前滚翻体育教案.pdf

体育教体育教案案授授课课时时间间：授授课课班班级级：授授课课教教师师：上上课课人人数数：教教学学内内容容1、前滚翻；2、游戏：跳垫子 游戏；教教学学目目标标1、通过本次课的教学，使学生学习 前滚翻的技能，增强学生的身体的各项身体素质和平衡能力。2、培养学生双脚连续跳的方法提高 蹬地起跳的力量和发展学生的弹跳力。重重点点难难点点重点：团身紧，两手及时堆垫子。难点：滚动圆滑，方向要正。课课的的结结构构运运动动负负荷荷时时次次间间数数课课 的的 内内 容容组组织织教教法法四列横队教教学学要要求求1、指定集合地点2、听取体育委员汇 报人数3、师生问好24、宣布本课内容及要求学生明确本课的内容1要求：迅速整齐精神饱满5、检查服饰、鞋子、安排见习生准准备备6、热身跑47、徒手操：（1）上肢运动（2）肩绕环运动（3）腹背运动（4）体转运动（5）膝绕环运动（6）压腿运动（7）跳跃运动（8）腕、踝关节运动412两路纵队要求：慢跑整齐部部分分四列横队动作舒展大方 充分伸展身体各个关节基基本本一、（前滚翻）重点：团身紧，两手及时堆垫子。难点：滚动圆滑，方向要正。1、教师讲解动作方法和要 领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学生模仿部部2、小组学习要求：学 生认真听讲和模仿分分32二、游戏：（跳垫子游戏；）规则：1、必须击掌或发出后能起跳。2、垫子倒后要扶起后能起跳。一.放松.教师和学生一起进行放松徒手操。结结束束部部分分二.本课小结（教 师和学生一起总结本课的得与失，教师 提出以后上课的要求）。教3 3师点评三.下课，师生再见四列横队充分放松深呼吸课课后后小小结结