如何预防流行性感冒.pptx

会计学1如何预防流行性感冒如何预防流行性感冒流行性感冒流行性感冒概述概述概述概述 秋去冬来，由季节变化引起的伤风、秋去冬来，由季节变化引起的伤风、感冒屡见不鲜，冬季更是流感高发感冒屡见不鲜，冬季更是流感高发的季节，每年都有数百万人患上流的季节，每年都有数百万人患上流感，严重者甚至需要住院治疗。流感，严重者甚至需要住院治疗。流感虽然不是大病，但它影响我们的感虽然不是大病，但它影响我们的工作和生活，那么什么是流行性感工作和生活，那么什么是流行性感冒？又如何去有效的预防呢？冒？又如何去有效的预防呢？第1页/共28页流行性感冒流行性感冒什么是流感什么是流感什么是流感什么是流感？流行性感冒（简称流感）是由流行性感冒病毒（简称流感病毒）引起的急性呼吸道传染病，根据病毒粒核蛋白和膜蛋白的抗原特性和基因特性不同，流感病毒又分为甲、乙、丙型三种。第2页/共28页流行性感冒流行性感冒特点特点 潜伏期短，传播速度快，发病率高。潜伏期短，传播速度快，发病率高。流感不仅仅给我们带来身体上的头流感不仅仅给我们带来身体上的头痛，还易发生并发症，特别对年老痛，还易发生并发症，特别对年老体弱者来说，流感是一种威胁极大体弱者来说，流感是一种威胁极大的传染病，因为它除了可引起发烧的传染病，因为它除了可引起发烧和周身不适外，使原患有肺心病，和周身不适外，使原患有肺心病，冠心病的患者病情加重，甚至导致冠心病的患者病情加重，甚至导致死亡死亡.第3页/共28页流行性感冒流行性感冒n n潜伏期潜伏期n n潜伏期短,一般是一至三天。流感病毒第4页/共28页流行性感冒流行性感冒n n病病病病征征征征:患者表现为突然发烧、咽痛、干咳、乏力、球结膜发红、全身肌肉酸痛患者表现为突然发烧、咽痛、干咳、乏力、球结膜发红、全身肌肉酸痛。第5页/共28页流行性感冒流行性感冒感冒传播的途径感冒传播的途径n n一般流行性感冒可以经过空气、飞一般流行性感冒可以经过空气、飞沬传播，但亦可由直接接触病者而沬传播，但亦可由直接接触病者而传染。传染。第6页/共28页流行性感冒流行性感冒n n流行性感冒治流行性感冒治疗方法疗方法 预防流感，最直接、最有预防流感，最直接、最有效的方法就是接种最新效的方法就是接种最新流感疫苗，接种疫苗的流感疫苗，接种疫苗的最佳时机，是在每年的最佳时机，是在每年的流感季节之前，也就是流感季节之前，也就是9 9月到月到1111月之间，一般疫月之间，一般疫苗半个月才会产生抗体，苗半个月才会产生抗体，要提前注射。别外，流要提前注射。别外，流感病毒经常会发生变异，感病毒经常会发生变异，因而每年流感疫苗的成因而每年流感疫苗的成分也会有所不同。所以，分也会有所不同。所以，为有效预防流感，需要为有效预防流感，需要每年接种一次流感疫苗。每年接种一次流感疫苗。第7页/共28页流行性感冒流行性感冒n n平常预防方法平常预防方法平常预防方法平常预防方法n n一、生活起居预防：一、生活起居预防：一、生活起居预防：一、生活起居预防：1 1 1 1、注意个人卫生。、注意个人卫生。、注意个人卫生。、注意个人卫生。2 2 2 2、保持环、保持环、保持环、保持环境卫生。境卫生。境卫生。境卫生。3 3 3 3、维持良好的生活习惯。、维持良好的生活习惯。、维持良好的生活习惯。、维持良好的生活习惯。4 4 4 4、经常运动、经常运动、经常运动、经常运动.5 5、保持心境开朗n n二、饮食预防：二、饮食预防：二、饮食预防：二、饮食预防：1 1 1 1、多喝水。、多喝水。、多喝水。、多喝水。2 2 2 2、吃蒜、葱。、吃蒜、葱。、吃蒜、葱。、吃蒜、葱。3 3 3 3、二白、二白、二白、二白汤汤汤汤第8页/共28页流行性感冒流行性感冒n n一、一、生活起居预防生活起居预防生活起居预防生活起居预防n n1 1 1 1、保持好个人卫生、保持好个人卫生、保持好个人卫生、保持好个人卫生早晚刷牙及洗早晚刷牙及洗早晚刷牙及洗早晚刷牙及洗脸脸脸脸第9页/共28页流行性感冒流行性感冒每天洗澡每天洗澡第10页/共28页流行性感冒流行性感冒衣服衣服衣服衣服应及时应及时应及时应及时更更更更换换换换及清洗及清洗及清洗及清洗第11页/共28页流行性感冒流行性感冒n n常洗手常洗手常洗手常洗手第12页/共28页流行性感冒流行性感冒n n2、保持环境卫生保持环境卫生第13页/共28页流行性感冒流行性感冒n n垃圾垃圾垃圾垃圾要包裹好，垃圾桶要要包裹好，垃圾桶要要包裹好，垃圾桶要要包裹好，垃圾桶要盖盖盖盖好好好好及定及定及定及定时时时时清洗清洗清洗清洗第14页/共28页流行性感冒流行性感冒n n3 3 3 3、维持良好的生活习惯、维持良好的生活习惯、维持良好的生活习惯、维持良好的生活习惯 到了冬春流感高发期，及时增添衣到了冬春流感高发期，及时增添衣物。物。第15页/共28页流行性感冒流行性感冒早睡早起早睡早起第16页/共28页流行性感冒流行性感冒n n常通风第17页/共28页流行性感冒流行性感冒4、要注意体育锻炼，增强体质。提高自己的身体抵抗力也是预防流感的重要措施。第18页/共28页经常运动经常运动第19页/共28页流行性感冒流行性感冒n n可放可放可放可放松松松松精神及使人心情精神及使人心情精神及使人心情精神及使人心情开开开开朗朗朗朗第20页/共28页流行性感冒流行性感冒n n5、保持心境保持心境保持心境保持心境开开开开朗朗朗朗第21页/共28页流行性感冒流行性感冒 二、饮食预防 1、大量喝水。大量的水可以将病毒从你身上冲走，并防止脱水症的发生，而脱水症则是感冒的并发症之一。第22页/共28页流行性感冒流行性感冒n n每天杯水每天杯水每天杯水每天杯水第23页/共28页流行性感冒流行性感冒n n2、吃蒜、葱 蒜含有植物抗生素，可以有效地杀灭细菌及病毒，特别是生蒜、生葱（包括洋葱）效果更佳。第24页/共28页流行性感冒流行性感冒n n3、二白汤：葱白15克、白萝卜30克，香菜5克，加水适量，煮沸后热饮。第25页/共28页流行性感冒流行性感冒n n最后谨记预防流感三字经：常洗手，勤通风，强锻炼，多菜果，多喝水，睡好觉，心平静。第26页/共28页谢谢 谢谢第27页/共28页