2023年小学体育课田径精品讲义.pdf

学习必备 欢迎下载 体育课时计划 第三周 五六年 教 材 400 米“上挑式接力”游戏：“冲过火力网”教 学目的 学习弯道跑技术、提高 400 米跑的能力、初步学习“上挑式”传接棒方法，进一步培养集体协作意识和配合能力。部分顺序 课 的 内 容（重点、难点）组 织 教 法 与 教 育 措 施 次数 时间 课开始部分 一、课常规训练 1、体委整队 2、师生互敬 3、检查着装 4、宣布任务 二、复习队列“行进中方向变化”重难点：整齐一致 三、准备活动 1、慢跑 2、挺身跳 3、前后压腿 二列横队 要求：学生站队迅速整齐，体委整队认真、口令清楚洪亮。在教师指挥下进行 1、二列横队变二路纵队 2、向左转走 3、队行 教师指挥 1、绕操场跑二三周 2、二 列 横 队 3、体 操 队 形 1 3 5 5、6 学习必备 欢迎下载 基本部分 结束部分 400 米接力 重点：送棒准 难点：接棒快 游戏：“冲过火力网”教师讲解 400 米跑的技术方法 1、复习耐久跑，方法：1500 米记时 2、教师讲解 400 米接力跑的传送棒技术 3、学生分组体会和练习传接棒动作 4、30 米传接棒训练（分两组）男：15 米 15 米 女：15 米 15 米 在教师指挥下进行 甲组：乙组 场 地 器 材 1、接力棒 10 个 2、小沙袋 4 个 生理负荷预计曲线图 200 180 160 140 120 100 80 60 5 10 15 20 25 30 35 40 课后小结 育措施课开始部一课常规训练二列横队体委整队师生互敬检查着装分宣备活动教师指挥慢跑挺身跳前压腿绕操场跑二三周二列横队体操队形次组体会和练习传接棒动作米传接棒训练分两组男女米米米米在教师指挥