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2023年健康饮食国旗下讲话演讲稿(7篇)安康饮食国旗下讲话演讲稿篇一 大家下午好! 国家的将来在于学生，民族的盼望在于学生，为了使学生有一个安康的身体，国家实行了学生养分改善规划。我们学校做了很多预备工作，从3月1开展这项工作以来，我们已经取得了很多阅历。 这项工程的开展，我们将根据中心财政每人每天3元的标准分文不少的用到学生养分餐上面，由学校以中午加餐的方式，每天为学生供应一次午餐，这是促进学生安康成长、全面进展的客观需要，也是家长们的热切期盼，更是提高学生安康水平、促进教育公正的重要举措，同时也是党和政府坚持以人为本、执政为民、为老百姓办实事好事的一个详细表达。 家长们，国家不仅为你们的孩子免除了学杂费、教材费，还为你们的孩子每的养分操着心，千方百计为你们的孩子营造良好的生活在、成长环境。家长们要教育自己的孩子知道身在福中更知福，教育自己的孩子要珍惜今日的关爱，努力学习，争取更加优异的成绩、更加辉煌的将来报效祖国! 家长们，实施学生营改善规划，不是说让学生吃饱，而是给学生加餐补充养分，请家长不要在此方面存在误区。另外家长肯定要教育好自己的孩子根据学校的规定进展用餐，根据家长签的革新小学学生养分餐安全责任书上面的内容对学生进展教育。学校早上课时间为8点20分到中午11点50分，11点50分学生开头吃养分餐，到12点30分完毕放学。作为学校对这项工程的开展状况，是放在第一的，我们是不断的摸索和汲取更好的阅历为学生养分餐工程开展得更好，也盼望各位家长在我们开展的过程中提出好的意见和一些改善的方法，协作好学校把这一项利民的工程开展好。 我坚信，在党和国家的关怀下和家长的协作治理下，学生的身体肯定会走越来越壮，成绩肯定会越来越棒!感谢各位家长能在百忙之中来参与这一次会议。 安康饮食国旗下讲话演讲稿篇二 敬重的领导教师们、亲爱的同学们： 今日我演讲的题目是关注安康 科学膳食，由于5月20日是我们国家一年一度的中学生养分日。说起养分，同学们可不要小视这个问题。随着生活水平的提高，中小学学生中挑食、厌食、偏食者日益增多，许多学生都养成了喜爱吃零食、不爱吃主食的习惯，导致学生中养分不良者日益增多。再加上学习、精神压力大，运动量缺乏，学生片面地摄入高脂肪、高蛋白食物，我国青少年肥胖症发生率逐年上升。良好的养分、适当的熬炼和合理的作息是影响其身心发育的三个重要因素。为了青少年健壮成长，应大力普及学生养分学问，为学生供应合理的饮食构造。学校配餐正是依据不同食物所含的养分和不同年龄段的养分标准，合理调配膳食，做到荤素、粗细搭配，平衡安康。 同学们日常饮食应当多样化，以供应充分、全面、均衡的养分，保证身体发育所需。下面给大家提出几点建议： 1、养成吃好早餐的良好习惯。上午紧急的学习和活动，要求早餐必需含有充分的热量，以保证学生们能精力充足地学习。青少年时期是智力投资和体质投资的黄金时代，只有合理膳食才能体质强健、思维灵敏、安康成长。 2、饮食多样化：合理养分对青少年安康成长及学习有着很重要的意义。按养分学要求，青少年一日的膳食应当有主食、副食，有荤、有素，尽量做到多样化。 3、积极参与体力活动，加强体育熬炼。 适量运动以及合理的养分结合可促进青少年生长发育、改善心肺功能、提高人体的耐久力、削减身体脂肪和改良心理状态等。这种经济、有用、有效又无副作用的措施，对于提高青少年的生活质量和安康水平起着重要的作用。 同学们，我们是祖国将来的建立者，大家的安康成长关系着每个家庭的幸福及祖国的将来。所以我们肯定要科学膳食，合理吸取养分，欢乐学习!安康成长! 感谢大家，我的演讲完毕! 安康饮食国旗下讲话演讲稿篇三 亲爱的同学们： 大家好!随着科学事业的进展，人们的物质生活水平越来越高，“衣食无忧”的人们对于食品安全与养分也越来越重视。 随着物质生活的改善，很多人家都把鸡、鸭、鱼等各种荤菜当做每顿饭的主食。虽说荤菜能给我们补充很多的蛋白质，但光吃荤菜是不行的。君不见，现在，“小胖墩”越来越多。萝卜白菜等素菜虽价廉但物美，它含有维生素等对人体有益的物质，对我们身体起着至关重要的作用。因此，我们不仅要吃荤菜，还应当多吃素菜。只有荤素搭配着吃，才能有益我们的安康。 近代文学家梁启超说：“少年进步则国进步，少年强则国强，中华民族的腾飞正在吾辈。”同学们，我们肩负着中华崛起的重任，我们青少年素养的凹凸关系着祖国的将来，我们必需体魄强健，意志顽强，品质高尚，志向远大! 为此，我提出以下几点建议： 1、选择标有“卫生许可证”的饮食摊，不吃路边摊的食品。 2、不吃过期或变质的食品。 3、不买小厂家生产的三无食品。 4、饭前洗手，以防病从口入。 5、不要用塑料制品盛放高温食物。 6、不吃颜色艳丽的肉类食品。 7、一日三餐按时吃，留意养分均衡。 安康饮食国旗下讲话演讲稿篇四 敬重的教师们，亲爱的同学们： 大家早上好! 今日是5月18日，风和日丽，校园与往日一样书声朗朗，看得出来，这里的每一个人都喜爱学习。可是大家知道后天是什么日子吗?后天是“中国学生养分日”，同学们，让我们暂且放下手头上的书本，我们一起来关爱一下自己的身体。 下午5点左右，随着下课铃声响起，同学们三五成群地走出校门，争先恐后地来到学校四周的各种小吃摊，小吃店前就餐。冷清的街道立刻喧闹起来。炸肉串、炸薯条、炸鸡块、煎蛋卷等小吃摊霎时围满了身着校服的中学生身影。这些小吃摊的工作人员很少有人戴手套，他们边收钱，边操作，忙得不亦乐乎，同学们不管这些摊点的桌子和椅子是否肮脏?是否油腻?吃得津津有味。全然不顾店里是否有卫生许可证，从业人员是否有安康证明。这样的场景，我们每天可以看到。 今日!随着生活水平的提高，我们这一代的独生子女很多人养成挑食、厌食、偏食的不良习惯。再加上学习紧急、精神压力大，很多同学的饮食没有规律，“早餐马虎，中餐凑合，晚餐拼速度”。很多同学养分不良。甚至患上贫血和各种肠胃疾病。 中学生阶段是我们培育良好品德、增长学问、成长身体的重要时期。今日是“中学生养分日”盼望我们全体同学借此时机，宣传普及养分科学与食品卫生学问，关爱自己，提倡合理养分、平衡膳食，留意饮食卫生，预防养分不良，确保身体安康。 最终，我编个口诀和同学们共勉： 管好嘴，不贪食; 多喝开水，少吃零食; 常常熬炼，关爱身体， 重视三餐，平衡饮食。 安康饮食国旗下讲话演讲稿篇五 敬重的教师、亲爱的同学们： 大家上午好! 今日，我的演讲题目是“关爱生命远离垃圾食品”。 近期，我在放学的时候，常常发觉许多同学一出校门便奔向门口的小卖部，不一会儿，一个个手中便消失了一袋袋的“战利品”，一边迫不及待的往嘴里塞一边开心的聊着天，感觉“美味极了”!再说说我们的午托部，一些同学仗着爸妈不在身边，常常挑食、不吃饭。然后趁着午托教师不留意跑去街边小店买一些所谓的“极好吃食品”，什么“米线”呀，“肉饼”呀，“辣条”呀等等。更嚣张的是他们不仅睡前吃，躺在床上还偷吃，午托教师拦都拦不住。我奇怪的问他们这些东西什么味道的，真有那么好吃么?他们的神情告知我，这个东西的确非常的“美味”。 妈妈总是告知我，那些“无良”的产品，里边放了许多的“香精”，就像“毒品”一样，会使人痴迷。为了一探毕竟，怀着奇怪的心我踏进了小店的门。拿起他们所谓的“极好吃”食品。嗯?没有生产日期，没有生产厂家，没有配料表，这不就是所谓的“三无”产品么?不过价格的确廉价，“两毛、三毛、五毛”，最多“一块”，怪不得呢，一分价钱一分货，这么廉价的东西它能好到哪? 信任大家都看过有关“辣条”生产的新闻、图片。辣条，“诞生”在一个狭小昏暗的空间，它们躺在肮脏的、冰凉的地上，工作人员总是光着脚在它们身上肆意“践踏”，老鼠、苍蝇常常在它们身边穿梭，还有那个硕大的沾满灰尘的调料缸想想那个场面，真的可以令人呕吐，更别说吃了。 固然，什么事情都不是肯定的，假如你真的想吃，还请你选择到正规的卖场或超市购置，但记得不能多吃呦! 同学们，为了我们的身体安康，请远离这些垃圾食品! 安康饮食国旗下讲话演讲稿篇六 亲爱的同学们： 大家下午好! 我曾经看到过这样一篇新闻。新闻里讲到了一个九岁的小男孩早上没吃早饭，被家长送到学校后，自己一个人买了一包辣条和棒冰，站在校门外吃。吃完后走进教室。可没过多久，他就被教师打电话让家长送去了医院，结果在家休息了好几天才来上学。听他的同学讲，那天他吃了东西后，就感觉肚子痛，呕吐，然后头痛。 垃圾食品一般都很廉价。五毛，一块钱一包。可是有些油炸食品都是用地沟油做的。虽然味道很好，但是里面不知道包含了多少有毒物质;有些垃圾食品由于生产的厂家是地下的，卫生条件很差，质量得不到保证，细菌感染许多。我在网上看到过一些制作辣条的图片。图片中的工人工作的时候，都不带一次性手套，头上也没有带帽子，四周的环境很脏。有些员工长期工作，他们的手都被食品染料染成了紫色，青色。看到这些图片，我恶心得差点呕吐。 青春年少的我们，还有长远的将来。不要被垃圾食品损害了自己的身体。所以我觉得我们不要吃垃圾食品，应当多吃水果和绿色蔬菜。由于水果和绿色蔬菜都是有肯定的养分价值，也可以吃一点肉，鱼之类的食，固然也可以吃一些别的东西。假如你已经迷上了垃圾食品。我盼望你可以把垃圾食品给戒掉。 “良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。”同学们，为了你的身体安康，请从今日开头告辞垃圾食品。告辞垃圾食品就是给自己的身体多一点保障;告辞垃圾食品，就是给自己一个美妙的明天! 感谢大家! 安康饮食国旗下讲话演讲稿篇七 亲爱的同学们： 大家好! 今日我演讲的题目是从我做起，拒绝垃圾食品。 新春佳节刚刚过去，压岁钱噼里啪啦地落进了同学们的口袋里，肯定装得鼓鼓的吧。 用来买什么呢?信任许多同学会选择买吃的。俗话说，爱“吃”之心人皆有之。可是，让我们感到恐惧的是，现在大家爱吃的“食品”前面经常有个定语“垃圾”!连起来就是垃圾食品! 你肯定会说，“我才不吃垃圾呢?”别急，下面请大家跟我一起回想这个场景：每当学校放学时，我们总会发觉校外的小店里、小摊上中挤满了人。各式各样的糖果、油炸食品和琳琅满目的膨化食品都是同学们的抢手货。 假如你说在放学那一幕里没有你的身影，想想你有没有缠着爸爸去麦当劳、肯德基，有没有要求妈妈买各种饮料而拒绝白开水，有没有咔嚓咔嚓、香喷喷地啃便利面呢?!请看世界卫生组织公布的垃圾食品大家庭的十位主要成员：油炸类食品，腌制类食品，肉类加工食品，饼干类食品，汽水可乐食品，便利类食品，罐头类食品，冷冻甜食类食品，烧烤类食品。怎么样，信任在座的各位同学都中招了吧。 圆满的是，以上食品都是同学们的最爱。大家只知道这些食品美味可口，却不知道很多食品含有致癌物，有些会破坏维生素，汽水和可乐含有磷酸和碳酸，会带走人体内大量的钙所以垃圾食品象毒品一样正侵害着我们的身体安康，它使许多小朋友欲罢不能。 更不用提那些包围在学校四周的“三无”垃圾食品了。下面请事实说话据报道：这些没有生产许可证、没有生产厂家，没有生产日期的“三无”食品，生产场所更是环境差、条件简陋：地上乱七八糟的摆放着一堆堆的半成品，一桶桶的地沟油，一罐罐花花绿绿的色素，一袋袋来历不明的添加剂，散发出刺鼻难闻的味道，引得一群苍蝇处处乱飞。更让人恶心的是，为了让小食品更有劲道，工人就直接用脚在辣条上踩来踩去;很多做辣条的工人，由于长时间手与这些化学颜料接触，手都掉皮、腐烂了。 同学们，垃圾食品会给我们带来多么巨大的损害啊!你们还敢吃吗?尤其是小学生，正处于生长发育的黄金阶段，需要丰富的养分，比方新奇的蔬菜、水果、牛奶等。为了我们自己的安康，为了更好地学习、欢乐地成长，为了不让教师和家长为我们担忧，我再一次呼吁让我们一起行动起来，杜绝垃圾食品，提倡安康的饮食方式! 感谢大家!