2023年小学生健康知识应知应会.pdf

1 卫生城市中小学生健康知识应知应会 1、小学生应养成哪些个人卫生习惯?(至少回答出 5 题)(1)早晚洗脸;(2)早晚刷牙;(3)饭前便后要洗手;(4)睡前洗 脚;(5)勤洗头;(6)勤洗澡;(7)勤剪指甲;(8)生吃瓜果要洗净;(9)不喝生水;(10)不躺着看书。2、什么情况下应洗手?(至少回答 3 条)(1)饭前便后应洗手;(2)吃东西前应洗手;(3)劳动(干活)后 应洗手;(4)玩游戏后应洗手;(5)触摸脏东西后应洗手;(6)触摸传染病人的东西后应洗手;(7)到公共场所回来后应洗手;(8)拿碗筷前应洗手。3、书写、阅读时，眼和书本的距离应是多少?3050 厘米。4、为什么要及时理发和经常洗头?理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢、头屑、病菌，预防头癣、皮肤病，防止生头虱。5、为什么不能喝生水?生水含有细菌、虫卵，可引起肠道传染病(肠炎、痢疾、伤寒等)和肠道寄生虫(蛔虫病等)。6、为什么不能吃腐败变质食物?腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素;吃后会发生食物中毒、肠炎、痢疾，表现为:恶心、呕吐、腹痛、腹泻，严重时甚至危及生命。7、挑食和偏食有什么害处?挑食和偏食会造成营养素缺乏;导致营养不良，影响生长发育和健康。2 8、为什么饭后不宜马上进行剧烈活动?刚吃过饭，胃里充满了食物，剧烈运动后影响胃肠道正常消化，可引起腹痛、恶心、呕吐等，时间久了还可引起消化不良和胃病。9、看书写字时要注意什么?姿势正确，光线适宜，眼与书本保持 33 厘米左右距离，时间不可过久，走路乘车时不看书。10、做眼保健操有什么好处?消除眼睛疲劳，保护视力，预防近视眼。11、每天应刷几次牙?什么时间刷?每天应刷两次牙，早晚各一次。12、怎样保护牙齿?(至少回答 3 项)(1)吃东西后漱口;(2)早晚刷牙;(3)不咬过硬的东西;(4)不吃过冷过热的东西;(5)睡前不吃东西;(6)患牙病及时治疗。13、为什么不能咬笔头和手指?(1)笔头、手指不干净(有细菌、虫卵、尘土等)，可引起疾病，影响牙齿和手指的发育。14、怎样预防农药中毒?(1)不玩盛过农药的药瓶、口袋和农药喷雾器，避免口腔、鼻腔吸入农药;(3)防止农药沾染皮肤，如果皮肤沾染农药要及时冲洗净;(4)瓜果蔬菜要洗净。15、为什么不能随意挖耳朵?挖耳朵是一种不卫生的习惯;易损伤外耳道，引起发炎或长疖子，还可能损伤耳膜。引起中耳炎，使听力下降，甚至造成耳聋。16、怎样预防蛔虫病?3 (1)饭前便后洗手;(2)不喝生水;(3)生吃瓜果，蔬菜要洗净;(4)不咬手指及笔头。17、怎样预防沙眼?(1)每人一条洗脸毛巾;(2)不用脏手揉眼睛;(9保持手帕、毛巾、脸盆清洁;(4)有条件的最好每人一个专用脸盆。18、随地吐痰有什么害处?随地吐痰是一种不文明的行为。痰液中含有病菌，随地吐痰会污染环境，传播疾病。19、五害指的是什么?苍蝇、老鼠、蚊子、臭虫、蟑螂。20、被狗咬伤后怎么办?立即用肥皂和清水清洗伤口，马上去医院或卫生院治疗;及时注射狂犬疫苗。21、小学生每天应至少保持多长时间睡眠?10小时。22、苍蝇、蚊子能传播什么病?苍蝇传播:肠炎、痢疾、伤寒。蚊子传播:乙脑、疟疾。23、肝炎的主要传播途径是什么?甲型肝炎:主要通过病人粪便污染水源、食物传播。乙型肝炎:主要通过血液及血液制品传播。24、为什么不能随地大小便?(1)污染环境;(2)传播疾病;(3)不文明。25、为什么刷牙时要每人一把牙刷?防止互相传染疾病。4 26、怎样预防感冒?(1)锻炼身体，增强体质;(2)经常开窗通风换气;(3)随气候变化增减衣服;(4)不去病人家串门;(5)感冒流行时不去公共场所。27、家里有了肝炎病人怎么办?(1)及时治疗;(2)隔离消毒(用开水煮病人用过的碗筷、毛巾、衣物，用消毒剂擦拭病人用过的家具等);(3)接触病人后要洗手;(4)不吃病人吃剩的东西。28、怎样保持教室的清洁卫生？(1)每天扫地，扫地前先洒水;(2)常擦桌椅和门窗;(3)不乱扔纸屑果皮;(4)不随地吐痰;(5)桌椅摆放整齐;(6)注意通风换气。29、维护公共卫生应做到哪些?(1)清扫室内外环境；(2)不随地吐痰;(3)不乱丢纸屑果皮;(4)不随地大小便;(5)不在墙壁桌椅上乱画。30、吸烟有什么害处?烟草中的有害物质能损害呼吸系统，可引起支气管炎、肺癌等。