(286)--痛风性关节炎的非药物治疗.pdf

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(286)--痛风性关节炎的非药物治疗.pdf

痛风性关节炎非药物治疗痛风性关节炎的实验室指标高尿酸高血脂尿常规血常规肝功痛风性关节炎的致痛发病机制类比小河流水：浓度差流速堤坝尿酸来源外源性尿酸肾脏排泄600mg/日内源性尿酸80%20%每天产生750mg尿酸池(1200mg)肠内分解200mg/日进入尿酸池60%参与代谢（每天排泄约5001000mg)2/31/3患者教育：强调宣教重要性避免高嘌呤饮食肥胖者控制体重严格戒酒，尤其是啤酒多饮水：每日饮水应在2000ml以上注意有无影响尿酸排泄的药物积极治疗与痛风相关的疾病如高血脂，高血压，冠心病和糖尿病等非药物治疗单纯饮食及生活方式干预可在一定程度上起到降尿酸和（或）预防急性痛风关节炎发作的作用。限制短时间内大量摄入富含嘌呤的食物，限制富含嘌呤的肉类、海鲜及果糖饮料的摄入，推荐低脂或脱脂乳制品和蔬菜；减少酒精摄入（特别是啤酒、白酒和烈酒），避免酗酒，疾病活动的患者须戒酒，尤其是药物无法有效控制病情进展及慢性痛风性关节炎患者。饮食控制嘌呤：细胞核丰富管住嘴迈开腿

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