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大学生个人暑期社会实践计划十五篇 读大学已经三年了，马上升入大四的我们，面对的不仅仅是学业的压力，而且还有面对就业问题时的茫然。暑期社会实践活动始终是大学生投身社会、体验生活的重要渠道。于是，在炎热难耐的七月盛夏季节，我作为队长参与了_学院赴_县_中学文化支教小分队实践活动。我想通过这次实践，检验一下自己所学学问能否为社会所用，也找出自己的缺乏之处，以便取长补短。在实践期间，我仔细负责，和其他队员相互帮忙，较好的完成了校团委安排的工作任务，在效劳当地群众的同时也完善了自我，赢得了广阔师生和群众的全都好评。 实践活动主要包括三个方面：第一是文化支教，其次是政策、科技支农，第三则是关爱农夫工子女。文化支教方面：7月15日我们到达目的地之后就立刻就开头了工作，我担当着_中学八年级、九年级共四个班语文课的正常教学任务。开完第一次工作例会之后，在队员们的帮助下我先后制定了“_学院赴_县_中学文化支教效劳队规章制度”、“工作规划表”、“作息时间表”、“课程表”等。政策、科技支农方面：在正常的文化支教时间之余，我组织队员以散发传单、现场讲解等方式进展了三次“政策、科技支农”宣传活动。我们结合当地的农业进展特点，将自己知道的、了解的农业生产方面的学问仔细的向当地村民进展了讲解。包括：果树的除虫、喷洒农药的技巧、家用小电器的日常护理及修理等内容。关爱农夫工子女方面：为了解该地农夫工留守子女的受教育现状，我和其他队员通过对收回的有效问卷统计分析，针对他们存在的心理问题，结合自己所学学问，为他们进展了心理辅导。我依据实际状况，组织实践队员特地抽出4天的中午休息时间，对农夫工子女进展了专题辅导。 实践活动完毕后，我有了以下的收获，也可以说是珍贵的阅历。急躁：刚开头的那一阶段，做的是一些相对烦琐的事情，比方制定工作规划、了解教学方法等。假如没有急躁，消失急躁的心态，是很简单遗漏细节，给以后的工作带来麻烦的。万丈高楼平地起，我们只有保持急躁，稳扎稳打打好根底，才能起到事半功倍的效果。恒心：社会实践阶段正值一年中最酷热的时期，假如不能保持恒心，很简单产生懈怠心理，就会想着偷懒省事，而这种态度，对于社会实践，乃至于学习和以后正式走上工作岗位，都是只百害无一利，没有恒心是做不好任何工作的。信念：遇到困难时，我们必需有战胜它的士气和信念。在实践过程中，我遇到了屡次看似无从着手的问题，在学校学习的学问也似乎没了用武之地。但是，我并没有放弃，而使抱着肯定能解决问题的信念，反复推敲，最终使问题得以解决。在学习和工作中，我们只要抱着这种态度，必能战胜全部的难关。实践与理论相结合，全面提升自己的力量：这次社会实践使我领会到了理论与实践相结合的乐趣。通过这次实践，可以运用到一些所学的专业理论学问，可以用专业理论学问的角度来分析问题，使实践过程中的事更简单把握和理解，同时也使自己所学的专业理论学问得到了稳固和提高，严密地结合自身专业特色。在很大方面弥补自己作为学生只重视理论学习，无视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不是很抱负的缺乏。纸上得来终觉浅，感受现实悟真知：我是汉语言文学教育专业的，因此自认对实践的内容还是有肯定的了解。但是当这次实践活动的进展当中，我们和更多专业的人士进展接触沟通以后，我们才发觉其实我们在书上了解到的东西还只是凤毛棱角.我们只有在学好专业学问的根底上，更多的进展专业学问内外的延长，才能今后走上工作岗位做好预备。 “艰辛知人生，实践长才能”，通过这次社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才能，并在社会实践活动中认清了自己的位，发觉了自己的缺乏，对自身价值能够进展客观评价，这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增加了我努力学习的信念和毅力，信任在今后的生活和工作当中，我能够更好的前行。 大学生个人暑期社会实践规划篇2 一、牵手布拖，共议实践同共青团布拖县委共商活动方案 7月22日下午，效劳团全体成员到达布拖县城，来到布拖县团县委共商活动方案。布拖县团县委为实践效劳团供应了许多便利条件，团县委书记蔡坤与实践团成员进展了亲切的交谈。首先对实践效劳团的到来表示欢送和感谢，同时结合布拖县的实际现状与实践效劳团成员对活动方案进展了深入的沟通，提出了很多合理化的建议。蔡书记盼望实践团成员能够利用本次社会实践的时机，理论联系实际、认知赋之实践，增长才能。 经过协商最终确定将开展“禁毒防艾”学问宣讲、扶贫助学、文艺汇演、电脑学问普及、社会调研等一系列活动。社会实践效劳团将通过多渠道、多形式的“禁毒防艾”宣传，提高广阔群众对毒品和艾滋病的知晓率和参加率，激发广阔群众的内动力，调动广阔群众的禁毒防艾积极性和主动性;通过组织开展捐赠文体用品、义务支教等扶贫助学活动，为当地教育奉献绵薄之力;通过开展民族大联欢文艺演出，弘扬社会新风，摒弃不文明陋俗;通过结合专业优势，开展电脑学问普及引导当地群众正确使用电脑，激发村民对现代信息化产业的兴趣。 二、扶贫捐赠，彰显和谐效劳团向布拖县乐安乡捐赠物资 为积极响应国家建立社会主义新农村的号召，切实帮扶农村弱势群体及贫困家庭，社会实践效劳团联合四川省布拖县团县委、乐安乡政府于7月23日上午到四川布拖县乐安乡，为当地居民捐赠物资。捐赠仪式在乐安乡中心校进行，布拖县团县委书记蔡坤、副书记吉力以呷、乐安乡乡长阿力鸟日参与了捐赠仪式。 布拖县是以彝族为主的少数民族聚居县，由于其直接由奴隶社会转化为社会主义社会，当地居民生活方式、思想观念等仍旧比拟落后，并且海拔较高交通不便，众多缘由导致布拖县成为全国重点贫困县，同时也是毒品和艾滋病重灾区。而乐安乡在布拖县又属于海拔较高的乡镇之一，贫困家庭比例较高，所以社会实践效劳团针对性的选择乐安乡作为物资捐赠地点。 当实践团成员不顾旅途劳累，到达乐安乡中心校时，得到消息的当地居民已经早早等在那里。社会实践效劳团的到来，受到当地村民的热闹欢送。在乐安乡乡长阿力鸟日的主持下，由我开头，效劳团成员逐个向当地村民捐赠了书籍、收音机、衣物、文体用品等物资，彝族老乡们双手接过实践团成员递给的物资，并深深的鞠躬以示感谢。捐赠仪式上，乐安乡乡长阿力鸟日代表当地居民向实践效劳团表示感谢。社会实践效劳团成员表示“一方有难，八方支援”是中华民族的传统美德，更是广阔青年学生义不容辞的责任。 通过此次物资捐赠，实践效劳团与布拖县团县委达成初步协议，将布拖县作为大学生的社会实践基地，让更多的学生参加到布拖当地的志愿活动，为建立和谐社会、实现各民族共同富有奉献青年学生的绵薄之力。 三、体验田间劳作，关心帮扶助弱效劳团走进布拖县彝族村落 为积极响应国家号召，充分发挥农业高等学校专业优势，切实提升广阔青年学生效劳社会、认知社会的力量，社会实践效劳团的成员于7月24日走进布拖县特木里镇彝族民主新村开展支农实践活动，并捐赠了局部学习用品。 特木里镇民主新村是典型的彝族聚居村落，充分保存了彝族文化遗产，具有浓郁的阿都文化民族特色。目前，全村着重于进展手工艺制品，富强民族商贸市场。 由于当地受经济进展、社会环境等条件的制约，该村生活较为贫困，效劳团成员向当地的儿童捐赠了铅笔、橡皮、铅笔盒等学习用品，并鼓舞儿童们要好好学习，用学问转变命运。 看到队员要离开，一位彝族老乡紧紧握着队员的手，动情的说：“汉族是老大哥，彝族是小兄弟，我们都是一家人”。 实践出真知，磨练长才能。全体成员充分发扬了“艰难奋斗”的农大精神，通过社会实践活动，向社会学，向群众学，磨练了自己的意志，提高了为人民效劳的本事。 四、宣传禁毒防艾根本学问，关注彝族同胞生命安康 上午9点开头，县城驻地的宣传活动在新华书店门口绽开。由于正值赶场的日子，社会实践效劳团成员还没有把物品摆放到位，就被群众围了起来。他们围着观看摆放在路边的宣传栏和桌上的常见毒品仿真样品，并不时发问，由于前来赶场的大局部是彝族老乡，队员根本听不懂彝语，可是这丝毫没有减弱队员的热忱，照旧急躁 大学生个人暑期社会实践规划篇3 为了使学生利用所学的学问为国家、为社会作出奉献，同时也为了拉近理论与实践的距离，让学生接触社会，了解社会，熬炼提高其综合素养，学校利用暑期长期的开展了大学生“三下乡”活动。 我有幸成为农村政策宣讲团的一名成员参与了安徽大学大学生“三下乡”暑期社会实践活动。经过这次实践活动，我收获很大，主要有以下几点“ 一、良好的团队以及队员团结合作的团队精神是完成一项工作必不行少的前提条件。 在前期预备工作中，面对纷繁简单的与农村相关的政策文件，我们团队成员依据自己的力量，进展了合理的分工，充分发挥自身的优势，顺当的完成了前期的工作。为此次活动的顺当的完成奠定了坚实的根底。由于大家多是第一次参与“三下乡”活动，阅历缺乏，在开展详细工作时，不但要开展政策的宣讲、询问、解疑，还要与当地的乡镇领导、农夫朋友开座谈会、进展入户调查等多项工作，大家显得有些力不从心。但是大家并没有退却，而是发挥团结合作，相互学习，相互帮忙的精神，各司其职，各尽其能，全身心的投入到自己的工作中。在这种和谐的气氛中，我们顺当的完成了此次社会实践活动。从这次活动中，我更加深刻的体会到了团队的力气及团队的重要性。 二、社会责任感是我们当代大学生必需具备的素养。 这次活动，我深入了农村，接触了我国社会中人数最多，而且最苦、最穷的一个阶层，对我的震撼很大，同时也感到了肩上的担子更重了。随着我国经济、社会的不断进步进展，农夫的生活水平有了肯定的提高。但是，农夫的生活依旧很苦，生活环境很差。在当地听到农夫常常提到“三不通”，即“路不通，水不通，电不通”。就是说与农夫生活息息相关的道路、水、电都不能得到切实的保障，由此可见农夫的生活之苦，也可以看到要解决“三农”问题，真正的富民增收，提高农夫的生活水平，任重而道远。虽然，通过这次活动，我们也为农夫朋友作出了一些奉献，但这是远远不够的，这就要求我们无论是现在还是工作了，要关注我国的热点，关注制约我国进展的问题，尽自己所能，为国家的进展作出自己的奉献。作为一名当代的大学生，作为一名青年，要深入调查讨论，全面的了解我国的现状，增加自身的社会责任感，为国家、为社会、为人民尽一份自己的微薄之力。做一个无愧于国家、无愧于人民的青年。 三、通过参与这次社会实践活动，我也发觉了自身的很多缺乏之处。比方：专业学问的欠缺，人际交往力量、处事应变力量等方面的缺乏，也为以前不了解实际状况，不进展实地的调查讨论而乱下结论的行为感到汗颜。这些缺乏，我将会努力的克制，培育各方面的力量，提高自身的综合素养，争取自己进一步更好的进展。 大学生个人暑期社会实践规划篇4 一个月的暑期就这样在不知不觉中匆忙的完毕了，固然还有我这一次的暑期社会实践。以前整日呆在学校中的我，真实品尝到了生活中的现实和许多的不易。或许，这种真真实切的体会，才是我最珍贵最宝贵的收获。 在这个暑假期间，我利用此次非常难得的时机，努力工作，严格要求自己，社会真的是特别之残酷，很现实。我唯一庆幸的只是我还是一名在读的大学学生，我只有真正的把本事学好，才能在将来真正进入社会时不至于这样不知所措。这一次参与社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是促使大学生投身改革开放，向人民群众，培育熬炼才能的好渠道;是提升思想，修身养性，树立效劳社会的思想的有效途径。通过参与社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，汲取新的思想与学问。社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才能，半个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了许多的东西，而这些东西将让我终生受用。 一、待人要真诚 踏进办公室，只见几个生疏的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。往往一些微小的东西简单被我们忽视，轻轻的一声问候，却表达了对同事对朋友的关心，也让他人感觉到被重视与被关怀。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，我想，应当是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也情愿把工作安排给我。 二、要擅长沟通 沟通是一种重要的技巧和力量，时时都要奇妙运用。熟悉一个人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则需要深入的沟通。而这些，都要自己主动去做。 三、要有热忱和信念 其实，不管在哪个行业，热忱和信念都是不行或缺的。热忱让我们对工作布满激情，情愿为共同的目标奋斗;急躁又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。激情与急躁互补促进，才能碰撞出最漂亮的火花，工作才能做到最好。 四、要主动出击 当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。我想许多人和我一样，刚进实习单位的时候，都做过类似复印打字的“杂活”。或许同事们认为你是小字辈，要从小事做起，但有些时候，是由于他们心中没底，不知道你能做什么。做“杂活”是工作的必需，却无法让我学到什么。我打算转变自己的命运。有些东西不能选择，有些东西却可以选择。份内的工作固然要仔细完成，但英勇的“主动请缨”却能为你赢得更多的时机。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。 五、要讲究条理 假如你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。“做什么事情都要有条理，”这是经理给我的忠告。其它的工作也一样，讲究条理能让你事半功倍。 社会才是学习和受教育的大课堂，在那片宽阔的天地里，我们的人生价值得到了表达，为将来更加剧烈的竞争打下了更为坚实的根底。盼望以后还有这样的时机，让我从实践中得到熬炼。这些天来，虽然付出了不少汗水，也感觉有些辛苦，但从中我意志力得到了不少的磨练也感受到了工作的欢乐。 这一次的社会实践使我明白;大学生只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的状态，不断提高自身的综合素养，在与社会的接触过程中，削减磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起抱负的风帆，驶向胜利的此岸。 大学生个人暑期社会实践规划篇5 本年度7月2日，作为池州学院暑期社会实践“三下乡”重点效劳团队之一的我们，在预备妥当之后到达了古徽州之一的歙县古城，预备开展我们以徽州文化调研和效劳为主题的社会实践活动。 为了节约活动开支，我们租住了当地很廉价的旅馆，条件可想而知，但大家都能够克制了，这是我这个队长感到很欣慰的。我们是当天晚上到达的，当晚大家整理妥当后，我集合大家开了个小会，再次把活动的各个环节、细节、每个人的详细任务交代清晰，并把学校重视的安全问题做了重申。 次日早晨，为了避开正午的炎热天气，我们集体早起，就去到了第一站开头工作。在生疏的地方和一大群生疏的居民接触，我并没有看到大家的羞怯，而是那种大学生的热忱和平易近人的高素养，并没有给我带来多余的担忧。而我自己，作为一个歙县人，自是作为一个沟通的前线，积极地向当地的居民讨教相关的文化学问和历史故事。在这样的过程中，每个人都会和我有一样的想法，那就是当地的居民和和气，很好客。从来没有一个居民把我们拒之门外或冷眼相待。或许，他们会对我们这群池州学院的学生甚至是池州学院抱有另一种眼光。 几日的中午，都是夏日炎炎。由于大家都想把活动开展的更详细更深层次地去了解徽州文化，所以大家不自主地就将活动时间往后延迟了。固然等待大家的就是那正午的高温了，每个人都感到热的受不了，汗如雨下，这是当时每个人脸上所能表达出来的一个词语。所以在活动完毕后，女生的皮肤都变得乌黑，比军训后还黑。我们还开玩笑到道：看，非洲来的小孩! 作为一个本地人，首先我确定会感到很傲慢，不仅仅是由于我领队来到此地做调研，更是由于我有时机把自己家乡的那些古迹与风景介绍给大家，并能够和我亲爱的同学们一起去更深层次的了解家乡的文化。那些古迹悄悄地伫立在我们面前，透着那股幽谧安详，殊不知它是千百年历史文化的积淀;那片片山峰，是我二十多年的伙伴，在看到还是会同学们一块沉醉在他迷人的风光中去。 在十多天的文化调研活动中，我们体会到的不仅有欢乐还有辛苦，不仅有顺当，还有挫折。其中，由于我们都是第一次参与此类型的活动，对活动流程和留意事项还不是完全的熟识，所以造成了与当地共青团组织的肯定脱节。我们是在去到棠樾牌坊群要求参观牌坊群并在里面做一日的志愿效劳遭到拒绝后才去和共青团联系的，也就是在遇到困难后才去找到当地共青团组织求救。而据县团委书记说，别的大学都是在来到歙县之前就将筹划书和介绍信寄到了她手上，也就是在团队没来之前就已经做好这边的联系，并且今年暑假到这边参与的大学团队也比拟多，所以一些能给的优待都已给出。这就增加了我们活动的曲折性，活动难度也无疑增加。在我们活动中我们了解到并遇到了一些大学团队，其中不只有我们池州学院、铜陵学院、安徽师范大学，还包括北京大学、复旦大学、安徽大学等，我也看过他们的筹划书，其中活动流程、方式、地点都差不多。我们队员在看到这些时，多少会有一些泄气，就靠着我们如何和这些知名大学竞争呢?事实也就这样，我们和当地媒体联系，当地媒体以报道了其他名牌大学一样的调研主题而纷纷拒绝再次采访。在我们积极迷茫后，大家达成统一，无论结局怎样，我们尽力把自己能做的做到完善，问心无愧就好。就这样，我们还是一每天的根据规划将活动进展到了最终。这次活动虽然不是很胜利，但不能说是失败的，由于大家都已尽力。不过，有几点需要我们好好总结，并吸取教训。 首先就是预备方面，我作为一个队长，没有将预备活动做好就是我的责任，我应当将活动全部过程细节向教师和学长问清晰，不能遗漏如此重要的环节。其次个，活动前应当想到活动过程中可能会遇到的变故，事先做好应急预案。假如这样，就算遇到这些名牌大学和我们一块竞争，我们也不会乱了阵脚。三，活动中消失了有一名队员脱离组织，以各种理由始终请假，导致参与活动的时间只有一天多，并且在活动后也没有参与到总结中来。消失这样的状况是由于领队的要求不严格，没有定下严格的队规和团队纪律造成的。我深深体会到，不管是是什么组织，纪律是非常重要的，不能无视这一要素。 我们的活动开展了十多日，热忱就像夏日一样，炎炎不熄。队员们在活动中挥洒着汗水，为着活动任务吃苦耐劳，大家可能都会和我一样体会到只要尽力完成自己的任务就不会感觉到辛苦。我自己在活动中以苦为乐，观赏领悟每个活动细节带给我们的另种欢乐。活动现在也已完毕，我们都会认为那是我们今生难以抹去的美妙记忆! 大学生个人暑期社会实践规划篇6 这次的社会实践活动，总体来说还是蛮快乐的，虽然期间会有些出乎我们意料的事发生，但究竟最终还是结交了几个志同道合的朋友。 对于这一次的社会实践活动，我有三点要说。 第一，大家都很努力，很仔细，很负责任的对待自己的工作，这次的社会实践给了我们一个施展才能的舞台，虽然我们力量还不够，但人都是需要磨练的，不是每个人一诞生就会主持大局的，所以，自己筹划怎么进展就怎么进展，越是着急越是不能发挥好，规划好的总比临时想的效果要好得多。 其次，虽然我们都把自己的工作完成了，但我们没有很好的分工协作好，许多时候都只看到主要负责人自己在干，而有些组员却不知道要干嘛。或许你们不放心把工作交给组员，但这不是你独揽任务的借口，我们既然是一支团队，那分工合作就是我们的所想要到达的目的。 第三，在这一次的社会实践活动中，大家做得好的地方要连续优化，做得不好的方面，要准时的改正，多是这从多角度对待问题，想想假如发生了这样那样的突发大事，该如何应对?犯了错不要紧，只要能准时发觉并能准时反思。 对于我个人的工作，我也有三点要说。首先，我个人情感掌握得不够好。其次，团队意识还不够剧烈。最终就是不够虚心。我所说的个人情感，就是指做事情的时候心里老想着不让他人吃亏，这就导致了我在买东西的时候总是忘了再砍价，虽然也就只有那么几毛钱，但这就显得我不够强硬了，所以说工作的时候要掌握好个人情感。团队意识不够剧烈，就是说不能随时随地的就会很准时的想到团队的利益问题。不够虚心就是指自我感觉良好，其实有些方面是做得不咋滴，但总会把不好的方面忽视掉，没有很准时地去思索该如何改良、为什么会消失这样子的状况，等等。 总而言之，每一次的活动都有其意义所在，我们在这次活动中收获得不仅仅是欢乐，更多的是阅历教训。 大学生个人暑期社会实践规划篇7 我们华北水利水电大学“科技新农”暑期社会实践队于6月中旬正式组织成立，拥有12名对编辑、视频制作、财务治理、安全保障等方面有突出特点的队员，大家都对农业物联网这一新兴行业有着深厚的兴趣，在队长董彦科的组织下聚拢到了一起，仔细完成实践活动的各项任务。 在此次暑期社会实践活动中，我们既体会到了农夫的日常生活状况，又更加深入地了解到了农村的现状，也从许多人口中学到了许多为人处事的道理和方法。 在灵宝市信达果业责任有限公司，我们了解到了农业物联网系统在用户手中的应用现状，各项根底设施也相对完善。对于连续进展物联网农业有着积极的作用。而在赵总与我们的交谈中，我们也找出了自己预备的缺乏。他还说，像我们当代大学生这样的年轻人，做事的时候考虑的事情总没有阅历丰富的成年人，做事有时随着自己的性子，考虑问题不全面。他说，不管在什么地方进行实习实践活动，都要提前与负责人做好沟通，必需要确保住宿、饮食等主要问题得到解决。也要明确对方是否情愿承受采访、参观等。 随后我们参观了新农村益联和河南振宇公司，进一步了解了与农业物联网息息相关电子商务的进展状况，熟悉到了电子商务的进展对于农业物联网技术推广的重要意义。只有在兴旺的电子商务产业的带动下，农业物联网技术下的农产品才能更好地和外界进展网络对接，省去了许多麻烦。 在三门峡市农业科技信息中心，我们对三门峡市内乃至到全国范围内的农业物联网的进展现状和进展方向。由于涉及和土地政策相关的一些问题，农业物联网的应用始终得不到普及，推广非常缓慢。但是现行的土地流转政策却在很大程度上对农业生产规模划起到了促进作用，于是我们在焦作市武陟县谢旗营镇的政府部门和蒯村进展了调查采访和民间走访，发觉了土地确权后土地流转对农业物联网的巨大推动作用。 在这一系列的活动中，我们也感受到了弘农书院和函谷关内传统文化与新农业科技的有效结合后形成的统一体，这对农村文化的进展也有极大的影响。 大学生个人暑期社会实践规划篇8 作为一名学生，我一向认为我们应当尽可能地参与更多的实践活动，假如条件允许的话。实践不仅能稳固我们所学的抽象的理论学问，更重要的是在实践的过程中我们往往能发觉新的问题!所以，每年学校组织的社会实践活动我根本上都会报名参与，固然，今年也不例外。 一、实践内容的标准选取 我们这次实践的课题是对农村小学生进展体质安康测试，讨论对象是我们学校本次在暑期对口支教的四所小学，它们是位于_省_族自治县的_中心小学、_小学、_小学和_小学。依据国家学生体质安康标准(试行方案)，再结合测试内容的可行性，我们最终选取了以下内容进展测试：小学一、二年级：身高(m)、体重(kg)、肺活量(ml) 小学三、四年级：身高(m)、体重(kg)、50米跑(s)、立定跳远(m) 小学五、六年级：身高(m)、体重(kg)、肺活量(ml)台阶试验、立定跳远(m)、坐位体前屈(cm) 二、实践过程并不简洁 按说本次的实践过程不会太辛苦，由于我们使用的都是电子仪器，纯粹的人工操作相对较少，但是也正是这些仪器构成了我们本次实践活动的最大障碍。由于学校正在渐渐迁往_，好多仪器设备已经随之转移，因此我们又不得不派特地的同学到_将所需的仪器搬回。 _岛是个多山的地区，而我们所要到达的正是偏僻的农村小学，哪里少得了山路?那些测身高体重、肺活量、坐位体前屈以及台阶试验等仪器只好跟随我们一起走过坎坷的山路。道路坎坷，又要留意爱护仪器不受损，这可不是件省力的活儿!整个实践过程中所遇到的诸如此类的困难远远超出我们的预想。 三、实践结果发人深思 这次实践的结果让我更加清楚地熟悉到了以往的一个惯性思维误区!总能看到这样的论文：对农村和城市地区的中小学生进展体质安康状况调查，结果城市学生的身体状况明显好于农村地区的学生，然后分析说缘由是农村的医疗卫生等条件不佳、体育设施不完备、缺乏专业师资等，并提出一些诸如提高重视、加大投入之类的建议以促进农村学生体质安康状况的改善但是，我们此次测试的结果并非如此!农村小学没有操场、更不用说体育设施，那些农村的小学生们有不少都是光着脚丫上学、更不用谈什么养分卫生条件但是他们的体质安康测试的结果并不差。就拿女孩子来说，我不知道作为小学女生立定跳远跳到1.90m以上、甚至2.10m以上详细是怎样的成绩，但我知道在我的高中时代同班的女生立定跳远成绩在2.00m以上的几乎没有!这是所谓的特别现象吗?我想绝不会那么简洁! 这让我想起现在与我同学的一些_学生，他们平常常常光着脚在篮球场上健步如飞，这是我从前所没见过的。更让我想不到的是，我们班的一位_同学在踢足球时也竟光着脚光着脚就能把足球飞出大半个球场!他们大局部都是农村出来的学生。 到此我想至少已经能得出一个模糊的结论：学生的体质并不是与经济条件成正比的，它应当有自己的一套制导因素。这些因素是什么我现在还不知道，但我想这很值得讨论，尤其是对于我们的学校体育工们。 大学生个人暑期社会实践规划篇9 经过四周的学习，我充分体会到了工作的艰辛，本以为是简洁的工作在实际体验后却失败连连，对于抱着简洁的心态来参与实习的自我，我非常惭愧。 看似简便的文件整理工作，却能反映出一个人的细心和急躁。字里行间的不一样代表的是不一样的社区，不一样的小组，往往一个疏忽，就会在登记时遗漏，事后要反复检查表格，做到万无一失。和人的沟通也同样重要，在打电话给社区负责人时，我的紧急使我无法顺当沟通，在蔡教师的帮助下，我才慢慢熟识了沟通的技巧。 想要充分学习不能光坐在办公室，在我娴熟了文件整理表格制作后，蔡教师给我安排了社会体育指导员的讲座和考试，从讲座中我懂得了光有做事阅历并不能完善应对工作，同时也需要强健的体魄，才能在快节奏的生活中劳逸结合。 之后我还参加了健身日活动和演唱会活动的筹备，以及文件运输工作，这些工作让我更深刻的熟悉到，自我的本领还不够。这次实习完毕后，我也会连续努力，不断挑战自我的薄弱面，加强与人交往的本领。 最终感谢我的带教教师，在我每次遇到困难时都会急躁指导我，帮助我熟识了这份工作，让我在不擅长的事情上有所提高。在今后的学习生活中我也会以蔡教师的教育不断前进，做更好的自我。 大学生个人暑期社会实践规划篇10 20xx年7月10日，蚌埠学院生物与食品工程系社会暑期实践幸福团队踏上了“查找生活中的小幸福”的首次旅程。队员们面带微笑，迎着早晨的微风，朝着此次活动地点蚌埠高铁南站动身。 本次社会实践第一位受访对象是一位年过五旬的保安大叔，大叔常年风吹日晒，工作非常辛苦但他依旧很坚决的在自己的岗位上，他说对他而言，幸福就是家人平平安安，工作顺顺当利。 其次位承受采访的是一位交警叔叔，在问及他对生活的感受时，他笑着跟实践队员说，幸福就是大家都能高快乐兴出门，平平安安回家。 第三个承受采访的是一个父母带着孩子出来游玩的三口之家，当被问及什么才是他们的幸福时，他们不约而同地说出了，宝宝可以安康欢乐的成长就是他们的幸福。一路走去，来来往往的旅客虽然行色匆忙，但是无一不面带着笑容，他们的幸福都很简洁，放假了能够回家看看爸妈，能够带着家人一起旅行，有时机去做自己想做的事。 一天的采访活动圆满完毕，幸福团队的队员们通过走访总牢固践，了解到了什么才是人们心中的幸福，幸福不是什么难事，生活中任何一件小事，都会给自己带来意想不到的惊喜，怀着期盼的心和满腔的盼望才是幸福的真谛。 大学生个人暑期社会实践规划篇11 为丰富暑期生活，提高社会力量，我参与学校组织的社会实践活动。代表我们信息技术系，去往北京参与暑期实践活动，学习沟通。实践目的地：北京市昌平区育荣教育园，兄弟连PHP培训机构，小组名称：奇迹制造者。实践内容：沟通学习，探究IT行业的进展前景。导员向我们强调了安全问题并且亲切合影，我们带着自信的笑容踏上了这次的旅程。我信任我们肯定会圆满完成任务。 从学校的理论学问到过去真正的实践工作，很好的将学校里学习的学问进展稳固，其中的角色转变离不开小组成员和指导教师的帮忙和指导。 我们在PHP技术上尽心学习沟通，对PHP的就业前景进展探究，IT行业的进展有着特别大的空间。网站建立方面，对此进展了改造，使用全新的后台，治理更加的有条理和便利。取得了不错的社会效应。 小组成员积极参与了各种活动，包括乒乓球、羽毛球、篮球竞赛，极大的丰富了我们的生活，得到了乐趣。 学到了许多学校里学不到的有用学问，丰富了社会阅历。 在沟通期间，我深刻的感受到，兄弟连的学员，教师们以及我们的实践小组是一个团结、上进、布满活力的集体，每天大家都是笑脸相迎，即使面临很大的压力，教室里仍旧会听到笑声，面对同事，大家总是热忱真诚，面对困难，大家总是相互帮忙，直至解决困难。整个集体和谐相处，气氛很和谐、很亲切。指导与学员之间、学员与学员之间特别的团结、分散，气氛特别的和谐，就像一个温馨的大家庭，给每个人很大的空间自由发挥。从他们身上，我真正体会到什么叫爱岗敬业，体会到了事业单位的严格治理制度，知道了什么求真务实。特殊令我感动的是，每当我遇到困难向大家求助时，谁都会无私的告知我。我对能到这样感到傲慢、感到骄傲。我很庆幸自己能在这样有限的时间里，在这么和谐的气氛中工作，学习，和我们的小组成员一起共享欢乐，分担工作，所以我努力他们学习，不懂就问，仔细完成每一项任务，领导和同事也都尽力帮忙我，给我讲授和工作有关的学问，急躁解答我的疑难困惑，并给我制订了一系列的实习规划，帮忙我到达实习的目的。在这一段时间里我不仅很好的运用了所学的专业学问，而且还学到了许多在学校里学不到的有用的待人处世之道，扩大了学问面，也丰富了社会实践经受。为我马上踏入社会奠定了很好的根底。 现在，实习已经完毕，时间虽然只有短短的十几天，但我获益不浅，感慨良多。我感受最深的，有如下几点： 首先，实习是个人综合力量的检验。除了计算机根底学问功底深厚外，还需有肯定的实践动手力量，操作力量，应付突发故障的力量，还要求有较强的表达力量，另外，还必需有较强的应变力量、顽强的毅力。 其次，此次实习，我深深体会到了积存学问的重要性。俗话说：要给别人一碗水，自己就得有一桶水。我对此话深有感受。在实习过程中，我发觉自己有许多方面的学问很不够，应当是自己的学问构造不平衡，要多学些，多了解些。通过这次实习，我真正领悟了以前一位老生送给我的一句话：“在学校要多看多学，到了社会总有用到的时候。” 此行增加了我毕业就业的信念和士气。自己在学校期间所学的学问在此的工作中得到了表达。由此看来，我们在大学里还是学到了不少东西，只是感觉不到而已。所以，我们有就业危机感是应当的，但不能过于自卑和担忧，否则会阻碍自己的学习。现在，我们能做的就是多吸取学问，提高自身的综合素养。自己有了力量，到时候才会是“车到山前必有路”。 对今后的学习生活，我也制定了一系列目标和准备。首先，必需，连续学习，不断提升理论素养。 在信息时代，学习是不断地吸取新信息，获得事业进步的动力。作为一名年轻同志更应当把学习作为保持工作积极性的重要途径。走上工作岗位后，我积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务学问和社会学问，用先进的理论武装头脑，用精良的业务学问提升力量，以广博的社会学问拓展视野。再就是努力实践，自觉进展角色转化。理论 是灰色的，生活之树常青，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能熬炼人的品质，彰现人的意志。 从学校走向社会，首要面临的问题便是角色转换的问题。从一个学生转化为一个单位人，在思想的层面上，必需熟悉到二者的社会角色之间存在着较大的差异。学生时代只是单纯的学习学问，而社会实践则意味着连续学习，并将学问应用于实践，学生时代可以自己选择交往的对象，而社会人则更多地被他人所选择。诸此种种的差异。不胜枚举。但仅仅在思想的层面上熟悉到这一点还是不够的，而是必需在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进展这种角色的转换。最重要的就是要提高工作积极性和主动性。 此次实习虽已完毕，时间也不长，但却有重大的意义。它使我看到了自己的缺乏，也使我看到了自己的特长，并熬炼了我各方面的力量。这对我今后的学习和工作将产生积极的影响。非常感谢防雷中心，给我这样一个珍贵的实习时机，让我对社会、对工作、对学习都有了更深一步的理解和熟悉，为我马上走上工作岗位增加了信念，让我在大学生活中留下了美妙的一页！最终感谢单位领导和部门领导以及同事对我的支持和帮忙，我会连续努力的。 回想自己这段时间的经受与收获，我深深的感到在我今后的进展-赐予我的是一笔多么珍贵的人生财宝！ 大学生个人暑期社会实践规划篇12 今年暑假，我参与了暑期实践活动，虽然烈日炎炎，但是在酷暑下为期一周的暑期实践活动,让我从中熬炼了自己，学到了许多有用的，在课堂上学不到的东西，让我们受益匪浅。 我们此次暑期社会实践活动的主要内容分为三大局部： 第一局部是前期社会实践材料内容的预备，从二十五号上午，我们的队长金主任和副队长祝主任为我们阐述了此次我们社会实践的详细内容：从生活方面讲：衣食住行;从工作方面讲：电视媒体联络方式，到之江文化创意园进展踩点，三天的行程安排。 其次局部是正式开头社会实践。二十七号上午，我们正式到达杭州之江文化创意园。安放好我们自己的行李，美美的吃了一顿午餐。中午十二点由我们开头联系媒体，大家都开头拨打我事先安排给成员的各种媒体的联系方式;干完这一块工作，我们事先与浙江之江文化创意园联系好。双方领导在会议室进行浙江工商大学与之江文化创意园建立实践基地的揭牌仪式，将这里可以作为我们学院大学生课外实践的基地。我觉得这是一个很好的时机，特殊是为那些想要创业的同学来讲，是一个很好的学习和实习的好地方。然后在园区主任的带着下我们一行人参观了大学生创意作品展。这些作品的创意及设计理念让我大开眼界。6.28号上午，我们一行人来到了双流村进展环保学问的宣传与讲解。我发觉，这的居民环保意识很强，对于提高社区的环保很重视。他们在日常生活中，给自己的一些实际行动为环保尽了一份力，例如进展日常的垃圾分类，节水节电。这让我们一行人感到很快乐。原来，绿色环保，他们已经在路上。而对于我们来讲，现在最重要的是怎样运用我们的专业学问结合实际，制定出切合实际的环保手册，让我们的市民有行动的准则。固然辛苦一上午，我们也享受到丰富的午餐。下午我们到文化创意园各大园区调研浙商起源。固然这批文创学问分子相当协作我们，因此我们调查问卷顺当的完成它的使命。