关系心理学第19章ppt课件.pptx

职场人际关系心理学第19章电子课件发挥优势，走向成功第五部分第第19章章设定目定目标和和态度度第第20章章职业生涯生涯发展策略展策略第第21章章积极极应对事事业的停滞的停滞第第22章章当你准当你准备离离职的的时候候第第23章章重建重建积极极态度度第第24章章成成为管理者：你的事管理者：你的事业在前在前进设定目标和态度第19章本章要点本章要点设置合理目标很重要，因为目标决定态度。奖励提供动力，适时奖励帮你打造积极态度。美好生活需要平衡的“目标模式”。没有目标与奖励，就没有积极态度。“目标”时间管理左右你的工作和生活。设置合理目标1.合理目标帮你树立积极人生观设置合理目标2.目标可以给你方向和希望奖励你自己2.为实现目标提供间歇性奖励1.奖励就是动力平衡你的目标1.众多目标的恰当平衡对大多数人都有良好效果互动目标前进的动力1.从短期目标到长期目标目标时间管理本章小结1.合理设置目标。合理的目标与积极的态度密切相关。2.设置目标的同时制定奖励方案。奖励能够激励个体，是个体实现目标的动力。3.注重维持目标之间（工作、事业、家庭和娱乐）的平衡。平衡的目标组合引领你积极向成功奋进。4.多数人需要适时激励或奖励作为长短期目标的动力。没有激励和奖励措施，你的目标可能无法实现。5.妥善进行时间管理本身也是一个“目标”。善于进行时间管理，懂得合理设置目标会使你拥有更加积极乐观的态度与绚丽多彩的人生。试试你的理解力思考并回答