心理自我分析报告自我心理评估报告(五篇).docx

心理自我分析报告自我心理评估报告(五篇)推举心理自我分析报告(推举)一 作为当代大学生，我们面临着新的挑战。大学生作为一个特别的社会群体，还有我们自己很多特别的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题，抱负与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的冲突问题以及对将来职业的选择问题等等。如何使他们避开或消退由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身安康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和进展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理安康教育，就是这门课程最关注的问题。 大学阶段，是一个人的生理和心理都快速进展的阶段，由于生活环境、学习特点、人际关系等因素的转变，很多大学生表现出不适应，严峻影响学习和生活，所以我们更应当通过肯定的学习心理安康学问了解自己。这门课程对于提高大学生的心理素养，让大学生从各方面熟悉自我，解剖自我，拥有一个安康的心理，并且积极向上的心起了一个推动作用。这门课虽然是学校初次开设，但是我觉得在课程安排，上课形式等方面都特别好。首先，课堂内容非常丰富，涉及到大学生活各个方面，不管是学习、恋爱、人际交往甚至就业、职业生涯规划，都有专题一一为我们解答。这些所设置的专题都是我们大学生特别感兴趣或者息息相关的内容。比方大学生恋爱心理学，目的就是培育安康的恋爱心理与行为。 教师就从各个方面分析了大学生恋爱的过程及心理活动，什么是爱情、恋爱动机、择偶过程、感情纠葛、失恋问题，都有所涉及。很多我们困惑不解问题，经过教师的点拨，豁然开朗。关于如何了解自己的性格，多个专题也都曾提到了。教师会细心选择出一两套的心理测验给我们做，而这些心理测验都是非常专业精确的，教师会讲解分析，结合性格特点，生动的加上详细的典型的任务形象，帮忙我们理解。这个过程中，教师还非常鼓舞我们沟通争论，这样不仅能取得更加全面的熟悉，也是对我们的一种心理力量的训练，在沟通过程中也能交到很多朋友，拉近了学生之间的距离，活泼了课堂气氛。更珍贵的是，课程的设置也给我们解决了很多实际的问题。每个人或多或少都存在着心理问题，比方我就是特别严峻的拖延症，做事不到关键时刻不会有意识去做。而我也在这门课中找到了解决方案，可以向别人寻求帮忙，听取建议，同时可以把任务分成比拟简单的小块，化整为零，告知自己其实每一个小局部都很简单就能完成。意识到自己的拖沓是完全没有必要的，把拖延的缘由一条条写出来，一条条克制这些缘由，最终开头做事。在课堂上的学习也教我正视了自己问题，始终以来或许我不敢面对，想改正也不知道从何下手，而教师课堂上的小小教导，的确给了我很大的帮忙。 为我们上课的每一位教师都非常优秀。很多教师都是在学生心理询问中心为我们效劳的。心理询问可以指导学生减轻内心冲突和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮忙学生正确熟悉自己、把握自己，有效地适应外界环境。也由于于此，教师们对于大学生常见的心理问题非常了解，他们能够结合实际的状况与大学生这个群体的特点来设计课程，这样也使我们的大学心理课更加具有针对性。我们的教师全都特别敬业，每一次的课程都是经过了细心的设计和预备。不管是课堂中任意一个关键点还是随堂的一个心理测验，现在回想起来，教师所教授的都是很有用的东西，帮忙了我们更好的了解自己。 对于这门新开的课程建议是盼望尽可能的把心理学的学问与大学生在校期间可能遇到的问题和以后生活工作中可能肯定的问题结合起来。由于我们并不是心理学专业的学生，所以没必要过于深入理解或讨论心理学专业方面的学问，课程内容设计应当从实际动身。把同学们在学校以及以后毕业生活中可能遇到的问题进展搜集和整理，比方把宿舍关系问题，恋爱问题，学习压力问题就业问题先进展问卷调查，然后将一些冲突突出，亲密关系同学安康成长和学习的问题作为讲课的主要内容进展教学备案。另外还需要把心理学中重要的学问融入大学生心理安康这门课中，由于我们不仅要学习大学生心理安康这门课的学问，更重要的是学习心理学这门课程中真理性科学性的东西，对我们以后的生活和社会交往会有很大的用处。 授课形式方面我认为是吸引学生兴趣的主要因素，虽然教师能把ppt做的很有特色，并且穿插了一些详实的资料和精彩的图片，还可以选取一些能反响心理安康问题或是心理学有关方面的影视资料在每堂课的下半节播出，效果会更好。宁可少讲点理论学问也要牢牢抓住同学们的兴趣，由于兴趣是促进学生主动学习的催化剂。 我们要成为心理安康的大学生，应当具备良好的心情状态、正确的自我观念、恰当的自我评价、完整的共性构造、和谐的人际关系和良好的择业心理，符合社会的要求，能充分发挥聪慧才智和对环境有适应力量。这门课程是完全为我们大学生效劳的，有了一个好的开端盼望她能越办越好，成为天狮学院独具特色魅力的精品课程。 推举心理自我分析报告(推举)二 本学期我校心理安康教育工作，以完善学校心理安康教育的组织机构和工作机制为保障，以学校的工作规划、德育规划为指导，仔细贯彻执行教育部关于加强中小学心理安康教育的若干意见、中小学心理安康教育指导纲要，通过多种形式对不同年龄层次的学生、家长和教师进展心理安康教育和指导，努力制造条件帮助和鼓励学生安康成长。 1、坚持以人为本，依据学生心理特点及进展规律，运专心理安康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素养，促进他们身心全面和谐的进展。 2、立足教育，重在指导，遵循学生身心进展规律，保证心理安康的实践性和实效性，面对全体学生，关注个别差异，敬重学生、理解学生。 3、提高全体学生的心理素养，充分开发他们的潜力，培育学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的安康进展。 4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进展科学的、有效的心理询问和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理安康水平，增加自我教育力量。 (一)、加强学校心理安康教育队伍建立 学校心理安康教育不是心理安康教师一个人的事，是全部学校教育工的事，所以学校应成立以心理安康教师为引领，班主任教师为辅，其他教师为根底的学生心理安康教育战线。 (二)、探究多渠道的学校心理安康教育的模式 1、重视心理询问室的常规建立，努力发挥心理辅导室的作用，利用播送、五马心灵驿站微信公众号及博客的网络手段进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。 2、协作班主任上好心理安康课。利用每班的心理安康课，为学生供应全面的帮忙，主要为塑造班级集体良好的气氛和集体的良好行为，激发群体向上的精神。准时赐予教师们需要的帮忙。 3、接待个案来访。依据学生自动询问、教师转介、家长询问，做好个案来访，并完善记录。 4、指导家庭进展心理安康教育小学生的心理安康教育仅仅由学校实施是不够的，在更重要的意义上讲，小学生心理安康教育主要依靠家庭教育，由于家庭才是学生的来源与归属，小学生心理安康最终要归结于此。因此，学校、家长应当合力重视小学生心理安康教育，我们利用家长学校、家长开放日等多种途径，坚持不懈向家长提出各种建议，指导家长开展小学生家庭心理安康教育。 5、利专心理安康讲座，指导小学生进展自我心理安康教育提高心理安康课实效，心理安康教师应重视指导小学生学习简洁有效的自我心理安康教育的方法： (1)学会放松。要使小学生知道紧急是正常的心理反响，是可以通过想象、转移留意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调整放松。 (2)与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助，在学校可以找教师、心理辅导教师谈心;在家里可以找长辈、亲友谈心;在社会上也可以有谈心的对象，如心理询问电话等等。无论何事何时都可以与人谈话，学会与人谈心一辈子受益。 (3)学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来，对心理安康成长有很大的帮忙。教师和家长要敬重孩子的.隐私，公开日记要得到本人的允许。小学生也不用过分担忧自己的内心隐秘被他人知道，要学会坦然地对人与对己。 (三)本学期工作重点与特色 依据区心育工作安排，两大工作重点：一、开展好“5.25心育节”活动，二、积极参加我区“心育特色校”评比工作。结合我校状况，为做好此项工作，本学期尝试与社会资源合作，开展丰富的心育活动，同时通过参评心育特色校完善我校心育工作体系。 1.专职教师与盼望24热线志愿者共同组建“天津小丸子剧团”公益组织，贵州参与培训，预备心育活动中演出。 2.将家长学校和教师心育培训整合，充分利用资源。 3.心育教师学习并尝试开设家长、教师读书小组活动。 4.心育教师本学期规划学习小团体及嬉戏治疗(待定)，尝试运用在家长及教师团体和学生询问中。 总之，我校将进一步加强小学生自我心理安康教育，利用一切资源开展小学生心理健教育，促进全体学生的安康进展。信任在各级领导的大力支持下心育工作将会顺当进展。 推举心理自我分析报告(推举)三 青少年心理问题中最常见也最严峻的要数抑郁症。因此导致的自杀等现象给家庭带来了不行估量的损害和损失。抑郁症表现为：有段时间内体验到心情不开心、快乐不起来、郁闷;对平常感兴趣的事情变得乏味，思索力量下降，脑子变迟钝，留意力减退，学习失去了动力，人变“懒”了，甚至厌学;对成绩下降变得无所谓或对什么都无所谓，以及失眠、全身乏力，感到活着没意义，产生轻生的念头，应准时求教于心理医生，以防不良后果的发生和疾病的进一步进展。 对于不少青少年而言，唯一的任务就是读书。中学生学习负担过重，常给他们带来沉重的压力。因学习压力而造成的心理疾病的少年屡见不鲜，这其中不乏重点学校成绩优秀的学生，他们的思想压力常来源于他们对学习现状的不满，过分注意结果和不恰当的比拟分析现状，体会不到学习的兴趣。考试焦虑，厌学及学习过程中的留意力、记忆力等问题是青少年消失的常见问题，这些问题解决方法是首先个人要自信，再者要有信念。下面我给同学们讲一个故事：国外某闻名科学家一天到一个学校去讲座，学校的教师说你是大科学家，也培育了不少人，你看我们这里的学生谁将来最有长进，大科学家就指了两个孩子，若干年后，这两个孩子果真在科学领域做出了奉献，而那位教师再遇到那位科学家时，讲起当年的往事，大科学家惊讶地说，我是任凭指的，真的是任凭指的心理安康学问培训心理安康学问培训。这说明什么?就说明自信对一个孩子的成长多么重要，换了你，要是个大科学家说你将来确定有长进，你确定一下子就感到什么都有了盼望，做什么事情都努力了、有信念了。再讲一个故事，郑渊洁是出名的现代作家，他当兵复员回家后在一家工厂当工人，觉得自己没什么本领，但也想要过好日子啊，就想努力干点什么，想来想去，不花什么钱，本钱又比拟低，于是，就开头写作，一开头写诗、投稿，几乎是投一篇退一篇，写一百篇退一百篇。就是几乎近一年时间，突然有一篇发表了，于是就又有了信念，又投了好多也没有发，信念渐渐又没有了，突然，又发表了一篇，信念又来了，然后，发表得越来越多，后来他自己看了以前那些被退的诗看，发觉以前的诗写得真是很臭。但怎么会渐渐变好呢?就是靠了信念。我觉得只要有足够的信念，你有50分的力量或许能发挥到80分或者更多。假如没有信念，你有100分的力量或许只能发挥20分。这就是要求同学们平常要留意自信和信念的培育。 同学们虽然心身进展较快，但此时你们思想还未成熟，对社会的熟悉力量、判别是非力量不强，自我掌握力量差，奇怪心及仿照性强，使你们很简单受同伴或不良社会风气的影响，易养成不良习惯和沾染不良嗜好。现在你们中的不少人沉迷电脑嬉戏或上网而不能自拔，严峻危害了你们的身心安康，局部同学因交叉友，甚至吸烟、吸毒、偷窃等事(举吸烟的例子)这固然与我们的环境即家庭、学校的教育、社会的风气有必定的关系。但是只要同学们把住一点，我们思想上要奉献、友爱、互助、进步;行动上要提高素养、效劳社会，以你身边你喜爱的、崇拜的、鄙视的人为典范，去要求自己、去落实自己的行动，信任你会很胜利。 五、 异性交往给同学们带来的心理问题 这主要是心理和生理需求与社会行为标准的冲突所致。据调查，我国青少年目前生理成熟年龄普遍比上个世纪提前4至5岁。高中生绝大局部已属于生理成熟的人，渴望异性交往，交友越迫切。这些都是很正常的，是你们的心理和生理的需求，由于处理不当，消失早恋、上课留意力不集中，脑子里尽想此乱七八糟的事情，那么怎么样就能处理好这些事呢?我讲三点： 即鼓舞多交，忌只交一个。异性同学的广泛交往，对他们的自身的学习、思想有促进和帮忙，也有利于心情的兴奋，而异性同学之间的单独交往、言谈由浅入深，由一般到特别，再加上社会行为标准的要求，这样会由原来正常的同学交往进展为“一日不见，如隔三秋”的相恋，广泛的异性相往能避开异性们双双陷入早恋的识区。 青少年中两个异性同学的交往不宜过长，有的同学从初中到高中始终形影不离，初中这没有感觉，到了高中长此下去，从相聚到离不开，步入早恋，所以在异性同学的交往中留意接触时间短些，范围广些，从而可经了解各种禀行、气质的异性同学，这会使不同人有更多接触时机。 异性同学间的交往是正常现象，但肯定不要一门心思地钻在里面，男女同学有性别之差，人的一些潜意识往往在异性单独交往时开掘出来，过多频繁地与异性交往会唤起人的热忱，激起人的冲动，所以男女同学的交往频率要低一些，这样有利于异性之间的正常交往，有利于青少年心理、生理的安康进展。 由于中学生生理意识的觉醒，他们对异性产生奇怪、关怀、倾慕和情愿接近的心理行为，都属于正常现象，我们要正确对待“友情”和“爱情”，友情姓“友”是朋友之间的友好往来，贵在一个“义”字;而爱情姓“爱”，是自觉、自愿的相爱，讲求心心相印心理安康学问培训默认。我们提示大家，当你感到对方具有剧烈的吸引力产生情愿和对方在一起的热望，就应当留意准时划清界限避开跨入早恋的误区，避开让心理上过早背上沉重的包袱 随着年龄的增长，独立意识的增加，青少年与社会的交往越来越广泛，他们渴望独立的愿望日益变得剧烈，社会伙伴是青少年一种精神需要，因人际关系压力而苦恼的年轻人通常表现为自卑、过分留意他人评价、简单受到损害、丢面子等。一方面他们要求独立，盼望能够摆脱依靠父母的生活，渴望超出家庭，建立伙伴关系;另一方面又缺少阅历，很难面对挫折。尤其是那些性格内向，心理承爱力量较弱，而自尊心又极强的青少年，很简单在集体中感到压抑感和孤独感，不能自拔。那么我们要客观分析自己的现状，我们要允许自己有缺点，有失败，有可能丢面子。完善的人不存在，不要过分苛求自己，也不要对外界寄予过多过高的盼望，用正常心态增加信念培育的技巧。 推举心理自我分析报告(推举)四 3月16日下午，本学期第一期心理角活动在集美大学水产学院第九餐厅四楼如火如荼的绽开了。本次活动的主题是“如何提高人际交往技巧”，活动目的是盼望通过本次活动能让大家熟悉到沟通交际力量的重要性。内容分为情景模拟、“铁人三项”及“谁是卧底”三个环节。这次的活动对象是全体心协人员，并有幸请到了心理询问中心的吴灵欣教师和李海春教师莅临指导。活动详细环节如下： 第一个环节情急模拟中，小组成员们在极短的时间内，分别演绎了一段有较高难度的情景剧，情景剧完毕后，首先由小组互评，最终由心理教师点评。 其次个环节铁人三项，本环节有三个小节目组成，旋转定硬币、踩地雷和报纸叠高楼。在有限时间内进展协调合作，从而培育大家的团队精神和动手力量。 第三个环节谁是卧底，本环节通过精妙的语言描述各自所抽到词语，并思索其他队友的描述，从而做出自己的推断，是一项熬炼思维及观看力的趣味嬉戏。 经过此次活动，我们收获到很多： 1、活动环节的趣味性调动起大家的兴趣，全场活动同学们的参加性极高。 2、活动内容引发了学生的思索，大家活动后坦诚共享自己的体会，让我们从本次活动中学到很多关于人际交往中的技巧。 但是，本次活动也存在一些缺乏之处： 1、由于前期预备缺乏，现场消失一些超出预算的状况，活动场面比拟混乱。 2、嬉戏设置前后连接性有待加强。 3、活动筹划的个别环节与主题不够贴切。 总结： 在以后的活动中，我们将会吸取本次活动的阅历教训，扬长避短，将心协活动越办越精彩。 推举心理自我分析报告(推举)五 本学期_月份以来，我校心理询问室为全校学生组织开展了丰富多彩、形式多样的活动，增加了心理安康教育的实效性，有助于学生培育良好的心理素养，营造安康、乐观、进取向上的学校气氛。起到了宣传和普及心理学问的作用，增加了广阔学生的心理素养，到达了预期的目的和效果，取得了圆满胜利。下头简要进展这个月的活动评价: 一、领导关怀，组织筹划，学生会工作人员协作协作，进取互动。 校领导非常重视这次活动，根据学校的规定和要求，和学校政教处主任共同关怀指导、细心筹划组织了这次活动，顺当完成了前期预备工作，以橱窗、展板等形式针对性展现高中生生活、学习等心理安康相关学问，让学生了解更多的心理安康学问信息，能有效地应对此刻，应对将来。 二、活动评价，成效创新 _月14日午时，我校在篮球场进行了现场心理询问、测评及心愿墙活动。此系列活动由4个区组成，分别为:心愿墙区、测试区、询问区、以及心理趣味图片展现区。询问区由专业的心理辅导教师主持，其余三个区则由受过相关培训的学生主持。活动现场的趣味心理图片区吸引了众多眼球，许多同学仔细分析了图片的涵义;更有大批同学纷纷涌到心语墙区写下自我的完善愿望，将自我的真心话传达给自我和朋友，很好的鼓励自我，表达情感;也有许多同学乐于做心理测评，更好的了解自我的性格和气质类型，为以后的职业生涯规划做好预备。虽然测试的人较多，但同学门照旧很急躁地等待结果的解释。活动中同学们进取参加，也有教师参加活动互动中。 _月21日高一和高二年级局部学生的团体心理辅导活动顺当开展，经过此次团体辅导活动，促进彼此的沟通沟通和了解，提高学生人际交往的本领，增进同学之间的友情，构成团结互助，相互关怀、友爱的学校气氛。经过自我探究，更好的熟悉自我、悦纳自我。 _月28日高三局部学生参与了考前缓解心理压力的团体辅导活动，有效的缓解了他们学习压力，放下思想包袱，简便应对高考。 _月24日，关于“让心灵沐浴阳光”心理安康手抄报评比活动也已开展完毕，已于月底前评比并交给学校政教处留存备案。可是缺乏之处就是有些班级上交材料不进取，以后工作中，我们需要留意讨论好时间安排。 三、仔细沟通，评价表彰 _月31日整个活动月开展完毕，对活动中做得比拟好的进展了表扬，公示相关获奖情景，对活动中做得还不够好的地方进展了仔细的评价，收到了良好的效果。 总之，在过去的一学期中，在学校领导的关怀和支持下，我校的心理安康教育工作取得了很大的提高。今后我们要连续提高熟悉，转变观念，特别是广阔教师要转变观念，把心理安康教育工作做得更好，真正让每个学生都能在安康、温馨的环境中学习和成长。心理安康教育工作任重而道远，需要每一位教育工不懈努力，需要我们不断探究前进、积存阅历，力争使我校的心理安康教育工作更有成效。