开展野外拓展训练活动心得汇总.docx

精编开展野外拓展训练活动心得汇总【一】我很感谢能透过学校的社会实践活动有这样一次深刻的体 验和有好处的经历。在这次拓展中，安排的训练注重团队项目, 它的最大特点就是群策群力，团队的群众智慧的体现和团队的 创造力。在本次拓展的过程中，每个队的队员之间最就应注意 的是如何组织、协调及配合好，而不是某个队员自己如何能做 得更好；个体对团队的关注就应远远超过了其自身！在公司的 组织下，全体人员前往笑翻天拓展训练基地进行了户外拓展活 动。整队、分组、选队长、起队名、画队旗，很快“黄河狼” 队和“无敌”队就诞生了，大家纷纷喊着各自队伍的口号，以 饱满的热情投入到了接下来的活动中。拓展训练共举行了高空作业和攀越毕业墙等多个项目，高 空作业考察的是每一个成员的胆量，对于这样一个项目，很多 人都缺乏自信，甚至不敢尝试，但在大家的鼓励之下，每个人 都很顺利的完成这个项目。攀越毕业墙考验的是团队的协作与 智慧，在全体成员的共同努力之下，大家也是很快完成了这样 一个项目。半天的拓展活动在不知不觉中很快就过去了，大家似乎意 犹未尽，当教练问起大家：这天最大的感受是什么时，大家异 同声的回答道：我们是最优秀的团队！晚上，公司还举行了别开生面的聚餐活动，大家欢聚一堂, 在欢声笑语中传达着团队的和谐。也许正如他们所言，这是一 个极为优秀的销售团队，他们克服了各种困难与挑战，创造了啊！我在不断的想怎麽能跳过，同时也听到我们队友在下面为 我加油，加油！当时我抬起头看看周围有什麽东西可以帮助我 把这三块1。5米宽的桥板，想呀、想呀，真的过不去。我要下 去，我要下去结果我没有把8米高的空中断桥跳过去。我 感到很遗憾第二项“障碍墙”是我们每位学员的最后一项活动考验。 给我们学员发挥出图队精神，当教练发出“开始” 口令之彼。 学员就像奋不顾身，勇往值前的精神。此情景令人非常感动， 活动结束下来后，很多人肩膀都留下很多很多的痕迹，但是我 们图队做人梯的学员也不在乎，只要我们每位学员都完满成功 完成这个活动障碍墙。大家为了完成共同一个目标，图结互助, 实现最优秀的成积，将这种精神用于工作当中，图结协助才能 取得好的成积。如果一个图队不图结就像一盘散沙，障碍墙是 我们图队一天的活动检验的成果，也是最能激发人心的项目。 也是最激发和激动人心项目，只要我们图结一致，战胜困难都 会成功。感受到图队的精神和图结力量是无穷的，能融入到图 队，这说明任何困难都不能阻至我们图队。拓展活动一天已经结束了，以上这俩项活动给我印象最深 刻。让我从中体会到很多很多东西，无论在生活当中，还是工 作当中到可以体会到今天的拓展活动，在这感谢同舟公司给我 们组织这麽好的拓展活动。相信我们每个人经历了这次拓展活 动以彼，在工作生活当中将会更加图结精神激发我们的工作。 积极努力付出创造公司未来更加美好的明天，让我们一起努力加油把自己工作做好，这是我的一份快乐，是我的一份收获!努力超越自己！精编开展野外拓展训练活动心得汇总【六】这是我第一次参加拓展训练，这次训练大家在一天的时间 里共同克服了一个又一个的困难，增强了对彼此的了解。每个项目都让我领悟到不少日常工作中应当注意到的工作 方法。首先，一个优秀的团队务必有明确的目标；其次，在应 对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、 推荐无形中使团队更加团结。再次，决策者代表了团队的方向 与大局，需要具备良好的分析潜力、决定潜力、决策潜力、大 局意识与团队意识。在完成项目时也暴露了我们一些弱点，印象最深刻的是最 后一个活动七巧板，我们的表现有些盲动、草率，忽略了群众 的力量，在还没有明确行动目的，没有制定可行的工作方案的 状况下，就开始行动，而作为接到团队“领导”任务的同伴未 能将该项目的总目标及时传达给其他组员，其他同伴由于不了 解目标，使得任务事倍功半。拓展训练的过程中，我得到的收获超出了以往阅读书籍获 取的间接经验和总结。它改变了我这些年来的思维模式，超越 了自我，认识了团队的巨大力量，也领悟了创新的重要好处。第二天我们来到驼梁爬山，这次很好的体现了昨日的训练 结果。在领导的带领下我们分了四个小组，又在小组长的带领 下对如何结对而行做了详细的规划及落实。途中大家互相打气、加油，你帮我我帮你，把团队合作的精神发挥得更加淋漓尽致。 开心圆满的结束了这项活动！精编开展野外拓展训练活动心得汇总【七】公司为激发员工潜能、培养阳光健康、团队合作的企业文 化，前日组织全体员工进行了一次户外拓展训练，这次拓展训 练活动主要资料是透过团队群众游戏的形式，磨炼意志，陶冶 情操，激发潜能，超越了自我，打造赢的团队。早上9点到达笑翻天拓展基地后，进行了开营仪式，将队 员分成四个竞队，然后由队长组织队员们，确定响亮的队名， 提出对训，编写队歌。在队长的带领下，以各具特色的方式进 入赛场，拉开比赛序幕。竞赛过程场面热烈，气氛活跃，各队 队员精诚合作，相互支持，顺利体验了 “强渡亚马逊”、“珠 行千里”、“七巧板”、“毕业墙”等拓展项目。整个活动既有个人项目，又有团队项目，既透过对自我极 限的挑战和突破，释放了工作压力，克服了心理障碍，增强了 战胜困难的信心和勇气，进一步培养了我们勇于开拓、坚韧不 拔的心理素质；又透过团队协助、分组竞赛等形式，培养了队 员的创新应变思维和团队协作潜力和良好精神风貌。拓展活动生动活泼、寓教于乐，发人深省，我们无数次沉 浸在感动和被感动的氛围中。不仅仅在自我激励、自我挑战、 团队配合等方面有了很大提升，而且学会了思考和行动的方法 与策略，获得了许多难得的人生感悟，成为有益终生的精神财 富。无论从团结协作、沟通交流、竞争合作、团队盲点、内在 心智到心态调整和处理潜力，我们都很受启发和教育。此次拓展训练让大家对自己的工作价值有了新的理解，对 自己在工作中的主角和定位有了更清晰的认识，对以后的工作 目标更加明确。由于在拓展过程中实现了心理和生理上的双重 突破，每个参与活动的人都进一步发掘了自己潜在的天赋，感 悟到了自己在自我认识上存在的偏差，从而在今后的工作中能 够更理性地管理和发展自己。精编开展野外拓展训练活动心得汇总【八】供电公司为期一周的内部培训结束了，此次培训，我们系 统的学习了国家电网公司的核心价值观、企业宗旨、企业精神、 企业理念、电力法律法规、电力安全工作规程等相关知识，感 觉自己受益匪浅，主要有以下几点体会。一是要加强团队合作精神。在学习中，我深深体会到人与人之间的沟通，同事之间的 相互支持，以及团队的协作精神是我们工作取胜的关键。在今 后的工作中，无论在哪一个工作岗位，都离不开整个团队的协 作，一滴水，只有融入到大海中才不会干涸。二是要不断学习新知识、新理念和新方法。平时要及时反思自己在工作过程中存在的问题，努力提高 自己各方面的潜力，从而能更好的适应自己的工作岗位，充分 发挥自己的主动性，在做好自己本职工作的同时，促进公司的 快速发展。三是要加强自己对专业知识的掌握。作为一名电力工作者，掌握电力方面的专业知识是我们工 作的基础。只有加强对专业知识的掌握，才能更好的做好工作。这次培训的资料丰富，形式多样，效果明显。透过各位老 师理论联系实际的精辟阐述，使我们开阔了视野，提高了思想 认识，同时也增强了我们做好工作的信心和力量。电力事业是充满阳光的朝阳事业，电力企业是不畏艰苦， 团结协作，无私奉献，敢于创新的企业，我们将用实际行动构 筑一道保障电网安全运行的钢铁长城。让我们在平凡的岗位上 努力进取，为电力事业完美的明天唱响青春的主旋律。一个又一个销售奇迹，可能这天是一个新的起点，他们不仅仅 将创造下一个飞跃，更要创造下一个奇迹。经过之前的拓展训练，大家纷纷意识到了团队合作的重要 性，彼此的心更加贴近，感情也更加深厚，纷纷敞开心门，畅 所欲言，讲述自己的过往，倾听同伴的心声，现场的气氛也越 来越融洽。精编开展野外拓展训练活动心得汇总【二】5. 23日分公司组织科室人员进行户外拓展训练，这是我第 一次参加户外拓展训练，情绪无比的激动和好奇.天气的炎热正 是考验我的时候，这次培训我听到最多的一句话就是：“相信 自己相信团队”这也正是我们需要的一句话，在工作中，我要 相信自己，更要相信我们自己的团队，不是吗，团队需要协助, 需要配合，需要有执行力，从一个个小游戏当中我深刻的体会 到了这一点.在拓展训练中，每个人，每个项目都离不开团队的 支持和鼓励，离不开群众的智慧和力量.每个队都要选出自己的 队长，然后大家一齐设计自己的队名，队徽，口号，队歌。每 个项目虽侧重点不同，但都会给人带来深刻的思考和启示，使 队员受益匪浅.虽然只有短短的一天时间，但其效果却是其他很 多培训远不能及的.从这次活动我还有另外一种体会，那就是由于平时大家都 在不同的岗位工作，而且各自的工作都很忙，交流和沟通的机 会很少.这次拓展训练带给了一个很好的机会，让我全身心溶入 到钢构分公司这个大团队中，与公司领导和同事们彼此开诚布公，交流沟通，团结互助，增进了解，加深了友谊，这也是利 于我们平时的日常工作.也期望公司多搞些这样的活动.从游戏中我体会到了信任同事，相信群众。信任是我们开 展工作的基础，我们在工作中离不开同事的协助，只有充分信 任同事，相信群众，才能在需要的时候得到他人的帮忙，而我 们也会因为相互之间的信任而全身心地投入到工作中。精编开展野外拓展训练活动心得汇总【三】拓展训练”这个在很久以前欧美国家流行的大型户外拓展 活动，又被赋予了其“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼 团队”深层次的内涵。以前，对于“拓展培训”这个活动从未 听过，更未亲身参与其中，所以也不明白所谓的“拓展”究竟 是何资料。这次有机会参与我们博兴一小组织的50多名青年团 员，在三位领导的带领下赴一一滨州领路人秦台素质拓展培训 基地，透过了 “超越自我、熔炼团队”的素质拓展训练课程， 受益非浅、感受颇深！当我们迈进魔鬼训练营的时候，听总教练杨文忠教练的理 论培训、介绍才明白，拓展训练是一项来源于挑战极限的训练 活动，是在激励人的斗志，激发潜在潜力，创造性的发挥人的 团队潜力。虽然只有短短一天时间，拓展训练所给予我们的启发和经 验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种岗位、只要用 心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这一天里，让我感受 最深的有以下四个方面：、大家目标一致、互相信任、团结协作无论是训练一开始的背摔、盲人方阵、电网、巨人天梯、 毕业墙，几乎所有的项目，我们每个成员都在用心的出谋划策、 都在为完成一致的目标而努力。大家没有任何的隔阂和本位主 义而是相互帮忙和协作。如果我们在实际工作中都能像在“盲 阵”中一样，手紧紧握住、相互扶持，我们就能成为一个团结 的、具有强大凝聚力的团队。最难忘的是，在“背摔”中，让 我真正体味到同舟共济、相互信任。在今后的工作中我也必须 以这种心态重新定位自己的主角和职责。为什么在训练中大家 都能如此的团结因为大家的目标完全一致。更让我从内心佩服 我们队里小学部的有智慧、有决策、有勇气、有力量、充分发 挥带头作用，体现凝聚力和向心力的男教师们。二、通力合作，合理分配资源“电网”：一张大的网中有很多个大小不规则的洞，而且 看上去都不足够大。对一个人来说看似不可能的事，在团队面 前就能转化为可能。应对困难我们务必冷静、理智地分析，全 面、联系地看待问题，做出正确的规划，同时注意人力资源优 势互补，这样我们才能少走弯路，充分发挥个人特长，高效地 解决问题。相信“团结就是力量，一切尽有可能！ ”三、突破创新、迎难而上在训练中杨教练有一个很好安排就是，在每项活动后都有 一次群众分享，在分享的时候鼓励大家用心发言、发表自己所 感所悟。并为所有发言的队员给予掌声鼓励。我想这个安排的 本身也就是期望大家能够突破自我，充分挖掘、培养自己的表 达潜力。做自己没有做过的事情就是一种突破。在我们的生命旅程上都需要不断突破创新，我们的学校、幼儿园群众也需要 不断的突破创新，才能挖掘出自己最大的潜力。四、毕业墙上的永恒微笑毕业墙是最后一个项目，“翻越求生墙”训练是对我们意 志的考验，4.2米笔直的石墙，没有任何工具，当时就想着怎 样过得去结果大家齐心协力仅用了 20多分钟就征服了石墙，难 忘的是作为人梯底座的队员肩上、身上受了多少“践踏”，更 让人敬佩的是为了帮忙最后一名队员顺利攀上毕业墙，取得最 终胜利的队员，使同舟共济的团队精神得到了最好的升华。使我认识到个人的成功永远基于团队的成功，也体会到了 远远超越了个人成功的团队成功所带来的喜悦，感受到了团队 给予每个人的巨大鼓舞和关爱，感受到了浓厚团队氛围所激发 出的高昂斗志。当队友们把我拉上4米高的台子上时，使我感 受到团队精神的伟大，团队合作对一个教育单位的最终成功起 着举足轻重的作用。我的感悟透过拓展活动，我感悟到所谓团队精神，是指团队成员为 了团队的利益与目标而相互协作的作风。团队精神的核心是奉 献，奉献成为激发团队成员的工作动力，为工作注入能量。团 队精神的精髓是承诺，团队成员共同承担群众职责。没有承诺, 团队如同一盘散沙。做出承诺，团队就会齐心协力，成为一个 强有力的群众。我的收获在学会团队精神、信任和沟通的同时也学会了许多东西： 学会挑战自己，学会正视自己的缺点，了解自己的长处和短处, 学会鼓励他人，学会欣赏他人。学会了在自然中放松、在游戏 中学习、在欢笑中感悟；体验快乐、感知盲点、深受震撼；认 识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；启发想象力与创造 力，提高解决问题的潜力；认识群体的作用，增进对群众的参 与意识与职责心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群 体合作。总之这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历，在返程的 车上，我想了很多，我想这次锻炼的不光是我们的身体，还有 我们的头脑、开拓了思想。每个项目对每个成员而言，考验无 所不在，使我有了不同凡响的体验。团队精神令我感动，更给 了我一笔宝贵的精神财富！衷心感谢我们的杨教练、学校领导 和同事。此次拓展训练是十分成功的，每个人都收获了许多。 我愿意和我们的老师、同事们一齐探讨，一齐努力，将感受到 的一切运用到今后的学习、工作中去，完善我们这个大团体， 去开拓更广阔的天地，把我们共同的事业进行得更好！精编开展野外拓展训练活动心得汇总【四】12月21日的拓展训练给我留下了极深的印象，得到的知 识与心得体会也非常丰富，总结起来，有以下几点：1、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定 之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性， 使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。在做集体拓展 项目时，每个人开始尚能听着队长安排，仅说些意见，时间稍长，便按耐不住，跳将出来，指挥一下，影响了其他同志才智 的发挥，也造成了局面的混乱。一个团队中，在执行一项任务 的时候，只要听到一个声音；2、做事要先做计划，再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴 工”的道理，做过电网项目时，大家先不急于过网，而是每个 人找好自己的位置，充分论证，最后一举通过。3、应学会遇到问题换位思考。在工作中，不要为表面的现 象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧, 通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目 标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。4、从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，各单位之 间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的 整合才能完成共同的任务。5、作为领导，要看到差异，容纳差异，协调差异，利用差 异，在差异中取长补短，在差异中塑造一个完美的集体、完美 的团队。这是我从老师的讲解里领会的一种精神。6、知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的 力量。拓展训练就是开发出那些一直潜伏在身上，而自己却从 未真正运用的力量。7、一个英明的“领导”：团队在运作时，必须有一位身体 厉行的领导，制定团队的目标，选择可行的方法，鼓励、引导 大家，发挥每个团队成员的能量。那个失败的小组也有领导， 可是他置身事外，不能理解困难究竟在哪里，导致了指挥的脱 离实际，团队成员也不满，无法以最快的速度达成目标。8、团队关系必须融洽：彼此信任、鼓励远比批评、指责更 容易形成强有力的团队精神，更容易达成团队目标。请问指责 有助于解决问题吗？团队精神的最高境界是什么？是全体成员的 向心力、凝聚力。这是从松散的个人集合走向团队最重要的标 志。在这里，有着一个共同的目标并鼓励所有成员为之而奋斗 固然是重要的，但是，向心力、凝聚力，一定来自于团队成员 自觉的内心动力，来自于共识的价值观。我们很难想像在没有 展示自我机会的企业里能形成真正的向心力；同样我们也很难 想像，在没有明了的协作意愿和协作方式下能形成真正的凝聚 力。那么，确保没有信任危机就成为问题的关键所在，而损害 最大的莫过于团队成员对领导企业BOSS信任的丧失。9、关注自己的事：当企业出了问题，大家通常比较容易找 原因，而且大多感觉是别人犯的错，请问你自己有责任吗？不要 忘记那个喜欢指责别人犯错的学员，其实他自己却恰恰是最爱 犯错的。10、有分工，但更重合作：每个成员都有分工，但是高效 的团队更重视合作，在游戏中，如果有人不按要求去做，哪怕 只有一个人犯错，整个团队的目标就不能实现，管理学中著名 的“木桶原理”说的不就是这个道理吗？11、合理科学的方法：在失败中，成功的团队学到的是解决问题的方法，保证下次不会犯同样的错误，而失败的团队更 多的是抱怨和指责。12、不断的自我超越：任何工作都不会一蹴而就，高效的 团队必须有一种成功的欲望，但又要有勇气接受失败，要把失 败作为一种动力。训练过去了，我希望留给我们大家的不仅仅是一份训练时 的美好回忆，更多的是游戏中引出来的东西，更多的是思考， 让我们共同努力，团结协作为企业的美好未来添上光辉灿烂的 一笔。拓展训练的过程中，手机版我得到的收获超出了以往阅 读书籍获取的间接经验和总结。它改变了我这些年来的思维模 式，超越了自我，认识了团队的巨大力量，也领悟了创新的重 要意义。精编开展野外拓展训练活动心得汇总【五】我公司给我们全体同事进行了两次拓展活动，期中我参加 公司拓展活动为第贰期。目的是为了增强我们的团队精神来激 发同事工作。这是我人生中的第一次拓展活动，虽然只有短短 一天时间，但是也要好好珍惜。拓展让我从中认识、体会，什 麽是信认'什麽是团结，怎棣超越自己才会超越别人！在教练带领下我们做了很多项目，第一项“八米高空中断 桥”这一项目让我锻炼出我的勇敢精神，这看起来挺吓人，可 以挑战自己的心理和胆量。我一直在看着，我们组的组员已个 个的成功跨越，这8米高的空中断桥，还在那麽宽的小桥板上 跨越1。5米宽的断桥。看着队友个个的成功跨过这一道桥，不 知不觉，下一个该轮到自己了，我好怕！不过队友一直在鼓励 之下，我爬了上去，可是要跳过1。5米的断桥时候我停住了脚 步。哇塞！这麽高我那里敢跳啊！那时我全身发抖，我不敢跳