跳绳励志心得体会报告跳绳比赛体会心得(九篇).docx

跳绳励志心得体会报告跳绳比赛体会心得(九篇)最新跳绳励志心得体会报告一 为了增加学生体质，提高学生运动兴趣，检验“人人会跳绳、人人爱跳绳”活动的开展，形成全员参加体育熬炼的良好风气，特举办本次跳绳竞赛。 二、竞赛时间： xx年4月26日 三、竞赛场地： 学校广场 四、参与人员： 一年级全体学生 五、竞赛规章： 1、竞赛时间1分钟。 2、在规定的场地内，以绳同时绕过头顶和脚底计一次。竞赛过程中如跳绳绊脚中断，除该次不计外，可连续跳绳，连续记数。 3、跳绳自备。 4、跳绳个数由学校安排专人统计。 六、计分方法： 每班男、女生一分钟跳绳个数除以男、女生人数为本班男女生竞赛成绩，他们的平均成绩为该班最终成绩。 七、奖项设置： 1、集体奖：依据团体总分，评出一等奖4名，二等奖4名。 2、跳绳小能手：各年级嘉奖男、女前十名。 八、留意事项： 1、如有学生特别状况不能参与竞赛，提前向教育处请假，以便统计成绩。（如有学生没提前请假不参与竞赛的，该生成绩为0） 2、竞赛时，每班要根据十人一组（男女生分开）站好队，依次参与竞赛。 九、工作人员安排： 裁判员：张楠颜培峰 计时员：顾士亭 计数员：一年级全体数学教师、朱思玉、陈蕾、任庆利、李婷婷、吴文谦 统计员：赵守华 最新跳绳励志心得体会报告二 一根小小的跳绳，连接的是团结与友爱； 一根小小的跳绳，传递的是士气与力气； 一根小小的跳绳 演绎的是奋斗与拼搏； 一根小小的跳绳 留下的是辉煌与永恒。 虽然胳膊酥了，腿也软了， 手也绵了，力气没了， 但你们仍旧握着哑铃似的跳绳在那里一如既往， 坚持不懈地跳着，即使落后，也坚韧不屈，努力拼搏， 永不退缩！加油吧，跳绳运动健儿们，抓住手中的绳子， 就是抓住了成功，握住手中的绳子，就是把握了人生。 让这感动人心的时刻，始终回荡在我们心中！ 今日天气非常好，运动健儿热忱高， 双飞竞速带人跳，样样齐全成绩高。 竞赛开头奋力跳，争夺冠军真喧闹， 长江后浪推前浪，运发动们意志高。 摸爬滚打莫可怕，振作起来连续跳， 努力熬炼争第一，竞赛场上逞英豪。 最新跳绳励志心得体会报告三 （一） 一根小小的跳绳，连接的是团结与友爱； 一根小小的跳绳，传递的是士气与力气； 一根小小的跳绳，演绎的是奋斗与拼搏； 一根小小的跳绳，留下的是辉煌与永恒； 加油吧，跳绳运动健儿们， 抓住手中的绳子，就是抓住了成功， 握住手中的绳子，就是把握了人生。 让这感动人心的时刻，始终回荡在我们心中！ （二） 你的汗水洒落在地面下，浇灌着胜利花朵的绽放； 你的欢乐飞扬在赛场上，孕育着班级荣誉的昂扬； 你的精神播种在运动中，鼓舞着无穷力气的爆发； 跳吧，尽情地跳吧，舍命地跳吧， 在这宽阔的赛场上， 你们似骏马似离铉的箭， 你们比虎猛比豹强， 跳出你们的共性， 跳出你们的精彩， 跳出你们的和谐， 跳出属于你们的辉煌人生吧。 （三） 轻快如鸟雀般，是你们跃动的身影； 绚烂如鲜花般，是你们微笑的脸庞； 闪烁如星辰般，是你们拼搏的精神。 迎着朝阳，披着晨光， 你们在翻飞的绳索间打造神话。 看着你们朝气蓬勃的笑脸， 谁不感到斗志昂扬？ 加油！ 得意的跳绳运发动们！ 你们轻快跳动的小小背影，为赛场增加了亮点，点燃了盼望！ 最新跳绳励志心得体会报告四 一根小小的跳绳，连接的是团结与友爱; 一根小小的跳绳，传递的是士气与力气; 一根小小的跳绳，演绎的是奋斗与拼搏; 一根小小的跳绳，留下的是辉煌与永恒; 致跳绳运发动 加油吧，跳绳运动健儿们，抓住手中的绳子，就是抓住了成功，握住手中的绳子，就是把握了人生。让这感动人心的时刻，始终回荡在我们心中! 致跳绳运发动 你的汗水洒落在地面下，浇灌着胜利花朵的绽放; 你的欢乐飞扬在赛场上，孕育着班级荣誉的昂扬; 你的精神播种在运动中，鼓舞着无穷力气的爆发; 跳吧，尽情地跳吧，舍命地跳吧，在这宽阔的赛场上，你们似骏马似离铉的箭，你们比虎猛比豹强，跳出你们的共性，跳出你们的精彩，跳出你们的和谐，跳出属于你们的辉煌人生吧。 最新跳绳励志心得体会报告五 一根小小的跳绳，连接的是团结与友爱； 一根小小的跳绳，传递的是士气与力气； 一根小小的跳绳，演绎的是奋斗与拼搏； 一根小小的跳绳，留下的是辉煌与永恒。 虽然胳膊酥了，腿也软了， 手也绵了，力气没了， 但你们仍旧握着哑铃似的跳绳在那里一如既往， 坚持不懈地跳着，即使落后，也坚韧不屈，努力拚搏， 永不退缩！加油吧，跳绳运动健儿们，抓住手中的绳子， 就是抓住了成功，握住手中的绳子，就是把握了人生。 让这感动人心的时刻，始终回荡在我们心中！ 今日天气非常好，运动健儿热忱高， 双飞竞速带人跳，样样齐全成绩高。 竞赛开头奋力跳，争夺冠军真喧闹， 长江后浪推前浪，运发动们意志高。 摸爬滚打莫可怕，振作起来连续跳， 努力熬炼争第一，竞赛场上逞英豪。 最新跳绳励志心得体会报告六 运动场上，彩旗飘扬，人声鼎沸。 比肩接踵，喝彩声、加油声此起彼伏。 形成了一首奇妙美奂的交响曲，余音绕梁，三日不绝。 哨声最终响起了，运发动们抖擞精神，全神贯注，双手紧握跳绳。 自信地站在属于自己的一片土地上。“啪！”的一声枪响，在这千钧一发之际。 运发动们几乎不约而同地飞了起来，轻快的身体在小绳两边来回飘舞。 小绳亦有节奏地上下翻飞，抑扬顿挫，人绳合一。 化作了一条条漂亮的彩虹，形成了一道道亮丽的风景线。 围绕在脚下生风的运发动四周？那一刹那，似流星、似闪电。 如骏马奔腾，如蛟龙腾空，如猛虎出洞，不在乎名次凹凸，不在乎成绩高低。 最新跳绳励志心得体会报告七 一、活动目的: 为了使事业部全体员工团结、拼搏的工作精神，积极发动全体职工参加运动健身活动，提倡以强健体魄、饱满精神投入工作和生活，进一步提升职工团队合作精神与意识，提高企业分散力，全面推动企业文化建立并丰富职工业余生活，特进行这次跳绳竞赛。 二、活动时间、地点 拟定时间：20xx年12月22日下午：14：00 地点：生活区篮球场 三、参赛班组 01a线02a线、02b线、04a线、04b线、06线、07a线、07b线、08a线、08b线、am vs sm 四、参赛范围及组队要求 1、参赛范围：各班组成员(自愿参与) 2、组队要求：参赛班组代表队每队由10人组成。 五、竞赛规章 跳大绳：每个代表队组织男女各5名队员参赛，其中2名为挥绳运发动。竞赛采纳限时2分钟，规定时间内计算胜利跳绳次数，依据次数排定名次。要求裁判发令哨响后开头跳，8名运发动依次绕“8”字穿越跳绳，每名运发动穿越跳绳只能跳一次即离开，计数1次。运发动漏跳或多跳均不计数。如中途遇到拌绳、挥绳运发动脱绳，则该次挥绳无效，小组可在原有胜利次数根底上重新起跳，计数累加。裁判计时终止哨响起停顿计数。 单人跳：一分钟内胜利跳绳次数作为名次排定标准，如中途遇到拌绳、脱绳，则该次挥绳无效，可在原有胜利次数根底上重新起跳，计数累加。 六、奖项设置及嘉奖方法 1、团体取前三名，第一名颁发锦旗及奖金500元;其次名颁发锦旗及奖金300元;第三名颁发锦旗及奖金200元 ;最正确组织奖一名(班组长)，奖金200元(班组员工活动参加度); 2、单人跳取前三名，第一名颁发荣誉证书及奖金200元，其次名颁发荣誉证书及奖金150元，第三名颁发荣誉证书及奖金100元。 七、裁判委员会 裁判长：马文虎;裁判员：管仲华、胡国锋、冯江强 八、工作人员 由综合部负责 最新跳绳励志心得体会报告八 （一） 你的汗水洒落在地面下，浇灌着胜利花朵的绽放； 你的欢乐飞扬在赛场上，孕育着班级荣誉的昂扬； 你的精神播种在运动中，鼓舞着无穷力气的爆发； 跳吧， 尽情地跳吧， 舍命地跳吧， 在这宽阔的赛场上， 你们似骏马似离铉的箭， 你们比虎猛比豹强， 跳出你们的共性， 跳出你们的精彩， 跳出你们的和谐， 跳出属于你们的辉煌人生吧。 （二） 运动场上，彩旗飘扬，人声鼎沸，比肩接踵，喝彩声、加油声此起彼伏， 形成了一首奇妙美奂的交响曲，余音绕梁，三日不绝。 哨声最终响起了， 运发动们抖擞精神，全神贯注，双手紧握跳绳， 自信地站在属于自己的一片土地上。 啪！的一声枪响，在这千钧一发之际， 运发动们几乎不约而同地飞了起来， 轻快的身体在小绳两边来回飘舞， 小绳亦有节奏地上下翻飞， 抑扬顿挫，人绳合一， 化作了一条条漂亮的彩虹， 形成了一道道亮丽的风景线， 围绕在脚下生风的运发动四周。 （三） 一根小小的跳绳， 连接的是团结与友爱； 一根小小的跳绳， 传递的是士气与力气； 一根小小的跳绳， 演绎的是奋斗与拼搏； 一根小小的跳绳， 留下的是辉煌与永恒。 最新跳绳励志心得体会报告九 一、活动目的 1、引领学生利用跳绳等多项体育运动不断充实自己的课余生活，真正体验“我学习，我欢乐”。 2、让学生在跳绳等运动工程中得到积极的体育熬炼，不断提高自身的身体素养，尽情享受名副其实的“我成长，我安康”。 3、用“我坚持，我成功！”等班级口号，鼓舞孩子们在迎接竞赛的跳绳练习过程中，学会坚持，培育他们刻苦训练、持之以恒的良好精神品质。 二、活动时间： 5月18日 三、活动地点： 班级前面空地 四、活动预备 1、班长发表活动建议书。 2、班委会成立活动领导小组，并进展明确分工。 3、竞赛以小组为单位。参赛小组：4人/组，即原合作型学习小组。 4、竞赛挨次抽签打算。 5、奖品预备：班级废品回收费。 五、活动工程及规章 竞赛方式分两种，即小组赛和个人赛和男女对抗赛。 1、小组赛：一分钟双脚向前跳 2、个人赛：一分钟双脚向后跳 3、男女对抗赛：双人向前跳。 六、计分方法 1、小组赛按组排知名次，第一名得80分，其次名得79分，第三名得78分，第四名得77分，第五名得76分，以此类推，每落后一个名次减一分。 2、个人赛第一名20分，其次名得19分，第三名得18分，第四名得17分，第五名得16分，以此类推，每落后一个名次减一分。 3、前两项竞赛成绩总和即为本次竞赛总成绩。 4、第三项竞赛为附加赛，成绩不计入总分。 七、嘉奖方法 1、本次竞赛设置小组将和个人奖。 2、小组奖有：最正确表现奖、最正确合作奖、最具潜力奖各2名。获奖小组在小组评比栏中增加两颗星。 3、个人奖有：特等奖1名，一等奖2名，二等奖3名，三等奖5名，班级颁发奖品。 八、竞赛评委教师： 体育教师陶永亮、班主任教师李晓梅。