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    [龙二无限踢沙]湾龙二小“轻舞飞扬”舞蹈社团活动计划.docx

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    [龙二无限踢沙]湾龙二小“轻舞飞扬”舞蹈社团活动计划.docx

    龙二无限踢沙湾龙二小“轻舞飞扬”舞蹈社团活动计划二、学生情况分析:本学期舞蹈兴趣小组的成员来自一年级。由于学生较小,无基础且也无舞台经验因此,我们将从多方面启发、开导,培养学生在形体、气质上的自我审美能力,并使学生自身体现出一种对舞蹈的热爱,从而愉快地进行训练和舞蹈。三、活动设想丰富学生的课余文化生活,提高学生的音乐感受力和表现力,使学生掌握一定的舞蹈技巧,开阔学生的视野,促进学生素质不断提高。四、活动措施:1、教育学生严格遵守训练纪律,保证每次训练时间。2、热身运动;在训练的几分钟左右的时间里,让学生做一些轻松、简单的热身运动,主要目的是创造一个融洽的学校氛围,使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备,避免用力过度。3、地面训练:儿童的生理特点是人小稳定性差,但是软度和开度较好,而软度开度又是舞蹈动作的根本点,所以要运用平整的地板来帮助孩子们进行软度和开度的训练,主要措施有:(1)脚背和膝盖的训练(2)肩的开度和前腿的软度训练(3)旁腰和旁腿的软开度训练(4)胸腰和腹肌的训练(5)脊椎和胯骨的训练(6)胯部和臀部的训练(7)胯部和腿部的综合训练(8)节奏和方位的训练(9)后腿和背肌的训练(10)踢腿和力量的练习4、能够随着音乐做动作,节奏准确,充分表现音乐的特点,培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。5、排练几个舞蹈,通过这些组合来锻炼学生,同时为演出比赛做准备6、学习一部分少数民族的舞蹈,让学生感受各个少数民族舞蹈的特点,能够表演简单的舞蹈。五、活动目标:1、培养孩子的优美体态和对艺术的审美能力。2、训练扎实的基本功如:腰、腿、胯的软度及开度3、培养孩子听音乐时能找到节拍,动作节拍准确,跳舞有自娱感。4、培养孩子载歌载舞的习惯和舞蹈时愉快的心态。5、培养孩子的表现欲望和基本的舞台感觉。六、活动内容安排第2周:召集、了解学员,提出注意事项,布置活动内容,严格活动纪律。基本功训练。认识基本站姿,身体方位,手位。第34周:基本功训练:压腿、踢腿、下腰、律动套马杆第56周:基本功训练,少儿舞蹈基本动作教学。第78周:基本功训练,地面基本动作教学。第9周:基本功训练,配音乐整合动作。第10周:基本功训练,学跳健身操第12周:学跳健身操,继续学习舞蹈基本动作,学习舞蹈简单队形。第13周:配音乐整合动作,跟音乐做动作。第114周:了解新疆舞,学习基本动作。第15周:学习新疆舞蹈动作。第16周:继续学习新疆舞蹈动作。

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