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运动技术评价第1页，共50页，编辑于2022年，星期三一、运动技术的基本特征一、运动技术的基本特征1 1、运动技术与体育动作的不可分割性、运动技术与体育动作的不可分割性、运动技术与体育动作的不可分割性、运动技术与体育动作的不可分割性2 2、运动技术不断发展的必然性、运动技术不断发展的必然性、运动技术不断发展的必然性、运动技术不断发展的必然性3 3、运动技术相对稳定与及时应变的统一性、运动技术相对稳定与及时应变的统一性、运动技术相对稳定与及时应变的统一性、运动技术相对稳定与及时应变的统一性4 4、运动技术的个体差异性、运动技术的个体差异性、运动技术的个体差异性、运动技术的个体差异性5 5、运动技术和运动成绩的非一致性、运动技术和运动成绩的非一致性、运动技术和运动成绩的非一致性、运动技术和运动成绩的非一致性第2页，共50页，编辑于2022年，星期三二、两种基本测量方法二、两种基本测量方法 1 1、直直直直 观观观观 法法法法：是是是是 一一一一 种种种种 主主主主 观观观观 的的的的(subjective)(subjective)、定定定定 性性性性 的的的的(qualitative)(qualitative)测量方法。多采用专家鉴定法。测量方法。多采用专家鉴定法。测量方法。多采用专家鉴定法。测量方法。多采用专家鉴定法。（1 1）这种测量方法强调的是技术动作的）这种测量方法强调的是技术动作的）这种测量方法强调的是技术动作的）这种测量方法强调的是技术动作的质量质量质量质量(quality)(quality)特征特征特征特征而不是而不是而不是而不是数量数量数量数量(quantity)(quantity)特征特征特征特征，质量特征质量特征质量特征质量特征主要表现在动作主要表现在动作主要表现在动作主要表现在动作的节奏（即连贯流畅性、和谐、弹性、时间的掌握等）的节奏（即连贯流畅性、和谐、弹性、时间的掌握等）的节奏（即连贯流畅性、和谐、弹性、时间的掌握等）的节奏（即连贯流畅性、和谐、弹性、时间的掌握等）和动作的准确性（即稳定、速度、强度、数量等）两和动作的准确性（即稳定、速度、强度、数量等）两和动作的准确性（即稳定、速度、强度、数量等）两和动作的准确性（即稳定、速度、强度、数量等）两个方面。个方面。个方面。个方面。第3页，共50页，编辑于2022年，星期三（2 2）随着现代科技的发展，）随着现代科技的发展，）随着现代科技的发展，）随着现代科技的发展，摄影摄影摄影摄影(photography)(photography)和录像和录像和录像和录像(kinescope,)(kinescope,)技术也广泛应用于主观测量法之中。技术也广泛应用于主观测量法之中。技术也广泛应用于主观测量法之中。技术也广泛应用于主观测量法之中。优点：优点：优点：优点：能如实记录运动员的动作；能如实记录运动员的动作；能如实记录运动员的动作；能如实记录运动员的动作；可建立技术动作系统的电影、录像资料库，可建立技术动作系统的电影、录像资料库，可建立技术动作系统的电影、录像资料库，可建立技术动作系统的电影、录像资料库，并对技术动作进行动态分析；并对技术动作进行动态分析；并对技术动作进行动态分析；并对技术动作进行动态分析；利用停格画面和慢动作镜头利用停格画面和慢动作镜头利用停格画面和慢动作镜头利用停格画面和慢动作镜头,可提高对动作分可提高对动作分可提高对动作分可提高对动作分 析的可信程度；析的可信程度；析的可信程度；析的可信程度；可排除比赛环境对测量过程的影响。可排除比赛环境对测量过程的影响。可排除比赛环境对测量过程的影响。可排除比赛环境对测量过程的影响。第4页，共50页，编辑于2022年，星期三2 2 2 2 仪器设备法仪器设备法仪器设备法仪器设备法：测量各种技术的生物力学测量各种技术的生物力学测量各种技术的生物力学测量各种技术的生物力学(biomechanics)(biomechanics)特征特征特征特征 （1 1）高速摄影影片分析。）高速摄影影片分析。）高速摄影影片分析。）高速摄影影片分析。（2 2）三维立体摄影。）三维立体摄影。）三维立体摄影。）三维立体摄影。（3 3）连续闪光摄影图片分析。）连续闪光摄影图片分析。）连续闪光摄影图片分析。）连续闪光摄影图片分析。（4 4）高速录相图像分析。）高速录相图像分析。）高速录相图像分析。）高速录相图像分析。（5 5）三维测力分析。）三维测力分析。）三维测力分析。）三维测力分析。（6 6）一些用于运动学直接测试的测试仪器。如激）一些用于运动学直接测试的测试仪器。如激）一些用于运动学直接测试的测试仪器。如激）一些用于运动学直接测试的测试仪器。如激光自动测试仪、电测角器、加速度计、红外线摄影、光自动测试仪、电测角器、加速度计、红外线摄影、光自动测试仪、电测角器、加速度计、红外线摄影、光自动测试仪、电测角器、加速度计、红外线摄影、红外线分段计时仪等等。红外线分段计时仪等等。红外线分段计时仪等等。红外线分段计时仪等等。第5页，共50页，编辑于2022年，星期三常用的常用的常用的常用的运动学运动学运动学运动学评价参数评价参数评价参数评价参数 空间特征空间特征空间特征空间特征 位置坐标值（人体或某一环节的位置）位置坐标值（人体或某一环节的位置）位置坐标值（人体或某一环节的位置）位置坐标值（人体或某一环节的位置）运动轨迹（是动点在参考系中的位置）运动轨迹（是动点在参考系中的位置）运动轨迹（是动点在参考系中的位置）运动轨迹（是动点在参考系中的位置）持续时间（运动过程运动时间的量度）持续时间（运动过程运动时间的量度）持续时间（运动过程运动时间的量度）持续时间（运动过程运动时间的量度）时间特征时间特征时间特征时间特征运动节奏（运动中各部分时间之比）运动节奏（运动中各部分时间之比）运动节奏（运动中各部分时间之比）运动节奏（运动中各部分时间之比）运动频率（单位时间内动作重复的次数）运动频率（单位时间内动作重复的次数）运动频率（单位时间内动作重复的次数）运动频率（单位时间内动作重复的次数）时空特征时空特征时空特征时空特征速度（运动点位置坐标随时间变化的值）速度（运动点位置坐标随时间变化的值）速度（运动点位置坐标随时间变化的值）速度（运动点位置坐标随时间变化的值）加速度（运动速度变化的时间量度）加速度（运动速度变化的时间量度）加速度（运动速度变化的时间量度）加速度（运动速度变化的时间量度）第6页，共50页，编辑于2022年，星期三常用的常用的常用的常用的动力学动力学动力学动力学评价参数评价参数评价参数评价参数 惯性特征惯性特征惯性特征惯性特征质量（人体平动时惯量的量度）质量（人体平动时惯量的量度）质量（人体平动时惯量的量度）质量（人体平动时惯量的量度）转动惯量（转动时人体或转动环节惯量）转动惯量（转动时人体或转动环节惯量）转动惯量（转动时人体或转动环节惯量）转动惯量（转动时人体或转动环节惯量）动力特征动力特征动力特征动力特征力（质量与该力引起的加速度的乘积）力（质量与该力引起的加速度的乘积）力（质量与该力引起的加速度的乘积）力（质量与该力引起的加速度的乘积）力矩（力对物体转动作用的量度）力矩（力对物体转动作用的量度）力矩（力对物体转动作用的量度）力矩（力对物体转动作用的量度）力的冲量（力对时间的积分）力的冲量（力对时间的积分）力的冲量（力对时间的积分）力的冲量（力对时间的积分）力的冲量（转动中力矩在给定时间间隔内作用）力的冲量（转动中力矩在给定时间间隔内作用）力的冲量（转动中力矩在给定时间间隔内作用）力的冲量（转动中力矩在给定时间间隔内作用）动量与动量矩（平动与转动中运动状态的量度）动量与动量矩（平动与转动中运动状态的量度）动量与动量矩（平动与转动中运动状态的量度）动量与动量矩（平动与转动中运动状态的量度）能量特征能量特征能量特征能量特征功、功率、动能、势能等（用以描述人体由一种运功、功率、动能、势能等（用以描述人体由一种运功、功率、动能、势能等（用以描述人体由一种运功、功率、动能、势能等（用以描述人体由一种运动形式转变为另一种运动形式时物质运动的量度动形式转变为另一种运动形式时物质运动的量度动形式转变为另一种运动形式时物质运动的量度动形式转变为另一种运动形式时物质运动的量度 第7页，共50页，编辑于2022年，星期三 三、运动技术的分类三、运动技术的分类4 4、技术熟练性、技术熟练性、技术熟练性、技术熟练性 稳定性稳定性稳定性稳定性 抗变性抗变性抗变性抗变性 守恒性守恒性守恒性守恒性 自动化程度自动化程度自动化程度自动化程度1 1、技术容量、技术容量、技术容量、技术容量 比赛技术容量比赛技术容量比赛技术容量比赛技术容量 训练技术容量训练技术容量训练技术容量训练技术容量2 2、技术全面性、技术全面性、技术全面性、技术全面性 训练技术全面性训练技术全面性训练技术全面性训练技术全面性 比赛技术全面性比赛技术全面性比赛技术全面性比赛技术全面性3 3、技术效果、技术效果、技术效果、技术效果 技术绝对效果技术绝对效果技术绝对效果技术绝对效果 技术比较效果技术比较效果技术比较效果技术比较效果 技术实现效果技术实现效果技术实现效果技术实现效果第8页，共50页，编辑于2022年，星期三1、技术容量、技术容量（1 1）定义）定义）定义）定义(definition)(definition)：运动员在训练和比赛中：运动员在训练和比赛中：运动员在训练和比赛中：运动员在训练和比赛中 所完成技术动作行为总的数量所完成技术动作行为总的数量所完成技术动作行为总的数量所完成技术动作行为总的数量（2 2）分类）分类）分类）分类(classification)(classification)：比赛技术容量和训练：比赛技术容量和训练：比赛技术容量和训练：比赛技术容量和训练 技术容量技术容量技术容量技术容量（3 3）特点）特点）特点）特点(characteristics(characteristics、在对抗性项目中在对抗性项目中在对抗性项目中在对抗性项目中）/一般而言，训练技术容量（潜力）比赛一般而言，训练技术容量（潜力）比赛一般而言，训练技术容量（潜力）比赛一般而言，训练技术容量（潜力）比赛 技术容量（举例）技术容量（举例）技术容量（举例）技术容量（举例）/强队强队强队强队-弱队：强队发挥的技术容量弱队弱队：强队发挥的技术容量弱队弱队：强队发挥的技术容量弱队弱队：强队发挥的技术容量弱队 /水平相当的比赛：两队发挥的技术容量均较小水平相当的比赛：两队发挥的技术容量均较小水平相当的比赛：两队发挥的技术容量均较小水平相当的比赛：两队发挥的技术容量均较小 /技术容量代表一种潜力技术容量代表一种潜力技术容量代表一种潜力技术容量代表一种潜力(potential(potential)，它影响，它影响，它影响，它影响 比赛成绩，但技术全面性的影响作用更大。比赛成绩，但技术全面性的影响作用更大。比赛成绩，但技术全面性的影响作用更大。比赛成绩，但技术全面性的影响作用更大。第9页，共50页，编辑于2022年，星期三传传球球运运运运球球球球抢抢抢抢球球球球截截截截球球球球带带带带球球球球过过过过人人人人头头头头顶顶顶顶球球球球射射射射门门门门总总总总计计计计短、中传短、中传短、中传短、中传 长长长长传传传传后后后后 传、传、传、传、横传横传横传横传前前前前传传传传游击队游击队游击队游击队(2:1)(2:1)2522522522529898646471716969323215152020872872捷克队捷克队捷克队捷克队(0:2)(0:2)1321326161333375751031037575686825259 9581581前苏联足球队两次比赛（前苏联足球队两次比赛（前苏联足球队两次比赛（前苏联足球队两次比赛（19761976年）的技术统计资料年）的技术统计资料年）的技术统计资料年）的技术统计资料 改自戈迪克，改自戈迪克，改自戈迪克，改自戈迪克，19821982年年年年 第10页，共50页，编辑于2022年，星期三2、技术全面性技术全面性（1 1）定义）定义）定义）定义(definition)(definition)：运动员掌握的各种运动技术行为多：运动员掌握的各种运动技术行为多：运动员掌握的各种运动技术行为多：运动员掌握的各种运动技术行为多样化的程度样化的程度样化的程度样化的程度（2 2）分类）分类）分类）分类(classification)(classification)：比赛技术全面性和训练技术全：比赛技术全面性和训练技术全：比赛技术全面性和训练技术全：比赛技术全面性和训练技术全面性面性面性面性（3 3）特点）特点）特点）特点(characteristics(characteristics，在对抗性项目中在对抗性项目中在对抗性项目中在对抗性项目中）/一般而言，训练技术全面性比赛技术全一般而言，训练技术全面性比赛技术全一般而言，训练技术全面性比赛技术全一般而言，训练技术全面性比赛技术全 面性面性面性面性 /各种技术动作使用频率之比（如传球次数各种技术动作使用频率之比（如传球次数各种技术动作使用频率之比（如传球次数各种技术动作使用频率之比（如传球次数/射门次数，射门次数，射门次数，射门次数，传球次数传球次数传球次数传球次数/投篮次数等）投篮次数等）投篮次数等）投篮次数等）/双侧优势的技术全面性单侧优势的技术全面性（左侧双侧优势的技术全面性单侧优势的技术全面性（左侧双侧优势的技术全面性单侧优势的技术全面性（左侧双侧优势的技术全面性单侧优势的技术全面性（左侧优势、右侧优势）优势、右侧优势）优势、右侧优势）优势、右侧优势）第11页，共50页，编辑于2022年，星期三最喜爱的最喜爱的最喜爱的最喜爱的摔法数量摔法数量摔法数量摔法数量摔摔摔摔法法法法队员队员队员队员人数人数人数人数%一种一种一种一种 两种以上两种以上两种以上两种以上 倾体摔倾体摔倾体摔倾体摔风车摔风车摔风车摔风车摔其它技术行为其它技术行为其它技术行为其它技术行为倾体摔及其它倾体摔及其它倾体摔及其它倾体摔及其它风车摔及其它风车摔及其它风车摔及其它风车摔及其它 232310102 21010 1 1 47.9047.9020.8320.834.164.1620.8320.832.08 2.08 前苏联代表队自由式摔跤运动员的摔法统计前苏联代表队自由式摔跤运动员的摔法统计前苏联代表队自由式摔跤运动员的摔法统计前苏联代表队自由式摔跤运动员的摔法统计第12页，共50页，编辑于2022年，星期三优势侧动作系数优势侧动作系数=向优势侧完成的动作次向优势侧完成的动作次数数/完成动作的总次数完成动作的总次数据统计，某些高级摔跤运动员，在掌握据统计，某些高级摔跤运动员，在掌握了大致相同数量的能左右开弓动作的条了大致相同数量的能左右开弓动作的条件下，优势侧动作系数可以降至件下，优势侧动作系数可以降至60%。尽管有资料表明，在乒乓球、击剑、羽尽管有资料表明，在乒乓球、击剑、羽毛球、网球等对抗性项目中，左侧优势毛球、网球等对抗性项目中，左侧优势的选手比右侧优势的选手在对抗中占优的选手比右侧优势的选手在对抗中占优势。但是，一般而言，在某些对抗项目势。但是，一般而言，在某些对抗项目中，如球类、摔跤、散打等项目，双侧中，如球类、摔跤、散打等项目，双侧优势的技术全面性往往优于单侧优势的优势的技术全面性往往优于单侧优势的技术全面性。技术全面性。第13页，共50页，编辑于2022年，星期三3、技术效果、技术效果（1 1）依据）依据）依据）依据(in light of)(in light of)：该项技术与个人最佳技术方案相接：该项技术与个人最佳技术方案相接：该项技术与个人最佳技术方案相接：该项技术与个人最佳技术方案相接近的程度近的程度近的程度近的程度（2 2）特点）特点）特点）特点(characteristics)(characteristics)：凡能保证达到最高成绩的动：凡能保证达到最高成绩的动：凡能保证达到最高成绩的动：凡能保证达到最高成绩的动作技术，原则上可以认为具有最大的技术效果。但也作技术，原则上可以认为具有最大的技术效果。但也作技术，原则上可以认为具有最大的技术效果。但也作技术，原则上可以认为具有最大的技术效果。但也有一定的局限性，更多地把该动作技术与该动作的生有一定的局限性，更多地把该动作技术与该动作的生有一定的局限性，更多地把该动作技术与该动作的生有一定的局限性，更多地把该动作技术与该动作的生物力学特征、优秀运动员的技术特征相比较物力学特征、优秀运动员的技术特征相比较物力学特征、优秀运动员的技术特征相比较物力学特征、优秀运动员的技术特征相比较（3 3）分类）分类）分类）分类(classification)(classification)绝对技术效果，比较技术效果，实现技术效果。绝对技术效果，比较技术效果，实现技术效果。绝对技术效果，比较技术效果，实现技术效果。绝对技术效果，比较技术效果，实现技术效果。第14页，共50页，编辑于2022年，星期三（1）技术绝对效果）技术绝对效果/定义定义(definition)(definition)：某项目技术动作的最佳技术效果某项目技术动作的最佳技术效果/依据依据(in light of)(in light of)：生物力学生物力学(biomechanics)(biomechanics)、生理学生理学(physiology)(physiology)、心理学心理学(psychology)(psychology)、美学美学(aesthetics)(aesthetics)等等第15页，共50页，编辑于2022年，星期三（2）技术比较效果）技术比较效果(comparative effect?)(comparative effect?)/定义定义(definition)：运动员的技术动作效果与优秀运动员技术运动员的技术动作效果与优秀运动员技术 动动 作效果相接近的程度作效果相接近的程度 /形式形式(type)：A-与同类型的运动员之间的比较与同类型的运动员之间的比较 B-与优秀运动员的比较与优秀运动员的比较 第16页，共50页，编辑于2022年，星期三运动健将运动健将运动健将运动健将三级运动员三级运动员三级运动员三级运动员后后后后蹬蹬蹬蹬力力力力后蹬时间后蹬时间后蹬时间后蹬时间短跑中支撑反作用力的时间函数曲线短跑中支撑反作用力的时间函数曲线短跑中支撑反作用力的时间函数曲线短跑中支撑反作用力的时间函数曲线第17页，共50页，编辑于2022年，星期三前前前前7 7米助跑米助跑米助跑米助跑速度速度速度速度后后后后3 3米助跑米助跑米助跑米助跑速度速度速度速度差值差值差值差值系数系数系数系数运动健将运动健将运动健将运动健将一级运动员一级运动员一级运动员一级运动员二级运动员二级运动员二级运动员二级运动员三级运动员三级运动员三级运动员三级运动员 5.95.95.35.35.15.1 4.9 4.9 7.27.26.16.15.95.9 5.2 5.2 1.31.30.80.80.80.8 0.3 0.3 1.001.000.610.610.61 0.61 0.23 0.23 某等级运动员的技术效果系数某等级运动员的技术效果系数某等级运动员的技术效果系数某等级运动员的技术效果系数=该等级运动员的差数该等级运动员的差数该等级运动员的差数该等级运动员的差数/健将级运动员的差数健将级运动员的差数健将级运动员的差数健将级运动员的差数 (引自邢文华引自邢文华,1985)第18页，共50页，编辑于2022年，星期三成成成成绩绩绩绩身身身身高高高高(米米米米)体体体体重重重重(千克千克千克千克)最大耗最大耗最大耗最大耗氧量氧量氧量氧量(毫升毫升毫升毫升/千千千千克分克分克分克分)步步步步长长长长(米米米米)总总总总步步步步数数数数每步每步每步每步重心重心重心重心上升上升上升上升高度高度高度高度(厘米厘米厘米厘米)重心重心重心重心升高升高升高升高所做所做所做所做的功的功的功的功(千克米千克米千克米千克米)一般一般一般一般1630”1630”1.6901.69057.557.567.967.91.601.6031253125 10101796817968优秀优秀优秀优秀1452”1452”1.6871.68755.555.5 68.468.41.771.77282528256 69407940750005000米运动员的机能能力和生物力学指标（平均值）米运动员的机能能力和生物力学指标（平均值）米运动员的机能能力和生物力学指标（平均值）米运动员的机能能力和生物力学指标（平均值）引自顿斯柯依，扎齐奥尔斯基等，引自顿斯柯依，扎齐奥尔斯基等，引自顿斯柯依，扎齐奥尔斯基等，引自顿斯柯依，扎齐奥尔斯基等，19821982 第19页，共50页，编辑于2022年，星期三滑冰运动员以滑冰运动员以滑冰运动员以滑冰运动员以8585米米米米/秒速度滑行时的耗氧量秒速度滑行时的耗氧量秒速度滑行时的耗氧量秒速度滑行时的耗氧量（毫升（毫升（毫升（毫升/千克分）千克分）千克分）千克分）运动健将运动健将运动健将运动健将（n=19n=19）一级一级一级一级 (n=15)(n=15)二级二级二级二级(n=20)(n=20)三级三级三级三级(n=16)(n=16)新手新手新手新手(n=17)(n=17)44.1544.15 46.2346.23 49.2349.23 50.0350.03 52.0552.05引自米哈依洛夫和潘诺夫引自米哈依洛夫和潘诺夫引自米哈依洛夫和潘诺夫引自米哈依洛夫和潘诺夫,1982,1982第20页，共50页，编辑于2022年，星期三(3)技术发挥效果技术发挥效果 也称技术实现效果，指相对于自己的运动素质潜力来也称技术实现效果，指相对于自己的运动素质潜力来也称技术实现效果，指相对于自己的运动素质潜力来也称技术实现效果，指相对于自己的运动素质潜力来说，运动员实际发挥出专项技术的效果（或程度）。说，运动员实际发挥出专项技术的效果（或程度）。说，运动员实际发挥出专项技术的效果（或程度）。说，运动员实际发挥出专项技术的效果（或程度）。换一句话说，就是指运动员在完成技术动作的过换一句话说，就是指运动员在完成技术动作的过换一句话说，就是指运动员在完成技术动作的过换一句话说，就是指运动员在完成技术动作的过程中善于运用自己运动素质的程度。程中善于运用自己运动素质的程度。程中善于运用自己运动素质的程度。程中善于运用自己运动素质的程度。这种判定方法的依据是：运动成绩、运动素质和技这种判定方法的依据是：运动成绩、运动素质和技这种判定方法的依据是：运动成绩、运动素质和技这种判定方法的依据是：运动成绩、运动素质和技术效果这三项指标之间存在着密切的关系（联系）。术效果这三项指标之间存在着密切的关系（联系）。术效果这三项指标之间存在着密切的关系（联系）。术效果这三项指标之间存在着密切的关系（联系）。第21页，共50页，编辑于2022年，星期三 评价方法之一：评价方法之一：“差值法差值法”（1）先测量某运动员完成某一简单练习的）先测量某运动员完成某一简单练习的成绩成绩S1，（2）再测量该运动员在加大技术难度的条）再测量该运动员在加大技术难度的条件下完成这一练习成绩件下完成这一练习成绩S2，（3）计算这两项成绩的差值）计算这两项成绩的差值S2-S1，（4）以该差值的大小来评价技术发挥的效）以该差值的大小来评价技术发挥的效果。果。第22页，共50页，编辑于2022年，星期三例如：先测量篮球运动员徒手例如：先测量篮球运动员徒手S形跑的成形跑的成绩绩S1，然后测量运动员运球，然后测量运动员运球S形跑的成绩形跑的成绩S2，差值，差值S2-S1即反映了运动员运球技即反映了运动员运球技术发挥效果。术发挥效果。换言之，在该例子中，差值越小，说明换言之，在该例子中，差值越小，说明运动员的运动员的？技术越好，即运动员完成运技术越好，即运动员完成运球练习的时间与徒手练习的时间越接近，球练习的时间与徒手练习的时间越接近，也即运动员在完成运球技术过程中利用也即运动员在完成运球技术过程中利用自己的自己的？素质越充分素质越充分。第23页，共50页，编辑于2022年，星期三评价方法之二：评价方法之二：“比值法比值法”计算计算“技术发挥效果系数技术发挥效果系数”，即运动员，即运动员运用潜在能力的程度。运用潜在能力的程度。这种潜在能力主要是指运动能力，但有这种潜在能力主要是指运动能力，但有时以其它的外在指标（如腾空高度等）时以其它的外在指标（如腾空高度等）来表征。来表征。技术发挥效果系数可用如下公式计算：技术发挥效果系数可用如下公式计算：技术发挥效果系数技术发挥效果系数=S2/S1100%第24页，共50页，编辑于2022年，星期三运动员在绷床上做简单跳跃和跳起空翻运动员在绷床上做简单跳跃和跳起空翻的平均腾空时间的平均腾空时间(秒秒)简单简单简单简单跳跃跳跃跳跃跳跃空翻空翻空翻空翻技术发挥效果技术发挥效果技术发挥效果技术发挥效果系数系数系数系数(%)(%)三级运动员三级运动员三级运动员三级运动员二级运动员二级运动员二级运动员二级运动员一级运动员一级运动员一级运动员一级运动员国家队员国家队员国家队员国家队员 1.21.21.31.31.41.41.5 1.5 0.90.91.11.11.21.21.51.575.075.0（0.9/1.20.9/1.2）84.684.685.785.7100.0 100.0 引自顿斯柯依，扎齐奥尔斯基等，引自顿斯柯依，扎齐奥尔斯基等，引自顿斯柯依，扎齐奥尔斯基等，引自顿斯柯依，扎齐奥尔斯基等，19821982年，年，年，年，P339P339第25页，共50页，编辑于2022年，星期三评价方法之三：评价方法之三：“方程法方程法”利用回归方程进行评价。利用回归方程进行评价。110米栏跑的成绩取决于跑的速度和跨栏米栏跑的成绩取决于跑的速度和跨栏的技术。的技术。建立建立100米跑的成绩（时间）与米跑的成绩（时间）与110米栏米栏的成绩（时间）的回归方程。的成绩（时间）的回归方程。判断某一短跑运动员的判断某一短跑运动员的110米栏的成绩是米栏的成绩是高于平均水平，还是低于平均水平，从高于平均水平，还是低于平均水平，从而对其跨栏技术的发挥效果进行评价。而对其跨栏技术的发挥效果进行评价。第26页，共50页，编辑于2022年，星期三A AB BC CD DE EY Y 跨栏成绩跨栏成绩跨栏成绩跨栏成绩100100米成绩米成绩米成绩米成绩优优优优良良良良中中中中下下下下1111秒秒秒秒上述上述上述上述5 5名队员中，谁的发挥效果最好？名队员中，谁的发挥效果最好？名队员中，谁的发挥效果最好？名队员中，谁的发挥效果最好？第27页，共50页，编辑于2022年，星期三同样的道理，如果把上图的同样的道理，如果把上图的横坐标横坐标改为改为长跑运动员的最大摄氧量（毫升长跑运动员的最大摄氧量（毫升/千克分）千克分），纵坐标纵坐标改为平均速度（米秒），说明改为平均速度（米秒），说明什么？什么？第28页，共50页，编辑于2022年，星期三评价方法之四：评价方法之四：“对比法对比法”这种评价法可在球类比赛和一对一对抗项这种评价法可在球类比赛和一对一对抗项目中使用。目中使用。如对拳击运动员的技术发挥效果进行评价，如对拳击运动员的技术发挥效果进行评价，可进行如下操作：可进行如下操作：（1）统计某运动员）统计某运动员A的出拳次数的出拳次数N1和击中对和击中对方的次数方的次数n1，n1/N1为为A的进攻效果系数的进攻效果系数K1。则则K1越大，越大，A的进攻效果越好。的进攻效果越好。第29页，共50页，编辑于2022年，星期三（2）统计对手的出拳次数）统计对手的出拳次数N2和击中和击中A的次的次数数n2，n2/N2为为A的防守效果系数的防守效果系数K2。则。则K2越小，越小，A的防守效果越好。的防守效果越好。（3）比较）比较K1、K2的大小，可以评价的大小，可以评价A运动运动员的技术发挥效果。员的技术发挥效果。显然，通过对比，读者可以清楚地判断显然，通过对比，读者可以清楚地判断A运动员及其对手的进攻技术发挥效果和运动员及其对手的进攻技术发挥效果和防守技术发挥效果的情况。防守技术发挥效果的情况。第30页，共50页，编辑于2022年，星期三4 4、技术熟练性、技术熟练性 技术熟练性是指运动员对动作技术掌握的熟练程度或巩技术熟练性是指运动员对动作技术掌握的熟练程度或巩技术熟练性是指运动员对动作技术掌握的熟练程度或巩技术熟练性是指运动员对动作技术掌握的熟练程度或巩固程度。固程度。固程度。固程度。动作的熟练程度是技术水平的一项相对独立的指标，与动作的熟练程度是技术水平的一项相对独立的指标，与动作的熟练程度是技术水平的一项相对独立的指标，与动作的熟练程度是技术水平的一项相对独立的指标，与技术效果无关。技术效果无关。技术效果无关。技术效果无关。例如，一名大学生的书法可能比一名小学生的书法还差，例如，一名大学生的书法可能比一名小学生的书法还差，例如，一名大学生的书法可能比一名小学生的书法还差，例如，一名大学生的书法可能比一名小学生的书法还差，表现在书写技术效果差，但是这名大学生书写的熟练程度表现在书写技术效果差，但是这名大学生书写的熟练程度表现在书写技术效果差，但是这名大学生书写的熟练程度表现在书写技术效果差，但是这名大学生书写的熟练程度却远远地高于这名小学生。却远远地高于这名小学生。却远远地高于这名小学生。却远远地高于这名小学生。同理，一个运动员可能熟练地掌握了某项技术，但可同理，一个运动员可能熟练地掌握了某项技术，但可同理，一个运动员可能熟练地掌握了某项技术，但可同理，一个运动员可能熟练地掌握了某项技术，但可能存在着严重的技术错误，就是说他的技术效果差；能存在着严重的技术错误，就是说他的技术效果差；能存在着严重的技术错误，就是说他的技术效果差；能存在着严重的技术错误，就是说他的技术效果差；第31页，共50页，编辑于2022年，星期三可以结合下列四个方面的典型因素对技可以结合下列四个方面的典型因素对技术熟练性进行阐述：术熟练性进行阐述：其一其一、在标准条件下完成动作时动作技术、在标准条件下完成动作时动作技术的稳定性；的稳定性；其二其二、在变化的情况下（尤其是在复杂化、在变化的情况下（尤其是在复杂化了的条件下）完成动作时动作技术的抗了的条件下）完成动作时动作技术的抗变性（即较小的变异）。变性（即较小的变异）。其三其三、训练间断后动作技术的守恒性；、训练间断后动作技术的守恒性；其四其四、完成技术动作的自动化程度。、完成技术动作的自动化程度。第32页，共50页，编辑于2022年，星期三1）技术的稳定性）技术的稳定性这里的的技术稳定性，可以从两个方面理这里的的技术稳定性，可以从两个方面理解，即在标准条件下完成动作时，解，即在标准条件下完成动作时，（1）运动成绩的稳定性，）运动成绩的稳定性，（2）动作的一系列特征指标的稳定性。）动作的一系列特征指标的稳定性。如果一个运动员的某一技术动作的熟练程如果一个运动员的某一技术动作的熟练程度越高，那么在标准的、不变的条件下完度越高，那么在标准的、不变的条件下完成这个动作，各项指标的离散程度（偏差成这个动作，各项指标的离散程度（偏差范围）就比较小，而且表现出的成绩数据范围）就比较小，而且表现出的成绩数据的波动也比较小。的波动也比较小。第33页，共50页，编辑于2022年，星期三要注意的是，技术的稳定性有时反过来要注意的是，技术的稳定性有时反过来会影响运动员技术的进一步改进。会影响运动员技术的进一步改进。有研究表明，在重复推铅球中，一个二有研究表明，在重复推铅球中，一个二级运动员尽管技术错误严重，但他的各级运动员尽管技术错误严重，但他的各项技术特征指标的离散程度却能达到国项技术特征指标的离散程度却能达到国际级健将的水平。说明际级健将的水平。说明？。可以说，虽然低技术效果的技术稳定性可以说，虽然低技术效果的技术稳定性可以达到高技术效果的技术稳定性，但可以达到高技术效果的技术稳定性，但是前者的稳定性是一种是前者的稳定性是一种？水平的稳定性，水平的稳定性，后一种稳定性是后一种稳定性是？水平的稳定性。水平的稳定性。第34页，共50页，编辑于2022年，星期三2）技术的抗变性）技术的抗变性技术的抗变性是指在一些变因影响下技技术的抗变性是指在一些变因影响下技术效果的变化程度。术效果的变化程度。显然，在变因的影响下，技术效果变化显然，在变因的影响下，技术效果变化越小，则技术的抗变性越强。越小，则技术的抗变性越强。引起技术效果的变因有：引起技术效果的变因有：（1）运动员状态的变化，）运动员状态的变化，（2）对手的作用，）对手的作用，（3）外部条件的变化。）外部条件的变化。第35页，共50页，编辑于2022年，星期三在不同紧张程度下跳投准确性的变化在不同紧张程度下跳投准确性的变化（前苏联代表队的资料）（前苏联代表队的资料）5555单边单边单边单边投篮练习投篮练习投篮练习投篮练习训练性训练性训练性训练性比赛比赛比赛比赛检查性检查性检查性检查性比赛比赛比赛比赛重大国重大国重大国重大国际比赛际比赛际比赛际比赛平均命平均命平均命平均命中率中率中率中率(%)(%)65534339引自普列奥伯拉任斯基，引自普列奥伯拉任斯基，引自普列奥伯拉任斯基，引自普列奥伯拉任斯基，1982 1982(1)运动员状态的变化运动员状态的变化第36页，共50页，编辑于2022年，星期三 在训练课上测量技术的抗变性，可以在训练课上测量技术的抗变性，可以安排在训练开始时和训练结束时动作安排在训练开始时和训练结束时动作技术的生物力学特征（运动学特征和技术的生物力学特征（运动学特征和动力学特征）；动力学特征）；如，对如，对800米跑运动员技术抗变性测量米跑运动员技术抗变性测量时，可以放在时，可以放在30-50米和米和780-800米两个米两个段落上。段落上。第37页，共50页，编辑于2022年，星期三 在训练过程中的技术抗变性测量，可以帮助教练员在训练过程中的技术抗变性测量，可以帮助教练员在训练过程中的技术抗变性测量，可以帮助教练员在训练过程中的技术抗变性测量，可以帮助教练员掌握技术训练的最佳时间。一般而言，掌握技术训练的最佳时间。一般而言，掌握技术训练的最佳时间。一般而言，掌握技术训练的最佳时间。一般而言，:训练开始时，动作的生物力学指标值处于相对稳训练开始时，动作的生物力学指标值处于相对稳训练开始时，动作的生物力学指标值处于相对稳训练开始时，动作的生物力学指标值处于相对稳定状态；定状态；定状态；定状态；从某一时刻起，这些指标值开始波动，但仍处在从某一时刻起，这些指标值开始波动，但仍处在从某一时刻起，这些指标值开始波动，但仍处在从某一时刻起，这些指标值开始波动，但仍处在正常范围之内；正常范围之内；正常范围之内；正常范围之内；若继续练习下去，指标值的波动无任何规律，波若继续练习下去，指标值的波动无任何规律，波若继续练习下去，指标值的波动无任何规律，波若继续练习下去，指标值的波动无任何规律，波动范围超出了允许的正常范围，运动员开始出现动范围超出了允许的正常范围，运动员开始出现动范围超出了允许的正常范围，运动员开始出现动范围超出了允许的正常范围，运动员开始出现错误动作。错误动作。错误动作。错误动作。所以在训练中，把握好测量时机，可以保证技术训练所以在训练中，把握好测量时机，可以保证技术训练所以在训练中，把握好测量时机，可以保证技术训练所以在训练中，把握好测量时机，可以保证技术训练出现最佳效果。出现最佳效果。出现最佳效果。出现最佳效果。第38页，共50页，编辑于2022年，星期三比赛中测量技术的抗变性，可以在比赛比赛中测量技术的抗变性，可以在比赛开始和结束时对技术效果进行测量。例开始和结束时对技术效果进行测量。例如，篮球比赛的前如，篮球比赛的前10分钟和结束前的分钟和结束前的10分钟的投篮技术效果。分钟的投篮技术效果。还可以帮助诊断出技术水平下降的主要还可以帮助诊断出技术水平下降的主要原因。原因。第39页，共50页，编辑于20