保证书怎么写(精选3篇).docx

保证书怎么写(精选3篇)第一篇：保证书怎么写首先保证书要真情实意，不能弄虚作假。内容要严格执行，但是对于戒烟可以设个期限缓冲一下。一般来说，戒烟保证书包括以下内容：1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常34个月就可以成功。2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。4.餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。5.烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。6.坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。第二篇：保证书怎么写尊敬的_：今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份保证书，以向您表示我对吸烟的不良行为，深刻认识改正错误的决心!心我，爱护我，所以我今后要听你的话，充分领会理解你对我的要求，并保证以后努力要求自己.通过这件事情我深刻的感受到你的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢你对我的这次深刻的教育。我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，我保证以后不再吸烟，恳请你相信我能够记取教训、改正错误。保证人_年_月_日第三篇：保证书怎么写老师：犯这样的错误，对于家长对我的期望也是一种巨大的打击，家长辛辛苦苦挣钱，让我们可以生活的比别人优越一些，好一些，让我们可以全身心的投入到学习中去。但是，我犯的错误却违背了家长的心愿，我对此很惭愧。这次犯错误，我想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，去触犯学校的秩序，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到羞愧。我不该在晚自习里说话;不该在您已经给过警告后，不听您的，继续说自己的;我不该看着您不打骂学生们就在您的晚自习里说话、还发出一些怪声引逗同学们;我更不该在您教训我的时候大打出手，不听您的教训，与您作对······_老师，这一切的一切，我都向您说声对不起!_老师，我向您保证，从今以后，不管哪个老师的课，我都不会在课堂中捣乱、乱发出一些怪声、接老师的下句、老师在讲台上大声说，我在底下小声说······以后我一定听老师们的话，按时完成每一门作业，在课堂上保证认真听课，不惹老师生气!