脱稿演讲要注意什么.docx

脱稿演讲要注意什么脱稿演讲注意事项1、演讲的前一晚必须睡眠充足，使喉咙获得良好的休息。2、穿着合宜得体的服装。3、在演讲前，对着老师和学生微笑，或打个招呼。4、心理上、情绪上、精神上保持放松，预先假设可能发生的'事，但不要被它困扰。5、在讲台上，要轻松自在地站好。6、最应该注意的当然是演讲的内容。在做引言时，应先将重点主题陈述出来，然后在主文中，将主题一一剖析，并且赋予新的观点。试着多讲一些词藻丰富的话。可能的话，最好掺入一点幽默的字眼(千万不能使听众觉得无聊)。注意强调重点，戏剧性地把它们说出来，随后降低声音，再安静下来。7、准备周全的题材，并且做充分的预备和练习。8、演讲前不要进食。乳制品尤应禁止，因为它可能使你的喉咙充满粘液。9、演讲前对自己说：“你很棒!”“加油”等10、上台前做几次张大嘴巴的动作，当然，大笑也可以，如果有理由，这样你会变得柔韧舒服。11、要开始说话时，保持微笑环视所有老师和学生，然后做一次深呼吸。12、头几句要轻松一点。13、在老师和学生中找一两张快乐友善的脸，经常望望他们，这会令你觉得自己被重视。14、仔细听一听麦克风传来的自己的声音，以确定自己的嘴巴是应靠麦克风近一点，还是远一些。15、多用一些肢体语言，借此帮助你吸引听众的注意。16、手边放一杯冰水，喉咙干燥时就啜一口。脱稿演讲的要点1、思路清晰脱稿演讲很容易让人感到尴尬和思路停滞。因此，确保清晰的思路是非常重要的。只有当你头脑清醒，知道演讲的内容和顺序时，才不会陷入紧张混乱的状态。如果思路停滞了，可以学习使用一些技巧来掩饰，比如休息、问问题和停顿。然后，迅速理清思路，继续演讲下去。2、记住大纲在大多数情况下，你会发现不需要逐字记住一篇演讲，当你在理解的基础上演讲时，会变得更加有趣和容易理解。你可以准备一份逐字演讲稿，但不需要记住每一个词。为了避免死记硬背，必须完全理解你要说的内容。3、熟悉演讲的内容正如所谓的“台上一分钟，台下十年功”，只要熟悉了演讲的内容，即使忘记演讲的原文，也可以在很短的时间内组织自己的语言说出来，而不是像机械一样复述。4、集中注意力在记忆时，要专心致志，消除杂念和外界干扰，这样大脑皮层就能留下深刻的记忆痕迹，不易忘记。如果你分心了，一心二用，会降低记忆的效率。此时，可以找一个安静的地方练习演讲。5、做一个15个字的总结用15个字概括你的想法，然后总结你的演讲稿。演讲在信息传达方面，效果并不是很强，所以在演讲中重复这15个字的总结，可以起到强调和加深记忆的效果。演讲注意什么问题在演讲过程中保持放松演讲时给人的第一印象很重要，而一个在演讲时浑身轻松的人，和一个演讲时姿态紧绷的人，给大众的印象完全不同，所以我们要让身体放松，反过来说就是不要过度紧张。过度紧张不仅会表现出笨拙和僵硬的姿态，而且会对我们的唇部、牙齿和舌头的配合造成不良影响。教大家一个小诀窍：张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个技巧是找到分散和减少施加在身体上的压力的方法。例如，将一只手稍微插入口袋中，或触摸桌边、拿着麦克风等等。演讲中的幻灯片基础：10-20-30原则这是由一个著名的风险投资家提出的，幻灯片制作和演讲原则，即一个PPT文件不超过10张幻灯片，演讲总长不超过20分钟，幻灯片的字体要大于30号。无论你的想法是否能够颠覆世界，都必须在有限的时间内用较少的幻灯片和精炼的语言把它传达给你的听众。在演讲中，要善于利用自己的眼神天下大道，殊途同归。就像干销售的都知道，不应该把所有的注意力都放在做决定的人身上，因为秘书和助理也在一定程度上影响着老板做决定。而且，一直关注一个人会让对方感到不舒服。在演讲中，千万不要读幻灯片许多人以为自己可以脱稿演讲，但实际上却经常回头看屏幕。而且读幻灯片，只会不断打断你的演讲思路，这也间接告诉观众你不明白自己想说什么，从而对你的演讲失去信心和兴趣。