焙烤食品生产卫生与安全概述.pptx

第十章第十章 焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全 张妍 主编 焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全第一节第一节 个人卫生与工具卫生个人卫生与工具卫生 一、个人卫生 严格按照国家卫生部的卫生制度，每一个工作人员必须遵守卫生规则及清洁要领。进车间前，必须穿戴整洁统一的工作服、帽、靴、鞋，工作服应盖住外衣，头发不得露于帽外，并要把双手洗净。直接与原料、半成品和成品接触的人员不准戴耳环、戒指、手镯、手表，不准浓艳化装、染指甲、喷洒香水进入车间。焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全 接触脏物、进厕所、吸烟用餐后，都必须把双手洗净才能进行工作。上班前不许酗酒，工作时不准吸烟、饮酒，吃食物及做其他有碍食品卫生的活动。操作人员手部受到外伤，不得接触食品或原料，经过包扎治疗戴上防护手套后，方可参加不直接接触食品工作。不准穿工作服、鞋进厕所或离开生产加工场所。焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全 生产车间不得带入或存放个人生活用品。如衣物、食品、烟酒、药品、化装品等。进入生产加工车间的其他人员包括参观人员均应遵守本标准的规定。工作时不要对着食物打喷嚏或咳嗽，应用手帕将口堵住。工作人员不仅保持个人工作区域清洁卫生，同时还要保持公共区域的清洁卫生。焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全 二、工具卫生与保养 所有用具经常保持清洁状态，并养成随时用完随时清洁的良好习惯，卫生不良会导致微生物繁殖，同时引诱蚊蝇虫鼠等污染。清洁灰尘物质，应用湿抹布或刷子洗刷，防止干抹布，以使灰尘飞扬，难以取得清洁效果。污物附于工具外表，不易抹拭干净，应浸于洗涤液内用刷子刷洗。适用洗涤液或去污粉清洗油污工具，洗涤液应需经常更换。焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全 所有用具洗净后应抹拭枯燥，或用80热水消毒晾干。工作台面、抽屉、烤盘及地板应彻底清扫，勿使残留物招致老鼠和蟑螂。烤箱、搅拌机、整形机、发酵箱应彻底清洁。冰箱内经常清洁，按时化冰。经常使用的工具在使用前一定先用洗涤液洗净后使用。焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全第二节第二节 环境卫生环境卫生 一、生产车间的环境卫生 工作人员和物料进出口处应采取防虫、防蝇措施，采用风幕。车间进出口和车间内设有热水与温水系统，供给工作人员及设备清洗。工作台面、工器具等应采用不锈钢材料制作，并设有消毒设施。焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全 车间天花板的粉刷层应耐潮湿，防止吸潮而脱落。生产车间内应有垃圾桶，不用时应盖盖，垃圾倾倒后洗刷。消毒水等对人体有害，会污染其他食品，不可与食品堆放在一起。厕所内应设有自动开关的洗手消毒设施，厕所设在走廊的隐蔽处，厕所门不得对着生产车间。焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全 二、工厂周边的环境卫生 工厂周围无有害气体、烟尘、灰砂及其他危害食品安全卫生的物质存在。在30米内不得有粪坑、污水池、垃圾站、露天厕所等，在1500米内不得有粪场。厂区主要道路应用水泥、沥青、石块铺砌，防止尘土飞扬。垃圾及废弃物远离生产车间，并且及时处理掉。焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全第三节第三节 安全生产安全生产 一、个人安全守则 所有使用的机器和工具应经常检查，保持高度操作效能尽量减少故障，防止发生危险。仔细阅读各机器使用说明，遵守安全守则，并把安全守则挂在明处。新进员工应教会机器操作及保养方法，并了解安全守则。焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全 地面应经常保持枯燥，以免水湿而滑倒。使用规定的机械及工具做规定的事物，不要超负荷使用。不要搬动超过自己能力的物品。机器运转时切忌用手靠近，如需要时先停机再用手处理。焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全 二、机器安全守则 1搅拌机 对搅拌机应完全了解其性能及熟悉使用方法。使用前应检查搅拌缸里是否有杂物。勿用湿手启动开关。机器运转时，不要把手放在缸的边缘。当机器关掉时，由于惯性作用，切勿将手伸入缸内，以防手部受伤。待机器全部停止后，再将搅拌缸摇下或移动。焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全 2电烤箱和煤气烤箱 烤箱工作人员应戴棉手套或垫布，以防烫伤。出炉的热烤盘与未使用的烤盘分开放置，以免匆忙中取出而烫伤。如烤箱使用蒸汽时，在开启炉门时将头部偏侧，以免炉内溢出的蒸汽伤害眼睛。定期检查煤气管线，及时更换管线。焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全 3分割机与整形机 机器转动时不允许用手移动面团或将面团从机器中取出，如需要时，先将机器停机后再处理。机器使用完毕后应全局部解清洗干净。总之，在工作中集中精力，一丝不苟，时刻牢记安全守则。同时了解一切机械性能，按操作规程进行操作，如遇到危险情况应及时处理或报告上级处理。焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全第四节第四节 HACCPHACCP在焙烤食品中的应用指南在焙烤食品中的应用指南 一、HACCP简介 20世纪60年代初，的食品生产者与 航天规划署合作，首次建立起了HACCP系统。1993年，国际食品法典 会CAC推荐HACCP系统为目前保障食品安全最经济有效的途径。HACCP是以科学为基础，通过系统性地确定具体危害及其控制措施，以保证食品安全性的系统。HACCP的控制系统着眼于预防而不是依靠最终产品的检验来保证食品的安全。任何一个HACCP系统均能适应设备设计的革新、加工工艺或技术的开展变化。HACCP是一个适用于各类食品企业的简便、易行、合理、有效的控制体系。焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全 二、应用指南 1本指南制定了危害分析关键控制点HACCP的基本原则及实施指导，以帮助焙烤食品企业提高食品安全的管理水平，保证食品卫生质量，维护消费者利益。HACCP的具体实施应结合焙烤食品企业生产经营的实际情况和具体条件。2HACCP可以应用在整个焙烤食品供给链从初级原料生产到最终消费。并且应以健康危害方面的科学依据为导向进行实施。HACCP的实施还有助于政府对焙烤食品安全的监督，并通过提高焙烤食品安全的可信度促进经济开展。焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全 3HACCP的成功实施要求企业管理层次及工作小组的充分支持和参与。HACCP的实施相容于质量管理体系例如ISO9000系列，是在质量管理体系下管理食品安全的一种系统方法。4国家鼓励各类食品企业自觉实施HACCP管理，并对已经实施HACCP管理的企业进行指导和评价。焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全 三、HACCP中专业术语 1危害分析Hazard Analysis：指收集和评估有关的危害以及导致这些危害存在的资料，以确定哪些危害对食品安全有重要影响因而需要在HACCP方案中予以解决的过程。2关键控制点Critical Control Point,CCP：指能够实施控制措施的步骤。该步骤对于预防和消除一个食品安全危害或将其减少到可接受水平非常关键。焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全 3必备程序Prerequisite Programs：为实施HACCP体系提供基础的操作标准，包括良好生产标准GMP和卫生标准操作程序SSOP等。4良好生产标准Good Manufacture Practice,简称GMP：是为保障食品安全、质量而制定的贯穿食品生产全过程一系列措施、方法和技术要求。它要求食品生产企业应具备良好的生产设备，合理的生产过程，完善的质量管理和严格的检测系统，确保最终产品的质量符合标准。焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全 5卫生标准操作程序Sanitation Standard Operating Procedure，简称SSOP：食品企业为保障食品卫生质量，在食品加工过程中应遵守的操作标准。具体可包括以下范围：水质安全；食品接触面的条件和清洁；防止交叉污染；洗手消毒和卫生间设施的维护；防止掺杂品；有毒化学物的标记、贮存和使用；雇员的健康情况；昆虫和鼠类的消灭与控制。焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全 6危害Hazard:指对健康有潜在不利影响的生物、化学或物理性因素或条件。7显著危害Significant Hazard：有可能发生并且可能对消费者导致不可接受的危害；有发生的可能性和严重性。8HACCP方案HACCP Plan：依据HACCP原则制定的一套文件，用于确保在食品生产、加工、销售等食物链各阶段与食品安全有重要关系的危害得到控制。焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全 四、良好生产标准GMP 对各类焙烤食品实施GMP应按照已经发布或参照相关的良好生产标准，以确定加工产品的设施、方法、操作和控制是否安全，以及这些产品是否在卫生条件下加工。企业应该对实施GMP的情况进行检查、记录，并把记录情况存档备查。焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全 五、卫生标准操作程序SSOP 1每个企业都应制定和实施卫生标准操作程序或类似文件，以说明企业如何满足和实施如下卫生条件和标准：1与焙烤食品或食品外表接触的水的安全性或生产用冰的安全。2焙烤食品接触外表包括设备、手套和外衣等的卫生情况和清洁度。3防止不卫生物品对焙烤食品、食品包装和其他与食品接触外表的污染及未加工产品和熟制品的交叉污染。焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全 4洗手间、消毒设施和厕所设施的卫生保持情况。5防止焙烤食品、食品包装材料和食品接触外表掺杂润滑剂、燃料、杀虫剂、清洁剂、消毒剂、冷凝剂及其他化学、物理或生物污染物。6标准的标示标签、存储和使用有毒化合物。7员工个人卫生的控制，这些卫生条件可能对焙烤食品、食品包装材料和食品接触面产生微生物污染。8消灭工厂内的鼠类和昆虫。2每个企业应该对实施SSOP的情况进行检查、记录，并将记录结果存档、备查。焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全 六、HACCP的原则 HACCP方案包括以下7个原则：原则1：进行危害分析；原则2：确定关键控制点CCPS；原则3：制订关键限值；原则4：建立监测体系以监测每个关键控制点的控制情况；原则5：建立当关键控制点失去控制时应采取的纠偏措施；原则6：建立确认HACCP系统有效运行的验证程序；原则7：建立有关上述原则及其应用的必要程序和记录。焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全 七、HACCP方案实施过程 1组建HACCP工作小组 1HACCP小组负责制定HACCP方案以及实施和验证HACCP体系。HACCP小组的人员构成应保证建立有效HACCP方案所需的相关专业知识和经验，应包括企业具体管理HACCP方案实施的领导、生产技术人员、工程技术人员、质量管理人员以及其他必要人员。技术力量缺乏的局部小型企业可以外聘专家。2应确定HACCP方案的范围，即在焙烤食品供给链中的具体实施环节，以及须加以解决的危害的一般类别例如是有选择地解决危害问题还是解决所有的危害问题。焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全 2描述产品，确定产品的预期用途。HACCP工作的首要任务是对实施HACCP系统管理的产品进行描述。描述的内容包括：1产品名称说明生产过程类型 2产品的原料和主要成分 3产品的理化性质及杀菌处理 4包装方式 5贮存条件 焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全 6保质期限 7销售方式 8销售区域 9必要时，有关食品安全的流行病学资料 10产品的预期用途和消费人群 3绘制和确认生产工艺流程图 HACCP工作小组应深入焙烤食品生产线，详细了解产品的生产加工过程，在此基础上绘制产品的生产工艺流程图，制作完成后需要现场验证流程图。焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全 4危害分析 1危害分析可分为两项活动：自由讨论和危害评价。自由讨论时，范围要广泛、全面，要包含所用的原辅料、产品加工的每一步骤和所用设备、最终产品及其储存和分销方式、一直到消费者如何使用产品等等。在此阶段，要尽可能列出所有可能出现的潜在危害。没有发生理由的危害不会在HACCP方案中作进一步考虑。自由讨论后，小组对每一个危害发生的可能性及其严重程度进行评价，以确定出对食品安全非常关键的显著危害具有风险性和严重性，并将其纳入HACCP方案。2进行危害分析时应将安全问题与一般质量问题区分开。应考虑的涉及安全问题的危害。焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全 3生物危害：包括细菌、病毒及其毒素、寄生虫和有害生物因子 4化学危害可分为四类：天然的化学物质、有意参加的化学品、无意或偶然参加的化学品、生产过程中所产生的有害化学物质。天然的化学物质：霉菌毒素、组胺等；有意参加的化学品：食物添加剂、防腐剂、营养素添加剂、色素添加剂；无意或偶然参加的化学药品：农业上的化学药品、禁用物质、有毒物质和化合物、工厂化学物质润滑剂、清洁化合物等。5物理的危害：任何潜在于食品中不常发现的有害异物。如玻璃、金属等。焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全 5列出危害分析工作单 危害分析工作单可以用来组织和明确危害分析的思路。HACCP工作小组还应考虑对每一危害可采取哪种控制措施。6确定关键控制点 应用判定树的逻辑推理方法，确定HACCP系统中的关键控制点CCP。对判定树的应用应当灵活，必要时也可使用其他的方法。如果在某一步骤上对一个确定的危害进行控制对保证食品安全是必要的，然而在该步骤及其他步骤上都没有相应的控制措施，那么，对该步骤或其前后的步骤的生产或加工工艺必须进行修改，以便使其包括相应的控制措施。焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全 7建立每个关键控制点的关键限值 每个关键控制点会有一项或多项控制措施确保预防、消除已确定的显著危害或将其减至可接受的水平。每一项控制措施要有一或多个相应的关键限值。关键限值确实定应以科学为依据，可来源于科学刊物、法规性指南、专家、试验研究等等。用来确定关键限值的依据和参考资料应作为HACCP方案支持文件的一局部。通常关键限量所使用的指标包括：温度、时间、湿度、pH、水分活性、含盐量、含糖量、物理参数、可滴定酸度、有效氯、添加剂含量以及感官指标，如外观和气味等。焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全 8建立起对每个关键控制点进行监测的系统 通过监测能够发现关键控制点是否失控。此外，通过监测还能提供必要的信息，以及时调整生产过程，防止超出关键限值。操作限值是比关键限值更严格的限值，是由操作人员使用用以降低偏离风险的标准。加工工序应当在超过操作限值时就进行调整，以防止违反关键限值，这些措施称为加工调整。加工人员可以使用这些调整措施防止失控和防止采取纠偏行动，及早发现失控的趋势，并采取行动可以防止产品返工，或者更坏的情况造成产品报废，只有在超出关键限值时才采取纠偏行动。一个监控系统的设计。必须确定：焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全 1监控内容：通常通过观察和测量来评估一个CCP的操作是否在关键限值内。2监控方法：设计的监控措施必须能够快速提供结果。物理和化学检测能够比微生物检测很快地进行，是很好的监控方法。常用的物理、化学监测指标包括时间和温度组合常用来监控杀死或控制病原体生长的有效程度、水分活度：AW可通过限制水分活度来控制病原体的生长。因此可以收集样品检测其水分活度。酸度或PH值一定的pH水平可限制病原体的生长、感官检验一种检测食品的直观方法。焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全 3监控设备：例如温湿度计、钟表、天平、pH计、水分活度计、化学分析设备等。4监控频率：监控可以是连续的或非连续的，如有可能，应采取连续监控。连续监控对许多物理或化学参数都是可行的。如果监测不是连续进行的，那么监测的数量或频率应确保关键控制点是在控制之下。5监控人员：可以进行CCP监控的人员包括：流水线上的人员、设备操作者、监督员、维修人员、质量保证人员等等。负责监控CCP的人员必须接受有关CCP监控技术的培训，完全理解CCP监控的重要性，能及时进行监控活动，准确报告每次监控工作，随时报告违反关键限值的情况以便及时采取纠偏活动。焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全 9.建立纠偏措施 1在HACCP方案中，对每一个关键控制点都应预先建立相应的纠偏措施，以便在出现偏离时实施。2纠偏措施应包括：确定并纠正引起偏离的原因。确定偏离期所涉及产品的处理方法例如进行隔离和保存并做安全评估、退回原料、重新加工、销毁产品等；记录纠偏行动，包括产品确认如产品处理，留置产品的数量、偏离的描述、采取的纠偏行动包括对受影响产品的最终处理、采取纠偏行动人员的姓名、必要的评估结果。焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全 10.建立验证程序 通过验证、审查、检验包括随机抽样化验，可确定HACCP是否正确运行。验证程序包括对CCP的验证和对HACCP体系的验证。1CCP的验证活动。校准：CCP验证活动包括监控设备的校准，以确保采取的测量方法的准确度。校准记录的复查：复查设备的校准记录设计检查日期和校准方法，以及实验结果。应该保存校准的记录并加以复查。针对性的采样检测。CCP记录的复查。焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全 2HACCP体系的验证 验证的频率：验证的频率应足以确认HACCP体系在有效运行，每年至少进行一次或在系统发生故障时、产品原材料或加工过程发生显著改变时或发现了新的危害时进行。体系的验证活动：检查产品说明和生产流程图的准确性；检查CCP是否按HACCP的要求被监控；监控活动是否在HACCP方案中规定的场所执行；监控活动是否按照HACCP方案中规定的频率执行；当监控说明发生了偏离关键限制的情况时，是否执行了纠偏行动；设备是否按照HACCP方案中规定的频率进行了校准；工艺过程是否在既定的关键限值内操作；检查记录是否准确和是否按照要求的时间来完成等等。焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全 11.建立文件和记录档案 一般来讲，HACCP体系须保存的记录应包括：1危害分析小结：包括书面的危害分析工作单和用于进行危害分析和建立关键限值的任何信息的记录。支持文件也可以包括：制定抑制细菌性病原体生长的方法时所使用的充足的资料，建立产品安全货架寿命所使用的资料，以及在确定杀死细菌性病原体加热强度时所使用的资料。除了数据以外，支持文件也可以包含向有关参谋和专家进行咨询的信件。焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全 2HACCP方案：包括HACCP工作小组 及相关的责任、产品描述、经确认的生产工艺流程和HACCP小结。HACCP小结应包括产品名称、CCP所处的步骤和危害的名称、关键限值、监控措施、纠偏措施、验证程序和保持记录的程序。3HACCP方案实施过程中发生的所有记录。4其他支持性文件例如验证记录，包括HACCP方案的修订等。八、宣传与培训 1由卫生行政部门对社会公众进行HACCP知识的宣教工作。2卫生技术人员和烘焙食品企业应定期对系统内部相关人员进行HACCP培训。焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全 九、其他 烘焙食品企业应将实施HACCP和进行企业的基础设施、技术改造结合起来。HACCP是针对具体的产品和生产工艺的，生产工艺如有变更，企业应该结合实际情况对HACCP的局部内容进行修改。本指南附录提供了一系列有关HACCP方案的表格供企业实施HACCP时参考。这些表格内容的具体格式可以灵活，也可以有机结合到企业现有质量管理体系的具体实施文件中。见表10-1、10-2、10-3、10-4、10-5、10-6 焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全10-1 关键控制点判定树 a焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全10-1 关键控制点判定树 b焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全加工类别：产品类型：1、产品名称 2、主要配料 3、重要的产品特性 （Aw值,pH,防腐剂）4、计划用途（主要消费对象、分销方法等）5、食用方法 6、包装类型 7、保质期 8、标签说明 9、销售地点 10、特殊运输要求 10-2 产品描述表 焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全危害分析工作单工厂名称：产品名称：工厂地址：贮存和销售方法：签名：预期用途和用户：日期：配料/加 工步骤 确定本步骤引入的，受控的或增加的潜在危害 潜在的食品安全危害是显著的吗？（是/否）对第三栏的判断提出依据应用什么预防措施来防止显著危害？这步骤是关键控制点吗？（是/否）10-3 危害分析工作单 焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全HACCP计划表产品运输方式：预期用途：销售方式：商品名称：1CCP2危害3关键限值 4 5 6 7监 控8纠偏行动9记录10验证对象 方法频率人员10-4 HACCP方案表 焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全纠偏记录表产品名称：关键点：日期：批次：纠偏项目：关键限值：实际值：操作人员检查人员过程描述纠偏措施部 门人员时间验证结果部 门人员时间10-5 纠偏记录表 焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全HACCP工作组 姓名部门职务学历职称焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全 原料接收记录 原料名称：进货日期供货商数量规格包装形式产地标识编号批次号合格证明 检疫 产品标准 其他验收日期验收结果结论 接收 退货执行者 审核者 审核日期焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全包装材料验货记录材料名称：进货日期供应商数量规格批号产地合格证明验收日期验收结果结论 接收 退货执行者 审核者 审核日期 焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全辅料称量记录产品名称：日期 辅料名称原料量（Kg）添加配比（%）称量量（g）称量者审核者 审核日 焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全辅料使用情况记录辅料名称：日期用 途现存量（g）使用量（g）剩余量（g）执行者审核者焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全计量器具管理记录车间 名 称型 号厂 家编 号校正周期校正日期校正方式计量员 焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全烤箱烘烤温度记录名称 重量批号 日期 设备编号加热时间 时 分加工步骤启 始运 行终 止时 间温度湿度%时 间温度湿度%时 间温度湿度%时 分 时 分 时 分 时 分 时 分 时 分 时 分 时 分 时 分中心温度实测值偏离是 否CL 值纠偏措施监测者 审核者 焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全温度计校正记录日期时间温度计编号显示温度调整（是/否）初始值校正者评价审核者 审核日期：焙烤食品生产卫生与安全焙烤食品生产卫生与安全金属检查记录车间 日期时间产品批号结 果监测者校验者9、静夜四无邻，荒居旧业贫。5月-235月-23Sunday,May 14,202310、雨中黄叶树，灯下白头人。23:41:0123:41:0123:415/14/2023 11:41:01 PM11、以我独沈久，愧君相见频。5月-2323:41:0123:41May-2314-May-2312、故人江海别，几度隔山川。23:41:0123:41:0123:41Sunday,May 14,202313、乍见翻疑梦，相悲各问年。5月-235月-2323:41:0123:41:01May 14,202314、他乡生白发，旧国见青山。14 五月 202311:41:01 下午23:41:015月-2315、比不了得就不比，得不到的就不要。五月 2311:41 下午5月-2323:41May 14,202316、行动出成果，工作出财富。2023/5/14 23:41:0123:41:0114 May 202317、做前，能够环视四周；做时，你只能或者最好沿着以脚为起点的射线向前。11:41:01 下午11:41 下午23:41:015月-239、没有失败，只有暂时停止成功！。5月-235月-23Sunday,May 14,202310、很多事情努力了未必有结果，但是不努力却什么改变也没有。23:41:0123:41:0123:415/14/2023 11:41:01 PM11、成功就是日复一日那一点点小小努力的积累。5月-2323:41:0123:41May-2314-May-2312、世间成事，不求其绝对圆满，留一份缺乏，可得无限完美。23:41:0123:41:0123:41Sunday,May 14,202313、不知香积寺，数里入云峰。5月-235月-2323:41:0123:41:01May 14,202314、意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。14 五月 202311:41:01 下午23:41:015月-2315、楚塞三湘接，荆门九派通。五月 2311:41 下午5月-2323:41May 14,202316、少年十五二十时，步行夺得胡马骑。2023/5/14 23:41:0123:41:0114 May 202317、空山新雨后，天气晚来秋。11:41:01 下午11:41 下午23:41:015月-239、杨柳散和风，青山澹吾虑。5月-235月-23Sunday,May 14,202310、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。23:41:0123:41:0123:415/14/2023 11:41:01 PM11、越是没有本领的就越加自命非凡。5月-2323:41:0123:41May-2314-May-2312、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。23:41:0123:41:0123:41Sunday,May 14,202313、知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。5月-235月-2323:41:0123:41:01May 14,202314、意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。14 五月 202311:41:01 下午23:41:015月-2315、最具挑战性的挑战莫过于提升自我。五月 2311:41 下午5月-2323:41May 14,202316、业余生活要有意义，不要越轨。2023/5/14 23:41:0123:41:0114 May 202317、一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。11:41:01 下午11:41 下午23:41:015月-23MOMODA POWERPOINTLorem ipsum dolor sit amet,consectetur adipiscing elit.Fusce id urna blandit,eleifend nulla ac,fringilla purus.Nulla iaculis tempor felis ut cursus.感感 谢谢 您您 的的 下下 载载 观观 看看专家告诉