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做自律的中同学新年演讲稿 (4篇)_以自律为话题的演讲稿 自律的演讲稿 什么是自律的意义？自律就是越努力越进步越快乐越自信。你要信任，今日翻的是书，明天数的是钱!你有没有想写的关于自律的演讲稿呢？为了让您在使用时更加简洁便利，下面是工作总结之家我整理的“做自律的中同学新年演讲稿.”，欢迎阅读，盼望您能阅读并保藏。 做自律的中同学新年演讲稿.(篇一) 各位老师、同学： 罗勃朗宁曾经说过这样一句话：“一个人一旦打响了制服自我的战斗，他便是值得称道的人。”的确是这样，若一个人在追求胜利的道路上能够做到自我约束、自我管理，那么胜利肯定离他不远，或许在下一个拐角就会与其相遇。所以我认为：自律是胜利的基石。然而在物质生活日益发达的今日，面对各种各样的诱惑，作为高中生我们应当如何做到自律呢？ 我们现在正处于成长发育的黄金时期，但在这一阶段我们又总是缺乏明辨是非的力量，而明辨是非却又是增加自律力量必不行少的一大前提。如今的网络技术越来更加达，出现的很多同学在深夜还是用手机或是电脑扫瞄网页、逛空间以及贴吧的现象，这不仅会直接影响到其次天的学习效率而且更不利于自己的身体健康，而这一现象也正是不能做到明辨是非的表现。 其次，自律力量的凹凸与自制力的强弱也有着密不行分的联系。我们总是简单被一些事物所影响、所吸引，从而分散了自己的留意力，导致成果下滑。或许你没有想到过，你眼中的那些“学霸”他们也有手机和自己宠爱的事物，他们家里也有具有极强诱惑力的电子产品，他们之所以是“学霸”，是由于他们具有自制力，极强的自制力。在他们用抱负约束自己的时候，而你却不亦乐乎的忙于微博和贴吧之中，你和学霸差距的产生自制力的强弱是主要因素。 而我身边就存在着一些自律力量特殊强、自制力特殊强的同学，例如我们班的鲁凯，他能够在每次的考试中都取得进步，不管是几名、十几名还是几十名，在我看来，这些都是来之不易的。他的不断进步与他的自我约束与管理力量是分不开的，他总是用课间去寻求课堂上未知的答案，或是替其他同学解答疑难。他并不是不爱打篮球，并不是不爱闲聊，只是由于他知道此时的自己还有更重要的事情要做，而他就是我身边的榜样，我们应向他学习，来提高自己的自律力量，不断地向胜利迈进。 同学们，自律是一扇窗，打开它，你拥有的将不仅仅是窗外的风景，还有等待你的胜利。 做自律的中同学新年演讲稿.(篇二) 敬重的老师们，友爱的同学们： 大家好！今日我演讲的题目是：自律。 不知道自己是怎么了，好像理智已经无法克制我一次又一次的将手伸向手机。那窄小的屏幕与按键仿佛有无尽的魔力一般，让我无法自拔，把自己的心禁锢在、迷失在了那些按键的迷人圈套里。我整个人似乎掉进了深渊，那漆黑屏幕下的深渊。 于是学习开头心不在焉，效率变得极低，有时几分钟才能写上一两个字。看着作业本上歪歪扭扭的字迹，一种惭愧涌上心头。可这种感觉立刻被手机的诱惑所蚕食，只留下了无尽的欲望，对嬉戏对短信的欲望。但是，在一阵酣畅淋漓之后，惭愧自责如影随行，也愈演愈烈。原来，手机只是麻醉剂，欢快一时，却要付出加倍苦痛的代价。 最终，这种恶性循环被打破了。妈妈发觉了我的变化，也知道了这其中的缘由。那天下午，妈妈把我叫到身边，对我说：“我不想打你、骂你，也不想没收你的手机，我只盼望你知道，人的一辈子，会有各种各样的诱惑。你必需学会自律，否则就会误入歧途，你自己好好想想吧。” 剧烈的惭愧与自责如浪潮席卷海岸，留下被清洗的海滩。妈妈的话犹如涛声，一遍又一遍在我心上萦绕。“自律，莫非我就不能做到自律吗？”我一遍又一遍地扪心自问。 坐在桌前，我眼睛的余光又下意识地落在了熟识的抽屉上。我拉开它，那个一度使我沉溺于其中的手机悄悄地躺在那里，我把它拿了出来，刚要把电池缷下，可又突然停住了，我把它放在了桌面，一个抬头便可见的位置，并暗暗下定决心。一个自律的人是能抗拒任何诱惑的，就让它近在眼前，就让自己熟视无睹，我就要做这样一个人。从那以后，手机便被始终放在了那里，再也没被我拿起。自律使得那手机往日的魔力荡然无存。 在人生的道路上，比逆境更可怕，比挫折更煎熬的是诱惑，很多人败倒在它的脚下，很多人被它蚕食掉灵魂，只剩下物质的空壳和无尽的欲望。所以自律是人首要的的保卫者，第一重要。只有它才不会使你迷失自我，只有它才不会使你坠入堕落的深渊，只有它才不会让你误入歧途，离人生的正轨越来越远。 不奋勉，则心日颓靡；不检束，则心日恣肆。在诱惑如影随行的今日，让自律成为心底最坚实的盾牌。拥有了它，你便制服了世界，更制服了自己！ 做自律的中同学新年演讲稿.(篇三) 我们常常会听到身边的人我要自律，但是真正能做到的人有多少呢？这是为什么呢？或许我们首先应当弄明白的事情是，自律在真正意义上能给我们带来什么？ 1、自律让我们更专注。 在信息爆炸的时代，我想我们最难做到的就是专注了。举个例子，老板交给你一个案子让你去写答辩状，假如你不要求自己在一个合理的时间内完成，你可能花上的时间是正常状况下的2倍，由于一方面你缺乏了时间观念，另一方面你在工作的时候把手机微信、邮件通知都开着，一会儿跳出一个花边新闻，我的女神赵丽颖官宣了，究竟是跟谁呀，我要一探毕竟；双十一搞活动了，不能错过，也要去瞅一瞅。这些信息不停地在打断，你可能会被这些外界闯入的消息所吸引，而且身边的诱惑那么多，比如身边的零食、手机嬉戏、微信、微博等。而且有讨论表明，人在压力过大的状况下，大脑会更简单屈从于诱惑。所以假如我们不自律的话，我们就会被这些东西所吸引，我们将难以专注于我们正在做的事情上。 2、自律让我们更自由。 许多人说：我想要自由，厌烦被管得死死的。事实是：唯有自律，才能换取真正的自由。 坚持了自律，我们才能主宰自己的生活，做自己想做的事情，完成了我们方案内的事情，我们才能从这些繁重的任务中得以解脱，才会有更多的时间给自己放松，让自己猎取更多的自由。由于人都是都惰性的，假如不约束自己，随心所欲，到头来你可能会发觉到了deadline你还有许多事情没完成，这时的你将会焦头烂额，哪里还谈得上自由呢？ 3、自律让我们更出众。 曾看过这样一句话：自律，是解决人生问题的首要工具，也是消退人生苦痛的重要手段。唯有自律，通过实行切实的行动，日积月累，我们就会看到自己的变化。不积跬步，无以至千里；不积小流无以成江海。但凡身边出众的人，无一不是能自律的人。健身、读书、旅行，这些能让你变好的事，或许最开头很难坚持，但每当坚持过一个阶段，当它成为你生活中的一个习惯时，你就会觉得这便是一种顺其自然的事情了，在这个过程中我们会成为更好的自己。 自律并坚持，你想要的，岁月都会回报给你！ 做自律的中同学新年演讲稿.(篇四) 敬重的评委、各位观众： 大家下午好！我是来自计算机学院的候选人朱嘉敏。此时此刻的我很兴奋，由于在我的高校人生里，有这么一个美妙的机会与你们共享我的个人感受。今日，我的演讲题目是“我为自律代言”。 自律是什么？自律是指行为主体的自我约束、自我管理，是以事业心、使命感、.责任感、人生抱负和价值观作为基础。简洁来说，自律就是自己约束自己，换句话说也就是要自己要求自己。 信任大家都听过这么一句话：“态度打算一切，态度打算高度。”因此，在我个人看来，自律心态是打算一个人能否做到自律的关键。有这么一位老人:从2022年至今，10年里，她坚持做这么一件事：每天奔跑于高校里的每一栋教学楼，每一个教室，关灯、关水龙头。这是为什么呢？那是由于一些同学没有自觉做到人走灯灭，用完水不把水龙头关掉。这样的现象使这位老人很痛心，于是她做出这么一个打算：她甘愿做一名志愿者，一名节能环保的志愿者。在志愿者的路上，她流过汗，流过泪，流过血。她是一名榜样，一名自律的好榜样。她不但自己能做到节省资源，而且为学校，为.节能环保。她说到：一个人要做到环保，首先要有自律心态。正是由于这位老人始终拥有着自律的心态，才使自己坚持不懈地走在悄悄奉献的志愿者之路。这位老人离我们并不远，她，就在我们肇庆学院，我们应当向这位老人致敬，更应当向这位老人学习：做一名自律的高校生，不但自律自己，同时也让身边的人自律起来。 还有这么一个故事：我国古代杰出的“思想家、训练家和天文历法学家许衡，一年夏天，他与许多人一起逃难。在经过河阳时，由于长途跋涉，加上天气酷热，全部人都感到饥渴难耐。这时，有人突然发觉路边刚好有一棵大大的梨树，梨树上结满了梨子。于是，大家都你争我抢地爬上树去摘梨来吃，唯独只有许衡，端正坐于树下不为所动。众人觉得惊奇，有人便问许衡：“你为何不去摘个梨来解解渴呢？”许衡回答说：“不是自己的梨，岂能乱摘！”问的人不禁笑了，说：“现在时局如此之乱，大家都各自逃难，眼前的这棵梨树的仆人早就不在这里了，仆人不在，你又何必介意？”许衡说；“梨树失去了仆人，莫非我的心也没有了仆人吗？”许衡始终没有摘梨。 混乱的局势中，平日约束、规范众人行为的制度在饥渴面前失去了效用。许衡因心中有“主”则能无动于衷。在许衡心目中的这个“主”就是自律。有了自律心态，才能在没有纪律约束的状况下亦能牢牢把握住，自己做到自律。因此，在日常生活里，我们要做到“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，形成良好的习惯，事事严于律己，时时鞭策自己，保持自律的心态。 总的来说，自律心态打算自律与否.自律的人具有责任意识，为他人着想，为.着想，自律的人能够自我管理，严于律己。自律的人能够坚持不懈。在面临逆境或危险的时刻，能够坚韧坚持，不轻言放弃。自律的人可以抵御诱惑。能够在各种利益诱惑下，把握好自己。我是自律达人，我为自律代言；我自律，我精彩，自律就是不平凡。 我的演讲到此结束，感谢大家的倾听！ 编辑推举 自信自律做最好的自己演讲稿例子 自律的意义是什么？自律藏在努力里，是清醒、懂收敛、知进退。再坚持一下，一切得美妙正在渐渐奔向你。我知道您肯定是在找关于自律的演讲稿吧？以下是工作总结之家我为大家细心整理的“自信自律做最好的自己演讲稿例子”，盼望能对您有所关心，请保藏。 自信自律做最好的自己演讲稿例子篇一 敬重的老师，各位同学们: 大家早上好！ 今日，我在国旗下讲话的题目是:自律自强。 自律，顾名思义，就是要主动掌握心情，约束自己。 林则徐是我国清代闻名爱国政治家、思想家和诗人。他自律的事例让人非常佩服。禁烟运动之初他到广州时，官吏百般阻挠，使他心情波动很大，怒不行遏。但他知道，暴怒无济于事，而且还可能给那帮官吏找到攻击他的口实。于是，他竭力掌握自己的心情，写了“制怒”二字挂在墙上，作为警句告诫自己。每当要发怒时，他就凝视墙上的“制怒”，将怒气压下去，最终他禁烟胜利了。 自强，就是要有顽强的意志，坚韧的精神。 苏联闻名作家奥斯特洛夫斯基，在一次战斗中不幸受伤，双目失明，全身瘫痪。但是他有一个信念，必需生活下去，而且要活的有意义。于是，他就开头写小说，他躺在床上，先构思全书轮廓，想好了每一章细节，接着口述让人记录。然后又自己抄；即使夜深了，他仍旧在坚持写作，他的妻子早上起床，看到写好的稿纸散落的满地都是，他的嘴唇上还有淡淡的血迹，明显，这嘴唇上淡淡的血迹是他为了抵御病痛，忍痛写作咬成的。最终，在1934年钢铁是怎样炼成的一书出版了。面对人们的赞誉，他高喊:“坚韧精神万岁！” 在历史的长河里，像这种例子不计其数；在我们的日常生活中，同样也不乏这样的事迹。而它们都反映了一个共同点，那就是:自律自强，是胜利的必备前题。 我的讲话完了，感谢大家。 自信自律做最好的自己演讲稿例子篇二 敬重的老师、友爱的同学们： 大家好！ 今日国旗下讲话的题目是以德律己。格言联璧强调“自责之外，无胜人之术；自强之外，无上人之术。”，意思是：除了严于律己，没有可以赛过别人的方法；除了自强不息，没有可以超过别人的。自古以来，凡是成就大业的人？无不把自省自律作为自我修养的重要手段，鲁迅先生书桌上的“早”字，是严格自律的表现，是自觉守纪的典范，正由于这样，鲁迅先生才成为宏大的文学家、思想家、革命家。曹操“割发代首”，带头守纪，古往今来传为佳话。这都告知我们，严以律己是一个人安家的根本。 在开学后的这段时间里，我们清晰地看到我校大部分同学都能遵守纪律，进入正常的学习状态。但同时我们也感受到在校内中存在着一些不和谐的音符。比如课间操时，有人急冲冲地下楼，奔向整齐的队列，有的人缓慢地集合，懒散地做着动作；课间休息时，有的同学在楼道里相互追赶，大声喧哗，在楼梯上跑跳拥挤，等等。是什么缘由使我们的同学有如此的表现呢？缘由之一是一部分同学的思想意识不到位，遵规守纪的习惯未能养成。缘由之二是我行我素，缺乏一种集体的团队精神。但其实追其根本便是我们的同学缺乏自律。 因此，我们有必要做到以德律己，要求每个同学必需遵守的规章制度条文规范。对于我们来说，就是我们必需遵守的中同学守则、中同学日常行为规范还有我校的校规校纪，其实，以德律己就在我们大家的一举手、一投足间，呈现的是我们的素养与形象。例如全天候穿校服、佩戴校卡，不携带电子产品到学校，乐观的参与活动课，课堂上仔细听讲，升旗仪式上，全神贯注，食堂就餐时自觉排队，我信任通过我们一段时间的坚持与实施，它会内化成为我们自觉的习惯，长期的行为。有良好的纪律是每个学校、每个人、每件事获得胜利的保障。所以，我们从现在起要养成好的行为习惯和学习习惯。勿以恶小而为之，勿以善小而不为。只要我们做到以德律己我们就肯定能成为一名合格的中同学，我们的学校就肯定能蓬勃进展、蒸蒸日上。 同学们，让我们从今日做起，从现在做起，养成各种良好的习惯，遵规守纪，成就我们的大将来！感谢大家。 自信自律做最好的自己演讲稿例子篇三 敬重的老师们，友爱的同学们： 大家好！ 清濛的雨丝从阴暗的天空中撒下，沁人心脾的凉。老师冰冷的声音穿透过我的耳畔，脊背中仿佛有阵阵凉风咆哮而过，让我不由得打了个激灵。老师叫到了我的名字。 慌惊慌张地站起，不知所措。茫然地看着老师那张阴镇静的脸，我好像明白了什么，手心渗出细密的汗珠。 “双休日作文是不是自己写的？”老师的眼睛盯得我心里沉甸甸的，带着些许心虚结结巴巴地开口道：“自自己写的。”“是吗？”老师从鼻子里发出一声冷哼，轻视而嘲讽地笑了笑，拿起一本作文本大声朗读起来，跟我的作文几乎一模一样。同学们一阵骚动，开头窃窃私语，一阵唏嘘。我也木木地站在原地不动，惊异得说不出话，脑子中回忆着星期天的场景：我微蹙着眉，咬着笔盖，冥思苦想了许久，但手中的笔在纸上未留下一丝墨迹。在那一刹那，一个坏念头触电般闪过我的脑海，可恰恰被我逮个正着，我拿起身旁的手机，丢失了以往的自律，看到一篇好文章便抄了部分下来，尽管改了些许语言，但整体结构一丝未动。果不其然，被老师的“法眼”所发觉。 我的嘴角出现出一丝苦笑，老师那句“今日晚上留下来重新写”更是击伤了我的心灵，仿佛跌入万丈深渊。是啊，从老师眼中品学兼优的好同学变成一个只会抄袭不折不扣的坏同学，心里的落差是无法衡量的。连数学老师也说：“我看你这个学期根本没在状态上，看今日是不是被语文老师抓到了？”这句话虽轻，但却使我的心像塞了铅块似的难受。本能想反对，可话到嘴边又被我硬生生地咽了回去。本是我不对，我又有什么资格在这里说三道四？同学们对我的印象也随之转变：你看她以前学习多好，作文还常常被老师拿去朗读，原来都是抄的不堪入耳的闲言碎语在班中愈传愈广，我却像是被迎头泼了一盆冷水般，现在最终体会到李清照所言的“凄凄惨惨戚戚”的情景。但此时懊悔已晚，莫非这不都是我把自律丢失的结果？ 窗外的雨丝，犹如少女眉心一点痣班清爽自然。我托着腮，作文已重写好一大半。由于，我肯定要把丢失的自律找回来 自信自律做最好的自己演讲稿例子篇四 敬重的老师们，友爱的同学们： 大家好！今日我演讲的题目是：自律。 不知道自己是怎么了，好像理智已经无法克制我一次又一次的将手伸向手机。那窄小的屏幕与按键仿佛有无尽的魔力一般，让我无法自拔，把自己的心禁锢在、迷失在了那些按键的迷人圈套里。我整个人似乎掉进了深渊，那漆黑屏幕下的深渊。 于是学习开头心不在焉，效率变得极低，有时几分钟才能写上一两个字。看着作业本上歪歪扭扭的字迹，一种惭愧涌上心头。可这种感觉立刻被手机的诱惑所蚕食，只留下了无尽的欲望，对嬉戏对短信的欲望。但是，在一阵酣畅淋漓之后，惭愧自责如影随行，也愈演愈烈。原来，手机只是麻醉剂，欢快一时，却要付出加倍苦痛的代价。 最终，这种恶性循环被打破了。妈妈发觉了我的变化，也知道了这其中的缘由。那天下午，妈妈把我叫到身边，对我说：“我不想打你、骂你，也不想没收你的手机，我只盼望你知道，人的一辈子，会有各种各样的诱惑。你必需学会自律，否则就会误入歧途，你自己好好想想吧。” 剧烈的惭愧与自责如浪潮席卷海岸，留下被清洗的海滩。妈妈的话犹如涛声，一遍又一遍在我心上萦绕。“自律，莫非我就不能做到自律吗？”我一遍又一遍地扪心自问。 坐在桌前，我眼睛的余光又下意识地落在了熟识的抽屉上。我拉开它，那个一度使我沉溺于其中的手机悄悄地躺在那里，我把它拿了出来，刚要把电池缷下，可又突然停住了，我把它放在了桌面，一个抬头便可见的位置，并暗暗下定决心。一个自律的人是能抗拒任何诱惑的，就让它近在眼前，就让自己熟视无睹，我就要做这样一个人。从那以后，手机便被始终放在了那里，再也没被我拿起。自律使得那手机往日的魔力荡然无存。 在人生的道路上，比逆境更可怕，比挫折更煎熬的是诱惑，很多人败倒在它的脚下，很多人被它蚕食掉灵魂，只剩下物质的空壳和无尽的欲望。所以自律是人首要的的保卫者，第一重要。只有它才不会使你迷失自我，只有它才不会使你坠入堕落的深渊，只有它才不会让你误入歧途，离人生的正轨越来越远。 不奋勉，则心日颓靡；不检束，则心日恣肆。在诱惑如影随行的今日，让自律成为心底最坚实的盾牌。拥有了它，你便制服了世界，更制服了自己！ 对于自律的演讲稿模板 自律是什么？自律就是会享受生活，会享受过程与结果的人的行为。假如在黑暗中感到不适，请到舞台.来。那么，自律的演讲稿怎么写呢？工作总结之家我特地为您收集整理“对于自律的演讲稿模板”，供大家参考，盼望能关心到有需要的伴侣。 对于自律的演讲稿模板篇一 各位老师、同学们： 早上好！ 今日我讲话的题目是安静致远自律自学。 作为莘莘学子的同学们，要使自己的学业有成，抱负能够得以实现，我们就需要刻苦努力，切忌急功近利，少点浮躁，多些实干，让自身的心态宁静平稳，这就是胜利之道。为此我们要排解杂念，一心向学。能静一分钟，就能收获一分钟的静谧，能静一节课，收获一节课的效益，能静一天，收获一天的惊喜，能坚持一辈子，一生就是传奇。如何能静呢？我想关键在于自律，那么如何学会自律呢？ 首先要明辨是非。 要知道什么是对的，什么是错的，要从多方面来思索问题，不能被事物的表象所迷惑，从而掌握自己的思念和欲望。比如能不能在自习课上掌握自己讲话的欲望；能不能在洁净的地面上顺手扔下一张张废纸；能不能在排队打饭时抛弃插队的想法；能不能在升旗集会时始终保持严厉的态度，这些都需要自律。 其次，自律行为与坚韧的意志力是分不开的。 没有坚韧意志力的支撑，自律只是一纸空文，或许你有了自律的意识，但行为表现出的却与自律所要求的不相称。这时，就需要坚韧的意志力做助推器，将内心的意识变为行动。 再次，要从小事做起。 自古以来，律己的人都注意小节，他们明白“千里之堤溃于蚁穴”的道理。假如让小的陋俗任其进展，不加以掌握，那么他就像滚雪球一样越滚越大，最终造成严峻后果。 最终，要常常反思。 “君子博学而日参省乎已，则明而无过矣。”只有常常反省自己的过失，才会不断积累阅历，更加严格要求自己。 我们都会记得，那凿刻在书桌上并激励着鲁迅先生一生的“早”字。那不只是一种提示，他同样是一种态度，一种严格自律，可以成就大事的态度。虽然，在生活中我们有着不同的.生活习惯，但遵守纪律却委实是我们每一个人应当重视而.的。在此，祝福同学们能够潜下心来，坚决信念，树立目标，以静为朋，以勤为友，自律自学，努力拼搏，用自信书写属于自己的辉煌与成就！ 感谢大家！ 对于自律的演讲稿模板篇二 敬重的各位老师、友爱的同学们： 上午好！ 光阴似箭，在这春意盎然、万物勃发的美妙日子里，在这迎风飘扬的国旗下，我特别兴奋地为大家演讲。今日，我演讲的题目是在自律中走向胜利。“自律”的意思可能还有一部分同学不理解，“自”就是自己，“律”就是约束，“自律”就是自己约束自己。 鲁迅在三味书屋读书的时候，父亲有病，他一面读书一面照料家务，经常奔跑于当铺、药铺之间。一天他迟到了，他的先生严峻地对他说：“以后可不许迟到！”他听了之后没作任何解释，回到桌上刻了个“早”字，从今，他不再迟到，长大成人也愈发优秀，成为了名扬中外的大文豪。 “早”字，不仅刻在桌上，更深深地刻在鲁迅的心里。是自律，使他成为正人君子；是自律，使他成为时代领袖；是自律，使他成为民族之魂！ 同学们，我们在学校虽然有老师训练，有老师管理，但更多的则需要自律，学习更是贵在自觉！人都是有惰性的，每个都想自己轻轻松松、自由自在，但恰是那些成天想着轻轻松松、自由自在的人，以后的生活最困难、不如意！由于，世界上从来没有什么可以不劳而获的，天下从来没有掉下的馅饼。有些事是很重要的，我们必需去做，但有人的确不想做。比如：学习，打扫卫生。有些事也很重要，我们的确不能做，但有人特别愿做，甚至偷偷地做。比如：上课讲话，就寝讲话，乱扔垃圾。这些都需要我们乐观自律，需要我们向鲁迅和那位秀才学习，绝不能做闯红灯的司机。唯有自律，我们才能不断地战胜自己，不断地超越自己，也唯有自律，我们才能逐步地走向胜利，实现自己心中的幻想。在这里，我想对大家提三个要求，即三个“一个样”：有老师在和没老师在一个样；课堂与课外一个样；校内与校外一个样。 最终，让我们以自律共勉，在自律中走向胜利！感谢！ 对于自律的演讲稿模板篇三 友爱的老师和同学们： 大家好！我要演讲的题目是：自律。自律这个词，信任大家很熟识。自律是不仅一种反省，它更是一种风度，一种超越。会自律的人，肯定会进步，会自律的人就会去向胜利的彼岸。 彭于晏因他的自律在抖音走红，先说他的自律人生。 第一：2022年海豚爱上猫，特地去学习了海豚训练，获得了海豚训练师的资格，并写了一本书彭于晏的海豚日记。其次：2022年，我在垦丁天气晴为了扮演好冲浪高手，找教练学习冲浪，最终本色出演。第三：2022年所说由于要扮演聋哑人，他甚至去学习了手语。第四：2022年翻滚吧！阿信20岁的他苦练八个月每天吃清水煮菜，每天十小时以上的体操训练，几乎全部的体操项目都会，最终入围金马奖男主角。第五：2022年激战开拍前三个月，每天和轮胎铁链打交道，最终练成3%体脂的完善身材，解锁综合格斗，泰拳，巴西柔术，锁技，无所不能。第六：拍摄黄飞鸿推掉了半年的通告，用心练拳，每天十小时把握了工字虎拳和虎鹤双形拳，拍摄过程中完全不用替身，亲自上阵。第七：拍摄破风，每天骑车六七小时，身上了，擦伤至今还没好。最终考取了赛车手证，把自己练成了专业的骑车手。第八：拍摄湄公河行动他接受泰国皇家御用保安特训，仔细学习了每一种枪的性能和防卫术，以在拍戏间学习泰语和闽语，小时候的他特殊爱吃，身高158cm，小胖墩一个，而且天生就有哮喘病，现如今每一部电影，他都解锁一项新技能。 鹏于晏也是一般人，他可以自律性特别强，这样的身体就比古希雕塑还美丽。这个正是那天我看到的一篇文章，这个彭于晏讲的挺有道理，就说咱们都爱自由，其实呢，你能自律才是自由。自由指的是你的那个灵魂能指挥你的肉体的那个自由，你说起了床，我说我起床就起床，这才达到那种自由。至于你像咱们这个屈服于肉，。不肯定屈服于肉欲了就屈服于食欲，这东西你没，叫欲望捆绑着的。，这算没有开化的人。 彭于晏说我就是没有才华，所以才用命去拼，你想想拥有开挂的人生吗？那你学会自律吧。 我的演讲到此结束，感谢大家！ 对于自律的演讲稿模板篇四 尊敬的老师、友爱的同学们： 大家早上好，很荣幸做这次国旗下讲话，今日我讲话的主题是自理、自律、自主、自强。 “天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物”。两千五百年前的老子告知我们：君子当心理自尊、生活自理、行为自律、学习自主、性格自强。 圆通的才智，生动的人格，一如千年大江，从现代流到将来，也涛声照旧。霍金饱受病痛的熬煎，却微笑着说：“我生活得很幸福。”不断探究科学的神秘，梅兰芳蓄须明志，拒绝为日本人演戏。 现实生活中的我们也更应当做到自律、独立、自主、自强。回顾过去，思索着我们学到的东西，会发觉原来我们学到的是胜利的秘诀，成功的秘诀自理·自律·自主·自强。也就是说，我们应做到行为上的自理，精神上的自律，学习上的自主，精神上的自强。 行为上的自理，即能自己照看自己。学习当然是好，可也应当留意身体，由于身体是革命的本钱。只有有好的身体才能更好的投入到学习当中。自觉遵守各项规章制度，自觉自愿的学习，不让老师担忧，让家长放心。 精神上的自律即能够自己约束自己的行为。不作违反纪律的事情，不能无组织无纪律。平常上课我们应敬重老师，自觉学习，不该说的时候不说，该说的时候抢着说。下课时不四处乱窜;作业能够自主完成，不借助别人的劳动成果。 学习上的自主即能够自主复习预习。我们现在实行高效课堂，这是对我们同学的考验，我们应多向老师讨教学习的方法，多与同学老师沟通思想，自觉参加到学习中来。每天坚持复习今日上课的内容，预习明天上课的内容，坚持整理错题集，不因放假而松懈。永久记住学习是为自己而学，不是为他人而学。只有明确这一点，你的成果才会有所提高。提高学习效率，可以在当天完成的任务坚决不拖到其次天，与时间赛跑。 精神上的自强即中华民族的传统美德自强不息。自信+顽强=自强。我们应当先树立自信念，战胜困难的士气。我们要有不被困难打倒的韧劲，有不达目的誓不罢休的决心。我们要争做懂礼仪、会学习、爱生活的阳光同学。 多少次你回回头，看看自己走过的路。你会发觉，我们还有许多东西需要学习，我们还有许多地方需要改进。同学们，我们正走在前进的大路上，新世纪需要的是具有乐观进取的精神，具有自主性、独立性和制造性的各类优秀人才。让我们在参加学校和班级的自主管理中提升主动性，培育“自律、自理、自主、自强”的品质，培育擅长思索、奋勉拼搏、勇于创新的品行，成为一名布满自尊和自信的中同学! 我的演讲完了，感谢大家! 如何培育孩子的自律性演讲稿 (精选4篇) 自律的定义是什么？自律且努力，就是不会让自己的生活太安逸。真正能让你走远的，都是自律，乐观和勤奋。那么，自律的演讲稿怎么写呢？下面是工作总结之家我细心收集整理，为您带来的“如何培育孩子的自律性演讲稿”，供大家参考，盼望能关心到有需要的伴侣。 如何培育孩子的自律性演讲稿(篇一) 敬重的老师们，友爱的同学们： 大家好！ 岁月匆忙，光阴稍纵即逝，回首往事，已是别番味道。第一天踏进中学校门仿佛就在昨天，却不知不觉的，我已度过了自己两年多的学校生活了。 过往的我，是如此大大咧咧，只是一味地顾着玩耍。我经常在学校立下雄心壮志，可一回到家后，脱下校服，踩着人字拖，冲完凉，打开电视，又忍不住开头了我的“堕落”生活！学业早已被我抛诸脑后了。曾经，我可怕放假，甚至是厌烦放假！由于我不想又要开头我毫无章法乱七八糟的生活，纠结中，结果还是令我绝望。 如今，读九班级了，我多了一份自律。我明显地感觉到了周边的无形压力，我开头努力地在学海中畅游，回到家后，我迫不及待地拿起书本，不敢像过往一样放纵自己，渴求学问的心驱使我稳步前进。在语文古国里，我感受到了她的感性美。李清照的“物是人非事事休，欲语泪先流”使我鼻子酸酸略有所感；杜甫的“会当凌绝顶，一览众山小”使我胸襟开阔茅塞顿开在数学王国里，我理解了他的理性美，在勾股定理中，我学会了什么是固定不变的，什么是可以敏捷运用的，我还明白了殊途同归的道理。在英语中，我感受到了语言的无穷魅力；在化学、物理中，我领悟到了他们的真谛和原理；在地理、生物中，我感受到了大自然的无穷魅力；在历史中，我再现了一幅幅往昔画卷咦！你看，那不就是我们人类共同的祖先“南方古猿”吗？哟！这不就是闻名的蒸汽时代吗？ 读九班级，我沉醉在学海中，就像一只海豚在水中欢乐游弋。自律让我的心绪气定神闲，让我的学业突飞猛进，让我的生活布满乐趣读九班级，我多了一份自律，这份自律使我更加清晰自己想要些什么，该做些什么。我坚信：我肯定能做到更好，向全新的自我动身，向着自己的幻想和目标动身！ 如何培育孩子的自律性演讲稿(篇二) 敬重的评委、各位观众： 大家下午好！我是来自计算机学院的候选人朱嘉敏。此时此刻的我很兴奋，由于在我的高校人生里，有这么一个美妙的机会与你们共享我的个人感受。今日，我的演讲题目是“我为自律代言”。 自律是什么？自律是指行为主体的自我约束、自我管理，是以事业心、使命感、.责任感、人生抱负和价值观作为基础。简洁来说，自律就是自己约束自己，换句话说也就是要自己要求自己。 信任大家都听过这么一句话：“态度打算一切，态度打算高度。”因此，在我个人看来，自律心态是打算一个人能否做到自律的关键。有这么一位老人:从2022年至今，10年里，她坚持做这么一件事：每天奔跑于高校里的每一栋教学楼，每一个教室，关灯、关水龙头。这是为什么呢？那是由于一些同学没有自觉做到人走灯灭，用完水不把水龙头关掉。这样的现象使这位老人很痛心，于是她做出这么一个打算：她甘愿做一名志愿者，一名节能环保的志愿者。在志愿者的路上，她流过汗，流过泪，流过血。她是一名榜样，一名自律的好榜样。她不但自己能做到节省资源，而且为学校，为.节能环保。她说到：一个人要做到环保，首先要有自律心态。正是由于这位老人始终拥有着自律的心态，才使自己坚持不懈地走在悄悄奉献的志愿者之路。这位老人离我们并不远，她，就在我们肇庆学院，我们应当向这位老人致敬，更应当向这位老人学习：做一名自律的高校生，不但自律自己，同时也让身边的人自律起来。 还有这么一个故事：我国古代杰出的“思想家、训练家和天文历法学家许衡，一年夏天，他与许多人一起逃难。在经过河阳时，由于长途跋涉，加上天气酷热，全部人都感到饥渴难耐。这时，有人突然发觉路边刚好有一棵大大的梨树，梨树上结满了梨子。于是，大家都你争我抢地爬上树去摘梨来吃，唯独只有许衡，端正坐于树下不为所动。众人觉得惊奇，有人便问许衡：“你为何不去摘个梨来解解渴呢？”许衡回答说：“不是自己的梨，岂能乱摘！”问的人不禁笑了，说：“现在时局如此之乱，大家都各自逃难，眼前的这棵梨树的仆人早就不在这里了，仆人不在，你又何必介意？”许衡说；“梨树失去了仆人，莫非我的心也没有了仆人吗？”许衡始终没有摘梨。 混乱的局势中，平日约束、规范众人行为的制度在饥渴面前失去了效用。许衡因心中有“主”则能无动于衷。在许衡心目中的这个“主”就是自律。有了自律心态，才能在没有纪律约束的状况下亦能牢牢把握住，自己做到自律。因此，在日常生活里，我们要做到“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，形成良好的习惯，事事严于律己，时时鞭策自己，保持自律的心态。 总的来说，自律心态打算自律与否.自律的人具有责任意识，为他人着想，为.着想，自律的人能够自我管理，严于律己。自律的人能够坚持不懈。在面临逆境或危险的时刻，能够坚韧坚持，不轻言放弃。自律的人可以抵御诱惑。能够在各种利益诱惑下，把握好自己。我是自律达人，我为自律代言；我自律，我精彩，自律就是不平凡。 我的演讲到此结束，感谢大家的倾听！ 如何培育孩子的自律性演讲稿(篇三) 敬重的老师们，友爱的同学们： 大家好！ 早晨，一阵提示铃，微信，各种社交软件和百度等扫瞄器推送的文件开头像夏日的蝉儿在树上嘶哑着嗓子一声接着一声地叫唤着，本是一个美妙的周末却被这些信息给吵醒了。没错，即使是这样子，醒来的第一件事还是去点开那一个个右上角的小红点，总是感觉有一种莫名的力气去推动着我，忍不住地一一扫瞄过去，生怕错过群里的每一条消息。一天的开头竟是从扫瞄这些并不是那么重要的信息开头的。除了作业完成之后，本想用周末的时间专心去读一本好书，却让时间在滑动着手机屏幕的指间静静消逝 周末之后，周一的学习在旭日东升的那一刻又开头了。欢快的课间，处于花季的女孩子们总是喜爱三五成群地围坐在一起，嘻嘻哈哈地谈笑风生。小Z很是随便地问我们周末干了些什么。她的话像是一颗小石子儿掷入河中，泛起阵阵涟漪，引得我们七嘴八舌的谈论起来。几个痴迷追明星的说总是在关注爱豆的动态；还有的说是做完作业后无所事事，使得百无聊赖的在群中发消息，和群友谈天。大家全都认为周末过得太快了，碎片化的信息占据了太多的时间。 然而，真的是这样吗？若是当自律遇上了碎片化生活将会是怎样的的呢？ 记得有这样一个寓言故事：一天，风筝和线手牵手在天空中飞行，一会儿，风筝不耐烦地对线说：“老兄，请放开我，不要限制我自由活动的空间。”线劝道说：“老弟，不行啊！我的责任就要限制你。否则，你就会失去飞行的自由。”，风筝不听劝说，舍命的摆脱线的束缚，然而就在它将线挣断后不久，便一头栽进了无底的深渊。 这则寓言故事的道理显浅易懂，也让我们明白了自律的重要性。 当我们真正学会了自我管理，碎片化的时间不仅不会成为我们口中那一个霸占时间的恶主，更是能让我们把握住时间的每一分每一秒，使得琐碎的时间变成我们的财宝。当我们在学习的时候，就把手机等电子产品搁置于一旁。说实话，其实许多谈天是可有可无的，许多新闻也是可以放在学习之后再去看的。在高密度值的人海中，我们的任何思索都是无意义的，与此同时，我们或许可以插上耳机，听有声读物来充实我们的路途。抑或是在乘坐地铁时，阅读电子书，利用了来回返程的时间，读完了章节或者是背诵一首唐诗宋词，也是极好的。 在这种快节奏的时代，我们无法转变，也不能转变这种碎片化的时间，当我们自律了，这种碎片化的时间就能成为我们登上胜利之巅的一块垫脚石！ 如何培育孩子的自律性演讲稿(篇四) 尊敬的老师、友爱的同学们： 大家早上好，很荣幸做这次国旗下讲话，今日我讲话的主题是自理、自律、自主、自强。 “天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物”。两千五百年前的老子告知我们：君子当心理自尊、生活自理、行为自律、学习自主、性格自强。 圆通的才智，生动的人格，一如千年大江，从现代流到将来，也涛声照旧。霍金饱受病痛的熬煎，却微笑着说：“我生活得很幸福。”不断探究科学的神秘，梅兰芳蓄须明志，拒绝为日本人演戏。 现实生活中的我们也更应当做到自律、独立、自主、自强。回顾过去，思索着我们学到的东西，会发觉原来我们学到的是胜利的秘诀，成功的秘诀自理·自律·自主·自强。也就是说，我们应做到行为上的自理，精神上的自律，学习上的自主，精神上的自强。 行为上的自理，即能自己照看自己。学习当然是好，可也应当留意身体，由于身体是革命的本钱。只有有好的身