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劳动安全卫生健康知识讲座 主办单位：广东省科普健康咨询服务中心 主 讲 人：蔡世昌LAO DONG AN QUAN WEI SHENG JIAN KANG ZHI SHI JIANG ZUO第一页，编辑于星期五：三点 十八分。时间就是生命早起动v早评估病情、早呼救、早到达v心搏骤停的严重后果以秒计算 10秒意识丧失、突然倒地 30秒“阿斯综合征”发作 60秒自主呼吸逐渐停止 3分钟开始出现脑水肿 6分钟开始出现脑细胞死亡 8分钟“脑死亡”心肺复苏的“黄金8分钟”第二页，编辑于星期五：三点 十八分。第三页，编辑于星期五：三点 十八分。CPR(心肺复苏术)v1.人工呼吸v2.胸外按压第四页，编辑于星期五：三点 十八分。判断意识轻拍双肩,靠近耳边呼叫“喂，你怎么了！”无反应,呼救二听三闻第五页，编辑于星期五：三点 十八分。摆体位摆体位 v摆放为仰卧位v放在地面或质地较硬的平面上v注：千万不可以放在沙发，草坪及软质的东西上第六页，编辑于星期五：三点 十八分。判断呼吸判断呼吸(10秒)第七页，编辑于星期五：三点 十八分。检查口腔,清除异物第八页，编辑于星期五：三点 十八分。昏迷病人舌和会厌阻塞上呼吸道昏迷病人舌和会厌阻塞上呼吸道第九页，编辑于星期五：三点 十八分。压头抬颏、舌和会厌抬举、压头抬颏、舌和会厌抬举、解除阻塞解除阻塞第十页，编辑于星期五：三点 十八分。口对口呼吸要点口对口呼吸要点v开放气道、张口、捏鼻v吹气方法：深吸气、口包口，密闭缓慢吹气v气 流 量 :7001100mlv吹气时间：2-3秒第十一页，编辑于星期五：三点 十八分。口对口人工呼吸口对口人工呼吸 第十二页，编辑于星期五：三点 十八分。C胸外心脏按压胸外心脏按压形成人工循环是心搏骤停后唯一有效方法 第十三页，编辑于星期五：三点 十八分。心跳停止判断法心跳停止判断法第十四页，编辑于星期五：三点 十八分。心脏与胸骨的位置关系第十五页，编辑于星期五：三点 十八分。按压定位按压定位沿肋骨缘向上滑到胸骨底部（剑突上2横指），把另一只手掌根靠在手指上（胸骨下半部）第十六页，编辑于星期五：三点 十八分。两乳头间第十七页，编辑于星期五：三点 十八分。正确按压方法正确按压方法第二只手重叠在第一只手上手指交叉、掌根紧贴胸骨第十八页，编辑于星期五：三点 十八分。错误：手掌交叉重叠 第十九页，编辑于星期五：三点 十八分。错误：肘部弯曲 第二十页，编辑于星期五：三点 十八分。正确按压姿势示意图正确按压姿势示意图 第二十一页，编辑于星期五：三点 十八分。v按压频率：按压频率：100次/分v按压深度按压深度：成年人：胸骨下陷 45 cmv 未成年：胸骨下陷 23 cm v 婴幼儿:胸骨下陷 1 cm 第二十二页，编辑于星期五：三点 十八分。v人工呼吸与胸外按压的比例人工呼吸与胸外按压的比例:2:30v每循环每循环5个过程检查呼吸个过程检查呼吸,循环体征循环体征第二十三页，编辑于星期五：三点 十八分。图一 平放硬地图二清除异物图三松开衣裤图四打开气道1图五打开气道2图六人工呼吸图七心脏按压C.P.R急救术：第二十四页，编辑于星期五：三点 十八分。止血的方法止血的方法 v1、毛细血管_加压包扎止血法 第二十五页，编辑于星期五：三点 十八分。v2、小动脉_指压止血法 第二十六页，编辑于星期五：三点 十八分。v3、大动脉_止血带止血法 第二十七页，编辑于星期五：三点 十八分。中暑中暑 v中暑的先兆症状是大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、心慌、恶心、四肢无力、晕倒等。v应立即停止工作或运动，如发生晕倒首先要将患者搬到通风阴凉处休息，再把患者上衣领带、腰带、内衣带打开，保持呼吸道通畅，喂些淡盐水、藿香正气水、十滴水、人丹等解暑成药，同时掐人中穴，如果还不能醒就迅速送到医院。第二十八页，编辑于星期五：三点 十八分。我国我国10大致命疾病大致命疾病注注:由于进位关系，百分比的总和可能不等于由于进位关系，百分比的总和可能不等于100%第二十九页，编辑于星期五：三点 十八分。前言前言u 据国家卫生部揭露，目前我国每年患病人次数据国家卫生部揭露，目前我国每年患病人次数为为50.8亿亿，其中患慢性病的人数为，其中患慢性病的人数为3.2亿亿人，相当人，相当于每于每10人人中有中有1.3人人患有慢性病，每年患慢性病死患有慢性病，每年患慢性病死亡人数将近亡人数将近800万人万人。为此。为此,我国我国2007年总体医疗花年总体医疗花费大约为费大约为7000亿亿元人民币，其中每个家庭的医疗花元人民币，其中每个家庭的医疗花费约为费约为2000元元。所以，我们应加强健康意识，积极关注健康，所以，我们应加强健康意识，积极关注健康，爱护生命，强国健民。爱护生命，强国健民。第三十页，编辑于星期五：三点 十八分。国家关于健康卫生文件国家关于健康卫生文件u 十一五规划、十一五规划、2007年中国医疗年中国医疗卫生发展报告卫生发展报告、卫生政务通报、卫生政务通报：提出要提高疾病预防控制和医疗提出要提高疾病预防控制和医疗救治服务能力，实现了传染病发病率救治服务能力，实现了传染病发病率稳中有降，稳中有降，重大传染病和慢性病流重大传染病和慢性病流行逐渐下降，遏制职业病危害的上升行逐渐下降，遏制职业病危害的上升趋势。趋势。第三十一页，编辑于星期五：三点 十八分。慢性疾病慢性疾病u 慢性疾病的定义：慢性疾病的定义：使人的身体结构及功能慢慢发生改变，患上以后无法彻底治愈，需经过长期护理及做特殊的康复训练才能防止其恶化的疾病。第三十二页，编辑于星期五：三点 十八分。v慢性病的主要临床症状慢性病的主要临床症状:高血压和糖尿病。v并发症并发症:高血脂、高尿酸、脑血栓、中风、偏瘫、心肌梗塞、冠心病等。v高血压定义高血压定义：是指以全身的动脉血压持续上升为特点的全身性的慢性血管疾病。第三十三页，编辑于星期五：三点 十八分。v颜湘容昏厥前一秒钟还谈笑风生颜湘容昏厥前一秒钟还谈笑风生.倅然倅然离世离世.强人四十还差三个月强人四十还差三个月.愿好人走好.就算无私奉献也不能无限透支体能.不是酒店要多配备些急救设施.而是要爱惜人才.太多的社会职务.太大的工作压力.很可能造成劳累过度所至死.颜律师职务曾市人大代表.现广东省人大代表.又市人大常委会立法顾问.省律师协会知识产权业务委员会副主任.市律师协会常务理事.市仲裁委员会仲裁员等职务.还有长期担任中石化广东进出口公司广州百货企业集团有限公司.广州酒家企业集团有限公司.广州黄振龙凉茶有限公司.广东省医药保键品进出口分公.市妇婴医院.市东升医院.天河科技园管委会等数家单位的法律顾问.第三十四页，编辑于星期五：三点 十八分。一些慢性疾病临床症状一些慢性疾病临床症状第三十五页，编辑于星期五：三点 十八分。v并发症并发症：脑溢血第三十六页，编辑于星期五：三点 十八分。第三十七页，编辑于星期五：三点 十八分。血管病变及血管病变及高血压形成高血压形成机理机理第三十八页，编辑于星期五：三点 十八分。并发症并发症产生的原理产生的原理第三十九页，编辑于星期五：三点 十八分。成年人高血压的诊断标准成年人高血压的诊断标准类别类别收收缩压缩压（mmHg）舒舒张压张压（mmHg）理想血理想血压压12080正常正常13085正常高正常高值值13013985891级级高血高血压压（轻轻度）度）14015990992级级高血高血压压1601791001093级级高血高血压压180110单纯单纯收收缩缩期高血期高血压压140 90第四十页，编辑于星期五：三点 十八分。自然疗法v高血压患者饮食疗法1.低钠盐的摄入量,一个成年人每天摄入的盐份应在6g以下.2.多吃含钾元素丰富的水果和蔬菜.3.饮食结构中要粗细搭配,合理膳食.4.睡眠充足.5.压力不能过大.6.运动疗法,血液循环,新陈代谢.7.了解血压值.第四十一页，编辑于星期五：三点 十八分。第三医学v自然医学:物理自然疗法-理疗、针灸、按摩、推拿、火罐、刮痧、水疗、食疗、尿疗等v 目的:减少打针、吃药带来的危害v希波克拉迪说过:世界上最好的药物是食物,世界上最好的医生是自己v世界卫生组织调查统计:人类63%的疾病是不需要药物可以治愈的,26%的疾病是需要药物才能治愈的,剩下的百分之几就是无药可救的.第四十二页，编辑于星期五：三点 十八分。v人体中有人体中有12条经络，加条经络，加上上“任任”“督督”二脉共二脉共十四条经络，叫出名字十四条经络，叫出名字的穴位共的穴位共361个，叫不个，叫不出名字的（就是痛点）出名字的（就是痛点）称为称为“阿是穴阿是穴”。第四十三页，编辑于星期五：三点 十八分。不做针灸的几点原因v一、针灸要求专业性强,对专业知识掌握熟练v二、有晕针的现象v三、现代人的凝血因子不好,晕针现象v四、针头的健康卫生问题第四十四页，编辑于星期五：三点 十八分。u肩井穴肩井穴u主治疾病主治疾病：肩周炎、颈：肩周炎、颈椎病、五十肩、肩颈酸痛、椎病、五十肩、肩颈酸痛、脖子僵硬、头酸痛、头重脖子僵硬、头酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、落枕等。落枕等。第四十五页，编辑于星期五：三点 十八分。u小海穴小海穴u主治主治：手指关节病手指关节病变变、指关节炎指关节炎、手手心冰凉心冰凉、手心出汗、手心出汗、手指手指冰凉冰凉、手指僵手指僵硬硬、鼠标手鼠标手、羽羽毛球网球肘毛球网球肘、韧带、韧带拉伤、拉伤、肘臂疼痛肘臂疼痛、手部风湿手部风湿、癫痫等癫痫等各种手部疾病。各种手部疾病。第四十六页，编辑于星期五：三点 十八分。u命门穴命门穴u 主治：主治：补肾壮阳补肾壮阳、培、培元固本、强壮腰脊、腰元固本、强壮腰脊、腰酸背痛、腰肌劳损、腰酸背痛、腰肌劳损、腰软、坐骨神经痛、生骨软、坐骨神经痛、生骨刺、腰椎肩盘突出等刺、腰椎肩盘突出等.第四十七页，编辑于星期五：三点 十八分。u气海穴气海穴u主治：主治：腰酸腰痛、痛经、腰酸腰痛、痛经、月经不调、白带过多、月经不调、白带过多、白带异常、白带异常、闭经闭经、盆腔、盆腔炎、子宫内膜炎、不孕炎、子宫内膜炎、不孕不育等各种妇科疾病。不育等各种妇科疾病。第四十八页，编辑于星期五：三点 十八分。u关元穴关元穴u主治：主治：性功能障碍性功能障碍、阳、阳痿、早泄、遗精、便血、痿、早泄、遗精、便血、尿频、尿急、尿等待、尿频、尿急、尿等待、尿刺痛、前列腺炎、前尿刺痛、前列腺炎、前列腺增生、前列腺肥大、列腺增生、前列腺肥大、阴门瘙痒、眩晕等各种阴门瘙痒、眩晕等各种男性疾病。男性疾病。第四十九页，编辑于星期五：三点 十八分。u委阳穴委阳穴u主治：主治：静脉曲张、小腿静脉曲张、小腿腹肿胀、小便不利、腿腹肿胀、小便不利、腿足挛痛足挛痛、小腿抽筋、风、小腿抽筋、风湿、关节炎、退行性关湿、关节炎、退行性关节炎、节炎、等各种腿部疾病等各种腿部疾病.第五十页，编辑于星期五：三点 十八分。静脉曲张所致小腿肌肉萎缩第五十一页，编辑于星期五：三点 十八分。人体三大养生系统血液循环系统呼吸系统消化系统第五十二页，编辑于星期五：三点 十八分。三大养生穴u合谷穴合谷穴u内关穴内关穴u足三里穴足三里穴第五十三页，编辑于星期五：三点 十八分。合谷穴v定位:大拇指横纹与虎口 垂直处,拇指所指最高顶点.v主导:上呼吸系统疾病(面口合谷收)v主治:感冒头痛、脸部瘫痪、口腔炎、喉咙痛、过敏性鼻炎、神经衰弱、手指关节痛多汗、皮肤粗糙等第五十四页，编辑于星期五：三点 十八分。内关穴(救命穴)v定位:腕横纹上两寸v主导:心胸胃,血液循环v主治:心绞痛、心动过速、喉咙痛、胸闷、气喘、失眠、多梦、肋间神经痛、打嗝、慢性胃溃疡等第五十五页，编辑于星期五：三点 十八分。足三里(长寿穴)v定位:膝眼以下三寸v主导:消化系统,v主治:慢性胃溃疡,胃痛,腹痛、十二直肠溃疡,小孩厌食偏食、老年人的腹胀、消化不良,体质上的消瘦长不胖,低血压、贫血、支气管炎、哮喘、神经衰弱、晕车、晕船、防病保健等.第五十六页，编辑于星期五：三点 十八分。鸣谢：番禺市桥医院 黄埔电力医院 湖南省消防总队医院 广州和杏电子 网址：w w 第五十七页，编辑于星期五：三点 十八分。谢谢祝 各 位 身 体 健 康第五十八页，编辑于星期五：三点 十八分。