，听体 委汇报出勤人数。3 .向学生问好。4 .宣布本课的教学内 容与要求。1 .在指定地点快速集合。2 .体委整队向教师汇报人 数。3 .向教师问好。4 .认真听取课堂内容与要 求。5 .见习生根据教师安排进2 分 钟1小5.安排见习生。行学习。队形组织示意图： HTTHTHHH $II图1 要求：快、静、齐。准备一、手语操二、徒手操让学生分成四路纵队， 成体操队形，原地跟音 乐做手语操（如图2）。1.教师口令指挥学生队形组织示意图：t t t t T T tt t t t t t t If T T T T T TiT T T T T T T图2要求：队形整齐，动作一 致。队形组织示意图：2 分 钟31小部分头部运动肩绕环腹背运动前后弓步压腿成体操队形散开（如图3）o2.教师领做，用口令指 挥。t t t t T T t t t t t t t t If T T T T T TiT T T T T T T图32.学生跟随教师进行练 习。要求：动作舒展大方，充 分伸展身体各个关节。分 钟1中基本部分一、后滚翻辅助练 习之一二、后滚翻辅助练 习之二1 .教师让学生做弯腰 屈膝双手抱腿原地后 滚动作。要点：教师让学生分四 组练习2 .教师让学生做弯腰1 .学生做弯腰屈膝双手 抱腿原地后滚动作。要求：依次进行练习，同 学间相互帮助。2 .学生做弯腰屈膝双手放 于肩部做蹬腿后滚动作。30 分 钟8中大中三、后滚翻辅助练 习之三四、游戏练习后滚 翻屈膝双手放于肩部做 蹬腿后滚动作。要点：教师让学生分四 组练习，练习时学生相 互帮助。3 .教师让学生做帮助 后滚翻练习动作。要点：教师让学生分四 组练习，练习时学生相 互帮助。4 .教师做游戏示范动 作。要点：教师让学生分四 组进行游戏。要求：练习时依次进行， 同学间相互帮助。3 .学生做帮助后滚翻练习 动作。要求：练习时依次进行， 同学间相互帮助。4 .学生根据老师的动作示 范进行比赛。要求：学生充分发挥特长， 积极投入到游戏中。结束部分一、整队集合二、放松练习1 .原地抖腿。2 .原地互相拍肩、 揉腿。三、课堂总结四、收还器材五、宣布下课1 .教师整队（组织见图1）2 .教师带领学生做放 松练习。3 .课堂总结。4 .安排学生收还器材。5 .师生再见。1 .学生集合。2 .身心放松，跟教师一起 做放松活动。3 .静听教师总结。4值日生收还器材。5 .师生再见。3 分 钟1小平均心率90130 次/分练习密度40 45%运动强度大运动量中等预计 脉搏 曲线脉搏/14012010080604020,II)5 10 15 20 25 30 35 40 45 ,时间课后 小结