拒绝拖延--主题班会课件.pptx

拒绝拖延拒绝拖延拒绝拖延第一部分第一部分 在日常生活中，你有没有发现一个奇怪的现象，老师交代下来的任务，本来时间充裕，可是却是临到最后期限，紧急仓促完成，弄得手忙脚乱拒绝拖延，拒绝拖延，从我做起！从我做起！第二部分第二部分 相信大家都有这样一种经历，当决定做某件事的时候，心里想着“这次我想早点开始”，等过了几天后，就坚定的对自己说，“我要马上开始了不能再拖下去了”，可是过了一段时间后，内心深处的小人跳出来叫嚣：“我不开始又能怎么样呢”。回顾自己所浪费的时间，你意识到已经无法挽回了，只能沉痛的责备自己，怅然慨叹“唉，等有时间了，我一定重新开始”。等到未来的某一天，机缘巧合，你又有了重新开始这件事情的冲动，于是告诉自己“我要马上开始了，不能再拖下去了”，然后踏入了下一个拖延怪圈。在此期间，你从开始的“充满希望”慢慢的变成了“迟疑”，而后对自己的选择产生了怀疑！我们应该怎么做？我们应该怎么做？第三部分第三部分 立刻行立刻行动动，摆摆脱拖延怪圈。脱拖延怪圈。对对自己自己进进行拖延大行拖延大盘盘点，找出点，找出导导致你拖延的原因，然后各个致你拖延的原因，然后各个击击破。破。如果你是完美主如果你是完美主义义者，那者，那么要告么要告诉诉自己：万事无完美，自己：万事无完美，努力努力尝试尝试是一件好事，而不是是一件好事，而不是愚蠢或愚蠢或软软弱的弱的变现变现。如果。如果这这一一次没有做好，次没有做好，还还有下一次机会。有下一次机会。如果你拒如果你拒绝绝成功，害怕成功成功，害怕成功会会伤伤害他人，那么害他人，那么请请告告诉诉自己：自己：我有成功的我有成功的权权利，我也能利，我也能应对应对别别人人对对此的反此的反应应。如果你恐惧失如果你恐惧失败败，那么要知道：，那么要知道：失失败败并不危并不危险险，失，失败败是正常的，是正常的，真正的失真正的失败败是不敢去是不敢去经历经历。找到原因，逐个突破，你找到原因，逐个突破，你们一一定可以成功的！定可以成功的！谢谢观看谢谢观看