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的健康教育教案合集9篇安康教育教案 篇1 设计意图： 小班局部幼儿对点数和颜色的区分不够娴熟，与他人主动合作沟通的意识不强，但是他们都喜爱户外嬉戏活动，所以为了进一步提高幼儿的身体协调性，在玩中学，乐中学，把户外活动与其他领域相结合，我设计了此次活动。 教学目标： 1、逐步树立幼儿合作沟通的意识。 2、进一步提高幼儿身体的敏捷性和协调性。 3、稳固点数和区分颜色的技能。 教学预备： 1、场地布置：设置送豆宝宝回家的嬉戏场景； 2、材料预备： 家的模型五个，红、黄、绿、蓝种颜色的海洋球和塑料筐若干；供幼儿爬行的草地一块；拱形门两个；平衡木两条。背景音乐磁带 活动过程： 一、以儿歌的形式创设情境。 教师说儿歌“胖丫丫俊妞妞，手拉手儿过沟沟，过沟沟拾豆豆，一拾拾了一兜兜。” 提问：“孩子们，儿歌中的小朋友在干什么，她们拾豆豆干什么呢。幼儿答复。 今日教师也拾了许多豆豆，现在我们把拾到的豆豆送回家，回家的路上我们要穿过山洞，跨过小桥，爬过草地，然后把豆豆送回自己的家，每个豆豆的家颜色都不一样，上面都写着数字，你拿了几个豆豆就把它送到数字是几的家，比方你拿了四个豆豆就送到数字4的家中。 二、熟识路线，进展嬉戏。 把幼儿分成两队，每队幼儿各拿15等个数的豆豆（幼儿自己选择）然后先跟着教师熟识路线，留意钻山洞时别忘了低头，爬过草地时不能让豆豆掉落，然后送到相应的家中。在活动过程中教师宣布嬉戏规章，发觉问题准时订正，幼儿娴熟嬉戏。 三、分组合作，接力送豆。（播放背景音乐斗牛士进展曲） 每两人为一组，把豆豆装入框中，一筐最多为五个，都装完后把装框的豆豆分成两堆，幼儿分成两队，看哪队幼儿最先把豆豆送回家为优胜队。四、把每个家的数字去掉，只剩下红黄蓝绿四种颜色的家，然后让幼儿把一样颜色的豆豆装框，每个框里只准装三个豆豆，同样把不同颜色的球分成两堆，幼儿分成两队，两人一组，看哪队最先运完。（播放背景音乐斗牛士进展曲） 五，庆祝成功，放松活动。 安康教育教案 篇2 【活动目标】 1、听故事，在画面中发觉故事线索，体验帮忙别人的欢乐。 2、在制作和赠送水果牛奶的情境中，知道水果养分好，爱吃水果，身体棒。 3、学会保持开心的心情，培育幼儿喜爱生活，欢乐生活的良好情感。 4、学习掌握自己的心情，难受或痛苦时不哭。 【活动预备】 图画书、背景图、制作水果牛奶的操作材料。 【活动过程】 一、引出主题。 1、图画书里躲着很多水果，找一找，你能观察它们吗？ 2、沟通各自的家中谁爱吃水果，爱吃什么水果。 3、故事中最爱吃水果的是谁呢？从画面中查找答案：奶牛。 4、了解图画书的名称“爱吃水果的奶牛”。 二、理解故事。 1、奶牛吃了什么水果？这些水果长在哪里，什么样？ 2、仆人每天怎样带奶牛去吃水果？（发觉仆人一会儿趴在地上摘西瓜，一会儿爬上树摘梨、找木瓜，一会儿又带牛上山，到果园吃水果。体会仆人对牛的关怀和爱惜。） 3、一天晚上，天气突然变了，仆人和邻居们都怎么了？ 4、奶牛呢，它怎么没有感冒？ 5、奶牛想什么方法救大家？ 6、仆人和邻居喝了奶牛做的水果牛奶怎么就恢复安康了？ 三、制作香蕉奶昔。 1、每位幼儿用小刀切一小段香蕉。 2、将切碎的香蕉放人搅拌器。 3、教师在搅拌器内参加牛奶，搅拌成香蕉奶昔。 四、完整观赏故事。 1、边看图画书边和教师一起讲故事。 2、结尾局部扮作生病的仆人和邻居，品尝自制的香蕉奶昔，表示喝了果奶，感冒都好了，大家都又爱吃水果又爱喝牛奶。 附故事：爱吃水果的奶牛 在村子里住着一头爱吃水果的奶牛，每天仆人都要喂它吃许多水果。有红红的西瓜，长得高高的木瓜，还有像星星一样的杨桃 一天晚上，突然刮起了一阵冷风，仆人着凉病倒了，村子里其他的邻居们也生病了，只有爱吃水果的奶牛没有生病，它还在津津有味地吃着各种水果。 奶牛观察自己的仆人病了，心里焦急又难受。它赶忙挤出草莓牛奶，给仆人喝。仆人每天喝着奶牛挤出的各种水果牛奶，身体慢慢恢复了安康。奶牛又将自己挤出的牛奶分给村子里的邻居们喝，他们的病也好了。 后来，大家都变成爱吃水果的人了。 【活动反思】 问题设计具好玩味性。阅读活动提问设计的奇妙，会激发幼儿连续往下看书的兴趣，引发幼儿集中性思维。 如：爱吃水果的牛中，教师的提问设计不仅激发幼儿兴趣，更让幼儿主动思索、发觉奶牛的故事。“爱吃水果的牛和它的仆人会发生什么好玩的故事?”“为什么爱吃水果的牛不会生病?”等等，幼儿在教师的启发式提问中，与教师照应，在师生互动中推动着活动的进程。 奇妙地激发幼儿情感。阅读活动中幼儿情感的激发是整个活动的高潮，如何通过故事内容激发幼儿情感，也是教师提问设计的关键。 如：活动爱吃水果的牛中，教师以奶牛帮忙人们的方式引发幼儿喜爱喝牛奶的情感，从而了解多吃水果的好处，进一步激发幼儿在生活中要爱吃各种各样的水果，这样才有益身体安康。同时，也激发幼儿连续阅读的兴趣，在活动后仍意犹未尽地连续翻阅着图画书。 小百科：水果，是指多汁且主要味觉为甜味和酸味，可食用的植物果实。水果不但含有丰富的维生素养分，而且能够促进消化。 安康教育教案 篇3 【活动背景】 随着年龄的增长，初中学生的卫生意识有所提高，由于年龄特点，认知力量的限制，大局部学生注意了个人卫生，而对于饮食卫生、公共环境卫生、用脑、用眼卫生则考虑的较少。培育良好的卫生习惯是初中学生养成教育的”重要内容之 一。因此，有必要对学生进展养成卫生习惯教育，增加卫生意识，培育良好的卫生习惯。 【活动目的】 1.通过活动，使学生了解卫生的要求，增加卫生意识，养成自觉讲究卫生的好习惯。 2.通过活动，增加学生的环保观念，提高公德意识。 3.通过活动，使学生增加用脑用眼卫生意识，提高学习效率。 【活动预备】 1.收集有关卫生方面的图片、视频、诗歌，制作课件。 2.安排学生预备小品表演。 3.对学生进展分组。 【活动过程】 一、导入（播放视频“消毒餐具”不卫生） 师：一段视频带给我们许多思索，我们的饮食是不是卫生、安全？我们的生活是不是卫生、安全？今日我们班会的主题就是：讲究卫生、安康人生。 二、留意个人及饮食卫生 活动1：自我问答 “你是个讲卫生的人吗？” （1） 你早晚都刷牙吗？ （2） 你的脚每天都洗吗？ （3） 你的袜子和衣物常常自己换洗吗？ （4） 你饭前便后常常洗手吗？ （5） 你要多久才洗一次澡？（5天到7天，7天到15天，15天以上） （6） 你常常随地吐痰乱扔东西吗？ （7） 你会常常清扫自己的房间吗？ （8） 使用过电脑后你会洗手洗脸吗？ （9） 你常常吃路边摊的小吃吗？ （10）你习惯咬指甲、挖鼻孔吗？ （11）夏天，你常常空腹吃冷饮吗？ 要求：自问自答，不需要告知别人。 活动2：不讲卫生危害大 要求：各小组争论并汇总不讲卫生的危害。 活动3：落实行动 要求：人都是在生病的时候，才知道安康的重要性，体会到安康是多么地幸福。为了我们自己的安康，说一说我们应当从哪些方面讲究个人卫生及饮食卫生。 总结：盼望大家在今后的生活中都能够注意个人卫生，过安康生活。 三、爱护公共环境卫生 活动4：小品香蕉皮的故事 (旁白)星期二早晨，同学们都赶到教室去参与早读，在走廊里消失了这样一幕: 甲:“今日的香蕉真好吃!”吃完后潇洒地把香蕉皮往地上一扔。 乙“:哎哟,疼死我了,香蕉皮谁扔的，怎么这么不讲环境卫生，乱扔果皮。”（见到前面甲,还拿着一只香蕉,就捡起香蕉皮跑了上去）“这香蕉皮是你扔的吧？” 甲:“这皮又没写字,怎么能说是我扔的呢？” 乙：“别抵赖了,看你嘴里还在嚼呢？” 甲：“对,是我扔的,那又怎样？” 乙：“作为一名学生,你怎么能乱扔果皮呢？你应当爱护学校的环境卫生,你看，害我摔了一跤。” 甲：“哈哈,摔了一跤,活该！谁叫你不长眼睛的!” 乙：（生气的样子）“你怎么这么不讲道理,你不留意环境卫生,受害的还是你自己。” 甲：“我走了,”（连续往前走）“哎哟,该死的香蕉皮,谁这么缺德？” 乙：“现在尝到后果了吧!假如每个学生都能自觉行动起来,不乱扔果皮,爱护环境卫生,还会这样吗？” 甲:（懊悔的样子）“我错了,我以后也要做个环保小卫士,绝不乱扔果皮了。” 要求：通过小品，可以看出我们局部同学存在什么问题吗？ 活动5：观看发觉 要求：我们不仅要讲究个人卫生，还应当留意爱护我们四周的环境卫生。大家思索一下，在同学们学习生活中还有哪些破坏环境卫生的现象或者行为呢？（分组答复） 活动6：行动落实 要求： （1）爱护环境卫生也是我们每一个青少年学生义不容辞的责任，我们应当怎样维护我们的环境卫生呢？ （2）依据我们班的现状，请各小组起草一份爱护校园环境卫生的建议书。 四、留意用脑用眼卫生 活动7：熟悉“用脑用眼卫生” 要求：同学们对于环境卫生、个人卫生都很熟识，那么知道用脑用眼卫生是怎么回事吗？ 总结：用脑用眼卫生其实也很简洁，就是用脑用眼要符合脑和眼的生理特点。 活动8：实践感知 要求：各小组争论并分别说一下我们应当怎样留意用脑用眼卫生。 总结：同学们对于用眼卫生知道的比拟多了，而对于用脑卫生知道的较少。 （多媒体展现）留意用脑卫生 保证充分睡眠，青少年需睡89小时；要有相宜的学习环境，主要是保持新奇的空气、相宜的光线和良好的坐姿；留意学习和休息的相互调整，应当有让大脑休息的时间，也可安排文科和理科交替进展；保证充分适当的养分，同学们要多吃蛋白质、维生素、磷化物等含量丰富的食物，有些同学经常不吃早饭，这对大脑的危害很大。青少年不仅要吃早饭，而且应当吃好；杜绝抽烟、喝酒的不良行为；积极参与体育熬炼，尤其是球类运动；养成规律的作息生活习惯。 【活动总结】 讲究卫生是关系我们每一个人身心安康的大事，而且涉及到我们生活的方方面面。为了我们的安康生活，盼望大家在日常的学习生活中都能增加卫生意识，培育良好的卫生习惯，走安康人生之路。 【课后实践作业】 结合自身实际，写一份“讲究卫生、安康人生”的规划书。 安康教育教案 篇4 预备： 蚂蚁头饰一个，乒乓球若干，筐一个。 过程： 一、开头局部 1、你们看，我是谁啊？（小蚂蚁） 2、我是蚂蚁妈妈，你们都是蚂蚁宝宝。宝宝们，今日天气真好，妈妈想带宝宝们到草地上去玩，你们想去吗？ 3、那好，让我们排着整齐的队伍动身吧。（幼儿踏步进场），做拍拍操2遍） 二、根本局部 1、咦，我的身上怎么会有一颗22豆的，刚刚，没有观察啊。这颗跳跳豆的本事可大了，他不但能炒炒吃，而且还能一跳一跳的，还会跟我们做嬉戏呢. Flash：MTV-幸福拍拍手 日期：20xx-10-16 Flash：MTV-幸福拍拍手 MTV幸福拍拍手 假如感到你就拍拍手，大家一起拍拍手。这首歌富有剧烈的节奏感。会让孩子自觉的跟随音乐的节奏动起来，拍拍手，跺跺脚。看着MTV，听着歌曲，小朋友动起来. 安康教育教案 篇5 教学目标： 1、让学生知道不吃早餐有哪些危害？ 2、教育学生从小就要养成吃早餐的好习惯。 重点、难点 让学生知道肯定要吃早餐。 教学预备：图片 教学时间：一课时 教学过程： 一：谈话导入 小朋友们，你们今日吃早餐了吗？有没有同学没有吃早餐？你知道不吃早餐对我们的身体有什么危害吗？今日学习了安康教育第8课就知道了。 二：学习课文 1、师范读课文 2、听后指名说说你听到了什么？ 3、生自由读课文。 4、师小结：不吃早餐的危害：养分不良、头昏脑胀、记忆力下降、影响发育。由此可见吃早餐是很重要的。 三：稳固练习： 1、今日你吃早餐了没有？不吃早餐有什么危害？ 课文图中哪个小朋友做错了，为什么？ 安康教育教案 篇6 教学目的 通过教学使学生做到饭前便后洗手，常常剪指甲，了解到生水是不卫生的，并培育学生喝开水的习惯。 教学 重点 养成饭前便后汲取。不喝生水的习惯。 难点 培育学生饭前便后汲取的习惯。 教具 显微镜、载玻片 电化教学 教学过程 一、 板书：手的清洁。 提问：你觉得你的手洁净吗？ （我们用手写字、画画、拍皮球手上沾了许多细菌，所以我们要留意手的清洁。） 二、 怎样清洁双手呢？ 1、 饭前便后要洗手。洗手时使用肥皂。 2、 要准时修剪指甲。 3、 爱护手帕清洁，做到每天洗，随身带。 三、请一位用作手的同学，从手指上取下脏东西。 放在显微镜下让同学们观看，教育学生保持手的清洁。 四 、读课文。 1、取河水样化验，让同学们看看，明白喝生水是不卫生的。 2、看图。 图上的小朋友为什么要看医生？ 教育同学们要养成喝开水或纯洁水的习惯。 3、读课文。 4、作业： 怎样爱护手的清洁？ 为什么不能喝生水？ 板书设计 手的清洁 饭前便后洗手不要喝生水 教学后记 2册 课题 人的器官 教学目的 通过学习这一课，使学生们对自己的身体外表各部有一个简洁的熟悉,并初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。 教学重点 初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。 难点 熟悉身体的各部份。 教具 酒精、水、醋 电化教学 教学过程 一、 你熟悉我们的身体吗？ 看图，教师指出身体的四个局部：头、颈、躯干和四肢。头部又有眼、耳、鼻、口。 二、 请一个同学上讲台，教师分别指出身体的各局部。再请同学指出同学身体的各局部。 三、 我们的身体各局部有什么用呢？ （说说做做） 1、请同学们把眼睛闭上，教室里的一切就看不见了。（说说眼睛有什么用。） 2、把酒精、水、醋摆在讲台上，请几个同学上来闻。再请同学把鼻子捂住，于是什么气味也闻不到了，也不能用鼻子闻了。 （说说鼻子的作用。） 3、请同学用手把耳朵捂住，声音就听不见了。再请同学说说耳朵的作用。 4、把嘴闭上，我们就不能说话和唱歌了。 四、 教读课文。 背诵人体4个局部的名称。 五、 看图，画出图中小朋友头部缺少的局部。 六、 作业： 人的身体分拿几个局部？ 板书设计 眼 头 耳 颈、躯干、四肢 鼻 口 教学后记 2册 课题 耳的功用和爱护 教学目的 使学生懂得爱惜耳朵和鼻子的重要意义和方法。 教学重点：懂得爱惜耳朵和鼻子的重要意义和方法。 难点：样爱惜耳朵和鼻子。 教具：挂图 电化教学 教学过程 一、 同学们，大家知道耳朵和鼻子有什么用吗？ （耳朵是用来听声音的。鼻子既是呼吸器官，又是嗅 觉器官。） 二、怎样爱护耳朵呢？ 1、 留意耳朵的清洁。 2、 不用硬物掏耳朵。 3、 不扯别人的耳朵开玩笑。 4、 不把细小的物品塞入耳内。 5、 定期进展安康检查，患了耳病要及早诊治。 三、 观看图中的小朋友有什么不对。 四、 怎样爱惜我们的鼻子呢？（争论） 1、 保持鼻腔的清洁，擦鼻涕要用洁净的手帕或纸巾。 2、 不用手挖鼻孔。 3、 防止吸入有毒气体。 4、 不要把细小的物品塞入鼻孔 五、 看图，哪个小朋友做得对，为什么？ 用洁净的手帕擦鼻涕的小朋友做对了。 六、 请学生谈谈耳朵、鼻子患病的阅历。 七、 作业：怎样爱惜我们的耳朵、鼻子？ 安康教育教案 篇7 活动目标： 1、初步了解安康日，知道爱牙日、爱眼日、爱耳日都是和安康有关的宣传日。 2、阅读图文标记，知道安康日的详细日期，协商安排工作，尝试和大家一起制作安康日的宣传栏。 情愿向大家宣传安康学问，尝试设计安康日的宣传用语。 活动预备： 1、预备制作宣传专栏的材料，笔、纸、图片、照片等材料。 2、师生与安康日有关的一些资料。 活动过程： 一、念谜语，猜想五官，记录五官的形象， 1、教师念谜语，幼儿猜想， 2、教师在黑板上画出五官的形象。 二、争论五官的重要，引出安康日。 1、教师：眼睛、耳朵、牙齿这些器官有什么重要的作用? 2、教师：五官太重要了，没有眼睛我们就看不见四周的一切，成了瞎子;没有耳朵我们就听不见四周的一切，成了聋子;没有牙齿我们吃东西就咬不动，就没有方法吃东西。怎样让大家都来关注我们的眼睛、耳朵和牙齿呢? 三、阅读图文，了解安康日的由来。 1、教师在眼睛、耳朵和牙齿图片的上方写上详细的日期，并鼓舞幼儿阅读，告知幼儿这是安康日，启发幼儿想一想：写在眼睛上方的日期表示选床什么日子呢?鼓舞幼儿叙述爱眼日、爱耳日、爱牙日。 2、教师小结。 3、带着幼儿完整叙述，如：6月6日是爱眼日，3月3日是爱耳日，9月20日是爱牙日。 四、带着幼儿观看安康日教育方面的图片或影像资料，加深对安康日的熟悉。 五、组织幼儿争论，加深熟悉。 启发幼儿设计安康日宣传栏。 活动反思： 在课前，我预备了形象的五官图片，以及人们在安康日所开展的各项活动图片，让幼儿对五官以及安康日有更全面的了解。以猜谜的方式引发幼儿的学习的兴趣，并积极参加到活动中。为了加深幼儿对安康日的熟悉，我组织了幼儿进展争论，但没有完全激发他们争论的积极性，以至于争论时间很短，争论得不够深刻。最终，组织幼儿每组设计一幅安康日宣传画，使幼儿在向大家宣传安康日的同时，学会分工合作，从中得到开心的体验。在整个活动过程中，我应供应给幼儿更多发言的时机，扩大幼儿的思维空间，让幼儿回答下列问题能够更全面。 欢乐嬉戏 安康活动一棒接一棒课后反思 上周，园名师组调研我们大班教研组，半日的调研，细致的剖析，全面的观看，深入的反思，让我们每一个人都收获不少。 在这次调研中，我执教了一堂安康活动一棒接一棒。 每一次都恐于安康活动时孩子的收放，但我这次还是下定决心来尝试。由于我对一棒接一棒这个活动内容仔细分析后，觉得挺有意思，孩子们应当喜爱，应当能吸引他们。 活动一开头，我出示小棒，引起他们的兴趣。并以学本事、练本事来激发他们，树立信念，接着以检查本事学得如何来进展小棒操。孩子们都以特别仔细、投入的表情与动作向我汇报：教师，看我的本事学得多棒! 接着，我宣布本事练得特别不错，可以先进展几个方式的传棒嬉戏。传棒嬉戏一前后传棒;传棒嬉戏二左右传棒;传棒嬉戏三上下传棒。嬉戏中，我比拟注意孩子们嬉戏规章的养成与孩子们的集体荣誉感的萌发。把掌声送给获胜队的同时也不忘给其他队加油树信念。 最终，进展的是传棒接力赛。要求孩子们穿过小树林，走过独木桥，跨过小水沟，把棒传给下一个小朋友，以此类推，看那一队成功。竞赛前清点人数是竞赛规章中很重要的一件事。两队一样的人数是竞赛的前提，在孩子们的公正下，发觉黄队果真少了一位小朋友，怎么办呢?最终全都认同，让李教师参与黄队的竞赛。其实，竞赛的结果并不重要，重要的是孩子们懂了，会了，进展了，欢乐了。 这种安康嬉戏活动我很喜爱，信任孩子们也是。 安康教育教案 篇8 活动目的： 1、初步了解人体需要的各种养分素，并学习简洁的、合理的配餐方法。 2、养成不挑食、不偏食的饮食习惯。 活动预备： 1、学问预备： 事先请家长帮助幼儿了解有关食谱的简洁常识，并用图画等形式记录一顿晚餐的食谱。 2、材料预备： （1）制作一套相关的课件。 （2）米、水果、蔬菜、肉、鱼、蛋等食物的替代物若干。 （3）食物标志图4张。 活动过程 ： 一、以谈话口吻引入活动。 二、观看课件，帮忙幼儿了解正确的饮食构造。 1、引导幼儿依据课件内容分析两位小朋友偏胖、偏瘦的缘由。 2、依据课件提示引导幼儿为两位小朋友选择合理的食物。 三、通过沟通争论、课件分析等形式，引导幼儿了解人体对食物的需求。 1、教师引导幼儿与同伴沟通自己记录的一份晚餐食谱，并借助投影仪帮忙幼儿分析食谱中各种食物的不同类型与需要量。 2、教师结合课件中“食物金字塔”，引导幼儿了解人体每天需要的各种食物，并渗透不挑食、不偏食的教育。 3、幼儿依据相应的原则修改自己的食谱。 四、幼儿学习配餐： （一）教师介绍所供应的材料并提出配餐要求。 （二）幼儿尝试配餐:教师启发幼儿结合自己的生活阅历，参照“食物金字塔”的提示及修改后的食谱调查图表，自配一份晚餐。 （三）教师引导幼儿沟通、分析食谱： 1、教师组织幼儿集中沟通自己搭配的食谱。 2、教师借助投影仪引导幼儿分析几份有代表性的食谱。 3、小结，自然完毕活动。 安康教育教案 篇9 活动目标：1知道引起肚子疼的几种缘由和预防疾病的一些常识。 2情愿参加科学观看活动，会发觉问题。 活动预备： 1、多媒体课件 2、显微镜等试验器械 活动过程： 一、导入活动： 出示课件，教师和幼儿一起唱邋遢大王 二、沟通争论，初步了解肚子疼的缘由： 小朋友，邋遢大王为什么会肚子疼?() 放课件小结：小朋友，引起我们肚子疼的缘由有很多种，你吃了太多的食物，暴饮暴食，可能会引起肚子疼;喝生水或吃很多生冷的食物可能会引起肚子疼;吃变质的食物有可能引起肚子疼;不洗手就吃东西可能会引起肚子疼。 三、进一步了解肚子疼的的缘由： 1、试验，了解不洗手吃东西会肚子疼的缘由 出示两杯水(一杯清水、一杯洗过手的脏水)请幼儿观看有什么不同 你们想知道里面有什么嘛?” 教师这里有三台显微镜。显微镜可以看到我们肉眼看不到的西，我们来做个小试验，一起来看一下，这杯脏水里究竟有什么? (指导幼儿试验) 争论：你看到了什么?() 放课件小结：小朋友这些就是你们在显微镜下面看到的细菌、蠕虫和大肠杆菌，它们会寄生在你的胃肠道内，释放毒素，让人生病，这么多的细菌和虫子跑到我们的身体里面，我们的肚子就会生病就会疼了。 2、放课件小杉肚子疼 提问：“小杉为什么会肚子疼?” 幼：“吃冰棒，吃了太多的西瓜，喝了好多汽水，喝生水，吃完东西就乱跑。”