第一次学习化工的心得体会报告化工实训心得体会(四篇).docx

第一次学习化工的心得体会报告化工实训心得体会(四篇)描写第一次学习化工的心得体会报告一 检验一个人的抱负之果如何，不是看他从社会上得到什么，而是看他给了人类什么。下面是明月秘书网小编为您推举   各位代表： xx市第十五届人民代表大会第一次会议，在市委的顽强领导下，坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面贯彻落实市第十五次党代会精神，充分发扬民主，严格依法办事，通过法定程序，将市委的决策部署转化为全市人民的共同意志，充分表达了党的主见和人民意志的高度统一，必将鼓励全市上下万众一心、众志成城，向着建立高质量进展的“生态强市、魅力xx”总目标奋勇前进！ 各位代表，会议开幕当天，恰逢习近平总书记亲临xx考察调研，作出系列重要指示，这是对xx、对xx人民的亲切关心和极大鼓舞，是给予xx前所未有的重大历史机遇，必将对xx改革进展稳定进程产生重大而深远的影响，具有重要的里程碑意义。我们这次人代会也必将因此而打上浓重的历史印记。习近平总书记考察过程中作出的一系列重要指示，为我们做好各项工作指明白前进方向、供应了根本遵循、注入了强大动力。我们要把学习贯彻习近平总书记的重要指示精神作为首要政治任务，学深悟透、力践力行，不折不扣贯彻落实到人大工作和代表履职的全过程各方面，转化为推动xx创新进展、绿色进展、高质量进展的人大担当和实践成果。 刚刚，xxx市长发表了热忱洋溢、布满深情、求真务实、守正创新的就职讲话，向全市人民作出了庄重承诺。一会儿，xxx书记还要作重要讲话，我们肯定要仔细学习领悟，精确把握要求，坚决贯彻落实，以更加坚决的信念、更加昂扬的斗志、更加优良的作风，奋力开创xx各项事业进展新局面。 这次大会选举xxx同志为市人民政府市长，xx等x名同志为市人民政府副市长，xx同志为市监察委员会主任，xx同志为市中级人民法院院长，xxx同志为市人民检察院检察长。在此，向他们表示热闹的庆贺！ 这次大会选举产生了新一届市人大常委会组成人员，选举我担当市人大常委会主任，xxx等7名同志为市人大常委会副主任，xxx同志为市人大常委会秘书长，xxx等31名同志为市人大常委会委员。此时此刻，我们既感到无比幸运、无尚荣耀，又感到使命崇高、责任重大。这是组织对我们的培育和信任，是代表对我们的鼓舞和支持，更是全市人民对我们的重托和厚望。在此，我代表市人大常委会全体组成人员，表示诚心的感谢！我们肯定心怀感恩、心存敬畏，把这份信任转化为前进的动力，把这份鼓舞转化为奋斗的激情，把这份重托转化为履职担当的动力源泉，团结和依靠全体代表，夙兴夜寐、勤勉工作，努力为xx进展和人民幸福竭智尽力，用忠诚和奉献向党和人民交出满足答卷。 令我们倍感欣喜的是，过去五年，在xx主任的带着下，市十四届人大常委会旗帜鲜亮讲政治的使命担当、坚持和完善人民代表大会制度的生动实践、推动人大工作和民主法治建立的丰硕成果、助力经济社会进展和保障改善民生的显著成效，为我们进一步做好新征程下地方人大工作奠定了坚实根底、供应了珍贵阅历、树立了典范标杆。借此时机，我们向xx主任，向市十四届人大常委会组成人员和全体人大代表，向历任老领导、老同志，致以崇高敬意和真诚感谢！我们肯定要继承和发扬历届人大常委会、特殊是十四届人大常委会的好传统、好作风、好阅历，握紧“接力棒”、跑好“接力赛”，尽心尽力推动人大工作继往开来、与时俱进、高质量进展。 令我们倍感兴奋的是，刚刚闭幕的市第十五次党代会，描绘了我市将来五年的进展画卷，擘画了xx高质量进展的雄伟蓝图，呈现了全市人民奋进新时代的壮美前景。新蓝图鼓舞人心，新征程催人奋进。我们要把思想和行动统一到市第十五次党代会精神上来，把才智和力气分散到本次大会确定的目标任务上来，勇担新使命、开启新征程、制造新业绩，不断开拓人大工作新境地，共同把美妙愿景变成生动现实。 描写第一次学习化工的心得体会报告二 敬重的各位领导、各位教师、亲爱的同学们： 大家早上好! 你会用什么词来形容秋天呢?金灿灿、秋高气爽、秋风瑟瑟，对!这些就是秋天独有的风光。秋天还是收获的季节，春华秋实，有种子，有积存，有沉淀，才能有收获。学习、人生都如此。不管你是初来乍到的新生，还是在这里已经学习了一两年的学哥学姐，都会在10月8日迎来学部的第一次月考。 一听考试，你们现在是不是已经感受到了秋风瑟瑟啊?其实，这是很正常的心理反响，教师今日就想说说考试这个事。 首先，面对考试的态度要乐观。每个人是独特的，学习的力量是不同的，学习的根底也有差异，自然学习就有快有慢。在学习时，既需要有好的竞争气氛，又不能一味的去和别人比拟，为什么人家背一会儿就会背了，我怎么背不会?为什么人家一听课就会做题，正确率还很高，我怎么就不行?一旦产生了这些消极的想法，就会阻碍学习。我们学习是为了将来更好的生活、是为了获得学习力量。因此，找准自己的位置，向典范学习，仔细做好自己，乐观面对考试，就显得特殊重要。只要努力了，就无愧于心，就能让家长放心，就能回馈教师，加油吧，孩子们! 其次，面对考试的行动要积极。本周各科教师都会帮忙大家把这一阶段的学问点、难点、重点、易错点汇总起来，同学们要心理清清晰楚这些考点，针对这些点逐一复习把握。这就要求，你们在课堂上肯定要遵守纪律、学习自觉主动，高效完成课堂任务。然而，伴随着学习的总有遗忘，闻名心理学家艾宾浩斯告知我们，学习的学问在一天后不复习，就只剩25%，随着时间的推移，遗忘的速度先快后慢，遗忘的数量也就削减了。复习就很重要，教师留的课后作业就是一种复习手段，要仔细对待，必需完成;还有假期在家，把复习的资料再过一遍，充分备考，争取考出好成绩。 最终，正确面对考试结果。每次考试总是有人高兴有人忧，为了有一个美妙结果，同学们现在就要行动起来、积极复习!假如真的仔细努力了，结果还不是很抱负，也不要灰心，这只是前一阶段的完毕，新的阶段立刻开头，调整一下自己的方向、方法、找到自己的缺乏并改正，保持一颗乐观积极的心，来迎接新的学习。本次考试，为了鼓舞先进，催促后来，学部打算加大表彰力度，将会对年级前20名、年级前100名、单科前三名、班级优胜奖等进展全方位的表彰。 一寸光阴一寸金，同学们要珍惜学习的时间，要用好复习的时间，充分备考，诚信考试，教师盼望在表彰会上有你的名字!我的演讲完毕，感谢! 描写第一次学习化工的心得体会报告三 甲方： 性别： 诞生年月： 年 月 日 身份证码： 家庭住址： 电话： 乙方： 石家庄 公司 住宅地： 法人代表： 鉴于甲方于 年 月 日在石家庄工地由于违反安全操作规程导致受伤一事，依照国家有关法律及石家庄地方法规等有关规定，双方对相关的法律法规、是否属于工伤及其处理结果均已清晰的了解。为解决甲方工伤事宜，甲、乙双方本着实事求是的精神，公平协商、互谅互让，依据工伤保险条例，达成协议如下： 一、赔偿金额： 1、甲、乙双方全都确认，乙方于2022年6月1日前已支付甲方两次住院医药费共计人民币￥ 元，乙方还已支付甲方停职留薪期工资、经济补偿金、伤残就业补助金等局部赔偿款￥ 元。 2、在本协议第一条确认金额的根底上，甲、乙双方同意：乙方再一次性支付甲方各项赔偿金(包括但不限于解除劳动关系之经济补偿金、一次性伤残补助金、工伤医疗补助金、一次性伤残就业补助金、停工留薪工资、伙食补助、医疗费、伤残津贴、生活护理费、工伤复发医疗费、后续医药费、医疗器具费等相关费用)共计人民币 元整。 甲方自愿放弃其他恳求，双方从今无涉。 二、付款期限： 三、甲、乙双方全都同意：自本协议签订之日起，双方劳动关系解除。 四、自协议签订之日起，乙方自愿放弃赔偿差额权利; 五、甲方自愿放弃基于双方劳动关系发生及解除所产生的各项权利; 六、本协议签订后双方再无任何纠葛，甲方不得再以任何理由追究乙方任何责任。甲方自愿放弃就双方解除劳动关系后所享有的仲裁、诉讼的权利。 七、违约责任： 1、乙方拖延付款的，甲方有权要求乙方一次性支付余款，并有权要求乙方根据银行同期贷款利息的两倍支付利息。 2、因任何一方违约而导致诉讼、仲裁或申请强制执行的，应当向对方支付实现债权的费用，包括但不限于调查取证费、交通、通讯费、误工费(每天50元)、公证费、律师费。 八、以上条款双方均自愿遵守。 九、本协议自甲、乙双方签字、盖章之日起生效，本协议一式贰份，双方各执壹份。 甲方： 乙方： 年  月  日   年  月  日 描写第一次学习化工的心得体会报告四 【必备】一次演讲作文10篇 在学习、工作或生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。那么一般作文是怎么写的呢？以下是小编帮大家整理的一次演讲作文10篇，盼望能够帮忙到大家。 一次演讲作文 篇1 在我以后的学生生活中，可能会有更好的成绩，但是这个第四名，却会让我珍藏一生努力，连续努力吧。只有努力了，才会有美妙的果实。奋斗，连续奋斗吧。只有奋斗了，才会有之后的快乐。人生的旅途上，布满着荆棘，只有努力和奋斗，才会跨越困难，连续动身，直到下一个站点! 小学五年级，第一次演讲就得到了年级第四这样的好成绩，是我意想不到的。 演讲是兴奋的。 演讲的预备阶段，我特别兴奋：先是上网搜集有关演讲主题的资料;然后发挥自己的写作水平;再是让爸爸和我一起修改文章，使它成为一篇具有煽动性的演讲稿。我们花费了两三个晚上，近五个小时的时间，才觉得到达了效果。在这段时间里，我一丝不苟，往大里说雄心壮志。 演讲是努力的。 稿子写好了，教师教我应当如何表达感情，怎样带动气氛我努力学习着，也在思索、体会着。不容置疑：我下定决心为班级增光。 演讲是辛苦的。 在短时间内，背熟一篇长达1000字的演讲稿对我这个爱丢三落四的人来说，简直就像天方夜谭。可是我做到了坚持就是成功!做完作业，背;早晨起床，背;中午休息，背。虽然辛苦，但是我并不累，我要努力。最终，我做到了! 演讲是紧急的。 虽然始终告知自己要放松下来，可我还是不由自主的紧急。轮到我上台了，我满怀信念地走上了讲台，布满感情的演讲开头了。中途，始终盯着教室后面黑板的我，瞅了一眼离我最近的一名教师她正朝着我微笑。这个微笑给了我莫大的鼓舞，我放松了下来。演讲完毕，我松了一口气，飞速地跑回了教室。 在等待结果的几天里，我始终忐忑担心：“名次会好吗?会是第几名?五、六名，还是会更靠后”这些有关演讲的问题困扰着我。 最终，结果公布了，孙教师告知我，我是第四名。第四名!比我预想的名次更好。我特殊快乐，自己的辛苦和努力没有白费;同时又特殊感谢我的爸爸和孙教师，是他(她)们帮忙我获得了这样的好成绩。回到家，我立即把这个好消息告知了爸爸，他也和我一样，特别快乐。 在我以后的学生生活中，可能会有更好的成绩，但是这个第四名，却会让我珍藏一生 努力，连续努力吧。只有努力了，才会有美妙的果实。奋斗，连续奋斗吧。只有奋斗了，才会有之后的快乐。人生的旅途上，布满着荆棘，只有努力和奋斗，才会跨越困难，连续动身，直到下一个站点! 一次演讲作文 篇2 这世上的日子暗淡与鲜亮交替轮回。人必定有过忧与乐。在这些或大或小的心情中，我们总会悟出一些道理。我也不例外。今日我的思绪飘啊飘，飘到了几年前。在那氤氲心境中，记忆被一层层剥开，褪下一身尘灰，显出当时的纯洁。 三年级时，我就已经上过很多次竞赛的台面了。但我比照赛的怯依旧不减。那次我受教师的指令，去参与低年级组的演讲竞赛。当时究竟年纪小，任谁也经不住压力，面对着那份密密麻麻的稿子自然非常烦燥。 我这幅样子被同学瞧了去。她却没有多说什么，只悄悄地看我对着那稿子振振有词的模样。好玩得很。 竞赛前一天，我浑浑噩噩地走进教室，刚坐下就开头埋怨演讲稿竟然需要背之类的胡话。她也被逗笑了。拍拍我的肩，用那三分狡黠三分俏皮的眼睛盯着我，“加油。”她是这么说的。只两字，我却无比安心。非要说的话，就似乎烧得噼响的一簇威猛的小火苗蓦地被一层糖霜盖了下去一样。茫然而无措。 竞赛当天，或许是受了她的影响，演讲非常胜利。我认为已经没什么好怕的了。 若是可以，愿全部处于忧虑的人都被温顺以待。 一次演讲作文 篇3 那是一个星期一的上午，教师打算让我代表班级参与学校的演讲竞赛。教师帮我选好了演讲稿，题目是祖国在我心中，又告知我一些留意事项，就让我回家先把稿子背熟。 这有什么难的？背书可是我的强项，不就是一篇演讲稿吗？我用了不到半个小时就背熟了。我又想起教师告知我，演讲和背书不一样，光娴熟还不行，还要有感情地朗读，我就放慢速度，专心去体会感情，又让妈妈和妹妹给我挑毛病。她们都说我背的好，我快乐极了。 星期四下午，演讲竞赛开头了，我抽了个五号。看到台下坐了那么多的教师同学，有的还对参与竞赛的同学指教导点的，我真有些紧急，生怕讲不好，大家会笑话我。 轮到我了，我的手心都是汗，紧急得腿直颤抖，背熟的稿子这会一个字也想不起来了，再看看台下的同学有的都想笑我了，我的眼泪在眼眶里直打转，真想下台去，不讲了。这时，教师走到我身边说：“有什么好紧急的呀，就像寻常背书那样，就当台下没有人。”我稳定了一下心情，做了一次深呼吸，眼睛看着远处，渐渐地背出了几句。接下来就顺当多了，我心里只想着稿子，只当观众不存在，最终一口气把稿子背完了。 台下响起了热闹的掌声，我知道我胜利了! 一次演讲作文 篇4 前段时间，经过全班同学的pk，我荣幸地获得了代表我们班参与国旗下演讲的时机。 这是我第一次参与国旗下演讲。我积极地作着预备，又是查资料，又是问教师，又是修改，又是演练的，忙得不亦乐乎。以前，听着别人演讲，我都能评出个子丑寅卯来，总觉得别人还有很多缺乏的地方，总认为我能做得比他们更好。如今，想着就要在全校同学面前好好地表现一番，我的心里有一种莫名的得意,希望着升旗仪式的到来。 最终等到了星期一，听到主持人的提示后，我拿着演讲稿，小跑着走到升旗台。站在国旗下，望着台下黑压压的同学，我的心一下子紧急起来：呀，这么多人啊！我感觉有很多双眼睛从四周八方盯着我，让我觉得不拘束，我不由得产生了恐慌。我突然觉得自己蒙了，都不知道稿子是怎么念完的。 走下升旗台，匆忙地跑回了队伍，挤进自己班级，我才稍稍冷静下来。听同学说，刚刚漏了一段话，我不好意思地低下头，我的脸热辣辣的 回到教室，教师给我作了简短的点评，并鼓舞我连续努力。嗨，第一次国旗下演讲竟是这个结果。 一次演讲作文 篇5 参与没有阅历，所以我做足了预备工作。我把稿子反复更替了好几遍，同学也很热忱的给了我很多建议。私下里我总是背着演讲词，对于内容可以说非常熟识了。间或也会给自己增加几个动作，让自己与稿件更加的搭配。 看着一个个先上台的同学，我的心脏都要跳出来了，感觉他们一个比一个力量要强，说的要帮。但尽管如此，自己照旧是带着信念而应战的。最终到了自己，当自己踏上台子的那一刻，被全校的人凝视着，心脏跳动都要加速了几分。固然，自己还是享受这样的过程。能够得到别人的认可站在这里，本身就是一个值得傲慢的事情。 我开头了自己的演讲，回忆着自己之前练习的每个瞬间。果真，努力之后的结果是会得到回报的。我以最好的状态完成了眼睛，深深地向大家鞠了一躬，然后淡定的走下了台。事实上，外表上自己毫无波澜，可是实际上我的汗水早已湿透整个掌心。 后来看着一个个上台的选手，他们明显也和自己差不多了，有着更大的压力。间或会有人有所失误，但是大多数人的表现都是非常优异的。当全部的选手都演讲完毕，评委教师开头评分的那一刻，我的心都提到嗓子眼儿里了！ 由于名次是从第一名开头念得，我的精神非常分散，想要听到自己的声音。最终的结果虽然没有进入第一，但是也拿到了前五，对于熬炼来讲，这个结果还不错，我很满足。 一次演讲作文 篇6 人生中总会有许多新颖而难忘的第一次，每一个第一次都是我成长脚印中的”里程碑，都会给我留下难以磨灭的印记。一个个第一次，就像一颗颗灿烂的星星，布满了单调的深色夜幕。而我最难以遗忘的便是第一次国旗下演讲。 轮到我们班升旗的前一个星期，我们就紧锣密鼓的开头预备了。教师在班里进展了一次筛选，想参与竞选的同学都细心预备着，最终轮到我了，我看前面同学都读的不怎么样，我便得意万分，自信满满的站在讲台上，心中的情感一下涌了上来，如同云中闲逛。最终经过一轮一轮剧烈的淘汰赛，我赢得了国旗下演讲的资格，别提心中有多快乐了。 最终到了星期一的早晨，风轻轻的吹过我的脸，让我有点沉醉，想起第一次在国旗下讲话，不禁有点小高兴，还有点小紧急。 最终升旗仪式开头了，随着国歌的节凑，我庄重的敬礼，仰视冉冉升起的五星红旗，我饱含深情的唱着国歌。等国旗升起，我怀着忐忑担心分心情，在一旁等待着，最终主持人宣布国旗下讲话的环节了，我走向升旗台，抓着话筒，尽量让自己心情安静下来，我用目光扫描了整个人群，看着台下一双双犀利的眼睛凝视着我，我的心砰砰乱跳，怀里像揣着一只小兔子，话筒被抓的更紧了，我深吸一口气，开头了我的演讲 最终顺当的讲完了，全校师生响起了热闹的掌声，那一刻，我觉得在国旗下讲话并没有那么难，轻松极了。 通过这次国旗下讲话，让我懂得，克制紧急，积极迎接挑战是对自身紧急心情的战胜与自我的确定。这是我第一次在国旗下讲话，很感动，也很喜悦，更让我终身难忘。 一次演讲作文 篇7 人生的第一次总是让人新颖和难忘，它像一颗灿烂的星星，装饰着夜空，带给我们一些启发，给我启发最大的还是第一次演讲。 记得上一周，小作家培训中心为了让我们进一步了解自己的家乡兴化，教师们特地组织了一次演讲竞赛，竞赛的主题是“家乡好”。 为了这次演讲竞赛，我上网查资料，动手整理，“备战”一周迎接竞赛。 下午，我斗志昂扬地来到教室里，坐在位置上，悄悄地等待着竞赛的开头。 有四位同学加上魏教师担当这次竞赛的评委。竞赛开头前，教师先让我们抽签，结果是单号开头。卞慧颖打头阵，一开头有点紧急，也慢慢适应起来了，在她的演讲之下，我感觉真是身临其境啊！她讲到兴化美食远近著名的时候，我竟不由得流下了口水。 经过漫长的等待，最终轮到我演讲了。我在心里默念道：加油！加油！为自己打气。站在讲台前，很多双眼睛凝视着我。接着，我字正腔圆、有感情地演讲了预备的内容，台下响起了热闹的掌声和喝彩声。经过这么一讲，下面上场的同学们摩拳擦掌，跃跃欲试。“王雨欣的演讲真精彩！”下面的同学更紧急了。 演讲一个接着一个，竞赛快接近尾声了。有一位同学为难地站着，他可能是太紧急了，他面红耳赤，脸憋得通红，站在讲台前一动不动的。不知是台下的哪位同学带头鼓掌鼓舞他，其他同学也纷纷地鼓起掌来，并喊着：“加油！” 这位同学开口演讲了，不过还是很紧急，可是随着时间的推移，他变得渐渐适应了。演讲竞赛越来越精彩；越来越剧烈；越来越感动。他的演讲竟获得屡次掌声。 时间过得真快，全部同学都演讲完了，评委开头统计分数冠军周子浩，亚军荣耀，季军李毅文。 总之，这一次演讲竞赛，让我获得了震撼。夸夸我的家乡，不能停留在嘴上，要用实际行动来证明。演讲竞赛完毕了，但我的心里知道，如何为自己漂亮的家乡添砖加瓦，必需从现在做起！ 一次演讲作文 篇8 小学一到四年级时，我的英语不怎么好，我决心转变这个现状，啃下这个“硬骨头”。还别说，只要想做没有做不好的事，到了五年级，我的英语成绩一下子像飞机起飞一样来了个突飞猛进，而到了六年级，我不光英语成绩升上来了，我也变得越来越自信，于是我报名参与了我错过了五年的英语演讲竞赛。 为了赢得这次竞赛，我在报名那一天就写好了演讲稿，并一个劲地修改，改正来，改正去，始终改到内容完整、语句生动、感情充足才罢休。接下来，每天晚上我都会对着镜子练习，一遍又一遍，先读给自己听，再读给家长听，最终又读给教师听，直到练得滚瓜烂熟、声情并茂。现在是万事俱备，只欠东风。 最终，等到了竞赛的那一天。我和李刚、张玉三人一起前往赛场。路上，我在心里依旧悄悄地背稿子。尽管长长的走廊有些昏暗，但我心中的自信足以照亮这昏暗的走廊。在等候区大约等了二十多分钟，就轮到我上场了。 竞赛中，我发挥自如，一切都很顺当。从语气到声音再到动作，一切都是真情的自然流露，我用堪称完善的表现赢得了评委和观众的掌声。 等到教师公布成绩的那一刻，我的心几乎要跳到了嗓子眼，当听到是我获得了一等奖时，我的感动和喜悦无人能知，那是一种何等的付出！那是一种何等的荣誉！ 这是我第一次获得那么大的荣誉，它深深地印在我的心中，我又怎能遗忘呢？ 一次演讲作文 篇9 今日下午的最终一节课是语文课，徐教师给我们开展了一次演讲竞赛，主题是不忘国耻，振兴中华。 在演讲课上，很多英勇的同学都上了讲台，我们在下面认真听着。我的心痒痒的，我也预备好了呀，我想举手走上讲台去演讲自己的作品，可是常年不发言的我，已经连举手的士气也没有了。我劝慰自己：康丽啊康丽，你可以的，只要放松点，你就胜利了，你可以的。可是我的手就像是灌了铅一样，怎么也举不起来。 下课铃响了，但徐教师并没有要下课的意思，似乎在等待谁。最终，徐教师说出来了：“康丽啊，你行的，快上！”我既快乐又不情愿。快乐的是大家可以观赏我的作品了，不情愿的是我可怕的心还是存在着。我害怕地走上了讲台，开头演讲。演讲的时候，我觉得自己的身体好热，耳朵旁似乎在燃烧。我的演讲稿写得不多，但是我却觉得我读了好几个小时。最终，我的演讲稿读完了。我快速走下讲台，立刻，一股清风吹来，好凉快啊！我觉得整个人轻松了很多。 同学和教师给了我热闹的掌声。经过这次演讲，我觉得举手也没什么太难的，只要信任自己了，确定是行的，我以后肯定要多举手了。 一次演讲作文 篇10 五年级，我刚从官陵湖中心小学转来我们班，像个无头的苍蝇啥都不知道。教师说，每个同学都要上讲台参与课前三分钟演讲。从学号排列下来，我暗算了一下，还好，我是最终的几位同学之一，前面还有那么多同学，一节课只轮到一名同学演讲，我略微轻松了一点。 可时间过得真快，眼看立刻就轮到我演讲了。同学们上台有的落落大方，有的声音嘹亮，有的羞羞答答，有的悄无声息。我要上台演讲的前一天晚上，怎么也睡不着，翻来覆去。妈妈用手轻轻摸我的头，问，“怎么啦？哪里不舒适？还没睡。” 我立即坐起来：“妈妈，明天轮到我演讲，不知道咋办，心里特别紧急，有点可怕。” 妈妈拉着我的手说：“别可怕，放松点，不要看同学们的脸，看对面的墙，脑子里想着演讲词，就可以了。” 其次天下午其次节课，我渐渐悠悠走上了台，心里扑通扑通当心脏跳得真快。只记得我讲了一句“大家好，今日我演讲的题是我最喜爱的一本书西游记”我一慌，把“题目”的“目”掉了。教师赶忙说：“对不起，常歌同学，声音太小了，后面的同学听不见。”我停顿了一下，声音提高了不少，但恨不得立刻讲完。下台时，我听到了稀稀拉拉的掌声。 坐在椅子上，我轻松了，也懊悔没有多多在家里练习高声演说。