初中体育与健康人教九年级 体育与健康教学内容与教学建议《双手头上向前掷实心球》教学设计.docx

双手头上向前掷实心球教学设计达川区亭子职业高级中学秦川授课人秦川学科体育与健康班级七年级课题双手头上向前掷实心球学习目标1、学会双手头上向前掷实心球投掷练习方法，提高投掷技能2、发展学生参加投掷活动的兴趣和爱好，以及身体的上肢、腰腹肌力量及身体的协调性；3、培养学生良好的学习态度，及自尊、自信:养成自主、合作、探究学习的方式，发扬团队精神，增强社会适应能力。学习重、难点学习重点：双手头上向前掷实心球投掷，前抛时的用力角度：学习难点：如何通过合理教学，调动学生学习积极性。教学方法示范、讲解、引导、观察、练习、探究、实践、评价法教具实验情况空地；教学挂图，实心球30-40 个教学内容教师活动学生活动设计意图一、上课常规1、提前到场地，1.体健委员整队、检查着装、考勤：礼仪常规，(30” r)检查器材：（两列横队略）安全教育2、师生互问好；1.向老师问好。3、提出本课学习 内容、要求。二、热身活动(8' 10')教师示范、口令指1、男女两路纵队,慢跑行进；1、慢跑200300米挥集中注意力2、准备活动，徒手 操2、原地在教师U令指挥下练习。反应能力步调一致组织纪律性三、自主、合作、探1听清要求：激发兴趣究学习阶段（25'）1、提出练习要求2、仔细观察和体会动作；双手头上向前掷实 心球投掷练习（结合骨干示 范）；3、跟教师徒手模仿；动作方法：面对投掷4、分组练习；方向，两脚前后开 立，身体重心落在后 腿上，两膝微屈，双2、观察与指导相结合；3、及时点评；5、注意观察评价同伴动作， 搭档1-2组伴做班内展示。6、推选优秀积极思维手举球至头的后上（练习图：）方，然后利用双脚蹬4、指导学生学习观察评价地，收腹，挥臂的力评价，班内展示优团结合作量将球用力由头后秀动作，点评。向前上方掷出。要求：（1）注意*相互配合手法和用力顺序相互学习及练习方法；*合作探究（2）要多观察， 多体会动作；*体会要点（3）认真做好每 一次练习，不要做 好做坏无所谓；语言激励（4）遵守练习秩 序，注意自己和同 伴的安全。培养负责任 的学习态度四、放松活动（3' 一4'）指导示范；营造和谐的 开放的思维1、调整呼吸；1、在老师的指导下做练习；活动空间，激发学生学2、上下肢肌肉放松2、尽情放松愉悦。习兴趣。活动。口令指挥。（三列横队做操站位（略）五、下课常规（30"一1'）1、集合，总结；2、整队；3、布置课外作业：（复习课上所学 内容）4、布置收拾器材， 归还；5、师生再见。集合活动，小组小结，老师总结；1 .整队；2 .收拾器材归还3 .师生再见师生互动放松身心养成经常锻 炼身体的习 惯；学有所 成，心理上 的满足。