月心理咨询师实务三级考前串讲上.pptx

一、考试内容七系列课程心理咨询师基本功训练叙事治疗认知治疗焦点解决短期心理咨询森田疗法咨询师个人成长团体辅导第1页/共45页复习范围网络课程论坛作业教材模拟题第2页/共45页二、试卷说明主要题型基础知识试卷：选择题100分技能操作试卷：案例分析题（50分）；案例报告编写（50分）比重各占50%60分及格第3页/共45页二、试卷说明基础知识试卷选择题100分（30个单选题，20个多选题）每题2分 第4页/共45页二、试卷说明技能操作试卷案例分析题：50分（5个案例，每个案例5个选择题，每题2分）案例报告题：50分（1个案例，根据要求完成问答）第5页/共45页二、试卷说明案例报告题的三种出题方式：给出一个案例，让学员应用相应疗法写咨询的思路，会提示要求的必写项给出一个案例，让学员应用相应疗法按照案例报告中需要的内容出问题，让考生回答根据学员咨询过的一个真实案例写出使用相应疗法的细节和过程第6页/共45页二、试卷说明考试时间：两个小时 第7页/共45页三、应考技巧根据课程学习情况，合理安排时间与学习方式如果你每门课程学完两遍以上，可直接选择重点复习如果你整体学过一遍，并且完成了课后作业，请再选时间看一遍课程，然后照重点复习如果你还没学完一遍，请安排好时间，在考试前学完一遍，按照重点复习，并重学你不容易理解的地方第8页/共45页三、应考技巧未学完一遍的应考秘籍做好时间管理（做学习计划表并认真执行）注重课程中的练习学完一门课后，一定要去完成客观作业和测试，并对照答案直到弄懂重视每门课程的课后作业，去论坛完成作业或查看他人作业，尤其是精华帖第9页/共45页三、应考技巧根据自己的状态，选择要学习的课程如果状态一直比较稳定，可自行安排，按系列课程，阶段性学习特别疲惫时，可根据自己喜好选择森田疗法、个人成长、叙事治疗等更轻松、生动的课程，待精力较充沛时，再学习基本功、认知治疗、团体辅导等需要更多思考的课程第10页/共45页三、应考技巧完成模拟试卷如果你还没有做过咨询，尝试去做或被做咨询关注、利用好考前辅导论坛，及时与同学们、辅导老师交流难理解、有质疑的部分第11页/共45页焦点解决短期心理咨询焦点咨询的概念：短期的含义（最少的侵入，尽快）资源的含义（来访者身上）正向的态度 怎么样去达成问题解决？第12页/共45页以下哪些叙述可以体现出焦点解决短期咨询正向的态度？()（A）在帮助来访者解决问题时我们要关注来访者自身的资源。（B）咨询师要利用自身的资源帮助来访者解决问题。（C）我们要更关注可以做什么使问题不再发生。（D）正视、面对问题，积极寻求解决办法。第13页/共45页焦点咨询基本观点问题、来访者、改变的基本观点 要求：理解基础上记忆 要点：不关注问题的原因 引发来访者的改变 重新建构问题第14页/共45页在焦点解决短期心理咨询中，关于咨询师的说法不正确的哪一个？(AC)（A）咨询师引发来访者发现自我的能力和经验。（B）咨询师引发来访者的改变。（C）咨询师制造了来访者的改变。（D）咨询师是解决问题过程的专家。第15页/共45页焦点解决的基本流程建构解决的对话阶段：目标架构 例外架构 假设解决架构休息阶段正向回馈阶段：赞美 信息提供 家庭作业第16页/共45页焦点解决的基本流程目标架构 要点：不能问什么 不同类型的来访者的应对第17页/共45页关于目标架构，说法不正确的是：（D）（A）目标架构的目的是帮助来访者理清其想要的目标。（B）目标架构的目的是帮助来访者停止抱怨。（C）目标架构的典型问法为：你到这里来的目的是（D）目标架构就是例外架构。第18页/共45页如果遇到抱怨型来访者应该怎么办：（）（A）告诉他抱怨是没用的（B）了解他背后的期待（C）肯定其对他人的洞察与认识 （D）让他抱怨第19页/共45页例外架构 要点：如果抱怨不好的，说什么时候不发生，不一样；如果希望好的，说什么时候发生过 例外架构的时机（40）第20页/共45页在焦点解决短期心理咨询中，下列哪个问话属于例外架构？（）（A）“你和你丈夫相处中，有什么例外的情况吗？”（B）“你什么时候不会上课走神呢？”（C）“你什么时候走神走得最厉害？”（D）“你都会因为什么走神呢？”第21页/共45页假设解决架构 奇迹问题（问题消失）水晶球问题（未来）拟人问题（老钟）结局问题（问题已经解决）时机（43）来访者回答的不同情况（44）第22页/共45页休息阶段的作用正向反馈阶段：赞美、信息提供、家庭作业 正向回馈包括赞美与振奋性引导（区别）第23页/共45页家庭作业 要点：没什么要观察，有什么要去做，下一次咨询不检查作业。第24页/共45页一般化 要点：问题不是你自己独有的，担心和痛苦是正常的，而不是这是个不值得痛苦的事。评量技术 在一个0到10的量表上，0代表你最开始来的时候，你生活的样子。10代表你生活中的问题都被解决了，生活很美好的样子。那么，今天你的位置在哪里？第25页/共45页第二次咨询再次咨询时，你询问来访者“这个星期你有什么改变？”如果来访者开始倾诉他遇到的困难，咨询师应该怎么做？(BC)（A）先同情来访者，然后就困难的部分讨论。（B）温和、坚定的让来访者停止讨论困难的部分。（C）用积极正向的态度让来访者肯定自己，暗示其注意自己的改变。（D）咨询师可以询问来访者做了些什么使事情没有更糟第26页/共45页森田疗法心理健康与心理不健康的区别 要点：把生存写在行动上，有头有尾 跟着感觉走，患得患失 第27页/共45页关于心理健康与心理疾病，下列说法符合森田理念的是(ABCD)（A）心理健康表现为做事有始有终（B）心理疾病常常表现为顾头不顾尾，容易放弃（C）心理健康的人拥有自由的权力，能够自由地做出选择（D）心理疾病越重越不愿意治，因为它有继发性获益：能够获得好处或特权第28页/共45页三自一折（不是自私自利）四不一任学习方法神经质症形成的特点（没有自高自大）四不策略第29页/共45页生的欲望和不安 要点：心理问题发生的动力 恐惧恐惧 欲望第30页/共45页精神交互作用 要点：发生步骤 机制第31页/共45页关于症状，下列说法符合森田治疗理念的是的哪些（CD）（A）对于症状，我们不能隐瞒，也不能纵容，一定要即时发现，即时想办法解决。（B）症状背后往往隐藏着许多深层原因，咨询师需要多跟来访者一直去探讨原因。（C）症状是在努力忘记中炼成的。（D）关注是症状的支柱，越是关注，它就会得到越多地强化和固着。第32页/共45页顺应自然为所当为 顺应自然绝不等于“顺其自然”顺应自然顺的是什么呢?顺应自然顺的是情感的定律 第33页/共45页下列说法中，符合森田疗法理念的是哪个？（A）（A）只管耕耘，不问收获。（B）凡事讲究顺其自然，随自己的想法、心情走就可以了（C）在坏情绪来时，要学会拒绝或消除。（D）要学会时时保持好的情绪，这样才有利于心理健康。第34页/共45页情感的五条定律（43）如果对于情感听之任之，即顺从其自然变化，便会形成山形曲线，经过一起一伏，最后消失 某种情感一旦产生，如果顺应地满足其冲动，便会顿挫消失第35页/共45页对于情绪、情感的认识，下列描述正确的是哪个？（c）（A）情感活动是有一定规律的，一种情绪既不能太强烈，也不能太低沉，应该保持在中等程度。（B）情绪有积极与消极之分，我们要注意培养积极的情绪，避免消极的情绪。（C）情绪情感的活动遵循山形曲线规律，如果听之任之，就能够在经过最高点后，减弱乃至消失（D）一种情感持续太久，总会变得迟钝，这是情绪情感的规律，我们要做的就是顺其自然。第36页/共45页森田训练四阶段的曲线图第37页/共45页森田训练四阶段静卧阶段 意义：所有分心的方法均剥夺，直接面对焦虑 过程规律：1.轻松 2.烦闷即悟 3.无聊期 4.自发萌动 转段标准：自发萌动轻作业阶段 意义：不与焦虑做强迫性斗争。通过劳动打破思想矛盾和精神交互作用的环。过程与规律：1.禁止读书、交际，白天进行连续性的轻劳动 2.少数人的恶性循环在这一阶段就奇迹般地缓解，多数人变化不大 转段标准：劳动自动化出现 第38页/共45页重作业阶段 意义：在不知不觉中培养对工作的持久忍耐力 过程规律：1.对工作不做价值评判排除对工作的预先考虑和价值观 2.把劳动中浮现的一切思想感情视之为自然心态 转段标准：自信心出现 社会训练阶段 任务角色化、生活中实践理念、乐观心态的出现第39页/共45页自我调节策略善用标点森田疗法教给我们许多自我调节策略，下列理解正确的是：（D）（A）心理健康的人，善用句号，因此，要想做一个心理健康的人，应尽量多用句号。（B）要抓住生命的主干，青春期的孩子的主干就是学习。（C）现实本位即是要满足现状。（D）不仅心中要有感谢，还要用言行将心中的感谢表达出来。第40页/共45页认知治疗认知治疗的假设与核心特征自动思维在认知治疗理论中，自动思维的形式有哪些?（AD）（A）语言 （B）情绪（C）意志 （D）脑中浮现的画面中间信念下列哪些表述属于中间信念?（CD）（A）我必定会被人抛弃！（B）我的领导不喜欢我。（C）不受欢迎太可怕了！（D）我应该讨好每一个人。核心信念（12）认知歪曲的九类 第41页/共45页初始咨询的八个步骤要求：知道每个阶段都干了什么设置日程 认知疗法中的日程设置，通常是怎样进行设置的？（B）（A）由咨询师主导设置（B）由咨询师和来访者共同设置（C）由来访者主导设置（D）自然而然的发生心境评估 什么情况下做口头评估获得问题概要，澄清咨询目标讲授认知治疗的基本观点 情绪与想法关系表第42页/共45页澄清治疗期望在澄清治疗期望中，认知治疗师需要引导来访者认识到：（BC）（A）他想到达到的状态是什么（B）来访者有责任和咨询师一起来努力（C）治疗是合作的过程（D）治疗师是治疗的主导者，来访者要密切配合重先认识来访者的问题 在认知治疗中，重新认识问题包括哪些?（ABCD）（A）将人和问题分开 （B）降低来访者的自责（C）让来访者更有行动力 （D）增加来访者的信心结束概要和家庭作业 原则获得反馈 与总结第43页/共45页调整心态，做好时间、精力管理。调整心态，做好时间、精力管理。祝你顺利通过考试！祝你顺利通过考试！第44页/共45页谢谢您的观看！第45页/共45页